-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 248
- 27
InşaAllah miusmm bu gunde cok guzel menumBravooooooooooooooooooooo bayıldım
meleğim tertemiz bir menü
bol eksi getirecek bir menü ve hatta
afiyet olsun canom
ispanak yapacgmmm
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Yav hatunlar size birşey danışacam
Şimdi benim regl periyordum 27-28 günde bir olur. Gecikme vs olmaz pek yazdan beri düzenli. Önceden pco vardı ama onda da regl tarihim şaşmazdı sadece kanamam olmaz lekelenme şeklinde görürdüm. Adet söktürücü kullanmam gerekirdi...
normalde kontrole gdecektim ama şikayetim olmayınca gitmedim
Geçtiğimiz 2 ay 21 günde bir regl oldum. Bugün 18. gün ve ben galiba yine regl oldum. 3. ay oldu erken geliyor. Doktora gideyim mi bekleyeyim mi bilemedim. Erken olunca sancım da çok fazla oluyor haliyle... Dayanılır gibi değil. Ve sanki fazladan kan kaybediyormuşum gibi geliyor.
Hastaneye gitmeyi sevmiyorum hele de kadın doğum çok korkunçlu geliyor...
Bu ara uyku düzenim şaştı. Az uyuyorum. Yeme düzenim de aynı şekilde. Bi gün akşama kadan aç durup diğer gün tıka basa yiyorum genel bi dengesizlik var
Stres faktörü de var tabi... Malum kpss...
Bi akıl verin bekleyeyim mi 1 ay daha yoksa gideyim mi
Biraz ayrıntılı yazdım kusura bakmayın
Hee bi de 2-3 gündür düzenli hibisküs çayı içiyorum onun etkisi olabilir mi
Ay ne çok soru sordun sus iğde ya
iğdecim,miu alıntılayınca gördüm yazdıklarını
daktırım kelebekolcam derdiki mevsimsel geçişlerden etkilenebilir,birde sen bi ara çok zayıfladınya vücuttaki yağ oranının düşmesi hormon dengesini bozuyomuş buda etken olabilir,birde malum kpss stresi,hepsi kombo yapıyor böyle şeyler olabiliyor
ama sen yinede mutlaka doktora görün,1 ay daha niye bekliycenki en kısa sürede git stresini at üzerinden
- 11 Nisan 2007
- 87.235
- 512.015
- 1.223
ya yerim seni ula dün bu kıza niden kimse bişey yazmadı hemencik
Biraz geç oldu ama dohtura gitmesi lazım.
Heç korkmasın ultrasonla bakıcaktır en fazla neyinden korkuyo
igdedali
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 248
- 27
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
ayarlarınla oynuyolar demi miuşaç diye neden dövdüm ki
açsa yemedi demektir, yani diyetine sadık demektir
ben niye dövdüm ki kız tokum mu diyeydi la miu
sıkalım mı iki civata
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
İşlerini hallettin mi kaptanımbir de paranı mı bıraktılar içeride ya
çok iyi olmuş şerim.. birkaç zaman alışırsın çalışmaktan eve geçtin normal alışamamak ilk zamanlar.. ama kuzunla vakit geçirmek
tamam regl başlasın o zaman menü vermeye başla o zaman kadar da buralarda ol hep
ayyy vayt 3 tane bildiri hazırladım gönderdim kongrelereçılgın atıyorum yahu çok zevk alıyorum harikaaaaaaaaaaaaaaa
bugün son başvuru günü 3 tane daha hazırlamam lazım
olsun ki istediğin zaman yaz sen
Menum: sabah : 7:30
1 yumurta,kk peynir,yesillik 2 dilim tt ekmek
Ögle: (12:30)
4yk kabak yemegi salata
Aksam: (17:00)
4yk kabak yemegi ,yogurt salata
Su:3litre
Spor 1 saat tempolu yürüdüm
45 dk kardio
@MiuLegonehirnil111
SADECE ALKIŞLAYACAĞIM İZNİNLE
Slm canlarim haliniz keyfiniz yerindedir ins
İçin. Hepsi sizlerin sayesinde canlarım benim.
