• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

eflalim .!.:
Şimdi kiraz + peynir +sunta yedim.
Genişletmek için tıkla...

Tamamdır ... paydos :deli:

Bonus .!.:
Yeni üyelerin katılım formu.

ADINIZ: Bonus sadece Bonus

YAŞINIZ: 32

BOYUNUZ: 1.64

KİLONUZ: 107.6

HEDEF KİLONUZ: 90

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Çünkü salağım

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Neden olmasın?

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
Deveye sormuşlar neden boynun eğri? diye...
_Nerem dogru ki demiş...

Evliyim.
13, 4,5, 2,5 yaslarinda cocuklarim var.
Mecburi ev hanimligim var.
En buyuk saglam hobilerim muzik ve KK 90 kilo uzeri gurubu.
Gereksiz bir çenem var düşman başına...
1 adet beton efektli pammık kalbim var.
Astigmatım var, kirmizi siyah gozlugum var.
Her daim asilacak camasirim ve ütüm var.
Stresten şişerim hep gazım var.
Takıldıgım ayrıntılar ve bir dolu gereksiz özelliğim var.
Atsan atılmaz satsan satılmazım.
Genişletmek için tıkla...

Allahın delisiiii :deli:
Akıllısı bizi bulmaz ki :KK70::KK70:

Bende sana kendimi tanıtayım mııı :deli: belki kanın kaynar :KK70:

Kııız seni ne etmeye .... o hedef kilo neee :sinirli::sinirli: 79 dan aşağısı kurtarmaz ablammm ... sende kazanacan bende :KK70:

Nare83 .!.:
ya aslında keyfili , ama temiz havada yürümek bambaşka
benim ppartner bana trip attı dün hızlı yürüse tempolu dışarda yürürümm ama
yavaş yürüyr 1 saatte 6000 adım atıyoruz
nomal mi acaba ?
Genişletmek için tıkla...

Adım olarak bilemedim de kuzum ... konuşa konuşa yürüyüşten hayır gelmez onu çok iyi bilirim :confused:
 
Ausencia .!.:

Tamamdır ... paydos :deli:



Allahın delisiiii :deli:
Akıllısı bizi bulmaz ki :KK70::KK70:

Bende sana kendimi tanıtayım mııı :deli: belki kanın kaynar :KK70:

Kııız seni ne etmeye .... o hedef kilo neee :sinirli::sinirli: 79 dan aşağısı kurtarmaz ablammm ... sende kazanacan bende :KK70:



Adım olarak bilemedim de kuzum ... konuşa konuşa yürüyüşten hayır gelmez onu çok iyi bilirim :confused:
Genişletmek için tıkla...

10 senedir 90 in altina inmemisim inmeden inanmam.
La derim lo demem
 
Bonus .!.:
Maksat prosedur yerine gelsin :KK53:
Genişletmek için tıkla...

Yarın tekrar tartılıp bildirmeyi unutma canom ... prosedür işte:deli: cuma kilon elimde olsun ... ilerde aleyhine kullanayım :KK70:

Işte menü yazacaksın ... biliyorsun sen . Ben sopa gösterince ertesi gün uslu menü gelecek ...

En önemli şart ... yıldım ..bıktım...olmuyoor. gitmiyooor ... olumsuzlukları cııız :KK12:

Heeep güzeli çağıracağız .... evrene mesaj şeysi işte :halay:
 
Ausencia .!.:
Ya nehir tanışma diyince aklıma geldi ... sene 90ların başı ... benim teyze kızı pek görücü kabul eder ...
Ne tuhaf ... hiç tanımadığımız bi dolu insan eve gelir aracı ile :confused: biz hep giderdik ... babam enişte olarak ortamın aranılan muhabbet kurucu adamı idi çünkü :KK70:

Neyse , teyze kızının oda tam dış kapının karşısı ... biz orda beklerdik .işte ben 11-12 yaşlarında ..
Delikten gelenlere bakardım :cool: damat adayını tahmin eder , abla bence sen hiç çıkma bu seferde derdim :KK70:

Bi gün damat adayı yine fecaat :KK70: ama iki abla taş :confused: ayyyy kurdular benim baba ile muhabbeti :KK70: rahmetli annemin tansiyon 20 ..
Kadın babama bu iş olmasa da biz görüşelim yaaaaa dediği an :KK71::KK71:

Ayyy geldi işte öyle aklıma :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Ayy çok tatlı bir anmış gerçekten teyze kızında da iyi cesaret görücü usulü mü evlendi bari değsin yaşadıklarınıza :KK70:
 
Bonus .!.:
Yeni üyelerin katılım formu.

