Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Tebrikler canım çok iyi

Handeee itiraf et hangi gezegendensin :KK70:
Çok iyi ta ne kıskanıcam :63:


Tebrikler canım daha ne olsun minnaksın zaten
eflalim hep böyleydim ben
şimdi 1 hafta oturup tıka basa yiyeyim o verdiğimi geri alırım
değişik bir bünye
 
ben yazdım ben yazdım ilk ben yazdım ki:rolleyes: tebrik ederim canım çok güzel bi eksi:KK74:
Ayy resmen kendimi ilk sanmışım (: hemde senin yüzdeni tebrik etmeden kendi yüzdemi bişey sanmışım (: tebrikler canım :)
oyyyyy gel hele:KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:
severim seni:KK36:

Gelir gelmez kaçtım hastanede dünya kadar işim vardı :) eve geçiim gelcem :)

:KK9: ama gec kaldin ilk olmadiiii
He yaa kendimi ilk sanmışım (:
Gecen hafta 74.2 kg
Bu hafta 72.4 kg
Fark 1.8 kg
Yuzde 2.42
@MiuLego hepfit hepfit
Ooo beybiii güzel yüzde tebrikler :)
Lee_shin_mee Lee_shin_mee tebrikler canım :KK9: hedefe doğru tam yol :KK55: kimse sana şişko diyemeez :rapci:

@cakil80 canım 400 gr hiçç yoktan iyidir ama günü hafif geçirirsen , ben akşam ki kilonu da meraktayım :KK51:

Diyemicekler incecik oliciiimmm (:

Teşekkür ederim ama daha fazla olsun isterdim bu hafta 1 kilonun üzerinde vermek istiyorum çok amiiiin :dua:

Çok tebrik ederim morticim :) bu hafta bi ölümüne yarışalım kız bende 2 kilo verip 70 görmek istiyorum ni gaza getirelim birbirimizi de verelim ne dersin ;)
 


waytım valla s enin yumurtaları okudukça benimde canım çekiyor
bende bi ara çok yedim tiksindim , karatayda
amaa ekmekle yesem yerim yani :KK70:
nefret pozisyonunda dgeilim

dünki tarif çok hoşuma gitti mesela

yumurtayı tereyagda kırıp , üzerine pul biber nane enfes olur
Banu kaynar suya kır ustune yoğurt tereyağlı sos yap ye başka yoğurtla sos yap ye tereyağına kır ustune pul biber dok ye peynirli maydonozlu omlet yap ye domates biberli omlet yap ye yani yeterki yumurtam olsun gercektende çok seviyorum yumurtayi
 
Banu kaynar suya kır ustune yoğurt tereyağlı sos yap ye başka yoğurtla sos yap ye tereyağına kır ustune pul biber dok ye peynirli maydonozlu omlet yap ye domates biberli omlet yap ye yani yeterki yumurtam olsun gercektende çok seviyorum yumurtayi

kaynar suyu arkadaşımdan ögrenmiştim çok seviyorum bende
hım hafta sonu bol bol yiyim direk haşlama yiyemiyorum ama salatasını yerim
hafta sonu yumurta diyeti yapcam , anlaşıldı
 
Ayy resmen kendimi ilk sanmışım :-) hemde senin yüzdeni tebrik etmeden kendi yüzdemi bişey sanmışım :-) tebrikler canım :)


Gelir gelmez kaçtım hastanede dünya kadar işim vardı :) eve geçiim gelcem :)


He yaa kendimi ilk sanmışım :-)

Ooo beybiii güzel yüzde tebrikler :)


Diyemicekler incecik oliciiimmm :-)



Çok tebrik ederim morticim :) bu hafta bi ölümüne yarışalım kız bende 2 kilo verip 70 görmek istiyorum ni gaza getirelim birbirimizi de verelim ne dersin :KK66:

Tişikkirler :oops:

Banu kaynar suya kır ustune yoğurt tereyağlı sos yap ye başka yoğurtla sos yap ye tereyağına kır ustune pul biber dok ye peynirli maydonozlu omlet yap ye domates biberli omlet yap ye yani yeterki yumurtam olsun gercektende çok seviyorum yumurtayi

Hâlâ tarif veriyor :sinirli:
Kaç kilosun:KK34:
 
ada81 ada81 kilo aldın mı canım, giriyor musun listeye:confused:
almam mıııı aldımmm 71,200 oldum hemşommmmm
tatice_08-gif.1319570
 
Tabi kontrol ederim canım yalnız dans puanı kaç olur bilemedim @MiuLego kaptanım kaç hesaplayalım o_O

Tabi ki kuzum bugün yazabilirsin :halay:

Canım gündüz 225 pointlik yazdırmışsın üstüne ilave mi bunlar yoksa toplam perşembe sporun bu mu ? o_O

Ekledim canım:KK15:

Oyy Ballı çörekcik geldim :KK200::KK60:


Dün 45 dakika tempolu yarım saat normal yürüyüşüm var spor kapanım 142,5 point:KK15: küme mi düştüm acep:KK45:
cuma 20 dk yürüyüş 50 point
ctesi-pazar-ptesi yok
salı yazmıştım
çarşamba 20 dk yürüyüş 50 puan 15 dk egzersiz 45 puan toplam 95 puan
perşembe 20+40 dk yürüyüş 150 puan
 
tatice_04-gif.1319569
tatice_08-gif.1319570
vuhuuuuuuuuuuuuuu işe de başlayacak hem de incecik olacak:rolleyes:

Şu an gaza gelmenin doruklarındayım diyetse diyet aç kalmaksa aç kalmak sporsa spor bu hafta 2.5 verip düz 70 olmam lazım bana bi akıl bi plan bi bişey ver kaptancıımmm:süslü::süslü::rapci:
 
Back
X