• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kahvaltılığı bizde özlüyoruz pazartesi yedik ama yine özledim neyse cuma yeriz kahvaltılık :KK53:Brokoli benimde gözüme denk gelmiyor yoksa haftaya brokoli karnabahar zamanı yapayım :spor:

Sağol kuzum güzelmiş yapacağım artık mecbur :KK45:

canım bi peynir çekiyoki sorma akşam yemeği yemek ağır geliyo artık daha hafif yemek istiyorum:kk77:
şınavı bende pek çekemiyorum,videodaki acemi kız gibi yapmaya çalışıyorum yani onun kadar bile yapamıyorum aslında :sus:ama baya baya geliştirdim spordan sonra eşime sorup oldumu oldumu nasıl olcak diye deneme yapıyorum:KK45:

yap bak farkı göreceksin,azcıkta başka kasların çalışsın:spor:
 
2017-12-06-15-45-33-845.webp

Minik kuzum da ara öğün yapıyor ablaları
 
canım bi peynir çekiyoki sorma akşam yemeği yemek ağır geliyo artık daha hafif yemek istiyorum:kk77:
şınavı bende pek çekemiyorum,videodaki acemi kız gibi yapmaya çalışıyorum yani onun kadar bile yapamıyorum aslında :sus:ama baya baya geliştirdim spordan sonra eşime sorup oldumu oldumu nasıl olcak diye deneme yapıyorum:KK45:

yap bak farkı göreceksin,azcıkta başka kasların çalışsın:spor:
Akşam kahvaltısı da ayrı güzel oluyor begüm :KK39:
 
Cidden mi kullanayım çatlıyor başım parol var
Hamilelikte ve emzirirken bu ikisi kullanılıyor canım. Ben çok kullandım yoksa o baş ağrıları ile baş edemezdim :( her gün ağrırdı :(
 
Tellioğluyum kaptanım unutma Begüşle beraber :deli::halay::halay:

bende tellioğluyummm
:halay::halay:

bendede yeşil mercimek,ıspanak,pilav var,birazda nohut yapim dedim çünkü oğlum ıspamak pek yemiyo:işsiz:
sigara böreği güzel fikir :KK9:


ya bende brokoli aradım dün taze gelmemiş hep önceki haftadan kalan sararmış artık almadım,bulsaydım yapardım ne güzel:işsiz:
kahvaltılık özlüyorum kendime kral bi kahvaltı sofrası hazırlıyım bari:kk77:
https://www.izlesene.com/video/jillian-michaels-30-day-shred-level-1/7259997

30 günlük programın level1 i bu kuzum bunu yap



masum kışın pişircek şey bulamıyorum inanki,eşimle oğlumun en sevdiği şey bakliyat bide pratik,bide ertesi güne kalınca dahada lezzetleniyo ee daha ne olsun:rolleyes:



kız yok bugün çok dediniz ya ondna şeyettim yoksa bende yemiyorum ama ok severim
evdede iki haftada 1 yaparım
çünklü eşimin iş yerinde çıkıyor
etütte tde çıkıyor haftada 1
amaa diyeitm bitisn korumada bende 1 kez yiycemm
 
Sozum meclisten disari tabide uyuz olurum xs bedenlere coco :63::63:
BOOOONUSSSSSSSSSSSSSSSSSS LİSTEYEEEEEEEEEEEEEEEEE
BONNNNNNNNNNUUUUUUUUUUUUUSSSS LİSTEYEEEEEEEEEEEEE

OOOOOOOOOOOOOOOOO...OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...OOOOOOOOOOOOOOOO


BİİİİRRRRRRRRRR..........Kİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİ.............ÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇ

ŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞ.......................

BONUS LİSTEYE BONUS LİSTEYE

:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
sonra da gazoz ikram etti mi:confused:
Eki Görüntüle 2075909
Minik kuzum da ara öğün yapıyor ablaları
anam şaka yapıyorsun :KK37:
 
Amiinn tesekkur ederim vaytim,bugün eşofman üstü gomlek falan alayim dedim,inanamadim..önceden m beden alan ben,esofman üstünde xs,gomlekte ise 34 beden oldu üstüme şok oldum ve cok mutluyum kiiiiiiiiiiii :KK71:
Bende pazar günü alışveriş yapacağım inşallah artık ama :KK31:bunu kaç neden almam lazım bilemiyorum ki:mad:
 
becerikli arkadaşım

telden dinlicem şimdi:KK53::KK200:

yazdım bile :KK200::KK200:

:kk77:güzel menü kuzucum akşam köfte olsun köfte candır yahu
:KK200::KK200:
canım bi peynir çekiyoki sorma akşam yemeği yemek ağır geliyo artık daha hafif yemek istiyorum:kk77:
şınavı bende pek çekemiyorum,videodaki acemi kız gibi yapmaya çalışıyorum yani onun kadar bile yapamıyorum aslında :sus:ama baya baya geliştirdim spordan sonra eşime sorup oldumu oldumu nasıl olcak diye deneme yapıyorum:KK45:

yap bak farkı göreceksin,azcıkta başka kasların çalışsın:spor:
Bende peynir yiyorum bugünler de :KK45:Ben beceremem ama denerim olsun dediğin gibi başka kaslarımız da çalışsın hep aynı spor olmuyor :spor:

bende tellioğluyummm
:halay::halay:



kız yok bugün çok dediniz ya ondna şeyettim yoksa bende yemiyorum ama ok severim
evdede iki haftada 1 yaparım
çünklü eşimin iş yerinde çıkıyor
etütte tde çıkıyor haftada 1
amaa diyeitm bitisn korumada bende 1 kez yiycemm

Yürüyün tellioğulları:KK55::KK55::KK55:
 
BOOOONUSSSSSSSSSSSSSSSSSS LİSTEYEEEEEEEEEEEEEEEEE
BONNNNNNNNNNUUUUUUUUUUUUUSSSS LİSTEYEEEEEEEEEEEEE

OOOOOOOOOOOOOOOOO...OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...OOOOOOOOOOOOOOOO


BİİİİRRRRRRRRRR..........Kİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİ.............ÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇ

ŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞ.......................

BONUS LİSTEYE BONUS LİSTEYE

:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:

sonra da gazoz ikram etti mi:confused:

anam şaka yapıyorsun :KK37:
Yok be çocuklar vardı uyuduk sonra da :confused:
Benimkiler ara öğünlü besleniyor ablası çok şükür. Artık yiyorlar doğru düzgün.
 
Back
X