Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Günaydın geçmişe dalmadan selam bırakayım. Az önce tartıldım ve artı çıktım, neyi yanlış yapıyorum ben ya, kaç gecedir uykum düzenli değil ondan mı, dün ki barbunyadan mı?
Kaç gündür tartılmıyorum ki strese girmiyim diye. Üzüntü insanı şişirir mi diye kafamda deli sorular :KK43:
Bence barbunya canım diyet boyunca karbonlardan uzak dursak bizim için o kadar iyi benim de diyette kurubaklagil var diyetisyen tavsiyeside var ama ben yemiyorum eğer yemek istersen haftanın en başınta yani cumartesine yesen haftaya yansıması az olur ;)



Sıkıntılarını az çok okudum kuzum burdaki arkadaşlar sana çok güzel ve olumlu cevap vermiş ...
Ben hayat hikayemi anlatsam şuraya sen nasıl yanı diyecegin çok şey var.özet ile eşim 20 sene bana degil ailesine inandı benimin canımın yandıgı halde onun umrunda degildi ,bende yaşca küçük insanlara beni ezdirdi...hep sabır dedim vadır hikmeti RAbbim ben bilmiyorum galiba dedim..
Sonuda eşimin ailesi konusu ben olmayan bir konuda hayatlarının botlarını kırdı ve benim eşim gözünü actı bundan10 sene önce şuraya gelmem imkazsızdı gecen kv ve eltimin yaptıgı o cirkinlikten sonra tepki icin beni aldı geldi hava al uzaklaş dedi hata ben olmaz dedigim halde geleceksin dedi
Demem o ki kuzum sabırlı ol önce tüm yolları dene burdaki arkadaşlar çok güzel tavsiyelerni bıkmadan uygula ćok bunalırsan vardır hikmeti de ayrılmak işin en kolayı sen zor olanı seç nekadar güclü oldugunu göster
 
Bence barbunya canım diyet boyunca karbonlardan uzak dursak bizim için o kadar iyi benim de diyette kurubaklagil var diyetisyen tavsiyeside var ama ben yemiyorum eğer yemek istersen haftanın en başınta yani cumartesine yesen haftaya yansıması az olur :KK66:



Sıkıntılarını az çok okudum kuzum burdaki arkadaşlar sana çok güzel ve olumlu cevap vermiş ...
Ben hayat hikayemi anlatsam şuraya sen nasıl yanı diyecegin çok şey var.özet ile eşim 20 sene bana degil ailesine inandı benimin canımın yandıgı halde onun umrunda degildi ,bende yaşca küçük insanlara beni ezdirdi...hep sabır dedim vadır hikmeti RAbbim ben bilmiyorum galiba dedim..
Sonuda eşimin ailesi konusu ben olmayan bir konuda hayatlarının botlarını kırdı ve benim eşim gözünü actı bundan10 sene önce şuraya gelmem imkazsızdı gecen kv ve eltimin yaptıgı o cirkinlikten sonra tepki icin beni aldı geldi hava al uzaklaş dedi hata ben olmaz dedigim halde geleceksin dedi
Demem o ki kuzum sabırlı ol önce tüm yolları dene burdaki arkadaşlar çok güzel tavsiyelerni bıkmadan uygula ćok bunalırsan vardır hikmeti de ayrılmak işin en kolayı sen zor olanı seç nekadar güclü oldugunu göster
Çok sevindim canım senin adına maşallah Rabbim hep mutlu etsin inşallah:nazar::KK200:
 
Yok inanki kelebeğe sor söyleyemiyorum
Ay sende benim gibisin ece 2 saat sonra derim ay şöyle diyeydinya diye :( hiç bişi demem anca kendimi açıklamaya çalışırım ,savunma yapmayı kendimi açıklana görürüm :( aslında en iyi savunma saldırıymış :deli:
 
Ay sende benim gibisin ece 2 saat sonra derim ay şöyle diyeydinya diye :KK43: hiç bişi demem anca kendimi açıklamaya çalışırım ,savunma yapmayı kendimi açıklana görürüm :KK43: aslında en iyi savunma saldırıymış :deli:

Öylede insan karakterinin dışına çıkamıyor evet en cok yaptığım hatadir suçum yokken kendimi anlatmaya çalışmak otomatik olarak suçlu durumuna düşürüyor
 
Iyi geceler herkese :KK25:

ADINIZ: Özlem

YAŞINIZ: 27

BOYUNUZ:1.65

KİLONUZ: 67.5

HEDEF KİLONUZ:60


KİLO ALMA NEDENİNİZ: Hamilelik abur cuburlar sağolsun :(

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Başta sağlığım için çok istiyorum ailemde kilo yüzünden çok fazla hastalık yaşayan var malesef :(

