Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Canim bence detosk yapma cunku onlar geçici bi kilo veris yediklerini azaltarak kilo versen kalici bi kilo veris olur nasilsa listede değilsin
Ben kilo vermekten çok ada bi temizlenme arındırma istiyordum bunyeyi sadece zamanı yanlış oldu disle birlikte ağır geldi ve 6 aydır ilk defa yapıyorum 3 günlük bir detoks bu şok diyet olarak bile geçmiyor
 
Ausummmm ya valla bende anlamadım tartı 53.5 ken 55.4 oldu ne oldu neden oldu anlamadım gitti bende bu detoks bi bünye temizleme.bi soklama yapayım dedim bakalım ne kadar ise yarayacak
5:2 yapsana çok işe yariyor. 2 gün 500 kalori aliyorsun diğer günler normal ye bünyeni dengede tutuyor. 500 kişiler için ideal bir koruma yöntemi vücut hep şaşırdıgi için kilo almıyor
 
Menüm
Sabah
1 mandalina
1 dürtücü çay
1 kupa sütlü kahve
1 kase pirinçli bebek maması (şekersiz)

Öğlen:
1 kase pul biberli yoğurt

İkindi:
Tavuk çorbası yapıyorum onu yiyeceğim biraz

Akşam :
Tavuk çorbası
Salata
Biftek(belki)

Spor yok korkuyorum yapmaya terleyip üşütürsem diye
Su bol bol
@MiuLego hepfit hepfit
 
Demek sayisal yetenegi iyi olacak sende bankaciydin demi canim... esimde sayisalci sanırım kiziminda iyi bir sayisali olacak...sayilarla arasi iyi ama egri yazıyor:confused::confused:..
Geometrim superdi çok net gorurdum o da öyle görecek türkçe matematik ben de en gelişmiş dallar fen e ilgim çoktu bilimteknik çocuk sayısı var kucukken onları okurdum merakı artar görsel hep
 
5:2 yapsana çok işe yariyor. 2 gün 500 kalori aliyorsun diğer günler normal ye bünyeni dengede tutuyor. 500 kişiler için ideal bir koruma yöntemi vücut hep şaşırdıgi için kilo almıyor
Ya ben kendi beslenme düzenini seviyorum cakalim herşeyden tüketmek sabah kahvaltisiz yapamıyorum bide bakalım olmadı onu da denerim şuan kilo sıkıntı değil benim ki nefsi terbiye
 
Geometrim superdi çok net gorurdum o da öyle görecek türkçe matematik ben de en gelişmiş dallar fen e ilgim çoktu bilimteknik çocuk sayısı var kucukken onları okurdum merakı artar görsel hep

bizde meraklı minikten başladık , sonra Bilim Çocuk ....
Tübitak serisi kitaplara bayılıyor ....
Beynin her tarafı eşit çalışırsa zaten bi anormallik vardır ... o yüzden rahatım bende ... yazısı kötü ... resmi berbat ama fen ve mat a bayılıyor
 
bizde meraklı minikten başladık , sonra Bilim Çocuk ....
Tübitak serisi kitaplara bayılıyor ....
Beynin her tarafı eşit çalışırsa zaten bi anormallik vardır ... o yüzden rahatım bende ... yazısı kötü ... resmi berbat ama fen ve mat a bayılıyor
Bende kızıma meraklı minik alıyorum. Bilim çocuk biraz büyük geldi üç buçuk yaşa:)
 
Bir çay yaptım kokusu bile burnumu açtı !!
İçine
Kuş burnu
Ihlamur
Taze zencefil
Limon kabuğu
Toz zencefil
Acı biber
Kara biber
Nane
Koydum içimi ısıttı bu da işe yaramazsa pes ederim artık virüslere kendimi teslim edeceğim
Bir de multivitamin aldım
Yasemin vs virüsler !!

:dua::kahve::kahve::KK45:
 
Back
X