- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 28 Haziran 2010
- Mesajlar
- 10.023
- Emoji Skoru
- 30.728
- Puanlar
- 598
Geldimmmm ..Çıkınca gyağmurundan eve .. yağmur sonrası harika idi hava ... Yürüdüm .. park yerine git gel tam 48 dkartık 50 den hesaplarız di mi @Ahu060812
Market yaptım , kendim yapmıyorum bari bende şu siyez furyasına gireyim dedim , tam tahıllı siyez ekmeği aldım ...Yusuf için de seviyorum ekmek dönüşümü ...
Şimdi bir kahve yaptım ... az soluklanayım ... Şu serini kaçırmadan ütü yapacağım
Dün nefes dahii alinmiyordu.
Sabah burada serindi demek ki oralarin yağmurundanmis..
Buralarada yagsin inşallah
- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
inşşşşş canım kaptanımm , seneye hatırlayıp bugünü 55 kilo ile el sallarım tartıma :)
- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 42.755
- Emoji Skoru
- 11.637
- Puanlar
- 823
3 temmuz
Kahvaltı 1 gevrek, peynir, domates, salatalık, acıbiberli sos, zeytin, 1 tk kayısı marmelatı, çay
Akşam 3 yk taze fasulye, 3 fırında salçalı köfte, 1 dl ekmek, domates, salatalık
Gece çay yanına yarım dl pasta (babamın d.günüydü gelmişken onu kutladılar hep beraber kardeşimler falan)
@Ausencia @Sherrysherrylady
Kahvaltı 1 gevrek, peynir, domates, salatalık, acıbiberli sos, zeytin, 1 tk kayısı marmelatı, çay
Akşam 3 yk taze fasulye, 3 fırında salçalı köfte, 1 dl ekmek, domates, salatalık
Gece çay yanına yarım dl pasta (babamın d.günüydü gelmişken onu kutladılar hep beraber kardeşimler falan)
@Ausencia @Sherrysherrylady
- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 42.755
- Emoji Skoru
- 11.637
- Puanlar
- 823
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Allah korusun
Korusun tabiiiiiiiiiii
O yüzden dikkaaaaat ... sana ve @begum75 e minnak demeyeceğim artık .... bak @Nefs e de diyordum artılar geliyor ...
Begümmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm nerdesin
aynen ... bir şeyler denemeden tartıdan son dk golü beklemeyelim ... biz ne var ne yok kozlarımızı dökelim ortaya şu cumaya kadar .. sonra normale dönersin
Mimummmmmmmmm 4 desin hala değil mi
halan bastırdı mı nazlanıyor mu ?Günaydınn güzellerrr musmutlu birgünnn hadii bakalımm
günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn.
Bu cuma hele bir tartılma seeen ....85 de olsan yaz
Tamamdır canım ... @ErSeSi canım bu şekilde uygulayabilirsin .
maşallah güzel yağdı, gece kalkıp camları kapattık , balkon halısı vardı kaldırdım, şu an kot montla oturuyorum, güzel bir duygu
aynı maratonu yaşamışız
sabite gelmişsin ... regl sökülmesi eli kulağında iken bu büyük başarı
yarın gelecek senin öyle hissettim ...beni de şişiriyor çok ... çok sağlıklı ...mahrum kalmak istemezdim kendisinden ama durum ortada ... kefir bende hoooop +1-2
teşekür ederim aahhh ablacıms eninle tanıştıgımız yıl
26 yaşına girmiştim benn ah gençlik ahhh
ahhh ahhhh seneler geçecek , burda gelin çekiştireceğiz .... ahhh aus senle tanıştığımda 33 tüm diyeceksin ...hey gidi gençlik heeeey diiyeceğiz
Günaydınnnnnnnnnnnnn...hayırlı mutlu günler fatmacım
Erken kalkinca butun isler bitti.... ev supuruldu lavabolar temizlendi ..camasir yıkandı asıldı.. kizimi yikadim pakladim....