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: 9 senelik evliyim :nazar: 7 yaşında oğlum ve 17 aylık bir kızım var. Ev hanimiyim.
Esiminde desteğiyle kilo verme maratonuma 7 ay öncesinde başladım.
85 kilo ile başladım şuan 67.5 kiloyum.
1 aydır bıraktım kendimi iyice :( malesef yürüyüşümü diyetimi herseyimi bıraktım neden bıraktım bilmiyorum.
Tekrardan aynı kiloya dönmeyi asla istemiyorum.
Sizleri bayadir takip ediyorum aranızdaki sohbet arkadaşlık bana daha yakın hissettirdi takımınızı. Giden motivasyonumu tekrar canlandirmaya yettiniz.
Inşallah benlede iyi iletişim kurar sohbetlerinize dahil edersiniz.
Sizlerinde desteğiyle olacak inşallah.
Sevgiler
Kk nın tatlı cadısı meg'isin dimi ?;)
Holgeldin :68:
 
Anaammm kimse de yok bu akşam. Canım sıkıldı nerdesiniz yahu gelin de iki sataşayım :KK70: bi de bana taze fasulyenin buzlukta en güzel saklanma şeklini şeyedin. Bugün canım çekti aldım ama 1 kilo fasulyeyi almışım. tabii benim manav abi olmayınca durduran da olmamış. Bundan sonra okuldan dönerken market manav alışverişini kendime yasaklıyorum. Doldurdum dolabı. Kim yiyecek onca şeyi bilmiyorum. Patlıcanı ağzıma sürmem ama 1 kilo da patlıcan aldım. Misafirim falan da yok ki yedireyim:KK70:
He bi de bana taze fasulyenin faydalarından ziyade normal yemeği dışında farklı bi tarifini yazan biri olursa duacısı olurumm:KK70:
Ayy bi de biri benim yerime 30 dk kadar bi spor yapsa bu akşam. Akşamları boşa çıkınca kendimi suçlu hissediyorum:KK30:
Canım buzluğa atmak için domatesle beraber fasulyeyi biraz rengi dönene kadar kavuruyorum, soğuyunca poşetlere koyup buzluğa atıyorum.
Yemek olarak da , hasla sarımsaklı yoğurt dök ye mis oluyor, birde ince ince kıyıyorum ben şöyle yandan yandan :) sonra soğanı kavur fasulyeyi de at iyice kavur, çok az su ekle kapağını kapat, yumuşayana kaşar pissin, suyu biterse şu ekle pişene kadar. Piştikten sonra domates ekle kavrulusun en son yumurta kır, çok lezzetli oluyor

Ininnnnn beee sizden mi.korkacammmm ?:halay:
Bol miktar alıp koluma bilezik gibi taktığım simitleri ve elimde poğaçalar gören nb öğretmen ...
Aferinnnn ne güzel düşünmüşsünüz .. hepiniz kantine inmek yerine ... biriniz inmişsiniz demişti .

Bende ağlamaklı bi sesle bwnim onların hepsi demiştim :KK70:
:KK70:
Bende aynısını düşünmüştüm ama baktım eflal kızmış bilmediğim bir durum olduğunu düşündüm




Ay bu mesajlara cooook guldum

ecemavi ecemavi Canım senin menünü de gördüm beğendimmm .

Ben yer yemez tel.de not yazıyorum .
Yoksa unutuyorum valla .

Eflal içinde kesinlikle öyle düşünüyorum .
Biraz bakış açısını değiştirirse çok daha güzel olacak her şey hisdediyorum ...

Bonuuus 3 harfliyim ya ne de olsa ordan hisler :deli:

Ah sizin düşündüğünüz gibi olsa. Küçük arabaya bindi büyük oğlumu yanıma indirdi, beni çocuksuz görüp bekar sanırlar mazallah :KK62: tamamen baskıdan romantiklik değil, eve bizi bırakıp hiç bir şey söylemeden çekti gitti, küçük bir saat peşine ağladı,yani burnumdan getirdi :KK11:
 
günaydınnnn


nerden başlayıp nasıl yazacagım bilmiyorum ,
bütün irademi istegimi,azmimi kaybettim
eskiden oldugu gibi yarın başlarım diyip kendimi mutfakta buluyorum yemek ve sonrası pişmanlık

63 lere gelmişken , 66-67 lerde geziyorumm
adna ister şımarıklık diyin , ister iradesizlik diyin
yazıp yazmamak konusunda kararsızdım ama yazmaya karar verdim
tek başıma yenemiyorum bunu

daha 20 gn önceki iradem yok
kh yediigm için simitleirm göbegim çıktı :(

hergün söz verip , akşama dogru bozuyorum diyetimi
bu böyle bir illlet işt bir kez bozdunmu toparlaması , adepte olması çok zor
ben biliyordum yazın böyle olacagını ama aniden bukadar abartıca, bir hale gelecegimi akıl edemezdim
64 ten 78 e çıktıgım hal gibiyim şuanda
akşam karar verip, eve gelince gimbürtüye gidiyor diyetimm

beni sizlerin çok iyi anlayacagını bildigim için buradayım
keşke aeben aeben ablamın sözünü dinleyip listeden çıkmasaydımm
diyorum
akşam Ausencia Ausencia ile konuştumm herzmanki destegini verdi bana sagolsun
yazıp sizi meşgul etmek , oyalamak istemedim günlerdir ama tek başımada çıkamaıyorum bu işin içinden :KK61::KK61::KK61::KK61::KK61::KK61:
 
Back
X