Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kaçak betüş hoş gelmişen :KK60:
O altta kalan 2. Dl yeme yarına birde hş. Yumurta ekle o tabaga . Karbonu çok prosu az olmuş :KK66:
sağolasın :KK15::KK15::KK15::KK15: tamam canım, dediğin gibi yapayım :KK5:

Nananın son kilosu 58 görünüyor, sen de başka malumat mı var:sus: Bilelim de söz düvellosuna hazır olalım:KK45::rolleyes:
 
ayy bi poşet simit taze yeni çıkmış fırından,
gözümün önünde duruyor

migdemi yarın , öglene taze fasulyeyi keyifle yiyemem diye yemiyorum
cool'luğa bakarmısınız:süslü::süslü::süslü::süslü:
Sabahta ben sınandımm otobüs duragında 1 kasaa sıcacıkkk kokusuuu ve duamanı üstünde olan simitlee çok taa severimm.Lakinnn alamadım şimdi salata kemiriyorumm :D
 
mrb 7.takımdaki arkadaşlar çok uzun bir Amanda sonra tekrar beraberiz çok şükür oğluşumu kucağıma aldım ve yine zayıflamaya devam ama Ben emziriyorum nasıl kilo vercez bilmiyorum
Feministim hoş geldin .. Güle güle büyüt benişini :68:

Sağlıklı beslenerek canım kilo verebilirsin . Artı emzirmende elinde koz olur çabuk verirsin ;).
 
Yusuf bırakıldı .... :KK55:

Yürüyüş yapıldıııı ...duş alındı .:21:

Sabah çok erken yemiştim , acıktım :rolleyes: öğle yemeği de yendi...

Kahve alındı ve yine evden çıkmadan kalan 1 saat takıma damlandı :KK5:
 
Heee o günki bulutta gelmedi angaraya bilesin .. Artık nasıl tuttuysan gelemedi bi türlü :KK70::KK70::KK70:

Demeee ya ...çokta içteeeen , isteye isteye ...aebnim sıcaklardan erimesin diye yollamıştım ama :confused::confused::confused:

dün eşime dedimki bu yogurtlu mor lahana olmuş dedimm
tövbee kadın mobilya rengine bile diyet yaptırıyor diyorr:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

senin benim bu sabah ki manyaklığa bak ... bizimkiler kahvaltıda ben de eşlik ediyorum yanlarında ... yusuf aaa bende eşofman renklerimiz bugün aynı dedi ... bende ki cevap ; evet s ama biraz bol geliyor :KK71::KK71::KK71::KK71: çocuk mel mel yüzüme bakıyor :KK70: eşim böyle la havleeee çeker gibi bi surat aldı :confused::confused::confused::confused:

Ausencia Ausencia kaptanım ilginç şekilde konuşunca iştahım azaldı :deli:Kepekli ekmeğe şuanlık başlamadım ama aklımda :kahve:Dün ki menümü sunuyorum:KK52:

Sabah; 07:40 - 1 kupa süt + 15 gr yulaf
Ara; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 12:15 - Yarım kase domates çorbası + 1 porsiyon ciğer sote + 180 ml ayran
Ara; 15:30 - 2 fincan şekersiz türk kahvesi + 1 ad.maden suyu
Akşam; 19:00 - 1 ad.kıymalı biber dolması + 1 kase yoğurt + 1 lokma ekmek

O zaman heeep konuşalım nehirrrrr :KK71:

Hayırlı sabahlar güzeller :KK200:
iki saattir aşağıdaki fotoyu eklemeye çalışıyorum :kahve:Eki Görüntüle 2017130

süpeeeeer ..ben çok beğendi bu tabağı .
Aynen dün yazdım bugün hissetmişsin :KK19:


Nana senlemi alay edecek :KK45:
Tencere dinin kara seninki benden misali merak etme oada sana uymuş :KK45::sopa:

demeeeeeeeeeeee :skandal::skandal::skandal::skandal::skandal::skandal:
en son bi 62-63 demişti :sinirli: hemen bayram sonrası

Nere kaybolduki betüş hep buralarda olurdu ...

Ha birde üzümü sormuşsunuz malesef teli bendede yok :KK43:

canım biz bir de pamukskr pamukskr i merak ettik , geçen konuştuk ... ta nisanda buraya yazıp bir daha girmemiş hiç .
ne güzel bir daha kopmadan korurum diyordu .
Var mı bi iletişim ?


Sabahta ben sınandımm otobüs duragında 1 kasaa sıcacıkkk kokusuuu ve duamanı üstünde olan simitlee çok taa severimm.Lakinnn alamadım şimdi salata kemiriyorumm :KK70:

Aferinnnn sana ... ne o öyle ? susamı ayrı mide yakar ...hamuru löp diye oturur ...yağı popoya yapışıııır .....

Baaaak salatalık öyle miiii , ciciiiiiii :KK70::KK70::KK70:


İyi saatler olsunnnnnnn ...keyfin yerinde bakıyorum da :KK73::KK73::KK73::KK73:

mrb 7.takımdaki arkadaşlar çok uzun bir Amanda sonra tekrar beraberiz çok şükür oğluşumu kucağıma aldım ve yine zayıflamaya devam ama Ben emziriyorum nasıl kilo vercez bilmiyorum

Hayırlı olsun bebeğin , güzel günlerde sağlıkla büyüsünnn ... 6 ay geçti mi doğumdan ? İlk 6 ay sağlıklı beslenme tamam ama diyet önermem ben .

Saģol hemşom buralar serin eve gidesim yok
Ama diyetin selameti için eve gitmem lazım
Ablam lahana sarıyor :rolleyes:kendimi tehlikeye atamam:KK8:

hemeeeeeeeeeeeeeen eve hemeeeeeeeeeen :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

ne abla imiş mübarek
 
Back
X