• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

şerim şerim şu an beynini ofise başlamaya odaklandırmışsın ... hani klasik salı günü pzt. diyete başlıyorum denir ve 6 gün yenir ya ... işte öyle .
Doğru mu ? değil .
Ama şu an beyninin bu komutunu dinleyerek mutlu olduğunu sanıyorsun . Bunun için sana tek tavsiyem , evdeki sıkıcı aları gel burda bizimle atlat , arada da 200-300 atıverirsin .... daha ne olsun ...der çekilirim .

ay anlıyorum sen benden epey bi bıktın :deli:
haklısın ne diyeyim.
ama mutlu oldugum dogru değil, mutlu filan değilim.
sanırım istediğim eceyi kv ye bırakıp biraz özgür willy gibi takılmak. kızıma kurban olurum ama kendimi tamamen unuttum şu 1 yılda.
sonrasında zaten kurbanda 60 ları görme hayaliyle halen yaşamaktayım.
yaşa şeri yaşa :KK1:
 
ay anlıyorum sen benden epey bi bıktın :deli:
haklısın ne diyeyim.
ama mutlu oldugum dogru değil, mutlu filan değilim.
sanırım istediğim eceyi kv ye bırakıp biraz özgür willy gibi takılmak. kızıma kurban olurum ama kendimi tamamen unuttum şu 1 yılda.
sonrasında zaten kurbanda 60 ları görme hayaliyle halen yaşamaktayım.
yaşa şeri yaşa :KK1:

Heee bıktımmm senden , çok piiis bıkarımmm :63::63::63::63:

gel diye dürtünüyoz , şey ediyoz , trip atıyoz ...anla işte
 
Yav gecen bi sayfada okuyorum ev isini spordan sayiyodu.

Sallanarak olan tarzda degilde hareketli durmadan yapilan ev isini diyor. Ter dokturen cinsten.

@Ahu060812 bana he de olur de kalkip eve giriseyim :temizlik:
Temizliğin Önünden bi saat yürüyüş yap Sonra temizlik dakikalarını memnuniyetle pıi elerini eklerim bir Bonuscan ayıp ediyon
 
SPOR ÇETELESİ 28.HAFTA
@eflalim 60+120=180
@suspushanimcim 150+140+170+40=500
@Ahu060812 120+200+100=420
@igdedali 300+200+120+150+180+120+120+120=1310
@Nefs 120+160+120+120+160=680
@_SARAYCA_ 40+320+120+80+120=680
@Antepia27 80+100=180
@Ausencia 70+120+90+180+196+90+140=866
@Bonus 80+15+52+80=227
@ecemavi 90+170+260+120=640
@ErSeSi 120+60+80+60=320
@masumm 0+ 90 =90
@koza16 240+100=340
@ada81 170+140+140+150=600
@60kiloyum 00+150+100+100=450

@Ahu060812[/U SER] canom bu liste dışında , eklenecek ya da ben bu hafta sporda yokum diye çıkar ılacak kimse yoksa .....

İki takım halinde spor müsabakamızı başlatıyorum ...

İismler netleşemedi ama ... Takımlardan birinin kaptanı müsadenizle ben , diğeri de ahu olacaktır ... :confused::confused:

Katılmak ya da çekilmek isteyen varsa söylesin gençler :KK70:
 
@Ausencia kuzum gilaburu önerdin ya bugün alayım dedim gittim aktara istedim onun suyu var dedi ben bittki filan zannetim bakayım dedim getirdi bir rengi var pespembe iştah acıcı bu güzel bir şeye benziyor dedim içimden :KK45:birde adama sordum şekerli filan olmasın dedim yok abla üzerinde şeker ilavesiz yazıyor dedi eve geldim tadına bakayım dedim demez olaydım :kusmuk:bu kadar ancak kötü olunur yani :kusmuk:
 
@Ausencia mesajların aralarinda çok güzel planlarını okudum:anneadayı::rolleyes: çok mutlu oldum kuzum hayırlısı olsun ben teyzelikte gıdemliyim seve seve bir teyze daha olmaya hazırım :rolleyes:
 
100 kilo üzeri big bang kapışması

@Antepia27 & @Bonus a karşı ...... :KK11:

KAZANAAAANNNNNNNNNNN @Antepia27 :sampiyon::sampiyon::sampiyon: :sampiyon: %1.68

______________________________________________

En az 3 kilo veririm kim tutar beni kapışması


@eflalim & @igdedali na karşı ..... :rolleyes:

KAZANAAAAANNNNNNNNNN @igdedali :sampiyon::sampiyon::sampiyon: :sampiyon: %3.90

_______________________________________________

Mezuniyet için 4 gün yarışı


@mimu88 & @ecemavi ye karşı ...... :sampiyon:

KAZANAAAANNNNNNNNN @ecemavi :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon: % 1.65

_______________________________________________

Daimi ortiler yeni mortilere karşı

@_SARAYCA_ ve @Efser ikilisi & @Ausencia ve @Ahu060812 ya karşı :KK71:


KAZANAANNNNNNNNNNN AUS VE AHU İKİLİSİİİ :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:

________________________________________________

Bu hafta sallamaya geliyoruz diyenler

@White Lily & @irmae & @ErSeSi e karşı .... :rapci:


KAZANAAANNNNNNNNN @WhiTe Lily :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon: %2.41
_________________________________________________

Ayrılmaz mortilik

@begum75 & @nehirnil111 e karşı .....