ADINIZ: Bonus sadece Bonus

YAŞINIZ: 32

BOYUNUZ: 1.64

KİLONUZ: 107.6

HEDEF KİLONUZ: 90

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Çünkü salağım

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Neden olmasın?

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
Deveye sormuşlar neden boynun eğri? diye...
_Nerem dogru ki demiş...

Evliyim.
13, 4,5, 2,5 yaslarinda cocuklarim var.
Mecburi ev hanimligim var.
En buyuk saglam hobilerim muzik ve KK 90 kilo uzeri gurubu.
Gereksiz bir çenem var düşman başına...
1 adet beton efektli pammık kalbim var.
Astigmatım var, kirmizi siyah gozlugum var.
Her daim asilacak camasirim ve ütüm var.
Stresten şişerim hep gazım var.
Takıldıgım ayrıntılar ve bir dolu gereksiz özelliğim var.
Atsan atılmaz satsan satılmazım.
Genişletmek için tıkla...
Hoşgeldin canım aramıza anlatım şekline bayıldım inşallah hedefine ulaşırsın daha da altlarını görmek nasip olsun diyeyim :KK37:
 
nehirnil111 .!.:
Ayy çok tatlı bir anmış gerçekten teyze kızında da iyi cesaret görücü usulü mü evlendi bari değsin yaşadıklarınıza :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Yooook yolda görüp çok beğendiği enişteme bi bahane ile yanaştı resmen :halay:

20 küsur yıllık evliler :KK200:
 
Ausencia .!.:
Ya nehir tanışma diyince aklıma geldi ... sene 90ların başı ... benim teyze kızı pek görücü kabul eder ...
Ne tuhaf ... hiç tanımadığımız bi dolu insan eve gelir aracı ile :confused: biz hep giderdik ... babam enişte olarak ortamın aranılan muhabbet kurucu adamı idi çünkü :KK70:

Neyse , teyze kızının oda tam dış kapının karşısı ... biz orda beklerdik .işte ben 11-12 yaşlarında ..
Delikten gelenlere bakardım :cool: damat adayını tahmin eder , abla bence sen hiç çıkma bu seferde derdim :KK70:

Bi gün damat adayı yine fecaat :KK70: ama iki abla taş :confused: ayyyy kurdular benim baba ile muhabbeti :KK70: rahmetli annemin tansiyon 20 ..
Kadın babama bu iş olmasa da biz görüşelim yaaaaa dediği an :KK71::KK71:

Ayyy geldi işte öyle aklıma :KK70:
Genişletmek için tıkla...

:oha::KK70::KK70::KK70:
 
Dun aksam menu yazmistim bizim topikte sanada etiket yapistirdim aus ama tam yerine yapistiramadim demek gormedin :))

2 haftada 2 kilo vermem lazimmis he mi :işsiz:
 
Ausencia .!.:
Ya nehir tanışma diyince aklıma geldi ... sene 90ların başı ... benim teyze kızı pek görücü kabul eder ...
Ne tuhaf ... hiç tanımadığımız bi dolu insan eve gelir aracı ile :confused: biz hep giderdik ... babam enişte olarak ortamın aranılan muhabbet kurucu adamı idi çünkü :KK70:

Neyse , teyze kızının oda tam dış kapının karşısı ... biz orda beklerdik .işte ben 11-12 yaşlarında ..
Delikten gelenlere bakardım :cool: damat adayını tahmin eder , abla bence sen hiç çıkma bu seferde derdim :KK70:

Bi gün damat adayı yine fecaat :KK70: ama iki abla taş :confused: ayyyy kurdular benim baba ile muhabbeti :KK70: rahmetli annemin tansiyon 20 ..
Kadın babama bu iş olmasa da biz görüşelim yaaaaa dediği an :KK71::KK71:

Ayyy geldi işte öyle aklıma :KK70:
Genişletmek için tıkla...


