Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

sidelya · 8 Nisan 2018

igdedali .!.:
Piki siz nasıl isterseniz efem
2 kilonun altında verirsen furmak serbest ama haa
Çivili sandalyeye oturturuz seni

Listedesin sen bundan daha fazla dürtecek bişey mi var Sidoş?
Dün kaçamak yaptığın için bugün de o simiti gömdün...
toparlanman lazım. 2 haftadır az kilo veriyordun bu hafta tartı inince içinden kendini ödüllendirme isteği duymuş olabilirsin. Ama bu ödüllendirme Cuma günü tartıda tokat gibi çarpar yüzüne...
Aynı listedeki tevo Esra ya da Melek ya da diğerleri herşeyden fedakarlık yapıyorken motivasyonum düştü yiyorum dersen ayıp edersin onlara da haksızlık...
Hem kendine hem takım arkadaşlarına yapma bunu.
Spor yap bol bol
Ben yazın her canım bişey istediğinde irademi kontrol edemediğimi hissettiğimde spor yapardım. Spordan sonra yemek istemeyeceksn zaten

Bütün söylediklerinde haklısın iğde. Hafta içinde telafi edeceğim inşallah

smykmy · 8 Nisan 2018

Whiteblacklife .!.:
Kızartma haa

waytım tetikleyen o oldu ondan girdim sayfaya iste
Baktim ne göreyim nerelere gelmissiniz

Portakal Sulu Ordek .!.:

vorones .!.:
Mezunum ben eflalim lâ nasıl tanimazsin beni

vero mezun mu oldun sen :KK37:

igdedali .!.:
Whiteblacklife bugün sporumla furacam sana kaç gündür yapamıyordum acısını çıkaracam

Bende bugun spor yapicam insa basliyorum :KK36:

Sidelya95 .!.:
Günaydın kızlar. Öncelikle hepinizden özür dilerim. İki gündür saçmalığın dibine vuruyorum. Çok çok üzgünüm neden böyle oluyor anlamıyorum. Yemicem dediğim birşeyi deli gibi yerken buluyorum kendimi.
Dün kaçamak yaptım. Motivasyonum çok düştü kendime gelmek eski irademi kazanmak için sabah simit yaptım evdekilere güya yemeyip irademe sahip çıkacaktım. Güzelce kahvaltımı yaptım ama sonra
Dürtülmeye , sopalanmaya , kendime gelmeye ihtiyacım var. Ne yapıyorsanız yapın beni @Lunya malipina Whiteblacklife igdedali

sidelya nasilsin kuzum napiyosun ne zamandir diyet nasil kac kilo verdin kız sok oldum buraya :KK36:

MiuLego .!.:

mium

MiuLego .!.:
Sayfaya bir bakayım dedim. Senin bu yazını okudum. Çok şaşırdım.
Sonra azcık geçmiş yaptım. Tatsız tuzsuz konuşmalar.
Canım çok sıkıldı.
Asla girmek istemiyorum kk ya artık.

mium ben geldim nasılsın canım boyle deme bu kadar şoktayken ben :KK36:

tevafuk55 · 8 Nisan 2018

igdedali .!.:
O kadan komiksin kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

smykmy · 8 Nisan 2018

malipina harika olmussun canim bayildim

matematik61 · 8 Nisan 2018

tevafuk55 .!.:
Işte size bu sabah ki before afterim

Eki Görüntüle 2134401

Eki Görüntüle 2134402
igdedali matematik61 Munzevi Zencefil

Oyyyy nenemmmm

tevafuk55 · 8 Nisan 2018

Bu kahvaltodan sonra lunyayi da yiyeyim tam olsun :kk77:

Pamukseker19 · 8 Nisan 2018

igdedali .!.:
Oyna kız oyna oynamak deli kalori yaktırır metayı hızlandırır

O kadan komiksin kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Oynuyom ki zaten

Floweroflife · 8 Nisan 2018

malipina .!.:
kız fılavır düşse totosu top gibi seker geri doing doing diye

O Benim hava yastığım bir kere, her düştüğümde onun üstüne pozisyon alıyorum ağırlık merkezi orada ya,bişeycik olmuyor böylece , canım acımıyor

tevafuk55 · 8 Nisan 2018

matematik61 .!.:
Oyyyy nenemmmm

Aslinda zeytin cekirdegi mide tarafindan sindirebilen tek cekirdekmis onu da yese miydim

Konyakk · 8 Nisan 2018

Esra_4378 .!.:
6 NISAN hedef karsilastirmasiiii

malipina (82.7) yüzde çokta iyi olmasada önceki haftaları da düşündüğümüzde gayet iyi haftaya halada gelirse daha iyi olur ins.

