Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

malipina .!.:

ay utandım

Genişletmek için tıkla...

malipina .!.:

ne kadan ayıp

Genişletmek için tıkla...

eflalim .!.:

Ömrün uyumakla geçiyor kasap enişte böyle hatunu bırakıp

Genişletmek için tıkla...

yemini suyunu verince böyle oluyo

hepfit .!.:

@Lunya
08:00
Hellimli yağda yumurta( 1.5 yumurta-1 dilim hellim)
4 iri yeşil zeytin
Marul-dereotu-salatalik
1 dilim beyaz peynir
2 dilim tb ekmek

Ara çiğ çerez biraz fazla

18:00
2 kasik pirinç pilavı
Zyt taze fasulye 4 kasik
4 tane kendi yağında pişmiş kanat
Salata
1 kk büyüklüğünde tatlı

Su 2 litre
Spor 3 saat yürüyüş (hoplamalı ziplamali)
180 p begum75
Floweroflife

Genişletmek için tıkla...

malipina .!.:

yemini suyunu verince böyle oluyo

Genişletmek için tıkla...

hepfit .!.:

@Lunya
08:00
Hellimli yağda yumurta( 1.5 yumurta-1 dilim hellim)
4 iri yeşil zeytin
Marul-dereotu-salatalik
1 dilim beyaz peynir
2 dilim tb ekmek

Ara çiğ çerez biraz fazla

18:00
2 kasik pirinç pilavı
Zyt taze fasulye 4 kasik
4 tane kendi yağında pişmiş kanat
Salata
1 kk büyüklüğünde tatlı

Su 2 litre
Spor 3 saat yürüyüş (hoplamalı ziplamali)
180 p begum75
Floweroflife

Genişletmek için tıkla...

elfkkk .!.:

Dün jınekolojide kontrolum vardı doktr rahmime bakarken dediki senn bagrsaklarnda ne var ki bu jdar yogun gazlı şiş gbi dior diyetsyende aynı seyı sölüyr ödem cayları suları cok ocıyrm ama bilemedmki...varmı önersi olan???

Genişletmek için tıkla...

igdedali .!.:

Ohhhhhhhhhhhhhhhhm eflal ohhhhhhhhhhhhhhhhhhm bacım
Kime sinirlendiğimiz önemlidir. Sinirlenince karşındaki kendini çoh önemli sanar... Biz de yutmuyoruz her denilene cevabımız var ama söz verdik malum


Eşim olsa adam ayda 3 gün delirmelerime dayanamaz boşardı diyorum hep. Belki de rahatlıktan oluyor tüm bunlar. El oğlu çeker mi hiç benim şımarıklığımı

Genişletmek için tıkla...

eflalim .!.:

tıpkı benim adam

Genişletmek için tıkla...

yeri hep aynı hiç değişmiyo.azcık kaykılıp yatış pozisyonunu alıyo sonra dinle seremoniyi

60kiloyum .!.:

mortime cakil80 ve psikolojik danışmanıma gelsin @igdedali

Genişletmek için tıkla...

malipina .!.:

yeri hep aynı hiç değişmiyo.azcık kaykılıp yatış pozisyonunu alıyo sonra dinle seremoniyi

Genişletmek için tıkla...

eflalim .!.:

Benim sözden haberim yok kime verdiniz? Susunca da kendini bir halt sanıyor la havle, neyse başım çatlıyor misafirlikteyim eve gidip ip atlama istiyorum.
Bu arada regl öncesi benimde içime canavar kaçıyor yalnız değilsin

Genişletmek için tıkla...

matematik61 .!.:

2 kasik pilava bile sopaladi la.Bugun -100 bile geldim ben 6 aydir yemiyom la korumada da yemiceksem ne zaman yicem

Bunlari maliden mi ogreniyon gı

Genişletmek için tıkla...

elfkkk .!.:

Dün jınekolojide kontrolum vardı doktr rahmime bakarken dediki senn bagrsaklarnda ne var ki bu jdar yogun gazlı şiş gbi dior diyetsyende aynı seyı sölüyr ödem cayları suları cok ocıyrm ama bilemedmki...varmı önersi olan???

Genişletmek için tıkla...

matematik61 .!.:

Eve yeni geldikk ayy kocamla cocugumla harika bi cumartesi gecirdim.cok şükür. Aylardir hasret kalmistim.

Menu yazayim mi? Dur yazayim ama yazmadan uzerime kalin biseyler giyeyim de az acitsin.

Sabah 11.15
2 minik tb unundan krep(yag yok)
2 dilim hellim
9 zeytin
4 5 catal actifryda pismis patates
1 küp helva
1 tk recel

Ara 14.00
Yarim elma
4 cilek

Ara 16.00
1 kutu süt

Aksam yok acikmadim
Saat 17.30
1 avuc kadar karisik cig kuruyemis
2 tane de hurmali diyet tatlisi

Ara 19.00
Sade türk kahvesi

Yatmadan yesil cay icerim

Su 2.5 oldu

Spor ekleyebilirim belki sonra yazarim

Dipnot:asirinin asirisi tatli isteginden mutevellit(regl olcam)bugun meyveye tatliya boguldum.Kahvaltiyi da gec ve cok yaptigimdan aksam yemek yemedim.
@Lunya

Genişletmek için tıkla...

matematik61 .!.:

Vayyyy fotograf istiyomm

Ben de bugun 27 beden kot aldim

Genişletmek için tıkla...

söz yarın sabah çekilip atcam.sabah daha zayıf duruyo vücut.akşam fırlıyo göbek
hayırlı olsun kuzum yeni kotun.inşallah hep öyle devam eder