Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Floweroflife · 6 Aralık 2017

Ay çok yoğun bir gün oldu, yemeğe vakit kalmadı.
menüm:

Sabah:
1 bardak(200ml) evde sıkılmış meyve suyu(nar,mango,portakal)
1 kaşık yulaf kepeği

Ara: yok

Akşam:
1 havuç çiğ
120 gr fırında hindi

Su: içemedim pek 1,5 l max

Ara: 2 ceviz +2 kayısı kurusu

İyi oldu aslında,dün gece Cıs yedimben, ballı süte benek maması koyup yedim
:eek:

@MiuLego

malipina · 6 Aralık 2017

@MiuLego vicdan yaptım şimdi ya yapsam mı bu akşam spor yarın yapmiyim de mi öyle yapim

MiuLego · 6 Aralık 2017

malipina .!.:
@MiuLego vicdan yaptım şimdi ya yapsam mı bu akşam spor yarın yapmiyim de mi öyle yapim

Enerjin varsa olar kuzum
Bu akşam yap yarın dinlen kaslar dinlensinnn

Cuma sabah da tartıdan önce bir leslie yaparsın

Oh mis eksi gelir

Sguat girls · 6 Aralık 2017

MiuLego .!.:
Ah kuzum ya tühhhh

Ne iyi gelir kş acep

Pamik ellerinle masaj yap bana

CocoChanelmademoiselle · 6 Aralık 2017

MiuLego .!.:
-1 sözü veren coco cuma günü görüşecez senle

Cok pis gaza gelmisim ne kadanda abartmisim -1 ne demek hele ki hormon yuklenirken :confused:

dun sabah 54.7 iken bugun sabah 55.1 le uyandim :KK61:

hicbisey de yemiom halbuki

Sabah
2 haslanmis
1 dlm tb ekmegi
Domat
Zeytin
Ucgen peynir

Ara nescafe badem fındık bi kac cubuk kraker

Aksam bulgur pilavi bir kase
2 kare bitter

ecemavi · 6 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Yaaa ahum olduğu kadar
Olmadığı kader
Deyip şartlardan mutlu olsana yaşadığım sürecin zorluğu ugradigim
Haksızlıgi Rabbim biliyor
Ama çok şükür iyiyim
Dinleniyorum kitap okuyorum evim hiç olmadığı kadar temiz çocuklarıma kendime zaman ayırıyorum kısmeti min olacağı Birand ada ise döneceğim adım gibi eminim ama şartlar şimdi bu ilk defa uzun soluklu spor yapıyorum hayat yanlizca iş değildi diğer güzellikleri ve yaşanılacak karı kaçırma kafana takipte ablacim

Haaa Hatay baskül e değil emeğe bakıyorum ve sen coktannn yenildiydin beybi

İşte bu bizim makbus hadi senin kim olduğunu biz biliyoruz bilmeyenlere de göster kendini

Canım sen ne duygusal ne şair ruhlu birisin sevdiklerinle nice güzel yıllara
Doğum günün kutlu olsun

Antepli hatun antepli hatuncumayı bekle diyorum

Efser · 6 Aralık 2017

Bende agır bir hediye almam lazim bunun altînda kalamam bir kamyon küdük yok tomruk alayim en iyisi :KK30:

Sguat girls · 6 Aralık 2017

suspushanimcim .!.:
Gecmis olsun candm.
Patatesi yuvarlak kalin olacak sekilde dilimleyip tülbentle alnina sar bi faydasini gorursun.

Kaynanam konuştu sanki

dur yapayım çatlıyor başım saolasin

MiuLego · 6 Aralık 2017

Leeshinmee .!.:
@MiuLego bende istiyorum seferoğlu tellioğulları yarışmacısı olmayıııı

Tamamdır

Efser .!.:
topraga gömdüm sulayıp yeşermesini bekliyorum

Kız parçalarım o gömüyü falan.. menüüü

malipina .!.:
Doyurmadı zaten daha çok acıktırdı aç gezdim bütün gün
Maaşı çektim ya stok sağlam yarına yumurta peynir falan, akşama da brokoli yicem sadece

Anam yerim aç kaldı bi de ekmek yüzündennn
Tamam yarına güzel tertemiz menü :rolleyes:

ecemavi .!.:
bu antepli hatun ne yapiyor @MiuLego

Kız eceee fena ilerliyorrrrr

Ben onla küsüm ya :KK34:

Cuma barışırım belki didim onaaaa

Barışcaz galiba :rolleyes:

ada81 .!.:
Adam başı 1 adet mi ?

Bir kişi için hepsi :KK75:

Stokta çok var :rolleyes:

buraya sığmaz o yüzden bir kişilik örnek olarak koydum :KK53:

suspushanimcim .!.:
Hele sen bi bayagi kilo al listeye gir neden olmasin.
Hem severim hemi de operim hemide isdiririm
Aklima kayserili amca geldi isdiririm diyor ya

Anaaaammmmmm
Gel liste geeeeeelllll :KK74:

Floweroflife .!.:
Ay çok yoğun bir gün oldu, yemeğe vakit kalmadı.
menüm:

Sabah:
1 bardak(200ml) evde sıkılmış meyve suyu(nar,mango,portakal)
1 kaşık yulaf kepeği

