-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Aleykumm selamm canim ablasını kaybeden kardesimizz degil mii bas sagligimizida iletseydinn
- Katılım
- 13 Haziran 2012
- Mesajlar
- 21.116
- Emoji Skoru
- 28.156
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 37
Sana katiliyorum canim...israr etmek can slkmaktan baska bi fayda etmez kararliysak eger...insallah hem onun icin hem takim icin hayirlisi olur@nananais Nailem biraz nefes almak istiyorsun burda kal burda kal demek bencillik olacak gibime geliyo o yüzden kararına saygım sonsuz senden tek ricam eğer buraya takılmayacaksan sakın kilo alma eğer alırsan da hemen dön olur mu?
Seni seviyoruz hakkını helal et
- Katılım
- 13 Haziran 2012
- Mesajlar
- 21.116
- Emoji Skoru
- 28.156
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 37
Evet guzelim takimin demirbaslarindandi..Aleykumm selamm canim ablasını kaybeden kardesimizz degil mii bas sagligimizida iletseydinn
- Katılım
- 6 Ocak 2015
- Mesajlar
- 13.997
- Emoji Skoru
- 72.318
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Rabbimm sabrinii versinn gerçekten zoorrr insanin sevdiklerinden ayrilmasiii Allah geride kalanlara saglikli omur nasip etsin
- Katılım
- 5 Ocak 2011
- Mesajlar
- 14.503
- Emoji Skoru
- 23.168
- Puanlar
- 923
@nananais seni seviyoruz
kararına saygımız var
ama lütfen bize ara sıra ugra,
@Ausencia hayırlı olsun şeker.
işte menüm
sabah : 1 kahve, bir avuc kuruyemiş
kahvaltı : haslanmıs yumurta, süzme peynir,1 lavaş çeşitli otlar ve çay
ögle : 2 parça hindi gögüs, bol yeşillik, yarım lavaş ve bol ayran
ara : 1 fincan yeşilçay, biraz kuruyemiş ve 1 adet kuru incir
akşam : 2 parça hindi gögüs ızgara, 3-4 kaşık etli karnabahar yemeği, bol ayran
su : 2,5 lt.
kararına saygımız var
ama lütfen bize ara sıra ugra,
@Ausencia hayırlı olsun şeker.
işte menüm
sabah : 1 kahve, bir avuc kuruyemiş
kahvaltı : haslanmıs yumurta, süzme peynir,1 lavaş çeşitli otlar ve çay
ögle : 2 parça hindi gögüs, bol yeşillik, yarım lavaş ve bol ayran
ara : 1 fincan yeşilçay, biraz kuruyemiş ve 1 adet kuru incir
akşam : 2 parça hindi gögüs ızgara, 3-4 kaşık etli karnabahar yemeği, bol ayran
su : 2,5 lt.
- Katılım
- 18 Nisan 2014
- Mesajlar
- 3.220
- Emoji Skoru
- 11.793
- Puanlar
- 158
@aeben abla @Ausencia menüm
sabah
1 haşlanmış yumurta
biraz kaşar
2 dilim ekmek
5 zeytin
ara
2 mandalina
öğlen
1 kase karalahana çorbası
1 dilim ekmek
4 ızgara köfte
3 yemek kaşığı piyaz
ara
3 kayısı
1 bardak ayran
akşam
4 yemek kaşığı patates oturtma
1 dilim ekmek
salata
ayran
sabah
1 haşlanmış yumurta
biraz kaşar
2 dilim ekmek
5 zeytin
ara
2 mandalina
öğlen
1 kase karalahana çorbası
1 dilim ekmek
4 ızgara köfte
3 yemek kaşığı piyaz
ara
3 kayısı
1 bardak ayran
akşam
4 yemek kaşığı patates oturtma
1 dilim ekmek
salata
ayran
- Katılım
- 5 Haziran 2015
- Mesajlar
- 5.660
- Emoji Skoru
- 24.366
- Puanlar
- 348
- Yaş
- 42
Canım bu lavaşmı yoksa köy yufkası falan mı yinede yarım yarım bir olsaydı maksimum.Ama akşam ekmek yemeyerek telafi etmişsin inşallah@nananais seni seviyoruz
kararına saygımız var
ama lütfen bize ara sıra ugra,
@Ausencia hayırlı olsun şeker.
işte menüm
sabah : 1 kahve, bir avuc kuruyemiş
kahvaltı : haslanmıs yumurta, süzme peynir,1 lavaş çeşitli otlar ve çay
ögle : 2 parça hindi gögüs, bol yeşillik, yarım lavaş ve bol ayran
ara : 1 fincan yeşilçay, biraz kuruyemiş ve 1 adet kuru incir
akşam : 2 parça hindi gögüs ızgara, 3-4 kaşık etli karnabahar yemeği, bol ayran
su : 2,5 lt.
