Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bi akşam eşimin aldığı tulumba tatlisina ve en sevdiğim en en en sevdiğim ıspanaklı gözlemeye hayır dedim... eşime de kızmadım tatlı aldı diye :deli: elcaazlarimla servis ettim :KK76:




























:KK42:
Biz yemiyoruz diye onlardami yemesin canim benimkilerde biraz önce tatlimsi şeyler yedi çerez falan filan
Esin de o saatte mi yiyor ayrı mi yiyordu ben esimk bekledigim için hep yemek 19 a kalıyor
 
images (100).webp
@MiuLego canimmmmmmm Allah yardımcın olsun derslerde için ferahlasın ins.
 
Spor bildirimim
Cuma:
1000 ip atlama: 200
30 dk bölgesel egzersiz:90
60 dk yürüyüş: 150
Toplam: 440

Cumartesi:
1000 ip atlama:200
30 dk callan: 90
Toplam: 290

Pazar:
2000 ip atlama: 400
30 dk bölgesel: 90
Toplam: 490

Pazartesi:
50 dk yürüyüş: 125
1000 ip atlama: 200
30 dk pilates: 90
Toplam: 415

Genel toplam: 1635
begum75 begum75 :KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74:
 
Back
X