- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Kızdı. Kıyamama kızması
Tek kötü yani hastayım diye naz yapacak kredim kalmadı. Sen spor yap.sonrada naz yap.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Tek kötü yani hastayım diye naz yapacak kredim kalmadı. Sen spor yap.sonrada naz yap.
- 5 Ocak 2011
- 14.503
- 23.167
- 598
uyyy paçii, çok tatlisiniz yaaaKızdı. Kıyamama kızması
Tek kötü yani hastayım diye naz yapacak kredim kalmadı. Sen spor yap.sonrada naz yap.
- 11 Eylül 2013
- 3.931
- 10.570
- 208
Sevgili arkadaşlar evegeldim hemen mutfağa girdim peynirli patatesli börek
Un helvası yaptım misafirler geldi evet menü yazayım hemen
Kahvaltı peynir
1 dilim kepek ekmeği
Öğlen
1 kepçe mercimek çorba
Haşlanmış Karnıbahar
Salata
Yemek içindeki 3 parça et
Ara
7 badem ve 7 kuru dut
Akşam
5 kaşık peynir li salata
2 lt su
Misafir ler gitsin spor yapılacak
Ausencia
Un helvası yaptım misafirler geldi evet menü yazayım hemen
Kahvaltı peynir
1 dilim kepek ekmeği
Öğlen
1 kepçe mercimek çorba
Haşlanmış Karnıbahar
Salata
Yemek içindeki 3 parça et
Ara
7 badem ve 7 kuru dut
Akşam
5 kaşık peynir li salata
2 lt su
Misafir ler gitsin spor yapılacak
Ausencia
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Selam kizceler
Ausencia
Kedibochi
sagolun canlarim..
Eve geldigimden beri ot pisiriyorum esime pirasa oglana semizotu kendime brokoli.. Icimizde ot agaci cikacak inada bindi çöpe gitmeyecekler
Menum
Sabah: portakal.etimek
Ogle:kereviz.yogurt.etimek.1 sekerpare
Ara:2 galeta
Aksam: az salata.3 izgara balik (kucuk boy) demin pasta ufledik pastadan yemedim 1 tane sekerpare yedim etti 2
Oglanla yurucektik ayagimi incittim dedi tek basima leslie yapmaya karar verdim survivor izleyip..yazarim sonra kac mil yaptigimi.
Ausencia
Kedibochi
sagolun canlarim..Eve geldigimden beri ot pisiriyorum esime pirasa oglana semizotu kendime brokoli.. Icimizde ot agaci cikacak inada bindi çöpe gitmeyecekler
Menum
Sabah: portakal.etimek
Ogle:kereviz.yogurt.etimek.1 sekerpare
Ara:2 galeta
Aksam: az salata.3 izgara balik (kucuk boy) demin pasta ufledik pastadan yemedim 1 tane sekerpare yedim etti 2
Oglanla yurucektik ayagimi incittim dedi tek basima leslie yapmaya karar verdim survivor izleyip..yazarim sonra kac mil yaptigimi.
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Benim esim Marasli ben karadenizli o kadar farkli ki mutfaklarimiz..onlarinki lezzetli bizimki saglikli..
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
bende tam kulaklarını cinlatacaktim
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
doktorum ateşim çıktı ya ilaçta almamışım yanıma şu an çok fenayım neyapsam bilemedim.
hemen dökülüyorum.
sabah uçakta sabahın 8 inde peynirli sandviç çay
ara : beyaz leblebi - iç ceviz
Öğlen: mecburen sandviç bakanlıktaydım öğlen 3 e kadar. Sandviç söylediler. ben diyetteyim diyemedim tüm protoklün önünde :)
Akşam: protein çeşitleri salata yoğurt humus falan. ekmek yemedim. tatlı yemedim. kızartma yemedim hiç.
Sonra bi yeşilçay içip odama geldim. :) nasılım
2,5 yaşında canım haklısın sağlığı yerinde olsun da zamanla herşey düzene girer inşallahGeçecek be annesi.
Ne kadarlıktı senin ufaklık?
Karlı mesajlar hiiiç gözünden kaçmıyor bakıyorum
Kelebeği geçmek için en az bir vermen lazım ona göre
Geçmiş ola monta , gördüm foto.
Yeni miydi ?
Ahahahhh lafı ağzımdan almışsın şerim
Adacımmmm memlekete esip geçecek , tozu dumana katacaksınnnnn .
Gör hele . Nisana kadar oooo oooo.
Hayırlı mutlu yaşları olsun eşinin .
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
duşa gir ılık bi duş al uyu canım.
Iyi akşamlar canlar önce menumu bir yazayım sonra geçmişe bakayım
Sabah çörek otu yağı
Kahvaltı 2dilim tbekmegi 3kasik Menemen yarım dilim beyaz peynir marul maydanoz
Öğle 2 kepçe çorba yoğurt
Aksam 1 tabak kabak 2yemek kaşığı makarna bir kase yoğurt
Ara 1elma bir bardak kefir
Şimdi yeşil çay icicem
Su 2 içtim yatana kadar yarım daha içerim
Spor 3 mil Leslie
Ausencia
Ahu060812
Sabah çörek otu yağı
Kahvaltı 2dilim tbekmegi 3kasik Menemen yarım dilim beyaz peynir marul maydanoz
Öğle 2 kepçe çorba yoğurt
Aksam 1 tabak kabak 2yemek kaşığı makarna bir kase yoğurt
Ara 1elma bir bardak kefir
Şimdi yeşil çay icicem
Su 2 içtim yatana kadar yarım daha içerim
Spor 3 mil Leslie
Ausencia
Ahu060812
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
ay uzandım açtım bilgisayarı geçmişe daldım saçlarım fönlü yaa duş almak istemiyorum hahahah
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Ayy fönünü bozsunlaray uzandım açtım bilgisayarı geçmişe daldım saçlarım fönlü yaa duş almak istemiyorum hahahah
- 27 Nisan 2016
- 2.290
- 6.348
- 158
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Merhaba kızlar menüm
Sabah
2 haşlanmış yumurta
Yeşil çay
Öğlen
1 tabak yoğurtlu karnabahar haşlama (salata niyetine)
50 gr ton balığı
Ara
1 kayısılı çay
Akşam
1 tabak erişteli yeşil mercimek çorbası
1 kase yoğurt
Ara
Karışık bitki çayı
Su: 2,5-3 lt.
Spor: 3+1=4 mil leslie
Ausencia
Ahu060812
pamukskr
Sabah
2 haşlanmış yumurta
Yeşil çay
Öğlen
1 tabak yoğurtlu karnabahar haşlama (salata niyetine)
50 gr ton balığı
Ara
1 kayısılı çay
Akşam
1 tabak erişteli yeşil mercimek çorbası
1 kase yoğurt
Ara
Karışık bitki çayı
Su: 2,5-3 lt.
Spor: 3+1=4 mil leslie
Ausencia
Ahu060812
pamukskr
sabah
1 çk çörek otu
1 kivi
kahvaltı
1 yumurta
peynir
5 zeytin
domates-salatalık-roka
öglen
ton balıklı salata
akşam (17:35)
bir kase yogurt içine
3 ymk kabak kavurma bol biberlli
3 lt su
2 filtre kahve
akşam evde lesile yapıcam
menu çok güzel canım da ya
pamukskr
sana börek yapmisti ya neden yemedin böyle giderse bu hafta ben yine kaybedicem 
Benzer Konular
