-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Ben pro degilim ama Guru' yumGurur duyuyorum kendimle
ben guru değilim tombikim
'ye balım senden kıymetli miTiksindinmi yoksam benimde canım acayip ciklot istiyor sus kimseler duymasın
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Kan şekerine bi baktir canim bana dusuk gibi geldi çünkü benim.ki de dusuk devamlı dizginlemek bayağı zor oluyor spor yap kesinlikle 1 hafta ara verdiğin için vücut iatemiyorda olabilir yada hastalık yorgunluğun yeni çıkıyor hasta iken cok meyve faln yediysen vücut aynı düzeni iatiyorda olabilir balım
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Zayıflamada mı etkili pkoda mıBen iciyorum tatlim ve etkisi var içmenin öneririm. .
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Canım kpeder iyi ama ben ve çocuklar hastayız. Evimize geldik ben yine ayaktayım çocuklar iyi değil. Bu hafta rapor aldım kv bıraktık geldik. Rabbim şifa versin. Daha yeni bitmişti hastalıkları. Yeniden başladı
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Kesinlikle iç canım çok faydasını göreceksin hem pko bakımından hemde zayıflama
Benim açlık kan şekeri bile 125 - 130lardaydı
Bir keresinde eşimin halalarında doğum günü vardı herkes koca bir dilim hatta bazıları iki dilim pasta yedi nerden estiyse şeker ölçmeye geldi muhabbet hadi benimkini de ölçün dedim hatta herkes dalga geçti kız sen pasta mı yedin bir kibrit kutusu kadar bizim zorumuzla yedin diye
Neyse sırayla herkes ölçtü milletin tok olarak en fazla 80 çıktı ki biri şeker hastası eniştemiz
sonra benimkini ölçtüklerinde gözlerine inanamadılar çünkü tokluk şekeri 180 çıktı benim 
10 seneye yakın kullandım ama açıkçası pek dikkat etmedim hep kullanınca normal ama bıraktığım an yine fırlıyordu
sağlıklı beslenmeyi de ekleyince şükür artık açlık kan şekerim son ölçüme göre 3 ay önce 85 çıktı ve doktor çok çok iyi 
gözün aydın nasıl başardın dedi verdiğim kiloları söyleyince ameliyat mı oldun dedi yooo dedim o zaman cidden helal olsun tatlı yemiyorsan ilacı bırakabilirsin dedi hatta sonra tekrar yaptırmıştım ne olur ne olmaz diye ve yine sınırlar dahilinde çıktı 
İnsülin direncine de iyi geliyormuş bu ilaçlar o yüzden ihmal etme derim Her ikisinde de canım
ilk zamanlar bağırsakları biraz fazla çalıştırıyor ama zora sokmadan yani bende kabızlık varken baya bir rahatlattı Sonra zaten alışıyor insan
ki ben 1000 mg lık kullanıyordum sabah öğle akşam hatta doktor her defasında 3 paket yazdığı için bende arada unuttuğumdan hala evde 3 paket var geçen hatta bir arkadaş eczanede bulamadım 3 günde ancak getirdiler dedi dedim arasaydın beni bende vardı hemde hiç kullanılmamış Canım kpeder iyi ama ben ve çocuklar hastayız. Evimize geldik ben yine ayaktayım çocuklar iyi değil. Bu hafta rapor aldım kv bıraktık geldik. Rabbim şifa versin. Daha yeni bitmişti hastalıkları. Yeniden başladı
Çok çok geçmiş olsun
RAbbim acil şifalar versin ...AminnnMüthiş menü
Eksi getirecek menü konyak
Sana çoook güveniyorum cuma günü beni yine çoook sevindireceksin eminim
Spor?