Ara: yok

Akşam:
1 havuç çiğ
120 gr fırında hindi

Su: içemedim pek 1,5 l max

Ara: 2 ceviz +2 kayısı kurusu

İyi oldu aslında,dün gece Cıs yedimben, ballı süte benek maması koyup yedim

@MiuLego

İyi olmuş o zaman evet

Cıs nedir ya

Vay sonra kilo gitmiyo :KK62:

e yağ oldu o saaatte o tamamen :KK62:

spor yok mu :KK62:

ecemavi · 6 Aralık 2017

CocoChanelmademoiselle .!.:
Cok pis gaza gelmisim ne kadanda abartmisim -1 ne demek hele ki hormon yuklenirken dun sabah 54.7 iken bugun sabah 55.1 le uyandimhicbisey de yemiom halbuki

Sabah
2 haslanmis
1 dlm tb ekmegi
Domat
Zeytin
Ucgen peynir

Ara nescafe badem fındık bi kac cubuk kraker

Aksam bulgur pilavi bir kase
2 kare bitter

@MiuLego diyecekki bu yememis halin mi pilav çiko kraker

ecemavi · 6 Aralık 2017

MiuLego .!.:
Tamamdır

Kız parçalarım o gömüyü falan.. menüüü

Anam yerim aç kaldı bi de ekmek yüzündennn
Tamam yarına güzel tertemiz menü

Kız eceee fena ilerliyorrrrr

Ben onla küsüm ya
Cuma barışırım belki didim onaaaa

Barışcaz galiba

Bir kişi için hepsi
Stokta çok var buraya sığmaz o yüzden bir kişilik örnek olarak koydum

Anaaaammmmmm
Gel liste geeeeeelllll

İyi olmuş o zaman evet

Cıs nedir ya

Vay sonra kilo gitmiyoe yağ oldu o saaatte o tamamenspor yok mu

Sen benden yanaydın demi

CocoChanelmademoiselle · 6 Aralık 2017

ecemavi .!.:
@MiuLego diyecekki bu yememis halin mi pilav çiko kraker

%70kakaolu bitter ama

Nefs · 6 Aralık 2017

Nevreste .!.:
Nasıl yedin neden yedin
Ben sana kıyamam Beddua edemem

-Nasıl yedimm valla kitliktan çıkmış gibi yedimm :KK34:

-Neden yedimm bilmiyorum yedimm aslında iyi gidiyordum birden cozuttumm :confused:

2 dilim ekmek kaymak , bal tereyağı ve tel peynir yedim

Oyyy kiyamazmis banaa biliyordum kii :KK19:

Efser · 6 Aralık 2017

MiuLego .!.:
Tamamdır

Kız parçalarım o gömüyü falan.. menüüü

Anam yerim aç kaldı bi de ekmek yüzündennn
Tamam yarına güzel tertemiz menü

Kız eceee fena ilerliyorrrrr

Ben onla küsüm ya
Cuma barışırım belki didim onaaaa

Barışcaz galiba

Bir kişi için hepsi
Stokta çok var buraya sığmaz o yüzden bir kişilik örnek olarak koydum

Anaaaammmmmm
Gel liste geeeeeelllll

İyi olmuş o zaman evet

Cıs nedir ya

Vay sonra kilo gitmiyoe yağ oldu o saaatte o tamamenspor yok mu

Parcalada bende kurtulayım

MiuLego · 6 Aralık 2017

Candysugar .!.:
Pamik ellerinle masaj yap bana

Gel de yapam oyyy :KK19:

CocoChanelmademoiselle .!.:
Cok pis gaza gelmisim ne kadanda abartmisim -1 ne demek hele ki hormon yuklenirken dun sabah 54.7 iken bugun sabah 55.1 le uyandimhicbisey de yemiom halbuki

Sabah
2 haslanmis
1 dlm tb ekmegi
Domat
Zeytin
Ucgen peynir

Ara nescafe badem fındık bi kac cubuk kraker

Aksam bulgur pilavi bir kase
2 kare bitter

Dün sen çiğ köfte yemedin mi coco?
Yanlış mı hatırlıyom ben?
Doğru hatırlıyosan eğer.. artı çıkman normal değil ?

Spor yapıyor musun?

Bugün akşam da misler gibi bir kase bulgur
Çarşamba akşam öğünü.
Yasak halbuki

Geçen hafta sabit bu hafta da muhtemelen nur topu gibi artımız var :KK9:

MiuLego · 6 Aralık 2017

Efser .!.:
Parcalada bende kurtulayım

Aman ye beeeeee efserrr

Moralim bozuldu zateiiiiii

:KK42:

Doğum günün de zateb ye

MiuLego · 6 Aralık 2017

Berna da pasta yesin

Nare83 · 6 Aralık 2017

MiuLego · 6 Aralık 2017

Ben de kafayı yicem karar verdim :kk77:

CocoChanelmademoiselle · 6 Aralık 2017

MiuLego .!.:
Gel de yapam oyyy

Dün sen çiğ köfte yemedin mi coco?
Yanlış mı hatırlıyom ben?
Doğru hatırlıyosan eğer.. artı çıkman normal değil ?

Spor yapıyor musun?

Bugün akşam da misler gibi bir kase bulgur
Çarşamba akşam öğünü.
Yasak halbuki

Geçen hafta sabit bu hafta da muhtemelen nur topu gibi artımız var

Yoooo hiçte bilem eksi cikcam ben :KK34:

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

7.takım

Kasabın karısı

-be a fire-

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

Bi kızı bi oğlu varmış 👩‍👧‍👦🥰🙏🏻

Guru

Nirvana

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

-be a fire-

Guru

Guru

Bi kızı bi oğlu varmış 👩‍👧‍👦🥰🙏🏻

Kalbimden En Son Geçen Yolcu..Yolcu Sendin..

Nirvana

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

Nirvana

-be a fire-

Bi kızı bi oğlu varmış 👩‍👧‍👦🥰🙏🏻

Benzer Konular