Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hayrişim ben hep şöyle derim egerki işte nazar değecek dediğin an o enerjiyi veriyorsun ve o seni gerçekten etkiliyor ...
Ben bazara inansamda üstüme alınmıyorum ve diyorumki rabbım korur inşalah bişi olmaz ...
Hamdolsun bunu çevremdede çok gözledim..
Ay benim yıldızım çok düşük bana nazar çok deger diyen birine gerçekten hemen nazar oluyor ..
Rabbım esirgesin yavrum sabah felak ve nar surekerini üzerinize okuyun .

Ablamda oyle yaa tamm cabuk etkileniyor ama bazi insanlari koymus kafaya o gelince uyuyamiyo esiyle kavga ediyo falan.
Bazilarida tursuya bakip tursuyu bozan cinsten :confused:
 
Ausun diyeti artık diyetlikten cıktı yakında araştırma konusu olacak :KK70::KK70::KK70::KK70:

yahu cidden size az geliyor yediklerim ...şimdi bir daha bugünü mü düşündüm ?

lorlu yumurta beyazı ile semizotlu omlet ... ya bir tek bununla doyar insan zaten ...

tarhana ... al sana 2 dlm ekmek demek ..o da lorlu ... gelsin prolar ...

eee bunun peyniri, biberi ,salatalığı

eee tatlı desen enerji desen fıstık ezmesi,inciri ...


ben siz çok yiyorsunuz :63::63::63::63::63::63::63::63:
 
Unutmadan menümüde yazayım

Sabah (henüz saydın bacımnan yarışa girmeden:p
2dl ekmekle mantarlı tost
Peynir . Donates ,salatalık.
2 zeytin .

Ara 1 kayısı

Öğle:
Peynirli çoban salata

Ara: 3 ceviz

Akşam:
1tb kabak
2 kş bamya
1 kase yogurt .

2 lt su
Spor yok . Akşam üstü çıkıyorum genelde bugun kuzumun üni tercihlerini araştırdık o yüzden bırakıp gidemedim ..
 
yahu cidden size az geliyor yediklerim ...şimdi bir daha bugünü mü düşündüm ?

lorlu yumurta beyazı ile semizotlu omlet ... ya bir tek bununla doyar insan zaten ...

tarhana ... al sana 2 dlm ekmek demek ..o da lorlu ... gelsin prolar ...

eee bunun peyniri, biberi ,salatalığı

eee tatlı desen enerji desen fıstık ezmesi,inciri ...


ben siz çok yiyorsunuz :63::63::63::63::63::63::63::63:
Biz şu ünlüler gibi yiyerek zayıflıyoruz. İlerde ünlü olursam böyle demeçler verecem :deli:
 
yahu cidden size az geliyor yediklerim ...şimdi bir daha bugünü mü düşündüm ?

lorlu yumurta beyazı ile semizotlu omlet ... ya bir tek bununla doyar insan zaten ...

tarhana ... al sana 2 dlm ekmek demek ..o da lorlu ... gelsin prolar ...

eee bunun peyniri, biberi ,salatalığı

eee tatlı desen enerji desen fıstık ezmesi,inciri ...


ben siz çok yiyorsunuz :63::63::63::63::63::63::63::63:

Heccc bize çamur atma sensin muhabbet kuşu gibi yiyen normal olmayan :D
 
Unutmadan menümüde yazayım

Sabah (henüz saydın bacımnan yarışa girmeden:p
2dl ekmekle mantarlı tost
Peynir . Donates ,salatalık.
2 zeytin .

Ara 1 kayısı

Öğle:
Peynirli çoban salata

Ara: 3 ceviz

Akşam:
1tb kabak
2 kş bamya
1 kase yogurt .

2 lt su
Spor yok . Akşam üstü çıkıyorum genelde bugun kuzumun üni tercihlerini araştırdık o yüzden bırakıp gidemedim ..

Ben senden daha çok yemişim bence :63::63::63::63::63:
 
yahu cidden size az geliyor yediklerim ...şimdi bir daha bugünü mü düşündüm ?

lorlu yumurta beyazı ile semizotlu omlet ... ya bir tek bununla doyar insan zaten ...

tarhana ... al sana 2 dlm ekmek demek ..o da lorlu ... gelsin prolar ...

eee bunun peyniri, biberi ,salatalığı

eee tatlı desen enerji desen fıstık ezmesi,inciri ...


ben siz çok yiyorsunuz :63::63::63::63::63::63::63::63:
Son cümlene katılıyorum :D:D:D
 
Heccc bize çamur atma sensin muhabbet kuşu gibi yiyen normal olmayan :KK70:

ben dengeli besleniyorum ... yağ yakıcı karışımlar hazırlıyorum ...:cool::cool::cool:

mesela bugünkü o domates sosu çok mu lezzetli idi ..basmışım zerdeçalı :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: ama yedim işte .
 
Ayyyy o değil de benim göbek karın sanki iki günde farklı bi hal aldı ...iğde sende de oluyor mu bi kıprışma ? ben bu 30 days e bağladım sanki :deli:
Yakında paklavaların resminide cama yansıtır foto gönderirsin artık :D:D:D

Kızlar aus varya aus resim ilka dedim bakalım kemik torbası olmuşmusun bakım :D:D. Resimi yolladı allahım cama yansımasını çekip göndermiş :D:D:D:D

Bu arada kemik torbası değil bu kiloyu kaldırmış yani ;):nazar:
 
Back
X