Siz bir de beni 1 ay sonra görün
sonra 1 ay sonra daha görün
sonra bidaha
yani beni izlemeye devam edin diyeydin
Menüyü bırakayım hemencik
Kalkınca ılık limonlu su
9;00 kahvaltı
5 zeytin
2 yumurta
Ceviz peynir salatalık yeşillik
11;30
Şekersiz türk kahvesi 1 hurma
13;00 Öğle acele çıkmam gerekti dünden karbonlar vardı yemedim bende tereyağı nda yumurta peynir yeşillikler yedim
14;30
1hurma
18:20
1 kase tavuğu bol sehriyesi çok az tavuk çorbası
1 tabak salata yoğurt
Su 3 oldu daha içerim
Spor akşam yapıp bildirelim
@MiuLego
pempişşşşşş
kahvaltına bayıldımmmmmmmm
öğlen cıslardan kaçıp protein yemene bayıldım
akşam öğününe bayıldım
kısacası gurur duydum bu menünle ve seninle
bravo be
süzme penire hayır
(ben de severim ama faydası yok imiş peynirin en besinsizi deniliyor)5 mücver büyüklüğü ne kadardı ki.. fazla olmuş olabilir sanki hippo bilemedim ya..
kahvaltı ve ara çok güzel
spor 3 MİL LESLİE istiyorum artık
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Miu ben tek başıma denedim ama çok yaşamadılar (inşallah anlarsın da açıklama yapmak zorunda kalmam)regl oldum dün gece.. karnım ağrıyor.. ilaç da içtim ama geçsin hemen
çocuk doğursam geçer mi ki bu regl ağrısıhemen hamile mi kalsam
Annneeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaa diye gidiyorlardı
Ultrason aletinden huylanıyorum begüş.Bastırıyorlar filan eziyete dönüyor. Onlar da görevini yapıyor tabi. Yoksa meraklı olduklarını hiç sanmıyorum benimle cebelleşmeye
Biraz geç oldu ama dohtura gitmesi lazım.
Heç korkmasın ultrasonla bakıcaktır en fazla neyinden korkuyo
Neyden korktuğum üstte begüşün alıntıda yazıyor sayın bonus
Hazır alıntılamışken öpeyim madem
2 az 20 cıvataya yakın sıkmak lazım begüşümayarlarınla oynuyolar demi miuş
sıkalım mı iki civata
Allah seni kahretmesin
seni feylosofa söylicemmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Miu ben tek başıma denedim ama çok yaşamadılar (inşallah anlarsın da açıklama yapmak zorunda kalmam)
Annneeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaa diye gidiyorlardı
vaaay
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Allah seni kahretmesin
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
evlen
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Kötü grip olmuşum nilim zor dayanıyorumGünaydın kuzu
Günaydın canım aynen bitsin
Günaydın kuzum Amin inşallah
Günaydın kaptanım Allah kolaylık versin
Günaydın öğretmenim niye kırıyorsun ne oldu
Günaydın Bonuscan hayırdır sakin ol tekme falan atma o nazlanıyordur bir anda iner
Günaydın şekerler
Günaydın canım aynısı bende de var
Günaydın canım kolay gelsin çok zor gerçekten hayatımız bitmiyor koşuşturmamız bitmiyor
Günaydın canım ne oldu hayırdır niye çıkıyorsun
Bak bak bak bir de beni beğenmiyorsakallarım bana hava katıyor
Gel kaptanım Maliden vazgeçtim nazlanıyor
Yerim seni senden tatlı olamaz
Eki Görüntüle 2123430
Günaydın Deynebim karşılaşamıyoruz hiç nasılsın
Benzer Konular
