• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kuzum herkesin tarzı farklıdır, menü yorumcun lunya ise o hafta yeme :KK48:
Malipina işe cuma-cumartesi tüketebilirsin :KK48:
Kiz zaten yemiyorum 1 aydir ogrenmk istedim sadece :KK48: iyi kiloya varana kadar yemem :KK45:
 
İşte aranan ve beklenen sistem.

Hiçbirşeyin takibi yok.

Bence bir de kimse de takıma gelip yazmazsa
Böylece kimse kimseyi de yanlış anlamamış ve alınmamış ve triplenmemiş olur

Nasıl ama ? HARİKAAAA

Ego tatmini açığını herkes gerçek hayattaki arkadaş/dost ve çevresindekilerden çıkarsın:)

Sadece cuma geleceğim ben de.
Listeyi paylaşır çıkarım.

Cuma kilo bildirirseniz iyi olur.
Bildirmezseniz paşa gönlünüz bilir.

Sevgiler.​
 
İşte aranan ve beklenen sistem.

Hiçbirşeyin takibi yok.

Bence bir de kimse de takıma gelip yazmazsa
Böylece kimse kimseyi de yanlış anlamamış ve alınmamış ve triplenmemiş olur

Nasıl ama ? HARİKAAAA

Ego tatmini açığını herkes gerçek hayattaki arkadaş/dost ve çevresindekilerden çıkarsın:)

Sadece cuma geleceğim ben de.
Listeyi paylaşır çıkarım.

Cuma kilo bildirirseniz iyi olur.
Bildirmezseniz paşa gönlünüz bilir.

Sevgiler.​
benim yuzumdenmi hepsi
Ozur dilerim hata ettiysem
Doğru belkide hic karismamam lazmdi menü yorumuna
Sonra zaten ozur diledim
Sadece ogrenmek icin sordum sormasaydim keske
Kötü bi hafta geciriyoruz kizma nolursun hataliysam hatami kabul.ederm ozurde dilerim
Benim yuzumden yapma boyle nolursun :KK42:
 
benim yuzumdenmi hepsi
Ozur dilerim hata ettiysem
Doğru belkide hic karismamam lazmdi menü yorumuna
Sonra zaten ozur diledim
Sadece ogrenmek icin sordum sormasaydim keske
Kötü bi hafta geciriyoruz kizma nolursun hataliysam hatami kabul.ederm ozurde dilerim
Benim yuzumden yapma boyle nolursun :KK42:
Canım olur mu ya öyle şey. Aşk olsun. Burada bizler birleyleri öğrenmek için birbirimize destek olmak için varız.
Sormazsan üzülürüm ben.
Seninle alakası yok. Bireysel kimseyle alakası yok.

Takım takım olmaktan çıktı. Genel düzenden dolayı böyle. Bireysel kişilerle alakası yok.

Sakın öyle düşünme ve üzülme. Ki üzülecek birley yok herkes daha keyif alır bu halde
 
@malipina kuzum senden ricam menü yorumunu bu hafta yapma

Esra_4378 Esra_4378 kuzum hedef kilo takibi yok

@begum75 @nehirnil111 minnaklar bu hafta spor grupları yok. Bilginiz olsun. KIZLAR KİMSE KAPTANLARI SPOR İÇİN ETİKETLEMESİN. Paylaşabilirsiniz burda sporlarınızı elbette ama puanlama ve kaptanlarımızın takibi olmayacak.

@matematik61 bernam pazartesi tartısı yok yarın. Haberin olaun. YARIN KİMSENİN KİLO PAYLAŞIMI YAPMASINA GEREK YOK KIZLAR.

Unuttuğum kaldı mı?

İsteyen menü verebilir, istemeyen vermeyebilir serbesttir.
işine karışmak gibi olmasın kaptanda bunlar olmadıktan sonra disiplin nerde kaldı bu şekil çok iyiydi
 
Dogru kuzm siskinlik yapiyo ama o sonra kendiliğinden inmiyomu?
Bnde mesela siskinlik oldgnda fark ettim 2 3 gun sabit veya artidaysam sonra bi bakıyorum -600 700 birden gitmiş
Ama yanlışsam eger haklisin tabiki
O siskinligide vermeye calismak mantıksızlık onun yerine kendi eksilerimden gitsin
O artinin gitmediğini düşün listede sidelya mesela cumartesi karbon almıştı 1 hafta atamamisti o hafta o strese değer mi ha bu arada şu ayrımı yapacağım emziren anneler yiyecek bakliyat...
Ama bence emzirmeyen kişiler için korumaya kadar gereksiz risk bence
 
işine karışmak gibi olmasın kaptanda bunlar olmadıktan sonra disiplin nerde kaldı bu şekil çok iyiydi
Ben disiplin göremiyorum. Var mı????

Disiplin var hadi diyelim.. ben arıyorum tarıyoum birlik beraberlik takım ruhu göremiyorum. Var mı????

O zaman içi boş disiplinin anlamı yok. DEĞMEZ.
 
benim yuzumdenmi hepsi
Ozur dilerim hata ettiysem
Doğru belkide hic karismamam lazmdi menü yorumuna
Sonra zaten ozur diledim
Sadece ogrenmek icin sordum sormasaydim keske
Kötü bi hafta geciriyoruz kizma nolursun hataliysam hatami kabul.ederm ozurde dilerim
Benim yuzumden yapma boyle nolursun :KK42:
Ben de yanlış bir yorum yaptıysam Üzgünüm kızlar niyetim kimseyi kırmak değil sadece sağlıklı beslenmeyi öğrenmek istiyorum bunun için çabalıyorum okudukca paylaşmak istedim tartisalim birbirimizi etkileyelim istedim. Hepsi buydu :KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:
 
Sucuk salam vs sakatatlar ; vücudu öldürüyor yeme :KK43:
Pilav makarna vs. :KK43:
Hazır kahveler :KK43:
Yeşil mercimek de karbon ama çok sağlıklı , yenilebilir. Eskiden salata da çok tercih ediyordum.
Kuzu ben kahveyi bırakamıyorum :kızgın: napsam ya hayır selülit de yapıyor ama onu içmeyince günü salak ve uykulu geçiriyorum :bicak:
 
O artinin gitmediğini düşün listede sidelya mesela cumartesi karbon almıştı 1 hafta atamamisti o hafta o strese değer mi ha bu arada şu ayrımı yapacağım emziren anneler yiyecek bakliyat...
Ama bence emzirmeyen kişiler için korumaya kadar gereksiz risk bence
Dogru kuzm bunyesi hemen atamayanlar yememeli ozaman
Benimde yememem lazm ozaman :KK23:
2 3 gune anca gidiyo cunku
 
Back
X