- Katılım
- 18 Nisan 2014
- Mesajlar
- 3.220
- Emoji Skoru
- 11.793
- Puanlar
- 158
Şeker bizi bırakıp nereyeGidiyorsun biz sana çok alıştık daha dur ekmek dilimlerimi 1 e indirecemMerhaba hatunlar
Bugün size sorduğum soruya cevap verenlere çok teşekkür ederimSanırım bu konuda hem fikiriz.
@aeben ablamin hem sohbeti misafir gezmeleri var bunu nasıl unutursunuz
@Ausencia ablam harika bir kaptan olacak hiç şüphem yok bundan
Ablam değerimi bil harika bir takımı ellerine bırakıyorum, bunun için bana para vermen gerekiyor ama bunu özelden hallederiz
Sizi çok seviyorum, kalbini kırdığım varsa hakkını helal etsin, benden yana da hakkım helal olsun
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
biraz azalt yeter menüyü de ayarladin mi miss 
- Katılım
- 5 Ocak 2011
- Mesajlar
- 14.503
- Emoji Skoru
- 23.168
- Puanlar
- 923
köy yufkası değil canım hazır lavaş o kocaman olanlardan değilCanım bu lavaşmı yoksa köy yufkası falan mı yinede yarım yarım bir olsaydı maksimum.Ama akşam ekmek yemeyerek telafi etmişsin inşallah
karatay mayasız ekmek daha iyi şişirmez dedi diye lavaş yiyorum zaten severim de.
reglim çok yakın normalde bu kadar lavaş yemezdim evet
- Katılım
- 12 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 7.259
- Emoji Skoru
- 851
- Puanlar
- 163
Sende spor yaparak endorfin salgıla canım sabahtan beri duramıyorum yerimde..
Ay ablam benimde aklıma geliyodu da kondurmuyordum Rabbim sabırlar versin @Daydream15 hülya ablama ve tüm yakınlarına
İnnalillah ve İnna ileyhi raciun
narincim doğru karar vermişsin inşallah diyetisyen dahada motive eder seni
İnşallah canım inşallah
- Katılım
- 12 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 7.259
- Emoji Skoru
- 851
- Puanlar
- 163
- Katılım
- 10 Eylül 2009
- Mesajlar
- 12.395
- Emoji Skoru
- 40.707
- Puanlar
- 598
@nananais canım bugün uzun yıllar sonra ailemle çok özel bir gün geçirdim geçmişi şimdi okuyabilecegim, kaptanliktan ayrıliyor musun? neden bırakıyorsun bizleri çok üzüldüm ama sen öyle mutlu olacaksan istediğin gibi olsun canısı ♡♡♡ sen bitanemizsin hakkını helal et kuzummmm, çok emeğin var
@Ausencia canısı kaptan sen mi oldun? Hayırlı olsun tatlım ♡♡♡
ama sen öyle mutlu olacaksan istediğin gibi olsun canısı ♡♡♡ sen bitanemizsin hakkını helal et kuzummmm, çok emeğin var@Ausencia canısı kaptan sen mi oldun? Hayırlı olsun tatlım ♡♡♡
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
Helal olsun@nananais canım bugün uzun yıllar sonra ailemle çok özel bir gün geçirdim geçmişi şimdi okuyabilecegim, kaptanliktan ayrıliyor musun? neden bırakıyorsun bizleri çok üzüldüm
@Ausencia canısı kaptan sen mi oldun? Hayırlı olsun tatlım ♡♡♡
- Katılım
- 17 Nisan 2015
- Mesajlar
- 10.818
- Emoji Skoru
- 42.523
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 54
@nananais canım kaptanlıgımı takımımı bıraktın
Benimde gonlum istemez ama sen nasıl mutlu olacaksan oyle olsun takıma cok emegın var sahsım adına hersey ıcın cok tesekkur ler Rabbim eazı olsun
Helal olsın canım bır hakkım varsa sende helal etmıssın kendınede annenede ıyı bak canım
Benimde gonlum istemez ama sen nasıl mutlu olacaksan oyle olsun takıma cok emegın var sahsım adına hersey ıcın cok tesekkur ler Rabbim eazı olsun
Helal olsın canım bır hakkım varsa sende helal etmıssın kendınede annenede ıyı bak canım
