Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ağzını yamultmanı Seveyim :oops:

Ne yedim yazayım
Sade Türk kahvesi yanına 3 tane kuş lokumu, 2 kare bitter

Sonrasında 20 tane çiğ fıstık saydım
1 nescafe

Daha birşeyler vardı ama attım çöpe yaaaaaaaaaaaa almicam bir daha :süslü:
triplim yağ oranı yüksek şeyler bunlar.. napıyoruz.. hoooop spor hadi kalk birazcuk spor yap benim için sonra da gel bana hediye et :KK50:
 
Hoşbulduk abla seni ve aeben ablayı gördüğüme çok sevindim çok aktif bi grup ama çok kişi olduğu için alınamadım maalesef.
Başka bir takımda devam edebilirsin aslında evet çok kişi var liste bekleyen..şuan üst limitte.aktif olan başka bir takım vardır muhakkak..
 
canım ben masumdan önce ayrılmıştım benim girmem için sadece kilo vermem mi gerekiyor yoksa 6 ayım dolmadı mı daha bilemedim de :KK200:

Kızlar bu kuralı yanlış biliyorsunuz siz ... artınız yoksa 6 ay beklenmiyor zaten ... yani izne çıkan 2 hafta çıkabiliyor en az .. 3. hafta dönebiliyor .. ister 5. hafta da ister 2 ay sonra dönersin yani ...
artı olup , artısı kilosunun %5 inden fazla ise ve 6 ay geçti ise ... o zaman listeye alınır kaptan isterse ...


Zaten onu yazınca bir utandım o_O
Dedim noluyor sana o_O
Ama ne olursa olsun yazmak istiyorum o_O
Kendime bir trip atcam o olacak :110:

çok yememişsin canım ya .... kirli sayılmazsın ..azıcık tozlanmışsın :deli:
 
triplim yağ oranı yüksek şeyler bunlar.. napıyoruz.. hoooop spor hadi kalk birazcuk spor yap benim için sonra da gel bana hediye et :KK50:
Tamam canım şimdi benim minik cadıyı uyutuyorum yürüyüş yapacağım.
Beni de spor listesine ekler misin yer varsa canım. Liste olunca daha iyi oluyor benim için.
 
FB_IMG_1509864996283.webp


@MiuLego gulduysen 1 e gulmediysen baska birine basarsin artik
 

ya listesiz yazz olmamı acabaaa bak üzüldüm şimdiii böle yazınca
tanımıyorumda sizi du bi soralım @MiuLego yaaa çok özür işine karışmak gibi olmasında
ne yalan diyim bende üzüldüm :KK43:
N no name listesiz yazsa muhabbete katılsa olmamı @MiuLego :KK3:bak hem 7.takım üyesiymiş
 
Kızlar bu kuralı yanlış biliyorsunuz siz ... artınız yoksa 6 ay beklenmiyor zaten ... yani izne çıkan 2 hafta çıkabiliyor en az .. 3. hafta dönebiliyor .. ister 5. hafta da ister 2 ay sonra dönersin yani ...
artı olup , artısı kilosunun %5 inden fazla ise ve 6 ay geçti ise ... o zaman listeye alınır kaptan isterse ...




çok yememişsin canım ya .... kirli sayılmazsın ..azıcık tozlanmışsın :deli:
hımmmm anladımmm teşekkürler canım canım böyle gidersem en fazla 3 haftaya listeye girebiliyorum tabii liste müsait olursa
 
Kızlar bu kuralı yanlış biliyorsunuz siz ... artınız yoksa 6 ay beklenmiyor zaten ... yani izne çıkan 2 hafta çıkabiliyor en az .. 3. hafta dönebiliyor .. ister 5. hafta da ister 2 ay sonra dönersin yani ...
artı olup , artısı kilosunun %5 inden fazla ise ve 6 ay geçti ise ... o zaman listeye alınır kaptan isterse ...




çok yememişsin canım ya .... kirli sayılmazsın ..azıcık tozlanmışsın :deli:
Şimdi tempolu yürüyüş yapıcam atarım o tozları :KK6:
 
Slm kızlar çocukların aşısı vardı ancak fırsat buldum
8.30 gibi tartıldım wc olarak sıkıntıdayım
Geçen hafta :74
Bu hafta : 73.5
Bu arada salı günü başladım diyete
3 günde 500 gr vermişim
Tebrikler canım
Geçen cuma :....101,200

Pzts ara kontrol :...100,700

Bu cuma :....100,200

Fark:.....-1 :KK200:

Spor:Toplam 329 dk
90'lar haftaya kaldı ama olsun :halay:

@MiuLego @nehirnil111
Tebrikler canım
Dikkat dikkat kilomu bildiriyorum :KK70:

Gecen hafta :75.9
Bu hafta :74.8
Fark :1.1
Yuzde :%1.45

@MiuLego Ausencia Ausencia
Tebrikler canım
Çanta aldımmm ablamaaaaa:KK17:

Kitap aldım bi de:sus:

Müstakbel enişteye kupa:KK17:


Alın la canımı nasılsa bu ay açlıktan ölcem:KK14:
Ablan ne öğretmeni canım. Enişte dimek :KK53:
 
Back
X