Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

O zaman ben de kilomu bildireyim

Gecen hafta : 56.5
Bu hafta : 56.5
Sabit:süslü:

Carsamba iftardan once 56.2 görmüştüm umarim jillian sisirmistir.
@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife
artık benden zayıf değilsin aynı kilodayız:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

MAŞALLAH BE BERNA MAŞALLAHHHHHHHHHHHHHHHH:KK9:
koca nöbete kaldığında gel bende kal:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Tamam haber et sen damlarım :confused:
Teşekkür ederim kaptanım çok zorluyorum ya :KK70:
zorlamaya devam çok iyi gidiyorsun korumada iidollerdensin sen:KK36:
çok teşekkür ederim miucan:KK200:
oldu ablası çok şükür:KK9:zaman gerçekten su gibi,geriye doğru bakınca ne ara büyüdün oğlum diyorum,hem sevinç hem üzüntü,karışık duygular işte:cry:inşallah sınavıda hayırlısıyla geçerde güzel yerlere gelir senin gibi :KK9:
ya benim yüzüm zayıf zatende sıkıntı basenler:kızgın:

amin çok amin canom.. maşallah ona..

yok ben baktım abartı birşey yok sadece sorlar sıkılaşsa efsane olur o basenler
 
Bugün hepfit hepfit i yenebileceginj sanan




@MiuLego



Screenshot_20180508-135156.webp
 
balım gördüm fotoları ben sana yazamadım daha ama.... ay maşallah ya. kardeşin prensesler gibi olmuş nasıl temiz yüzlü ay gibi parlıyor çok mutlu olur inşallah:dua:

sen ve eşin de her zamanki gibi pek hoşsunuz.. kıyafetin de cidden çok orijinal oldu nilişko bence :KK49:

çok ama çooook güzel olmuş :KK200: nehirnil111 nehirnil111
 
kız bernaaaaaaaaaaa eee jillian şişirdi seni
beni de şişirir ama bu hafta şişmemem lazım benim
yok olmaz bu hafta başlayamam ben haftaya başlarım o zaman
cıks olmaz valla
bu hafta son rounda löpet le bizim
yenmem lazım

full cardio yapacam ben matematik61 matematik61 :KK28:
Sen bilirsin kuzu ben ilk leveli bitiririm sen baslayana kadar :)
 
kız bernaaaaaaaaaaa eee jillian şişirdi seni
beni de şişirir ama bu hafta şişmemem lazım benim
yok olmaz bu hafta başlayamam ben haftaya başlarım o zaman
cıks olmaz valla
bu hafta son rounda löpet le bizim
yenmem lazım

full cardio yapacam ben matematik61 matematik61 :KK28:


Haftaya miu


images (28).webp




Diyebilecekmiydi


images (34).webp
 
Tebrik ederim kaptanım eksi sonuçta yavaş yavaş olsun bizim olsun:halay::KK9::KK73:
bu haftalık böyle oldu ama haftaya -3 ile geleceğim:rolleyes:
100 gr daha versem senden zayif olacakmisim :KK70:
hıı çok olamadın kiiiiiiiiiiiiiiiiiii:süslü:
:KK8:geçen hafta kızı eze eze yenerken iyiydi
heee 10 a katlamıştım yüzdesini demi :D
bu hafta yenemedim.. durum 1-1 oldu sadece :63:

haftaya şampiyon belli olacak:sampiyon:
Sen bilirsin kuzu ben ilk leveli bitiririm sen baslayana kadar :)

izindeyim reyiz:KK74:
 
İNSAN OL İNSANNNNNNNNNNNNNNNN

BU NE YAAAAAAAAAAA
OYNAMIYOM BEN YAAAAAAAAAAAAAAAAA

OF YAAAAAAAAAAAAAAAAA:KK42::KK42::KK42::KK42::KK42::KK42::KK42:

ağlama cicim ağlama:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
bak rol de yapamıyom:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
üzülemiyorummm:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:

Kilo bildirimim

Geçen Hafta: 57.1
Bugün: 56.5
Fark: 600
Yüzde: 1.05

mortim hepfit hepfit :110:

bu kadar az vermen hayra alamet değil:sopa: ne yedin la doğru söyle:sinirli:

Fazla da verme ufacık kalıyorsun herkes bana şuanda öyle söylüyor minnak oldum iyice boy kısa olunca :KK45:ben 52-53 arasında mutluyum misal ama daha fazlasını istemem 51.5e kadar da keyifli:KK55:

kuzum senin 51 halin benim 49 halim:KK45: 49 iyidir:KK45:
yenildim bu hafta. TEBRİKLER MORTİM LÖPET!!!! :63:

