- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.626
- 598
Ayy heyecan yaptim))bende kahvaltida bir etiform yerine yiyebilirim yulaf kepegim yok aksam markette gidip alayim..
Bende etiform 1 dlm yiyorum hep , bu sabah bununla yaptım . Wc de çabuk geldi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Bende etiform 1 dlm yiyorum hep , bu sabah bununla yaptım . Wc de çabuk geldi
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.626
- 598
Yulaf neyin bulamam buralarda . Amam neyse ara öğün yapmam ben. Bu da gereksiz . Yemekle yerimm belki o dà gereksz .
marketlerde var tatlım sen yapmak iste .Selam canımm
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Ayyy bu millet öldürür insanı. Ben de sabah geldim çikolata yen mi dedielr .sağolun diyetteyim dedim elimde kurukayisi cay. . Aaa ne gerek zaten zayifsizn dediler. Ters motivasyon eve gidip dünyayı yiyesim var.Vero dün kuafördeydim ya ..Klasik kadın muhabbeti cart curt ..
Bir kadın vardı müşteri ..
Bana dedi ki , eee tabii kiloda vartam havalanıyordum azıcık , söndürdü
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Bi bakiniyım bakem. Mantıklı geldi aslında sabah kahvaltı dà bi tane . Ogluşà da verirm. Bunu tam buğday unundan yapsam .. olmasmı ki. 2 3 yemem 1 tane yerim her sabah
Selam canımm
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.626
- 598
Ayyy bu millet öldürür insanı. Ben de sabah geldim çikolata yen mi dedielr .sağolun diyetteyim dedim elimde kurukayisi cay. . Aaa ne gerek zaten zayifsizn dediler. Ters motivasyon eve gidip dünyayı yiyesim var.
Var tabii dedim olmaz mı , bir 5 daha vermem gerek dedim ...sizde de bir 10 kilo kadar var dedim gidecek olan
Senin ters motivasyonunu çıtır çıtır yerim veroooooooo
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.626
- 598
Ya bu çok pratik tatlım , 5 dk da yoğurt ... pişmesi de kısa ... yumuşacık .
Yumurta yoğurt peynir yulaf ezme ...hepsi sağlıklı
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
hayırlı sabahlar çıtır hatunlar
Bugün ruhum ölü, bedenim deseniz tökezliye tökezliye yol alıyor. Dün boynum bugün dizlerim... vallahi yaşlandığımı ve döküldüğümü hissediyorum
Benim hacamat zamanım geldi galiba.. Keşke bir sülüklü dere bulup yatsam... İyi bir chek up a ihtiyacım var 
Bugün ruhum ölü, bedenim deseniz tökezliye tökezliye yol alıyor. Dün boynum bugün dizlerim... vallahi yaşlandığımı ve döküldüğümü hissediyorum
Benim hacamat zamanım geldi galiba.. Keşke bir sülüklü dere bulup yatsam... İyi bir chek up a ihtiyacım var 
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Eki Görüntüle 1960430
Yükleyecek diye kırpa kırpa bi hal oldum ...
Valla lezzet 10 numara ama bendeki görüntü bildiğin yulaf cookies :)
kaptanım eline koluna sağlık,çok güzel görünüyorlar,tarifi aldım bende yapmayı planlıyorum
Sekercikiz
oğluşun ateşlenmiş çok geçmiş olsun mortim,inşallah şimdi daha iyidirbenim bosch,çok takır tukur sesler çıkarıyor,beni deli ediyo,ama ihlasta eşimin tanıdık abisi var,bosch tan vazgeçmeyin dedi,ama ben su seferde siemens almak istiyorum ama eşim aldırmaz sanırım
yulaf kepeğinden poğaça
tarif:
1 kaşık yoğurt
1 paket kabartma tozu
2 yumurta ( 1 inin sarıısı üzeirne )
rendelenmiş peynir( ben köy peyniri ve birazda kaşar koydum)
8 yk yulaf kepeği karışımı
Eki Görüntüle 1959984
gaptanım duz yokmu duz,tuszuz mu yiniyo bu
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
Bende Bosch aldım 2 gün önce
uzun araştırmalar yapan biri tavsiye etti bende daha kullanmama var ama herkes Bosch dedi gerçekten. Low Frost aldım aylık 8 lira elektrik yakıyormuş Gayeeeet güzeeel tubacım ...aynen devammm ... bu gidişle 1 kilo gider demedi deme .
