- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
ay bırak yaaa sen onları benim bi arkadaş var boy 172 kilo 48 kemik torbası
ama öyle mutlu hatun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ay bırak yaaa sen onları benim bi arkadaş var boy 172 kilo 48 kemik torbası
ama öyle mutlu hatun
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
İnsan takıyor işte ister istemez ama duymamak en güzeli kim ne derse desin zaten evde biriyle uğraşıyorum bide onlarla ugrasamayacagim
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
İnşallah inşallah çok çok amin
Sağol white m ...
Menünü gördüm ... senden eksi 1 götürür
- Katılım
- 28 Ocak 2013
- Mesajlar
- 8.628
- Emoji Skoru
- 18.725
- Puanlar
- 448
- Yaş
- 35
Slm millet toplantıdan toplantıya koştum bugün sabah oğlum uyanmış bi dizim ağrıyor diyordu öğleden sonra artmış biraz okuldan geldim onu hastaneye getirdim çarptı herhalde bi yere çok şükür bisi görünmüyor rontgende beslenme şimdiye kadar iyi akşam yemeği yemedim ay çok açım
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
dışarda olcam akşamEvde de yapılıyor fırında ,közmatikte,akşam ablan yapsın ye
salata yicem ben de galiba
Çiğ çiğ.yerim seni her hafta
Hadi hadi sen bi mayıs kır düğünü yap ...5 6 ay ye beslen kocanlagel karşıma sonra
çok mantıklı .. tek eksik var .. eş bulmak .. çalışayım accuk baya karın çalıştırıyor farkındaysan zaten
menüye bayıldım yaaa
baya beğendim ımmmmm
spor zaten şahane
kıskançlık!
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
Geçmiş olsun makbuşş...
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Sebze yemekleri ni biraz olcusuz yiyorum ama sıkıntı olmaz demi salatası da öyle yani dolu dolu yiyorum çoksa kisayimdışarda olcam akşam
salata yicem ben de galiba
baya karın çalıştırıyor farkındaysan zaten
menüye bayıldım yaaa
baya beğendim ımmmmm
spor zaten şahane
kıskançlık!
- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Oyyy inşallah bu aksamı da kazasız atlatirsin çok beğendim menuyu
kahvaltı 08:00
1 yumurta
2 wasa
kurubiber-patlıcan kavurma
peynir
10 zeytin
yeşilçay
nescafe
duble t.kahvesi
öglen 15:30
bol tavuklu çorba
1 kase kereviz
üzerine bol yogurt
2 tam ceviz
yeşilçay
3lt kadar su
- Katılım
- 12 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 16.383
- Emoji Skoru
- 67.254
- Puanlar
- 518
Karın çalıştırıyor ekstradan senin gonderdigin karın hareketleri yapıyorum jillian alisiyim plateste yapacağım yarım saat şuan ağır geliyordışarda olcam akşam
salata yicem ben de galiba
baya karın çalıştırıyor farkındaysan zaten
menüye bayıldım yaaa
baya beğendim ımmmmm
spor zaten şahane
kıskançlık!
- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
ay waytımm artıkkk cıs cos yokk akşamlarııı
dur bi dürteyim akşamcıları
@begum75
@ada81
@nehirnil111
@Makbule007
@Sarayca
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
olmaz tabi ki kuzucum tüm rahatlığınla ye
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
çok güzel menü ya.. keşke benim olsa dedim .. yine diyim.. keşşşşke benim olsa
kahvaltı 08:00
1 yumurta
2 wasa
kurubiber-patlıcan kavurma
peynir
10 zeytin
yeşilçay
nescafe
duble t.kahvesi
öglen 15:30
bol tavuklu çorba
1 kase kereviz
üzerine bol yogurt
2 tam ceviz
yeşilçay
3lt kadar su
bence gerek yok vayt.. jillian + biraz bölgesel yeter.. üstüne bir de pilates çok fazla gelir.. 30 gün sonra jillian bitiyor zaten.. o zaman başla pilatese..
sonuçta kasları da çok yormamak zedelememek lazım..
- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
çok güzel menü ya.. keşke benim olsa dedim .. yine diyim.. keşşşşke benim olsa
bence gerek yok vayt.. jillian + biraz bölgesel yeter.. üstüne bir de pilates çok fazla gelir.. 30 gün sonra jillian bitiyor zaten.. o zaman başla pilatese..
sonuçta kasları da çok yormamak zedelememek lazım..
- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 35.547
- Emoji Skoru
- 78.779
- Puanlar
- 798
ne yesem ki dışarıda.. salata mı tavuklu.. yoksa sadece tavuk ızgara mıay ne yesem yaaaa
tavuk ızgara ve salata ayran
- Katılım
- 9 Şubat 2016
- Mesajlar
- 48.741
- Emoji Skoru
- 226.333
- Puanlar
- 598
akşam için mi banu.. perşembe menüsü rende kabak yoğurt zeytinyağı nane.. mis olur missssssssss.. üstüne ceviz birazyarın ne getircemmm
hiç bişiy gelmiyor aklıma
evden getirmeyince sıkıntı büyük
sana güzel eksi de getiriri wc için de etki eder