@Esra_4378 (70.2) vay nerdeyse hedefteymişim aferin bana superimm

@Lunya (62.8)

sidelya (56.5) kız bu kacinci birincilik la ben bi kere olsam yetecek ama nerdeeeee maşallah aferin sana kası kız biyerlerini

tevafuk55 (61.8) canim yüzde az fakat o bünyeye kesinlikle az değil zaten cok bile bence maşallah baya zayıfsın boyda var mezuniyet darısı senin basima

@vorones (60.5) yüzden gayet iyi umarım korumadada başarılı olursun mezuniyetin hayırlı uğurlu olsun

@Melegiimm22 (75.8) kız o nasıl yüzde hedefi sollamissin ayy sende yakında mezun olursun kesin beni bırakırsın benim yol uzun

@eflalim (63) hedefe ulasamamisiz ama artik tartıdaki rakamlarla değil cm cm incelme yollarindasin sporlarinla mutluluklar tatlımım
@Bonus (99.8) hedefe ramak kalmıştı sankim ekşin gayet super fakat senden 9 lü sayilari haftaya bekliyoruz

@deynepnaz (63.1)ayy koruma ustası artimi gelmiş noldu kiz

@Nevreste (63.0) gece sızmış bildirim yok

60kiloyum (78.5)
Floweroflife (53.5) hedefe ulastikmi hayır eksimiz iyimi hayir
Kız ciceeeeemmm o 53 haftaya buraya gelecek yoksaaa

@Storm- (74.5) yine bir hedef yine başarı bravooo sana

@Sherrysherrylady (77) regl sıkıntılarından dolayı sabitti sanirim valla bende 1 2 kilo oynuyor o sebeble bi hafta için birşey diyemicem haftaya görücez artik ak koyun kara koyun

@elfkkk (75) eksiler istikrarlı umarım dahada çoğalarak gelir ler çiğ gibi çiğ gibi

@pempisler (89.1) emziren bi anneye göre az az mi gidiyor sankim bilemedim ama istikrarlisin

Pamukseker19 (88.5) o artı nedir yahuuuuu şişlik olabilir ama cumadan önce önlem almak lazım

@neslihan165 (91.2) bildirim yok

@Ekinezya31 (64.8) ekşi az ama son kilolar demistin yavaş gidiyor olabilir ha gayret

@malahit (56.5) ne eksisi ne hedefi bide artı gelmis sınav haftasimiudi kiz
@yumurtalikofte (109) hedefe tam ulaşamasan da nur topu gibi yüzden var ablacim

@masumm (70)

@suspushanimcim (61) sabit mi kız yaz geliyor haftaya sakin öyle gelme

@HAbibte (73) maşallah 001 len hedef kaçmış ama suoersinnn

@nehirnil111 (52.1) arti neyse haftaya toparlarsın korumanın sultanı çok kizmiyom

@begum75 (56.8) mini minnak bi eksi nede güzel yakışmış ama hedef tutmamış darısı bidahaki haftaya

igdedali i (54.5) 0.1 igdeeeeeeeeeee

@hepfit (53.5) artimi oooo ben şok ben iptal

@Konyakk (58.5) artı gelmiş hemde konyak inanamiyoooooreeeee
@Cutemom007 (59.2)Kız nörüyon eksi mi geldin sen yine 5 i rakamlara mi düştün aferin sana bidaha cikma

@matematik61 (58.4) korumada ekşi super iyi iyi eferin kiz
@hippotalamus (64.7)

@miulego kizzz bu ne hani nerde hedef 3 dur beştir salliyodun 2 bilem degil beni hayal kırıklığına uğrattın
Haftayaysa tutturamazsan seni çikolata sosa banıp yicemmmm zu ha ha kizamazsinda o zaman miu yok yedimmmm
@whiteblacklife hadi sana çok kizmicam hedefine yakınsın istikrarlı avrat seni
bana bahanelerle gelmeyin verilmiş kilolarla gelin uleeee
Hadi hadi tmm gene iyisiniz ama daha iyi olabilirdi önümüzdeki maçlara bakacağız gibi klasik bi espiri yaoacagimi saniyorsaniz ayy çok banaaall yaomam güzel kilo vermeler

Bende inanmıyorum kendime sopala beni esra :110:

igdedali · 8 Nisan 2018

Whiteblacklife öhöm öhöm bu hafta spor mortingenliğimiz var ben de işte yürüyüşe çıkıyorum planım yozgata kadan yürümek şeklnde
Sonra da evde ip atlayıp bölgesel çalışicğim
akşama duruma göre pilates de patlatabilirim

Konyakk · 8 Nisan 2018

Bugün eş kişisinin doğum günü kızlar aksama çok güzel bi şeyler yapicam haberi yok dün 30 kere bugün ayın kaçı dedi hic bozuntuya vermedim :KK53:

arkadaşlarıda cagiricam ki kosturmaktan cız coz yemiyim garibim baktı ben umursamaz galesisiz bir şekilde ev temizliyorum bi karış suratla evi terk etti :KK48:

Whiteblacklife · 8 Nisan 2018

igdedali .!.:
Whiteblacklife bugün sporumla furacam sana kaç gündür yapamıyordum acısını çıkaracam

Eş evde ben offf bugün ya valla ağlarım yapma yapma

Munzevi Zencefil · 8 Nisan 2018

matematik61 .!.:
Bu da benden olsunn

tebrik ederim canım benim.