Foto koydum baksana mimummm , ama çoook lezzeetliiii
Peynirimden de olabilir , şu lokum kıvamında olanlardan ...eridi bence .
Lorla yapacağım yarına .
Ama cidden çok lezzetli .
Dur yavrum ne üzülüyorsunnn , sabah nasıl yediğimizi bilemedik ...çook lezzetliii ...yalnız başıma iş aldım ...eşim dedi bunlardan bana hazırla ... spora gitmeden 4 gibi ara öğün yapayım
Kııız baksana şu gözlere
Sabah akşam uçuşamıyoruz adaaaa , açız mı neeee
Çok büyük bir hata yok kii ... bence hiç sıkma canını ... gayet güzel toparlasın .
Kas yapabilir , kilon da az ... yağlar gitti ..şimdi kas oluşum zamanı . Bu çokta kötü bir şey değil ki .. diyete devam ettiğin sürece öyle büyüük artı oluşmaz .
Kaptanım evet kesinlikle çok lezzetli yağsız tuzsuz tam kahvaltılık. Yazık bize yıllarca o yağlı poğaçaları yemişiz. Ben dereotu da koydum çok güzel oldu tadı şekli de aynı senin ki gibi oldu birdahakine muffin kalıbına koyacağım
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
K.valide dede de yemek ister simdı. Garip bi şekilde yediklerime bakio lar . Salatami dün hafif onlardan tarafà koydum.. Ben daha bi çatal almadan k.valide tüm tabagi yedi ! Ben de yemedim zaten disim agriodu. İncir yiyorm mesela onlara gofret biskuvi koyuyorum. Ama incir koysam önce onu yerler meyve kurularimi yiyorlar. Hani yemicekleri şeyle r asLinda . Hele ekmek yemedigimi sağır sultan duydu.
Selam canımm
Şimdi bunu kendim için yaptım desemmm oyy bu da laf olur. Onlara ayrı poğaça yapsam ben duramam yerim biliom.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
ooo tarifi yaptın artık ar-ge olaylarına girdin,muflin kabında,dereotlu,vs...Bende Bosch aldım 2 gün önce
Kaptanım evet kesinlikle çok lezzetli yağsız tuzsuz tam kahvaltılık. Yazık bize yıllarca o yağlı poğaçaları yemişiz. Ben dereotu da koydum çok güzel oldu tadı şekli de aynı senin ki gibi oldu birdahakine muffin kalıbına koyacağım
varmı başka plan-proje falan
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
şu an kendimden utandım arkadaşım yaGünaydın arkadaşlar..evetAusencia abla sabah 6 da kalktım pilatese başlamadan şade bi kahve içtim ve 50 dk pilates yaptım ve çoook iyi oldu ayağıma dolaşan olmadı sabahki dinlenmiş ruh haliyle çok iyi geldi.sonra kızımı kreşe bıraktıktan sonra işe de yürüdüm yarım saat de öyle spor oldu. Spor olayını sabah bitirmiş oldum böylece. Acaba bu pilates kas yapıp da tartı da bana artı gösterir mi
Sabah sabah plates mi, sonrada çocuk kreşe sonra ,işe ... Maşallah sana 
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
Eki Görüntüle 1960430
Yükleyecek diye kırpa kırpa bi hal oldum ...
Valla lezzet 10 numara ama bendeki görüntü bildiğin yulaf cookies :)
cidden cookie
bence yapacak olan varsa fazladan 1 kaşık daha kepek koysun sanırım ben baya tepeleme falan koydum
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
hımmmm sssmmmiissssssss ... Ceydanınki ile aynı tarif mi şekerimEki Görüntüle 1960430
Yükleyecek diye kırpa kırpa bi hal oldum ...
