Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

a082-gif.1318792


Bonus Bonus

Efendim :) çanak çömlekmi patladı?
 
Cuma menüsü
Kahvaltı 12.30
Tereyağında 2yumurta
Bi dilim peynir
7 zeytin
1 minik havuç
Marul

Arada dukan birası

Akşam yemeğinden önce 2tane ceviz

Akşam 19.30
Yarım tabak zeytinyağlı pırasa
5 minik sıkım pattisli bulgur köftesi
3 ince dilim haşlanmış pattis
Ayran
Gece dukan birası
5 mil leslie (75 dk)
2.5 - 3 lt su
@MiuLego nehirnil111 nehirnil111
:KK12::KK12::KK12::KK12::KK12:hergün leslie 5 mili görücem ben

haftaya bu haftakinden az eksi gelirse :KK42:
O değil de ben 71 kiloyu atladim arada dimi :KK70:
:KK31::KK31::KK31::KK31::KK31::KK31::KK31::KK31::KK31::KK31:
 
Back
X