DURUM 1-1 OLDU

HAFTAYA SONUÇ BELLİ OLACAK

bak bak sportmenmiş gibi tavırlar bişeyler:KK53:
geçen haftaki çingene nirde:KK62:

100 gr daha versem senden zayif olacakmisim :KK70:
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: kız haftaya kilo ver be, senden zayıf olamasın:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

:KK8:geçen hafta kızı eze eze yenerken iyiydi

toplaşın ey ahali miu yicez:kk77:
 
kız bernaaaaaaaaaaa eee jillian şişirdi seni
beni de şişirir ama bu hafta şişmemem lazım benim
yok olmaz bu hafta başlayamam ben haftaya başlarım o zaman
cıks olmaz valla
bu hafta son rounda löpet le bizim
yenmem lazım

full cardio yapacam ben matematik61 matematik61 :KK28:
ne gerek var otur ders çalış:KK45:
 
:KK59:
ayıp ediyorsun

o hepfiti höpföt yapmayan miu ne olsun

her türlü alacağım o maçı :KK59:

Verenlere Maşallah diyorum

Geçen Hafta; 92.1
Bu hafta ; 90.7
giden Fark; 1,40



@MiuLego Whiteblacklife Whiteblacklife

Bu hafta yoğunluktan ve bir kaç sorunlarımdan dolayı gerçekten bildirim yapamadım menü yazamadım.. Fena yoğundum hakkınızı helal edin..
çok çok güzel eksi 8 leri görmene az kaldı neslihan..

menü olmadığı için başka yorum yapamıyorum.. ama düzen olmalı. yoğunluklar hep var ama vakit ayrılablir yine de istenirse
 
İncir tatlısı 1 kilo süt 10 tane incir ceviz Tarçın

Yapılışı

10 incir i kase içerisine koyuyoruz üzerini geçiçek kadar kaynar su koyuyoruz sütü kaynatıyoruz

Süt kaynadığında incirleri küçük küçük doğruyoruz kaynamış sütün içine koyuyoruz koyar koymaz blender dan geçiyoruz hemen katılaşıyor bu yüzden kase lere boşaltıyoruz hemen

Sonra mayalamaya alıyoruz üzerini örtüyoruz 5-7 saat açmıyoruz sonra buz dolabına koyuyoruz servis ederken üzerine ceviz tarçın incir muz ne malzeme var ise süslüyoruz
@MiuLego bu tatlıyı hatırladın mı bundan yapacağım iftara bende yiyebilir miyim eşim ile akşam
 
ağlama cicim ağlama:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
bak rol de yapamıyom:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
üzülemiyorummm:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:
çık kımık :110:
bu kadar az vermen hayra alamet değil:sopa: ne yedin la doğru söyle:sinirli:
vallaha yemedim ya.. o yüzden girdim işte bunalıma zaten.. yesem ve bu eksi gelse neden bunalıma gireyim:KK42:
bak bak sportmenmiş gibi tavırlar bişeyler:KK53:
geçen haftaki çingene nirde:KK62:
:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:haftaya saklıyormuş kendisini o
ne gerek var otur ders çalış:KK45:

tamam öyle yapayım seni mi kıracağım :confused:
 
İncir tatlısı 1 kilo süt 10 tane incir ceviz Tarçın

Yapılışı

10 incir i kase içerisine koyuyoruz üzerini geçiçek kadar kaynar su koyuyoruz sütü kaynatıyoruz

Süt kaynadığında incirleri küçük küçük doğruyoruz kaynamış sütün içine koyuyoruz koyar koymaz blender dan geçiyoruz hemen katılaşıyor bu yüzden kase lere boşaltıyoruz hemen

Sonra mayalamaya alıyoruz üzerini örtüyoruz 5-7 saat açmıyoruz sonra buz dolabına koyuyoruz servis ederken üzerine ceviz tarçın incir muz ne malzeme var ise süslüyoruz
@MiuLego bu tatlıyı hatırladın mı bundan yapacağım iftara bende yiyebilir miyim eşim ile akşam
evet hatırlamaz mıyım gülbişimmmmmmm
keşke becerebilsem de ben de yapabilsem
favorilere atayım da yapayım olmazsa ablam da diyette iftarda yesin kıyamam..

sen de yiyebilirsin elbette sağlıklı çünkü
 
Back
X