Kesinlikle katılıyorum. Hamur işi ve şerbetli tatlı dışında emzirirken kısılmamalı, hem süt kalitesi için hem de annenin bünyesinin güçlü olması için.canım elbette öyle ama sık beslenme denen bir durum var ... gece emzirmeye kalkılıyor 1-2 kez en az ... gece gece ağzına kuru meyve ..fındık fıstık vs atıp suyunu içeceksin ki , bir sonraki kalkışa yine hazır ol
sağlıklı beslenilip , kilo verilir ... ama tam teşekküllü bir diyet olmaz
Efser yeni gordum yeni yasin yepyeni mutluluklarla gelsin her aninin yadini cikardigin nice zamanlarin olsun
mutlu yıllar efserimmm
güzel yaşların olsun canım
Valla pentide bile denetiyolardi.denemen icin verileni alir kiyafetle denersin.bi de kesin alcam dersen kiyafet ustunden yardimci da oldular bana bazi yerlerde kapali kutudakine.
Ben bugun tum olumsuzluklara ragmen uslu durdum yemedim yanimda pasta kurabiye yediler yemedim cikolata kapli meyve yediler ben sadece muz o da bas parmagim kadar ve 1 dilim elma yedim ben bugun kendimle gurur duyuyorum.
Canım ama sen diyete başlamadan önce zaten sağlıklı gıdalar tüketmiyorum demiştin. Diyete başlayarak aslında srn normal sağlıklı beslenmeye başlamış oldun. Bu durumda süt zaten kaliteli olur çünkü işin içine kuruyemiş, meyve, sebze, protein giriyor. Emzirenler bundan kısmamalı.
Isin guzel yani bu olsa gerek benim laktoz gibibende panik atak var kızlar
başlangıç evresi ve panik atak ta direk bagırsaga vuran birşey
yada migdeye ben panik olunca bagırsaklar feci çalışıyor
akşam yine eşime biraz gerildimm
anammm hiç bişiy kalamdınnn
panik yapın beni
6 yıldır ben anlatamadım bunu. Aynen çocuklara bakamadığım için istiyorum sanıyor. Bak bu saat oldu yok , her gün böyle. .5 de bitiyor mesaisi.
Bende öyleyim öyleydim daha doğrusu
Buraya geldim bir başladım ve hiç aksatmadan her hafta mükemmel sonuçlarla mezun oldum.
Şuan ne oluyor napıyorum bilmiyorum.
Bir oturuşta yemekleri de gömmüyorum hani benim zaafım abur cubur
Ne güzel bırakmıştım
Ama sonu olmadığını biliyorum o yüzden yine yeniden başlamalıyım.... Başladım bile...
ben de 1 ay kontrolumu kaybetmediysem yone yaparim 
ben alayımAllahim nolur şu yaş pastayi buzdolabindan allllllll
Allahim nolur şu yaş pastayi buzdolabindan allllllll
yeni arkadaşlarda da durum iyidir umarım 
Shut Up
ile morti mi oldunuz 
bu demek ki , en az 2 kilo vermeyi göze aldın Pınar 
Hee miu da beni vursunben alayım
Sana pastaneler feda olsunkoordinatları veriyorum ... buraya ışınlanabilir
bugün diriliş günü 
