• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kilo bildirimi
Geçen hafta : 54.4
Bu hafta : 53.9
Fark : 0.5
Yüzde : % 0.91
@MiuLego
@Nevreste
İnşallah nevoyu yenerim Aminn... :-) :-) :-)
Tebrik ederim :KK9:
Çok erken tartılmamış mısın? ,Nevo öğlen gibi tartılıyor,hiç şansın yok :KK53:

Kilo bildirimi
Gecen hafta 50.9
Bu hafta 50.5
Fark -0.4
Yuzde - 0.8
Su reglli halimle artı gelmedigi icin buna da sukur diyorum. Onumuzdeki hafta bomba gibi gelecegim insallah :KK49:
@MiuLego
Tebrikler :KK9:

Günaydınnnnnnnnmn :halay: :halay:

Geçen hafta: 68.4
Bu hafta :. 66.5
Giden: 1900


Aslında sahte kilo ,ödem vs gerçekçi bir kilo kaybı değil :KK43: ama yinede sevineyim

65_66_67 bı üç rakam arasında dolanıp duruyorum haftalardır


Önemli olan daha asasını görmek

Haftaya 65 ler gelir umarım


Cuma_cumartesi_pazar çöp gibi geçti :KK43:

Birazda regli olduğum için bu sonuç

Şimdi kaçtım , ofiste görüşürüz kızlar
Sahte mahte gitmiş mi 1900 :halay:
Tebrik ederim ,inşallah haftaya da aynı sonucu alırsın .

Günaydın güzel takımım :KK15:
Miu kuzum :KK3::KK3:
Mortim @saydin78 :KK60:
@Nevreste nevoşum :KK25:
Sen zaten hiç beni etiketleme :63:

Bi kilo bildirimide benden @MiuLego beni takıma alırsın artık

geçen hafta:90.8 kg

bu hafta :86,3 kg

fark:4,5 kg

yüzde :4,95
Waooooowwwww maşallah :nazar:tebrik ederim :KK9:

Bende öncelikle öğretmen arkadaşlarımı kutlar kilo bildirimine geçerim :)

Geçen hafta 76:4
Bu hafta 75.9
Fark 0.5
%0,65
Tebrik ederim :KK9:
 
Kilo bildirimi
Geçen hafta : 54.4
Bu hafta : 53.9
Fark : 0.5
Yüzde : % 0.91
@MiuLego
@Nevreste
İnşallah nevoyu yenerim Aminn... :-) :-) :-)

Kilo bildirimi
Gecen hafta 50.9
Bu hafta 50.5
Fark -0.4
Yuzde - 0.8
Su reglli halimle artı gelmedigi icin buna da sukur diyorum. Onumuzdeki hafta bomba gibi gelecegim insallah :KK49:
@MiuLego

Günaydınnnnnnnnmn :halay: :halay:

Geçen hafta: 68.4
Bu hafta :. 66.5
Giden: 1900


Aslında sahte kilo ,ödem vs gerçekçi bir kilo kaybı değil :KK43: ama yinede sevineyim

65_66_67 bı üç rakam arasında dolanıp duruyorum haftalardır


Önemli olan daha asasını görmek

Haftaya 65 ler gelir umarım


Cuma_cumartesi_pazar çöp gibi geçti :KK43:

Birazda regli olduğum için bu sonuç

Şimdi kaçtım , ofiste görüşürüz kızlar

Bi kilo bildirimide benden @MiuLego beni takıma alırsın artık

geçen hafta:90.8 kg

bu hafta :86,3 kg

fark:4,5 kg

yüzde :4,95

Bende öncelikle öğretmen arkadaşlarımı kutlar kilo bildirimine geçerim :)

Geçen hafta 76:4
Bu hafta 75.9
Fark 0.5
%0,65

Herkesi tebrik ederim maşallah maşallah ne güzel kilolar verilmiş
Hele 4.5 kilo veren arkadaşı ayrı tebrik ediyorum :halay:
 
günaydın kızlar dünkü menümü yazmayı unuttum.
sabah klasik kahvaltı peynir zeytin domates salatalık yumurta..
öğlen ıspanak yemeği yoğurt salata
akşam fırında karnabahar yanında yarım kase yoğurt..
ara öğün 2 adet kuru incir ve türk kahvesi
 
Kilo bildirimim
Gecen hafta 64.3
Bu hafta 64.0
Fark -300
Bu haftanin az sporu beni fazla goturmedi tabi. Ama bugun tekrar yogunlasiyorum
Spor bildirimi hic yazamadim ama pazardan beri her gun 1000 tane ip atladim
@nehirnil111 kuzum bi ara yazmistim ama mesaj yayinlanmadi sanirim internetimin zayifligindan@MiuLego
 
Back
X