Menü gayet iyi
Beni endişelendiren çiğ köftelerin ödem yaptıracağı ama cımaya kadar her türlü gider
Ama dikkat et kuzum
Yarından itibaren ödeme sebep olacak gıdalar tüketme ki çiğ köfte ödemini gönderelim emi
Senin guruluğuna gurbanBen pro degilim ama Guru' yum
- 26 Aralık 2016
- 1.278
- 2.628
- 133
- 35
Kırklarelindeyim canım malesef.tek hastane tek doktor vardı gittim ameliyatta idi. Olmadı istanbula gelirim napayım
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Portakal falan yemistim bana meyve iyi gelmiyor olabilir
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
3 catal yedim canimOyyy kıyamam küçük bi parça yersin
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Canım 1 hafta süt ürünlerini kes peynir dışında peynir çünkü kalsiyum şart emziren annelere ayran yoğurt sütten uzak dur dene bakalım.eger sebebi onlarda gitmeden çözülür eğer değilse kesinlikle ihmal etme balim Allah korusun Malatya çatlaklık falan olursa çok cekersiniz
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Olabilir canim 1 hafta bekle eğer ataklar devam ederse git Dr aç karına tahlil yaptır bakalim
Ne demek sporsuzummmTüh
Ben bugün de sporsuzum
Sopa mı istiyon
Acıtıyor bak sopa
Spor daha eğlenceli
Hadi kalk kalk
Menü çok güzel spor yok su azMenü
Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
2 kk beyaz peynir
5-6 tane zeytin
Bir su bardağı fındık-ceviz
Akşam Yemeği
5 ızgara köfte
4-5 yk bulgur pilavı
Bol salata
Yoğurt
Su: 2 lt olucak inş
Spor:yok ama birkaç gün benim sporumu yani sporsuzluğumu görmezden gelin lütfen çünkü başka bi yerde kalıyorum Çarşambaya kadar spor salonu uzak
İşte bele
@MiuLegoWhiteblacklife
malipina @nehirnil111
Bunlara dikkat edersen mis gibi kilo vereceksin canısı
Güzel menğ adamm
Sadece kendi doğum günün olduğu için birley demiyorum ama spor yapman gerekiyor biliyorsun değil mi? Cumaya üzülmeyelim
Ahhahahaha taze mezun karbon batağına mı düşmüş
Nevreste
Ahahahahhaha kız nerden buldun bunu çok fena
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrr
Herkese hayırlı akşamlar
Kızlar evde olunca laptopa ulaşmak hayal oldu
Bir yandan da ilk günden can sıkıntısından kapışmalarda başladı
En son ben yine çırlayınca baktım barıştılar can ciğer oldular ve ikisi bir olup bana ne bağırıyorsun biz oynuyoruz dediler
Biraz evvel büyük kız arkadaşlarıyla AVMye gitmeye karar verdi nasıl olduysa kardeşini de kendi yanına almak istedi
Çamaşırlarım yıkandı onları bir tek asmak kaldı
Öğlen çalıştırmıştım hesapta makineyi 1.5 saat sonra makinenin başına gittim baktım deterjan kuru halde daha gözde duruyorAllah Allah dedim tekrar çalıştırıp bir daha odaya geçtim
Dedim len bir de bumu bozuldu
Kafa kalmadı bende artık kaç gündür yorgunluktan ve koşturmacadan
Akşam yemeğimi de yedim hazır yanlızken de az keyif yapayım dedim
Ben senelerce kullandım hatta onun emsallerini de kullandım 1000 mgdı en son kullandıklarım ama şükür artık şeker sınırlar içinde olduğu için son 3 aydır kullanmak zorunda değilim
Yapıldı mı kombi banucum?Bugün de kacamaksiz bir gün oldu ohh yandan yandan yandan
Çok geçmiş olsun saraycam üzülme geçecekCanım kpeder iyi ama ben ve çocuklar hastayız. Evimize geldik ben yine ayaktayım çocuklar iyi değil. Bu hafta rapor aldım kv bıraktık geldik. Rabbim şifa versin. Daha yeni bitmişti hastalıkları. Yeniden başladı
Hellööööööiyi akşamlar kızlarrr
- 26 Aralık 2016
- 1.278
- 2.628
- 133
- 35
Ben de menümü paylaşayım
Kahvaltı 11.00da 2dilim beyaz peynir
Tereyağında 1yumurta 2zeytin 2dilim ekmek,3kaşık tahin pekmez,salata,2dilşm ke
Öğle 15.00 1kase mercimek çorbası
Akşam 19.00
3yk yeşil fasulye.3yk salata
2litrr su
@MiuLego
Whiteblacklife
Kahvaltı 11.00da 2dilim beyaz peynir
Tereyağında 1yumurta 2zeytin 2dilim ekmek,3kaşık tahin pekmez,salata,2dilşm ke
Öğle 15.00 1kase mercimek çorbası
Akşam 19.00
3yk yeşil fasulye.3yk salata
2litrr su
@MiuLego
Whiteblacklife
ama yemiyorum takımım için
Benzer Konular
