• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Artık gercekten listede olmak istyrm 5 haftam bitti neredeyse ve hak ettgmı dusunuyrm ne kilo veremedgm bi hafta oldu nede burdan bı kopuklugum.elşmden geleni yapmya calsıyrm
Ama yinede verilen karara saygın olacak tabiki... @MiuLego hepfit hepfit Whiteblacklife Whiteblacklife
Kuzm ben oncedende burdaym ama listeye daha yeni aldi miu beni
En az 1 kg verdikten sonra aldi @MiuLego
 
malipina malipina baktım kuzum ben menülere. Tek tek aradım buldum. hepfit hepfit kuzum vorones vorones i izne ayıralım. Ad ve kilosunun yanına izne ayrıldı (1. İzin hakkı) yazacağız. Hedef kilosuna geldiğinde listeye alır mezun ederiz. Menülerde genel anlamda düzelme olmasına rağmen cıs cos gördüm malesef. Geriliyorum ben çok. Liste kurallarına aykırı beslenme inatla var olduğu için liste dışı hedef kilosuna ulaşsın sonrasında mezun ederiz.

Ben veronun bir cıs ını dahi gördükten sonra kimsenin de menüsüne yorum yapma hakkı bulmuyorum kendimde çünkü. Adaletli değil.
:KK70::KK70: temem. Pekİ . Cis larımi da bi yazarsan . Adalet olsun. Dünkü pattis imi Dion. O kadar söyledim Be kaptan. :KK69: ben menu konusunda söz vermedim . Aç kalmam ben detoks yapsam . Açlıktan hasta olmam bazıları gibı. :KK67:
İzne de ben ayrılmak istemiom . Çok değil bu hafta kaldı :KK30::KK70:
 
:KK70::KK70: temem. Pekİ . Cis larımi da bi yazarsan . Adalet olsun. Dünkü pattis imi Dion. O kadar söyledim Be kaptan. :KK69: ben menu konusunda söz vermedim . Aç kalmam ben detoks yapsam . Açlıktan hasta olmam bazıları gibı. :KK67:
İzne de ben ayrılmak istemiom . Çok değil bu hafta kaldı :KK30::KK70:
Hedef kilonu ve şimdiki kilonu söylesene vana
 
Yok okudum . Hedef kilomà 1 hafta kaLa. Izné ayrılayrılma talebim olmadı ki benim
Hedef kilonu söyler misin bakalım mezun olabiliyor musun 1 kiloyu liste dışı verirsin 1 kilo kaldıysa hedefe bu şekilde listedeki hiç bir arkadaşın hakkında girmemiş olursun
 
normalde 1 hafta kala filan şişmeye başlıyorum hatta daha erken ama içtiğim ödem atıcılardan artılar gitti diye düşündüm bende nehirim.
regle 1-2 gün kala ben iniyorum regl olunca zaten iştahta azalıyor ödem de.. sinir zaten gidiyor..
Anladım canım o zaman normaldir benimde regli de iştahım kesilir dün akşam öyleydi misal:KK70:
nehirnil111 nehirnil111 canm benm carrs ve pers eksik kalms kuzucanım

Nedir canım sporların:KK45:
 
Hedef kilonu söyler misin bakalım mezun olabiliyor musun 1 kiloyu liste dışı verirsin 1 kilo kaldıysa hedefe bu şekilde listedeki hiç bir arkadaşın hakkında girmemiş olursun
Bence de varo kusura bakma ama benm bile canm skldi yani
Odemim var diye kendimi yırtıyorum nerdeyse ac kalıyorum
Ama sen persembe gunu dikkat etmiyosn
Ve yenmicegini bile bile yiyosun
(cunku burda okuyosun yorumlarda neyin ne oldgnu)
Biraz listedekilere haklsizlik oluyo :KK19:
vorones vorones
 
Kilo bildirimim
Geçen hafta 62.8
Bubhafta 62.3
Fark _500 ==> % 0.79
@MiuLego hepfit hepfit malipina malipina
Tebrikler canım :KK9::KK73:
Kilo bildirım yapayım . Bi şiir yarışmasında idim hemen yazamadım

Cuma 61. 8
Bu hafta 60. 9 En Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYE
Fark . Eksi 900:nazar::nazar::nazar:
60 ı gördüm ya şükür. :dondurma: Umarım hafta ici bırakmaz beni :anne::anne::anne: @hepfit @MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife

Tebrikler canım öyle bir metan var ki daha fazlası da giderdi aslında :KK9: hepfit hepfit @MiuLego etiketleriniz çıkmamış:KK36:
 
Bence de varo kusura bakma ama benm bile canm skldi yani
Odemim var diye kendimi yırtıyorum nerdeyse ac kalıyorum
Ama sen persembe gunu dikkat etmiyosn
Ve yenmicegini bile bile yiyosun
(cunku burda okuyosun yorumlarda neyin ne oldgnu)
Biraz listedekilere haklsizlik oluyo :KK19:
vorones vorones
Valla yoruldum ben artık. Haksızlık ettigimi düşünmüyorum. her hafta eksiyle gelip Liste yükü hafifletmek benim işim . Vicdanen bubana yetiyo.
 
Kilo bildirım yapayım . Bi şiir yarışmasında idim hemen yazamadım

Cuma 61. 8
Bu hafta 60. 9 En Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYE
Fark . Eksi 900:nazar::nazar::nazar:
60 ı gördüm ya şükür. :dondurma: Umarım hafta ici bırakmaz beni :anne::anne::anne: @hepfit @MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife
Hedef kilonu söyler misin mezun olabiliyor san seni mezun edelim diğer türlü izne çıkacaksın ve 2 hafta listeye giremezsin hedef kiloma 1 kilo kaydıysa liste dışı verirsin
 
Valla yoruldum ben artık. Haksızlık ettigimi düşünmüyorum. her hafta eksiyle gelip Liste yükü hafifletmek benim işim . Vicdanen bubana yetiyo.
Canim.eksine bisey demiyorum MasaAllah güzel. Ama yemesen daha cok olabilir o yüzde?
Biz sirf 100 200 gr fazla olmayalm diye yemiyoruz
 
:KK70::KK70: temem. Pekİ . Cis larımi da bi yazarsan . Adalet olsun. Dünkü pattis imi Dion. O kadar söyledim Be kaptan. :KK69: ben menu konusunda söz vermedim . Aç kalmam ben detoks yapsam . Açlıktan hasta olmam bazıları gibı. :KK67:
İzne de ben ayrılmak istemiom . Çok değil bu hafta kaldı :KK30::KK70:
Mezuniyet hakkına erişmişsin zaten. Bu hafta mezun oluyorsun, izne gerek yok. Hayırlı olsun. Seni de mezun ettik çok şükür.
 
Bak kuzum istikrarlı veriyorsun okey ama biz listede yüzde 1 ustunu istiyoruz senin yüzdeleri 1 altında o birin altında kalan kısmı bı arkadasbbı arkadasinin yüzdesi den listede sana boluyoruz o zaman ne oluyor yüzdemiz takım halinde düşüyor şuan senin bize kanıtlaman gereken bı durum.su ben her hafta yüksek yuzdeyle gelirim mesela hafta 1.5 geldin ondan sonra ki hafta 1.5 geldin ondan sonra ki hafta 1 geldin yüzde olarak o zaman deriz ki hem istikrarlı hem.liate için iyi yüzde getiriyor ama senin yüzdeleri hep düşük bu yuzdeyle seni listeye alırsak listedeki arkadaşlara haksızlık yapmış oluruz umarım anlatabilmisimdir
Tesekkürler ..
 
Back
X