Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bir @Ausencia olamasam da gecmis mesaj didiklemede fena degilimdir:işsiz:

malipina malipina kiz sen 7leri gordun yaaaaa anam vayyyy yaaaa 100lu kilo bildirimlerini hatirliyprum hey gidiiii tu tu tu maaşallah
Bir @Ausencia olamasam da gecmis mesaj didiklemede fena degilimdir:işsiz:

malipina malipina kiz sen 7leri gordun yaaaaa anam vayyyy yaaaa 100lu kilo bildirimlerini hatirliyprum hey gidiiii tu tu tu maaşallah
Ay di mi yaa alllah bi daha yaşatmasın kimseye inşallah
 
Selamlarrrrr
:KK3:
Geçen hafta 53.3
Bu hafta 52.5
Fark :800 gram
Yüzde:1,50
36DA0DD5-A756-4C29-A471-15DA0C7D42DC.webp

Miu beni mezun et
:KK31:
@MiuLego hepfit hepfit smykmy smykmy
 
harika eksi.. takıma geliyor musun hiç? ben görmüyorum.. daha aktif olmalısın.. menü veriyor musun her gün?


aminnnnnnnnnnnnnnnn
@MiuLego evet geliyorum, menümü de veriyorum dün ve önceki gn yazamadim gercia. Gün içinde çok aktif olamam ama akşamları mutlaka ugruyorum. Çok sağolun, özellikle sürekli kulağımı çeken vayt:) bazen niyeti bozduğunu oldu ama aklıma hemen o gldi
 
İğde bende regl olamadım ya 5 olmam lazimdi hadi 6 7 gün gecikti sisim bacı sis
Bu haftasonu gelsin ohhhmmmmm
Liste coşsun ooohhhhmmm:deli:

her haftadan hatta bi önceki haftadan fazla değil. o zaman bile artım 100 idi. bu 400 beni yıktı ya .. :KK43:
hava da yine kapandı nefes alamıyorum. öff neyse ben gittim..
Pamuk şeker kıvamında bi şarkı bırakayım mı şuracığa?
Evet evet bırakayım:KK15:

akşam ağzına tek lokma koymayacaksın.. ne olursa olsun.. o irade var nasıl yaptın eskiden? biz gece yiyicileri akşam yudum atmayacağız ağzımıza..

sonunda beklenen eksi geldi bravoooooooooooo

listeye alabilirim deneme süren bitti.. ama emin değilim istikrarın konusunda.. geçen hafta sabittin


KORKTUN MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU:KK53:yanlış kişileri desteklersen bele olur işte:dondurma:
Olsun her zaman ve her yerde Lunyacıyım:KK62:


çok mu acıdı?

o zaman devammmmmmmmmmm çare hibisküs:eğlence:

görüşeceğiz bu hafta:KK62:

yemem ben ördek yiyeceğim midemi ona ayırdım:kk77::sinirli:

hıııı istemem seni yiyeceğim yorulma da etin yumuşak kalsın:kk77:

spor+akşam yemeği yok.. akşam hafif şeyler ile.. mesela 1 bardak süt 3-4 kuruyemiş
1 kase yoğurt ve 1 meyve gibi
akşam en geç 18:00 de bitirdim ve sonra bişey yemedim


:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Uff oldu miu üfle de geçsin:cool:

nasıl iyi mi 6 lar

benim cumartesi sabahki kilomdasın da.. daha alacan mı diyet yapacan mı?
Su çok güzel gelsene:p
Yok ya iyi değil de kötü şeyler yemiyorum saatler şaştı biraz. Muhtemelen kabızlık da ondan. Düzene koyarsam gider.
Bi deee liste telaşı bitince bana program bana program bana:KK53:

kiiz ogluma kardes geliyo hamileyim rabbim isteyen herkese nasip etsin butun arkadaslarima
Tebrik ederimmm.
Sağlıkla al kucağına inşallah:KK200:

Kiloo
Geçen cuma:80,6
Bu cuma :79,7
Fark:-900
Yüzde :1,11
Bu hafta az gitti üzüldüm
Ama 7ler geldi sevindim
noldu şimdi bana:confused:
@MiuLego hepfit hepfit Whiteblacklife Whiteblacklife
:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
10 kilo eksik göründüğüne göreeeeeeee demek ki 69,7 sin:KK70:
Ay çok sevindim ya bi daha gelmesin o nalet 80 ler inşallah:KK73::KK73::KK73:
 
Eki Görüntüle 2145303

kızlar spor tablomuzu kontrol edebilir miyiz?:KK31::KK31::KK31:

Esra_4378 Esra_4378
@tevafuk55
arden32 arden32
Whiteblacklife Whiteblacklife
Floweroflife Floweroflife
@Portakal Sulu Ordek
smykmy smykmy
@Sherrysherrylady :işsiz:
hepfit hepfit
@Konyakk :işsiz:
@masumm
@Bonus

şery ve konyak inşallah spor yapmışsınızdır yoksa sizi bu hafta spor grubundan çıkarmak zorunda kalıcam:KK43:
tabi kendimide:KK11:

kızlar ramazan geldi çattı, ramazanda spor yapamam diyen olursa bana bildirsin gruplara eklemiyim, yada spor yapmaya başladım diyen varsa kaydını hemen yapalım:KK9:
Ramazandada spora devam ederim canim ben
 
spor neden yok? şuanda da hatta bayadır yok begüş.. kilo korumak diyoruz ama artıyor bak kilo.. sabit çıksan +100 ve +200 çıksan tamam ama bu artı :KK12:

miu ramazanda malum mümkün değil,iftardan sonra bulaşığımı yıkar direk yatarım,çünkü sahurdan sonra uyuyamıyorum ben
bayramdan sonrada yaz geliyo, yazın evde durmuyoruzki, iş çıkışı çoğu gün direk ya inkumu ya amasraya
yıllardır böyle gidiyo

haklısın bu artı hiç olmadı:KK11:
 
Back
X