Valla lezzet 10 numara ama bendeki görüntü bildiğin yulaf cookies :)
Muhteşem görünüyor, bende çok merak ettim, denemek istiyorum.
cydnz_1
canım yine senin miydi, çok lezzetli görünen yulaf sandav.ç vardı! onu da favorilerime ekledim sanıyordum, eklenmemiş.
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.626
- 598
heyyy
Aaaaa aaaaa sana selam vermedim miiiiiiiii
Poğaça telaşına düştük sabah sabah
hayırlı sabahlar çıtır hatunlar
Bugün ruhum ölü, bedenim deseniz tökezliye tökezliye yol alıyor. Dün boynum bugün dizlerim... vallahi yaşlandığımı ve döküldüğümü hissediyorum
Şu an hacamat yaptıran , hacamat bitince sülüğe geçecek olan çok güvenilir bir yerde yapan arkadaşım var Fatihte .. istersen tel alırım senin için
kaptanım eline koluna sağlık,çok güzel görünüyorlar,tarifi aldım bende yapmayı planlıyorum
benim bosch,çok takır tukur sesler çıkarıyor,beni deli ediyo,ama ihlasta eşimin tanıdık abisi var,bosch tan vazgeçmeyin dedi,ama ben su seferde siemens almak istiyorum ama eşim aldırmaz sanırım
gaptanım duz yokmu duz,tuszuz mu yiniyo bu
Tuzlu gayet , tuz koymaya gerek yok ki ..
Peynir var ya tatlım .Tatsız tuzsuz değil yani .
Bende Bosch aldım 2 gün önce
Kaptanım evet kesinlikle çok lezzetli yağsız tuzsuz tam kahvaltılık. Yazık bize yıllarca o yağlı poğaçaları yemişiz. Ben dereotu da koydum çok güzel oldu tadı şekli de aynı senin ki gibi oldu birdahakine muffin kalıbına koyacağım
dereotuYapma boş ver beee verommm , yap yemeğini ye miiisss gibi
ooo tarifi yaptın artık ar-ge olaylarına girdin,muflin kabında,dereotlu,vs...
varmı başka plan-proje falan
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Neden bu kadr gerginimm. Pozitif olmalı. Mutlu olmaliyiimm. Ama işte evde geriliorum. Örnek olay:
Sabah 20 dk var hazirlanmama omeri babaannesiné bıraktım. . Geldim yatakta az kestireyim dedim . Tam dalicam. K.vlade içeri daldi yatak odama ! Kucağında yavrum al tut biraz da biz kahvaltı yapioz die. .. ben zaten gitmeden neden biraktimin stresini yasarken içerde keyfi için uyuyan gelin ! Oldum. Oysa geceden uykusuz ben
Sabah 20 dk var hazirlanmama omeri babaannesiné bıraktım. . Geldim yatakta az kestireyim dedim . Tam dalicam. K.vlade içeri daldi yatak odama ! Kucağında yavrum al tut biraz da biz kahvaltı yapioz die. .. ben zaten gitmeden neden biraktimin stresini yasarken içerde keyfi için uyuyan gelin ! Oldum. Oysa geceden uykusuz ben
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
olabilme ihtimali var canım daha önce de paylaşmıştım bişilerhımmmm sssmmmiissssssss ... Ceydanınki ile aynı tarif mi şekerim
bunlardan biri mi , aklıma gelenler bunlar
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Evet ablam haklsinnn yapmimmmAaaaa aaaaa sana selam vermedim miiiiiiiii
Poğaça telaşına düştük sabah sabah
Şu an hacamat yaptıran , hacamat bitince sülüğe geçecek olan çok güvenilir bir yerde yapan arkadaşım var Fatihte .. istersen tel alırım senin için
Tuzlu gayet , tuz koymaya gerek yok ki ..
Peynir var ya tatlım .Tatsız tuzsuz değil yani .
Yapma boş ver beee verommm , yap yemeğini ye miiisss gibi
Benzer Konular