:KK70::KK70::KK70::KK70::KK57::KK57::KK57::KK57:
 
Bonus .!.:
Yeni üyelerin katılım formu.

ADINIZ: Bonus sadece Bonus

YAŞINIZ: 32

BOYUNUZ: 1.64

KİLONUZ: 107.6

HEDEF KİLONUZ: 90

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Çünkü salağım

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Neden olmasın?

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
Deveye sormuşlar neden boynun eğri? diye...
_Nerem dogru ki demiş...

Evliyim.
13, 4,5, 2,5 yaslarinda cocuklarim var.
Mecburi ev hanimligim var.
En buyuk saglam hobilerim muzik ve KK 90 kilo uzeri gurubu.
Gereksiz bir çenem var düşman başına...
1 adet beton efektli pammık kalbim var.
Astigmatım var, kirmizi siyah gozlugum var.
Her daim asilacak camasirim ve ütüm var.
Stresten şişerim hep gazım var.
Takıldıgım ayrıntılar ve bir dolu gereksiz özelliğim var.
Atsan atılmaz satsan satılmazım.
Genişletmek için tıkla...
Prosedür prosedur olalı böyle bir forum görmemiştir :KK70:aramıza tekrar hoşgeldin :KK36:
 
Bonus .!.:
Yeni üyelerin katılım formu.

ADINIZ: Bonus sadece Bonus

YAŞINIZ: 32

BOYUNUZ: 1.64

KİLONUZ: 107.6

HEDEF KİLONUZ: 90

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Çünkü salağım

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Neden olmasın?

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
Deveye sormuşlar neden boynun eğri? diye...
_Nerem dogru ki demiş...

Evliyim.
13, 4,5, 2,5 yaslarinda cocuklarim var.
Mecburi ev hanimligim var.
En buyuk saglam hobilerim muzik ve KK 90 kilo uzeri gurubu.
Gereksiz bir çenem var düşman başına...
1 adet beton efektli pammık kalbim var.
Astigmatım var, kirmizi siyah gozlugum var.
Her daim asilacak camasirim ve ütüm var.
Stresten şişerim hep gazım var.
Takıldıgım ayrıntılar ve bir dolu gereksiz özelliğim var.
Atsan atılmaz satsan satılmazım.
Genişletmek için tıkla...
Hoş geldinizzz:halay::halay::halay:
Başarı hikayenizi okumak için sabırsızlanıyorum gerçekten.:sampiyon:
Buraya 90 üstü kiloyla gelip de çok güzel kilo veren hatunlar gördük hep. Ki bunlardan biri de kaptanımız @Ausencia . Sopalarına gül takmak istediğim... Siz de onlardan biri olacaksınız bence :KK39:
He bu arada burada müziğe de doyacaksınız @DelyDoly miz var ki en kral dj lere taş çıkartır. Buralardaysa patlatsın bir tane lütfen :-)
 
Elimden geleni yapicamda duzene adapte olmaya calisirken bazen zorlaniyorum onumuzdeki hafta alisirim diye dusunuyorum.

Devlet hastanedinde dahiliye dr u beni diyetisyene gonderdi ramazanin hemen oncesi.
109 ciktim. Forma yazmayi unutmusum insulin direncim var nur topu gibi.
1900 kalorilik 3 ana 3 ara ogunluk bi listem var.
Bi sure deniycem hic denemedim bu duzeni cunku.
1900 kalori fazla gibi ama kilomda fazla midemde buyuk haliyle
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

I
Eltimle nasıl tavır takınmalıyım?
5 6 7
Yorumlar
123
Görüntüleme
5K
Istanbulluhanim
I
B
Tüp bebek pozitif sürecim 💖🧿
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
6K
purpleelaphant
purpleelaphant
Atlas_
Tavuk Yemekleri Yaprak Döner -Harras Yoğurt Sponsorluğunda
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
2K
Atlas_
Atlas_
mavimucizem
İzmir tüp bebek sürecim güncel 2025
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
21K
birdusunurkadin
B
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Makale Makale
Popüler Konu Gebelik Şekeri; Gestasyonel Diyabet beslenme Menüsü
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
Back
X