• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Canım doğruyorum mesela 2 kilo fasulye ye 1 kilo domates, birlikte tencerede rengi biraz dönene kadar kavuruyorum, 10 dk falan . Sonra soğuyunca poşetliyorum. Poşetlerken içindeki havayı pipetle çekip vakumluyorum daha az yer kaplıyor ve çift poşet kullanıyorum ben koku sinmesin dolaptan diye.

Birfe böyle minik minik parmak ucu kadar doğrayıp 3 dk sıcak suda haşlayıp soğuk suya alıyorum, sonra bir örtü üstüne alıp suyunu emdiriyorum. Birfe böyle koyuyorum, bunu da yoğurtlu salata için kullanıyorum.
Bnm kv de böyle yapıyor aynenn
Ayy canım çekti ben de yapıp atayım buzluğa. Bu fasülye daha ne zamana kadar vardr pazarda. Bugün pazar var ama benim hiç gidesim yok. Haftaya kalır mı?
 
Hergün menü vermek takım kuralı, aktif olmak da öyle.
bir menü şeklinde yemedimki hayatım ayak üstü çatalla aldım ,öğle yemeği yok mesela yemedim ara öğün çay kahve karmakarışık yarım yarım içip bıraktım birde regli olduum doğumdan sonraki 2. reglim ve inanki doğumda bu kadar kan kaybetmemişimdir tabiiki bahane değil bunlar ama ben netçiyim varsayım vermek istemiyorum o yüzden yanlış yazmayım diye veremiyorum her zaman olan bişey de değil @MiuLego affedildimmi?:dua::dua::dua:
 
Bnm kv de böyle yapıyor aynenn
Ayy canım çekti ben de yapıp atayım buzluğa. Bu fasülye daha ne zamana kadar vardr pazarda. Bugün pazar var ama benim hiç gidesim yok. Haftaya kalır mı?
Kalır kalır daha eylüle kadar
 
Ben cigden koyarim koyunca.. ayikla dogra yika..suyu gidibce posetle buzluga
Bı ara bende öyle yapıyordum
Canım doğruyorum mesela 2 kilo fasulye ye 1 kilo domates, birlikte tencerede rengi biraz dönene kadar kavuruyorum, 10 dk falan . Sonra soğuyunca poşetliyorum. Poşetlerken içindeki havayı pipetle çekip vakumluyorum daha az yer kaplıyor ve çift poşet kullanıyorum ben koku sinmesin dolaptan diye.

Birfe böyle minik minik parmak ucu kadar doğrayıp 3 dk sıcak suda haşlayıp soğuk suya alıyorum, sonra bir örtü üstüne alıp suyunu emdiriyorum. Birfe böyle koyuyorum, bunu da yoğurtlu salata için kullanıyorum.
bastakini aynı bende öyle yapıyorum canım yalnız tek poşet yapıyordum 2 yapayım artık benimde bu hafta içi Çarşamba Perşembe yoğunum buranın da pazarı pazar gün oluyor bu hafta alayım sonrada menemenlik olacak daha bişey koymadım pek
 
Sabah uyanınca hemenmi tartıldın waytm?
Kac saat sonra tartıldın?
Sabah ödemin gitmismiydi tartilirken?

Çok haksızlık olacağını düşünmüyorum çünkü sabah 10da uyandım odemim gitti öyle tartildim
Ve sahur olarak 3 hurma 1 bardak süt içtim ve su

Ve dünkü kilom o
Oruçlu olduğum icin ödem tutmusmdur diye dedim
Dün başladım oruca çünkü
Bugun artı gelecem %90
Sende çok odwmliyim diyosun çünkü o yuzden dedim

Aaa yanlış yazmism 67 değil 68 olck o waytm
Cuma 68.7
Pazartesj 69.7
Fark 1

Kuzm yanlış olmus @MiuLego

Whiteblacklife Whiteblacklife açıklamaya göre yine haksızlık olur dersen kuzm büyük çantama tartımı koyarm tartılabilirsem tartılmaya calirsm banyoda ?
Sen fazlasyla odemliyim diyince bnde şimdiki kilomu bildirm dedm:bicak:
Ama ne dersen o
 
Sabah uyanınca hemenmi tartıldın waytm?
Kac saat sonra tartıldın?
Sabah ödemin gitmismiydi tartilirken?

Çok haksızlık olacağını düşünmüyorum çünkü sabah 10da uyandım odemim gitti öyle tartildim
Ve sahur olarak 3 hurma 1 bardak süt içtim ve su

Ve dünkü kilom o
Oruçlu olduğum icin ödem tutmusmdur diye dedim
Dün başladım oruca çünkü
Bugun artı gelecem %90
Sende çok odwmliyim diyosun çünkü o yuzden dedim
8 kalktım 10 tartildim sabah ödemi değil regl ödemi ama bugün cuma ile sabittin eee dun artı 2 son yani şuan o kiloyu kabul edersem eksi 2 sin neyse biz başka bahara morti olalım balım
 
8 kalktım 10 tartildim sabah ödemi değil regl ödemi ama bugün cuma ile sabittin eee dun artı 2 son yani şuan o kiloyu kabul edersem eksi 2 sin neyse biz başka bahara morti olalım balım
Yanlış yazmism kuzm kilomu 67 degil 68.7ydim dün
 
Şimdi akşam tontriko tontriko yu yan odaya götürmeni söyledim ya:)Oda beni hemen sattın diye trip atıyor.Ben de dedim zaten beni beğenmezdi seni çok beğenmiş dedim:KK70:
Valla bugun aksam bilgileri yazip yolliycam regl megl napim yani.. sabah tartida 51,2 ciktim. Yaptigim kekler baya yaramis olmali:))
 
Back
X