- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Saydinim sen yaparsın ben sana inanıyorum kız senin motiveye ihtiyacın mi var portakal sulu ördek yapıp yemek varkenkimseler de kendimi motive etmeye calismama yorum yapmamis
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Menumu paylasim yine karbon yine karbon olmuyor ben protein yiyemiyom
13.00
Kepekli sandviç
5 tane burgu peynir
Yeşil salata
Saat 18.00
1 tane beyazpeynirli tost
Saat 20.00
1 dilim Çilekli çikolatalı pasta
Saat 21
2 tane mandalina
Kutlama vardı duramadim. Eve yeni geldim yine bolca karbon oldu canım sıkkın
13.00
Kepekli sandviç
5 tane burgu peynir
Yeşil salata
Saat 18.00
1 tane beyazpeynirli tost
Saat 20.00
1 dilim Çilekli çikolatalı pasta
Saat 21
2 tane mandalina
Kutlama vardı duramadim. Eve yeni geldim yine bolca karbon oldu canım sıkkın
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Ye canım bende hic ama hic sevmezdim ama demir eksikligi icin yiyorum isede yaradı şükür..artik hic eksik etmem
Ay yok varya deli gibi istiyorum haftasonu bnde yicem
Benim sürekli gittiğim bir yer var ordan başka yere gitmem ev yemekleri kebablari muhteşem hep tıklım tıklım o derece hele cigeri
Öyle tat yok
İnsan her yerdeler yiyemiyor
Ayyy valla bol soğanlı
Hergün yesem bikmam
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ultra mi oldum wawwwwseni artırsın demiben tartıda eksideyim bugün ve yarın da en hafifinden beslenip cumayaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
aha yakaladı begüşümmmmmmmm
minnağım dün bana birinin grubunu sormuştunu kimdi oo kişi grupta yoktu ama spor yapıcam alın beni didiydi
cakil80 dı sanırım.. onu ulstrastarlara ekleyeceğiz
nehirnil111
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 478
- 31
Yarasın şifa olsun
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Amin canim hepimizeYarasın şifa olsun
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Aksam dedigim gibi kefir ve mandalina yicem sadece. Söz verdim kendime. Yeter bunyeme ettigim eziyetthe end @MiuLego @Portakal Sulu Ordek
60kiloyum
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Ya bi yumurta haşlama sabah sen giyenene kadar hazır olur peynir zeytin ye Miss gibi sabah ayran iç yoğurt ye diyettesin ne salata var menude ne yoğurt ekmek pasta gidiyor menüler yeni yılda hani toplanacaktin hani sozdu bu yıl iyi olacaktı sözünü tuttu lütfen artık
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Çok eglenceli güzel müzikler isterse gönderirim gerçi benim müzikler eskide kaldı oy eski mutlu günlerbenim kız bence bu sabah salsa kursuna yazıldı içerde
kıpraş kıpraş , durmuyor
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ufaklarindan başla ben hergün kolaya verdiğim parayi kumbaraya atiyorum onunla bişeyler yapıyorumÖyle bir imkanım olsa yapacaklar listem çok
- 30 Kasım 2014
- 29.889
- 131.978
- 798
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Demi ama sen bi yuruyus yap ordeklere selam ver tamamdır bu is
- 30 Kasım 2014
- 29.889
- 131.978
- 798
Geçmiş olsun canım.
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.180
- 898
3 ocak menüsü
Kahvaltı : 2 yumurtalı ekmek, peynir, dom, sal, bib
Ara: 2 dilim elma
Öğlen : 2 tavuk baget , bir kase salata, 2 kaşık yoğurt
Ara: 2 ceviz, 2 hurma, 1 gün kurusu
Akşam : 4 kaşık taze fasulye, 1 bardak cacık
Su: 2 litre
@MiuLego
Spor yapamadım bu hafta yoğunum biraz.
Kahvaltı : 2 yumurtalı ekmek, peynir, dom, sal, bib
Ara: 2 dilim elma
Öğlen : 2 tavuk baget , bir kase salata, 2 kaşık yoğurt
Ara: 2 ceviz, 2 hurma, 1 gün kurusu
Akşam : 4 kaşık taze fasulye, 1 bardak cacık
Su: 2 litre
@MiuLego
Spor yapamadım bu hafta yoğunum biraz.
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ayy inşallah unutmadim hepsini hatırladım yazımAyy günahıını aldım ya@MiuLego
Efserim nasılsın
Ekledim kaptanım
O derece kafam yorgun ve yoğun düşün ballı çörekdoğrudur
Bende sizleri çok özledim az ısınmak için ara verdim geri gideceğim ama aklımdasınız
şuraya da minnoşları koyayım da gideyim
Eki Görüntüle 2088103 Eki Görüntüle 2088103
Hatirlamiyorum
Pazar 3 mil Leslie ve 30 dakika karın çalıştım
Ptesi 1 mil Leslie +25 dakika bisiklet+50 tane mekik ve alt karın kası egzersizi
Saliydi sanırım 15 dakika salsa 15 dakika alt karın kası
Başka hatirlayamiyorum cumadan sonra ben de not alırım
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
Ben bu karbondan kurtulmaliyim sebzeleri Kıymalı yapim belki alisirimne gerek vardı
çok karbon var çakılım
ben çok beğendim kız.. ama emzirdiğini unuttum
ay eveeeeetttt
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.180
- 898
Benzer Konular
