Ben de iki tane poşet yeşil çay takayım. Ananaslı açailiben plates lastiği düşünmüştüm
hemde 3 lü
:)))Canım dr un demesine bile gerek yoktu, bir lokma bile yese anında döküntü oluyor. Kendi de biliyor oğlum idrakında. Yerse kaşınmaya acıya razı olacak.
Dr söz dinleyecek iyi anlaştık diyor :)
Dr baban bana hep şaka yapıyor sana abur cubur alıcam diyor, almasın diye şikayet ediyor
Sağol canım. Yemediği zaman sadece kuruluk kalıyor ama kızarıklık döküntü olmuyor. Cilt yapısı da çok kuru tıpkı benim gibi
Canım benim bundan sonra hep seni öpecem
totalde en az -700-200 dahil mi kaptanım
Ben de iki tane poşet yeşil çay takayım. Ananaslı açaili
:)))
Geçicidir inşallah.
Sağol canım inşallah. Abur cubur yememesi çok büyük bir kayıp değil zaten benim açımdan :) ama onun için çok üzücü :)Ben de iki tane poşet yeşil çay takayım. Ananaslı açaili
:)))
Geçicidir inşallah.
2.2 kg derkenSelamlar, keyifli&enerjik bir hafta dilerim
Pazar gunu egzersizi
90 dk tempolu yuruyus 225 puan
40 dk bisiklet 120 puan
1350 bolgesel 260 puan
Toplam 605 puan @begum75
Kilo bildirimi
Gecen cuma:55.3
Guncel:53.1
Fark:2.2
@MiuLegohepfit
matematik61
Nefis
hepfit
matematik61
geç gelen menü asla yorumlamam demiştim cuma günü
sen yaz dedin ya gaptan nie kafama vurdun şimdi vura vura gerçi zekalı olucam
Aklımdan çıkarayım şimdiliksenin daha yolun var çocuğum
60 olursun merak etmebiz 63te anlaştık sanıyorum
Dışı güzel dağ elma gibi oldu kaptanim
Ayy o dert bizde de var canım abur cubur yiyoruz aşırı değil ama az olanı bile zararlı isteSelam kızlar her anlamda keyfim yok. Karnım şiş, tartı artı dedihastane işi vardı küçük oğlanın ona gidip geldik. Alerjik egzema, asla abur cubur yok. Zaten haftada bir belki yiyordu anca o da finiş.
Vakit erken diyon öyle mi kaptanolmayan şeyi nasıl bozayım bacım
60 kilo üzerini ülkeye almıyoruz çınım
var daha sen şimdi bunları düşünme
hahahahaha ya begüşşşşşşşşşşşşşşşşşşş
ne takıcan düğünde
niyetliyim kaptan kız uyudu iş bitti şimdi spora kalkacam
az önce füzeleriin olmasa sevmem dedin cınım hatırlatırım
Canım ovulasyon dönemindeyim ve bu ay çok sancılı geçiyor ondan sanırım.
Aha seks dedi ziyaretçi sayısı fırlicak
ay mali kahkaha attım patron hayırdır dedi ne dicem şimdi adama
Bennnnnn
olurum ama geri hızlı gelir onu düşünmüyo
Biz kurtulduk şükür pempis eşim almayı bırakınca alıştılar mecburen . Kabız da ediyor abur cubur hem
sizi ilgilendirmez de
Benim eşim bisküvi türünü çok alır kendide çok yer işyerinde çekmeye koyar aciktikca yer ama maşallah hiç kilo almaz bide amcamız alır bizde vazgecsek çok güzel olacak
Iftar oncesi baya duser evette kilonun baya dusmesi citanin baya yukselmesi oluyo ben yavastan gidim dedimooooooooo maşallah
oruçken cuma bildirimlerinde tam iftar öncesi alıyoruz kiloyu
baya düşüyor
bu saatte oruç iken süper eksi
biliyorsun listeye alacağım
böyle devam bol eksi lazım
sabah sporu da yapıldı
582. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
MARATONCU TAKIMLAR
582. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 2. TAKIM
- 3. TAKIM
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 8. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 582. Etap birincisi 10. Takımdan Birumut55
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Yarışmamız 582. Etap sonuncusu 10. Takımdan MorVampirella
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP NOTLARI:
5. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 5. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa başarı hikayesini bu linkte paylaşabilir.
- 10. Takımdan Birumut55 mezun oldu, tebrikler.
- 10. Takımdan Zerosima ikinci kez mezun oldu, tebrikler.
İlk mezuniyetten sonraki mezuniyetler için karne hazırlanmamaktadır.
Rapor Kaynağı
Kesin banlanıcaz takımcak çok erötük Bi takım oldukhadi len
sırrın: seks
açık konuşalım şimdi
malipina
herşey senin soyunma la başladı 
