• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kizlar sonunda gelebildim buraya.Bugün doktora gittim.ayagimda düzelme varmis.yinede yürümeyi pek önermiyor.danismada duran bir kiz vardı.yanında bir sise su suyun icine bir tane cubuk tarcin koymus iki tane limon dogramis birde kök zencefil.yag yakiyor dedi.esimi aktara yolladim deneyecegim.deneyeniniz var mi faydasi olur mu ki

kuzum Ausencia Ausencia nın ödem çayı tarifi var:
1 elma ya da limon
taze zencefil
karanfil
çubuk tarçın
tane karabiber

biraz kaynatıp, soğumaya bırakıyorsun, ertesi gün bolca su ve bu çayı tüketiyorsun

0.005 ile birincilik gidecek:işsiz:

:olamaz:
Çok mutsuz bir hafta geçirdim ve sonunda kavga edip çıktım evime gidiyorum koca bir kalp kırıklığı ile. Içimde kocaman bir hüzün var akşam ağlar rahatlarim normalde 1kilo dondurma anca sakinleştirir ama ben başka yollar bulmaya çalışacağım. Içinize oturan öküz u nasıl çıkarıyorsunuz ben çıkaramadım.

takadim kesilene kadar yürüyorum

Mortingenleri yarın açıklayacam. Beklenenden az verenlere çılgın sürprizlerim olabilir
Bi deeeeeeee korumadan kimler pilatese başlar bu hafta? Grup kuralım birbirimizi dürtelim.

Yeni liste oluşturacam. Mali dışında morti kimler istemiyor onu da deyiniz
@MiuLego ben bu mortingenleri sevdim bırakmak istemiyorum:eğlence:
Grup isimlerini bulurken kendi kendime eğleniyorum evde kız nolar alma benden:eğlence:
bana morti verme kuzu.
bu aralar feci yoğun çalışıyorum, pilates te zor:mad:
 
kuzum Ausencia Ausencia nın ödem çayı tarifi var:
1 elma ya da limon
taze zencefil
karanfil
çubuk tarçın
tane karabiber

biraz kaynatıp, soğumaya bırakıyorsun, ertesi gün bolca su ve bu çayı tüketiyorsun



:olamaz:


takadim kesilene kadar yürüyorum


bana morti verme kuzu.
bu aralar feci yoğun çalışıyorum, pilates te zor:mad:
Hipo da üyrelik silmiş zaten. O da gelmek ister. Bekleyelim olmazsa.
 
Bu aradaaaaa

malipina malipina kuzuma 1 haftador menülerle ilgilendiği için

hepfit hepfit kuzucuuum listeyi eksikaiz hazırlayıp paylaştığı içinmn

deynepnaz deynepnaz kuzucum faydalı bilgi paylaşımları içinnn

Esra_4378 Esra_4378 kuzucum yeniden hedef takibi yaptığı içiiin

matematik61 matematik61 kuzucuuum pazartesi tartı kontrolleri içiiinn


Kocaman teşekkür ederim size beee iyi ki varsınız ellerinize yüreğinize sağlık:KK200::KK200::KK200::KK200:

Kızlar bu hafta menülerde N Nana yı etiketliyoruz:)
 
Menuyu vereyim de muhabbete katılalım eşim gidene kadar onun telden giriyorum
8:30
Beyaz peynirli kucuk tost
Zeytin yeşillik salatalık
13:00
1 kucuk tabak Menemen yoğurt
Ara:
Kucuk elma 2 3 tanede siyah uzum
18:30
2 kepçe yesil mercimek yemeği yoğurt 2 yk bulgur pilavı
Su 3
Spor
20 dj park aletleri
15 dk Leslie
@MiuLego N Nana @begüm75
 
Sen kimsin moda oldu zaarr:deli::KK70:
Güzel datlu kaptan yardımcım özledim kiz

kız yok walla arada böyle oluyorum:confused:
dayanamıyom zaar:KK34:
kim olduğumu söyleyim de baştan didim:KK34: (bakma sen ben liste yardımcısıyım:sus: ama @MiuLego nun bana verdiği yetkiynen diyip:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:)
 
Bu aradaaaaa

malipina malipina kuzuma 1 haftador menülerle ilgilendiği için

hepfit hepfit kuzucuuum listeyi eksikaiz hazırlayıp paylaştığı içinmn

deynepnaz deynepnaz kuzucum faydalı bilgi paylaşımları içinnn

Esra_4378 Esra_4378 kuzucum yeniden hedef takibi yaptığı içiiin

matematik61 matematik61 kuzucuuum pazartesi tartı kontrolleri içiiinn


Kocaman teşekkür ederim size beee iyi ki varsınız ellerinize yüreğinize sağlık:KK200::KK200::KK200::KK200:

Kızlar bu hafta menülerde N Nana yı etiketliyoruz:)
Lunyanın yeni fimi çıktı izledin mi :KK70: :KK70:
Lunyanın dehşet masalı :KK70: :KK70:
 
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 564. ETAP En Büyük TÜRKİYE

TAKIM DERECELERI

1....%1.191......... 2.TAKIM:sampiyon::sampiyon::sampiyon:
:KK37::KK36::KK37:
2......%1.186.........7. TAKIM :sampiyon::sampiyon:
:KK37::KK36::KK37:
3......%1.027........ 12.TAKIM

:KK37::KK36::KK37:


BIREYSEL DERECELER

1......%3.46..... @Kriziantemcicegi ( 13. Takim):sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::KK37:

2.....%2.25 .... @Sidelya95 (7. Takim)
:sampiyon::sampiyon::KK37:
3....%2,19.... @LAydLiNe (13. Takim)
:sampiyon::KK37:



ETAP SONUNCUSU

%-1.79.... balpamuk balpamuk .... ( 5. Takım)
 
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 564. ETAP En Büyük TÜRKİYE

TAKIM DERECELERI

1....%1.191......... 2.TAKIM:sampiyon::sampiyon::sampiyon:
:KK37::KK36::KK37:
2......%1.186.........7. TAKIM :sampiyon::sampiyon:
:KK37::KK36::KK37:
3......%1.027........ 12.TAKIM

:KK37::KK36::KK37:


BIREYSEL DERECELER

1......%3.46..... @Kriziantemcicegi ( 13. Takim):sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::KK37:

2.....%2.25 .... @Sidelya95 (7. Takim)
:sampiyon::sampiyon::KK37:
3....%2,19.... @LAydLiNe (13. Takim)
:sampiyon::KK37:



 
Back
X