Sguat girls .!.:
Saolasın :) eşimin işi o kadar kötü gittiki artık pişirecek bişey kalmadı çok zoruma gitti çocuk var işe başladım onu bırakmak o kadar koyduk i hala ağlıyorum işe başladım işte :)

Rabbim yardımcınız olsun türkan inşallah geçecek bu günler ama siz birlikte olun yine.

MiuLego .!.:
Sayfaya bir bakayım dedim. Senin bu yazını okudum. Çok şaşırdım.
Sonra azcık geçmiş yaptım. Tatsız tuzsuz konuşmalar.
Canım çok sıkıldı.
Asla girmek istemiyorum kk ya artık.

öperim.

tevafuk55 .!.:
Işte size bu sabah ki before afterim

Eki Görüntüle 2134401

Eki Görüntüle 2134402
igdedali matematik61 Munzevi Zencefil

ben de bikini vücudu görecem diye heyecan şeyettiydim :rolleyes:

Floweroflife · 8 Nisan 2018

smykmy .!.:
Kıztakımlar kapanmıstı konu açmak istemiyorum anla kuzu

Ya nasıl ya biz bir ayı geçti buradayız
Neyse geç olsun güç olmasın canım kavuştun takıma

cakil80 · 8 Nisan 2018

malipina .!.:
çakıl senin lakabın hep aç olsun

Gerçekten ya ben neden bu kadar açım şu doktora da bi gitsem ben de tok hissetmek istiyorum

Whiteblacklife · 8 Nisan 2018

Sidelya95 .!.:
Günaydın kızlar. Öncelikle hepinizden özür dilerim. İki gündür saçmalığın dibine vuruyorum. Çok çok üzgünüm neden böyle oluyor anlamıyorum. Yemicem dediğim birşeyi deli gibi yerken buluyorum kendimi.
Dün kaçamak yaptım. Motivasyonum çok düştü kendime gelmek eski irademi kazanmak için sabah simit yaptım evdekilere güya yemeyip irademe sahip çıkacaktım. Güzelce kahvaltımı yaptım ama sonra
Dürtülmeye , sopalanmaya , kendime gelmeye ihtiyacım var. Ne yapıyorsanız yapın beni @Lunya malipina Whiteblacklife igdedali

Yedin eee şimdi değdi mi

Whiteblacklife · 8 Nisan 2018

igdedali .!.:
Whiteblacklife öhöm öhöm bu hafta spor mortingenliğimiz var ben de işte yürüyüşe çıkıyorum planım yozgata kadan yürümek şeklnde
Sonra da evde ip atlayıp bölgesel çalışicğim
akşama duruma göre pilates de patlatabilirim

Yuhhh yuhhhh yuhhh yuhhhh yuhhh yaaaa ben bugün yapamam eşim evde yaaaa

Floweroflife · 8 Nisan 2018

Sguat girls .!.:
Saolasın :) eşimin işi o kadar kötü gittiki artık pişirecek bişey kalmadı çok zoruma gitti çocuk var işe başladım onu bırakmak o kadar koyduk i hala ağlıyorum işe başladım işte :)

Türkan umarım herşey düze çıkar bir an önce , çalışmak kötü değil ama sen çocuğunu bıraktığın için zor geliyordur

60kiloyum · 8 Nisan 2018

igdedali .!.:

Depresyon değil de mevsimsel bişey olduğunu düşünüyorum. Dünki menümü görmüşsündür. Aynı durumdayız çok iyi anlıyorum seni... Yataktan çıkmak evden çıkmak işkence gbi geliyor. Ev-iş-dersane... Bu üçgen arasında pinpon topu gibiyim... Sürekli kemiklerim ağrıyor, hep uyku halindeyim. Dün annemlerle konuştum. O kadar çok esnemişim ki hepsinin uykusunu getirdim Aynı şekilde depresif ruh halini de yaşıyorum. Açıkçası bence mevsimsel. Ve kan değerlerim b12 filan düşmüş olabilir diye randevu aldım. Sen de depresyona şartlama kendini. Bahar ayları doğanın uyanması demek ama nedense bizlerin adapte olması zor oluyor...

Genişletmek için tıkla...

mutlaka baharın da etkisi vardır da bazı sorunlar da var bu aralar. onlar da tetikliyor. ciddi şeyler değil belki ama çok şükür, sıktı beni anlayacağın. mutsuz hissediyorum kendimi gerçekten kapris naz değil.
olmazsa azcık B12 takviyesi yapayım. belki iyi gelir.
bizim yemekle bağımız sıkıntı. sevinsek ayrı üzülsek ayrı. hep bir bağımlılık var. oysaki yaşam yiyip içmekten ibaret değil. bazı inanlar var öyle imreniyorum ki. ne bulursa onu yiyor. uzun uzun düşünmüyor. hafif şeylerle atlatıyor. bizim normal zaman ayrı diyet zamanı ayrı. uzun törenler halinde. yok planlar yapılıyor onu mu yesem bunu mu yesem bilmem ne

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Basaracagim

7.takım

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Mevsim bahar oluncaa...

7. Takım ❤️ ben

Mevsim bahar oluncaa...

YOKSUN

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

7.takım

21.09.2018 hedef 80

YOKSUN

YOKSUN

7.takım

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Benzer Konular