Simdi bi sizlere bakayimmmm)
ohhhhhh sefan olsunnnn ... ne güzel .... bende erkenden yaparım genelde ... öğleden sonra rahat ederim
Ve aleykümmm selam canımmmmm
aynen hele gece yağan çok fenaydı ... azıcık serinleyelim şükür
inşşşşş canım kaptanımm , seneye hatırlayıp bugünü 55 kilo ile el sallarım tartıma :)
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
3 temmuz
Kahvaltı 1 gevrek, peynir, domates, salatalık, acıbiberli sos, zeytin, 1 tk kayısı marmelatı, çay
Akşam 3 yk taze fasulye, 3 fırında salçalı köfte, 1 dl ekmek, domates, salatalık
Gece çay yanına yarım dl pasta (babamın d.günüydü gelmişken onu kutladılar hep beraber kardeşimler falan)
@Ausencia @Sherrysherrylady
yok yok tırnak yeme :) sana serbest biliyorsun .... kimse örnek almasın please
böyle böyle cozutmadan ara kaçamaklı elifcim ... başka türlü tutamıyorum seni bu diyarlarda
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.433
- Emoji Skoru
- 84.874
- Puanlar
- 1.123
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Ayyy dedim bi masa üstünden girip keyif yapayim dedim telden keyifli olmuyor... ayyy yenidenbaslatiliyor dedi daha acilmadi 20 dakika oldu onu bekliyorumm...
format istiyor onun canı sanki
- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 42.755
- Emoji Skoru
- 11.637
- Puanlar
- 823
Kötü örnek olarak geçecek adım diyet gruplarındayok yok tırnak yeme :) sana serbest biliyorsun .... kimse örnek almasın please
böyle böyle cozutmadan ara kaçamaklı elifcim ... başka türlü tutamıyorum seni bu diyarlarda
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Kötü örnek olarak geçecek adım diyet gruplarında
neticeye bakacağız şekerim
biz böyle böyle veroyu mezun ettik burda ...seni hayli hayli ederiz 
- Katılım
- 28 Haziran 2010
- Mesajlar
- 10.023
- Emoji Skoru
- 30.728
- Puanlar
- 598
Korusun tabiiiiiiiiiii
O yüzden dikkaaaaat ... sana ve @begum75 e minnak demeyeceğim artık .... bak @Nefs e de diyordum artılar geliyor ...
Begümmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm nerdesin
aynen ... bir şeyler denemeden tartıdan son dk golü beklemeyelim ... biz ne var ne yok kozlarımızı dökelim ortaya şu cumaya kadar .. sonra normale dönersin
Mimummmmmmmmm 4 desin hala değil mi
günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn.
Bu cuma hele bir tartılma seeen ....85 de olsan yaz
Tamamdır canım ... @ErSeSi canım bu şekilde uygulayabilirsin .
aynı maratonu yaşamışız
sabite gelmişsin ... regl sökülmesi eli kulağında iken bu büyük başarı
beni de şişiriyor çok ... çok sağlıklı ...mahrum kalmak istemezdim kendisinden ama durum ortada ... kefir bende hoooop +1-2
ahhh ahhhh seneler geçecek , burda gelin çekiştireceğiz .... ahhh aus senle tanıştığımda 33 tüm diyeceksin ...hey gidi gençlik heeeey diiyeceğiz
Günaydınnnnnnnnnnnnn...hayırlı mutlu günler fatmacım
ohhhhhh sefan olsunnnn ... ne güzel .... bende erkenden yaparım genelde ... öğleden sonra rahat ederim
Ve aleykümmm selam canımmmmm
aynen hele gece yağan çok fenaydı ... azıcık serinleyelim şükür
Hayırlı yağmurlar olsun..
Oyy oyy dikkat etmek lazım yoksa gr gr kilo oluyor..
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
hadi bakalım şu an tartını okuyup üflemeye başladımmmmmmm .... düne göre -400 daha gösterecek bence
- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 42.755
- Emoji Skoru
- 11.637
- Puanlar
- 823
Böyle böyle bir mezuniyetim, bir 64 kiloyla izne çıkmışlığım var bu takımda benimdeneticeye bakacağız şekerim
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.433
- Emoji Skoru
- 84.874
- Puanlar
- 1.123
açıldı çook şükürformat istiyor onun canı sanki
))
