Hanımlar biliyorum çok yazdım böyle şeyler ama cidden diyetteyim şunu mu yesem bunu mu yesem diye düşünmek beni çok strese sokuyor ciddi ciddi hem de

Bundan sonra menü vermeden sadece spora son günlerde gördüğünüz gibi abanarak adeta canıma okuyarak devam edicem, kaslarım acıyınca hoşuma gitmeye başladı , özellikle dün ki 500 ip sonrası karın kaslarım epey yandı, bugün de atladım sabah 500 , akşam da Allah nasip ederse 500 olacak. Günde 1000 hedefim.
Eliptik zaten her gün yapıyorum artık.
Menü vermeyip onu bunu yiyecek diye düşünmeyin paketli gıda cıs yememeye özen göstericem ama gerçekten oğlumla ilgili olan konulara yoğunlaşmak istiyorum, anne olarak ben bir şeyleri yanlış yapıyorum, çocuklarımın mutluluğuna odaklanmak istiyorum. Diyet aklımda olunca hayatım da ki her şeyi ona endeksliyorum ,gergin mutsuz oluyorum, çok sıkıldım

Anlatabildim mi bilmiyorum ne diyorsunuz?