KAZANAAAANNNNNNNNN @nehirnil111 :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon: %0.37


__________________________________________________


Yenilerin Gövde gösterisi

@60kiloyum & @suspushanimcim a karşı .... :KK11:

HENÜZ BELLİ DEĞİL.
___________________________________________________


Hedefleri yakın iddialı ikili

@masumm & @Nefs e karşı ......

BU YARIŞTA MASUMUN TARTISI DOLAYISIYLA İPTAL EDİLMİŞ OLSUN ...

NEFSİME KOCAMAN :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:

____________________________________________________

Ve bu hafta usul usul relaks diyet yapacak olan ikili

@Sherrysherrylady & @kuzularinannesi ne karşı .... :KK6:

KAZANAAAAAAANNNNNNN @kuzularinannesi :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon: %1.65
_____________________________________________________

Her yarışın kendi içindeki mağlubuna ekstra spor cezası ... galibine alkış ...

Tüm yarışanlar içinde yüzdesi ilk 3 e girene ... ödül hakkı :sampiyon:




Ayrıca ödül / ceza dışı ...

@_SARAYCA_ ile @masumm İPTAL.

@_SARAYCA_ ile @saydin78 karşılaşıyor ..... KAZANAAAANNNN SARAYCA :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:



ŞİMDİ KİM KİME YENİLDİYSE HAFTADA 3 GÜN KENDİ SPORU HARİCİNDE , Kİ ÜÇ AŞAĞI BEŞ YUKARI TAKİPTEYİM KİMİN NE SPOR YAPTIĞINI .. EK OLARAK CEZA SPORUM DİYE NOT DÜŞEREK , GÜNLÜK 30 DK EGZERSİZ YAPACAK.

GELELİM İLK 3 E :KK71::KK71::KK71::KK71:

@60kiloyum KİLO BİLDİRİMİNDEN SONRA AÇIKLAYACAĞIM ONU .
 
SPOR ÇETELESİ 28.HAFTA
@eflalim 60+120=180
@suspushanimcim 150+140+170+40=500
@Ahu060812 120+200+100=420
@igdedali 300+200+120+150+180+120+120+120=1310
@Nefs 120+160+120+120+160=680
@_SARAYCA_ 40+320+120+80+120=680
@Antepia27 80+100=180
@Ausencia 70+120+90+180+196+90+140=866
@Bonus 80+15+52+80=227
@ecemavi 90+170+260+120=640
@ErSeSi 120+60+80+60=320
@masumm 0+ 90 =90
@koza16 240+100=340
@ada81 170+140+140+150=600
@60kiloyum 00+150+100+100=450

@Ahu060812[/U SER] canom bu liste dışında , eklenecek ya da ben bu hafta sporda yokum diye çıkar ılacak kimse yoksa .....

İki takım halinde spor müsabakamızı başlatıyorum ...

İismler netleşemedi ama ... Takımlardan birinin kaptanı müsadenizle ben , diğeri de ahu olacaktır ... :confused::confused:

Katılmak ya da çekilmek isteyen varsa söylesin gençler :KK70:
Katılırım desem kablunbaga hızımla kimse beni almak istemez sanırım takımın ikinci günü atılırım herhalde :KK70:
 
@Ausencia mesajların aralarinda çok güzel planlarını okudum:anneadayı::rolleyes: çok mutlu oldum kuzum hayırlısı olsun ben teyzelikte gıdemliyim seve seve bir teyze daha olmaya hazırım :rolleyes:
:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:

AYYY tatlı anlatmışsın gilaburu mudur nedir onu :KK70:valla canım ben elçi idim o konuda @eflalim in tavsiyesi .
çok mu kötü?
 
Temizliğin Önünden bi saat yürüyüş yap Sonra temizlik dakikalarını memnuniyetle pıi elerini eklerim bir Bonuscan ayıp ediyon

Cok vicdanlisin ahu sagolasin :confused:

Demek temizligi spora sayican hemde yuruyusten sonra :confused:
 
:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:

AYYY tatlı anlatmışsın gilaburu mudur nedir onu :KK70:valla canım ben elçi idim o konuda @eflalim in tavsiyesi .
çok mu kötü?
O renge bu tat hayal etigim şey degildi :KK70:
Tadının tarifi yok hiç tamadım böyle birşey :confused:
Islatılmış yün kokusundan sirke yapmıslar gibi :olamaz:
 
:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:

AYYY tatlı anlatmışsın gilaburu mudur nedir onu :KK70:valla canım ben elçi idim o konuda @eflalim in tavsiyesi .
çok mu kötü?
O renge bu tat hayal etigim şey degildi :KK70:
Tadının tarifi yok hiç tamadım böyle birşey :confused:
Islatılmış yün kokusundan sirke yapmıslar gibi :olamaz:
 
Back
X