-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.319
- 84.700
- 1.123
Tamam canim yarin bi gidip bakayim tesekkurler...yarinda cok isim var pazartesi babam gidiyor....pazartesi baslarim spora cunku ağır ev isinden sonra spor yapamiyorum..
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Merhabalar kızlar menüm
Sabah
2 light etimek
1 kk peynir
4 zeytin
3 dilim sucuklu yumurta
1 kırmızı biber biraz dere otu
1 ceviz 2 kuru kayısı
3 bardak çay
Ara
Yeşil çay
Öğlen
2 avuç antep fıstığı ay çekirdeği
1/2 portakal suyu
Akşam
1 tabak pırasa
3-4 y.k. kuru fasulye
3-4 y.k. bulgur pilavı
Havuç salatası yoğurt biraz turp
Ara
Kayısılı çay
Gece
Karışık bitki çayı
Su: 2lt.
Spor: yok
Ausencia
Ahu060812
pamukskr
canım yarışımız hayırlı olsun sevgili ortağım :)
Sabah
2 light etimek
1 kk peynir
4 zeytin
3 dilim sucuklu yumurta
1 kırmızı biber biraz dere otu
1 ceviz 2 kuru kayısı
3 bardak çay
Ara
Yeşil çay
Öğlen
2 avuç antep fıstığı ay çekirdeği
1/2 portakal suyu
Akşam
1 tabak pırasa
3-4 y.k. kuru fasulye
3-4 y.k. bulgur pilavı
Havuç salatası yoğurt biraz turp
Ara
Kayısılı çay
Gece
Karışık bitki çayı
Su: 2lt.
Spor: yok
Ausencia
Ahu060812
pamukskr
canım yarışımız hayırlı olsun sevgili ortağım :)
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Amin bitanem. Allah razı olsun kuzum inşallahsaydin78 canım babana çok geçmiş olsun Rabbim hayırlı şifalar versin
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Ahu060812
5 mil Leslie. Bu ceza anlarsınız doğumgünü deyince .bi ince dilim pasta yedim.bi da cesaret edemem öldüm ya.keske de yemeseydim,esim ünlü bi markadan alinca birazda degisikti merak ettim.zaten günün yarısında disardaydim.tabi alışveriş gezmeyi spor sayilmiyor
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
zaten günün yarısında disardaydim.tabi alışveriş gezmeyi spor sayilmiyor
Mutlu yaşlari olsun cnm kuzunun
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Tamam ozamanKaptanım o diyenin gözleri :) çok mu merak ettin
Tabiiki izin var ama yorumları merak ederim :)
kızlaaar yorumları buraya yapın
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
Menümü vereyim:
Sabah yağsız yumurta - 1.5 minik dilim tb ekmeği, çeyreğin azı tb simidi (susamsız) peynir salatalık
Öğlen: bir kaç taze ceviz
Ara: bol marul bol sinir bol zararlı madde
Akşam: kabak çorbası o da iki kepçe falan...
Kaptanım ve takımın ben pazartesi sabahı iş için Kıbrıs'a gidiyorum. İnternetim yok orada. ama vakit buldukça girmeye çalışacağım. Yoğun ve stresli günler bekliyor orada beni.
Sabah yağsız yumurta - 1.5 minik dilim tb ekmeği, çeyreğin azı tb simidi (susamsız) peynir salatalık
Öğlen: bir kaç taze ceviz
Ara: bol marul bol sinir bol zararlı madde
Akşam: kabak çorbası o da iki kepçe falan...
Kaptanım ve takımın ben pazartesi sabahı iş için Kıbrıs'a gidiyorum. İnternetim yok orada. ama vakit buldukça girmeye çalışacağım. Yoğun ve stresli günler bekliyor orada beni.
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Uzun uğraşlar sonucu uçuşan etekli elbiseye ikna oldu.korktum düşer kırar bitarafini
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
ay ne tatlı maşallah nice yaşları olsun minik kuzunun :) öpücük ona benden kocaman
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Ayyyy yerim onu ben
Bi an kendimi gördüm
Diz boyu karda çanta aramıştık bana
Yandan takmali firfırlı
Yaş : 4
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
mimu88
kuzum benim oğlan daha büyük 8 yaşında bizi beklermisin Bu arada mimu seni görünce kaptanın nutku tutulmuş 24 saate takıma gelemeyecekmiş
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
ayyy ben şimdiden karta kaçtım
aynen masumumm hayırlısıyla stressiz olsa yorgunluğu kar sayıcam da yine pc başında çalışıyorum... :)
- 29 Mayıs 2010
- 31.319
- 84.700
- 1.123
Kiziniz tam kovaymis benim gibi bende severim topuklu suslu seyleri yarinda benim dogum gunum
) ahuunun gönderdiği topuklu ayakkabu resimine bayildin keskeee benim olsa dedim....Iyiki dogmus kızınız omrunuze hoşgelmiş
)
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
ayyy ben şimdiden karta kaçtım
aynen masumumm hayırlısıyla stressiz olsa yorgunluğu kar sayıcam da yine pc başında çalışıyorum... :)
Benzer Konular
