- 28 Ekim 2017
- 1.732
- 6.142
- 158
- 41
Tam benim kalemimsin bebeimÖzge bana yürüyor
Bebeyimmmm
Eklentiler
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ekim 2017
- 1.732
- 6.142
- 158
- 41
@MiuLego beni listeye al beybisiiii hormon yok tüm tedavileri kesti Dr acil 85 90 oluyorsun dedi lütfen yarııımmm menü verirsin belki bana hııııı
Menü vereyim
08.30 yumurta sadecs
13.00
Yoğurtlu dövme 6 kaşık
19.00
Karnıyarık fırında ve cacık
Su 2 lt
Spor 45 dk tempolu yürüyüş
hepfit
nehirnil111
Whiteblacklife
Menü vereyim
08.30 yumurta sadecs
13.00
Yoğurtlu dövme 6 kaşık
19.00
Karnıyarık fırında ve cacık
Su 2 lt
Spor 45 dk tempolu yürüyüş
hepfit
nehirnil111
Whiteblacklife
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
Hakkında hayırlısı olsun cnm.. önce ödeminin inmesi için ilaçların etkisinin geçmesini bekle cnm.. cuma kilo bildirirsin sonraki cumaya iyi eksi ile girersen listeye alır seni miu@MiuLego beni listeye al beybisiiii hormon yok tüm tedavileri kesti Dr acil 85 90 oluyorsun dedi lütfen yarııımmm menü verirsin belki bana hııııı
Menü vereyim
08.30 yumurta sadecs
13.00
Yoğurtlu dövme 6 kaşık
19.00
Karnıyarık fırında ve cacık
Su 2 lt
Spor 45 dk tempolu yürüyüş
Canım bu arada aklın yolu bir.. kilolu hamile kalmak gerçekten hem senin için hem bebek için çok zararlı.. kalıcı hasarlar bırakabilir.. 6 ay zaman tanı kendine bence.. bu süreçte en az 20 kilo verirsin inş.. üstelik kafanda rahatlar vücudun sağlıklı olur.. eşine bu durumu güzelce açıkla. Sağlıklı beslenmek sana çok iyi gelecek
Bugünden itibaren düzenli menü ver cnm..
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
Bu arada kahvaltını çok boş buldum cnm.. peynir zeytin domates ekle.. yeşillik ekle.. ödem çaylarına başla.. güveniyorum ben sana ♡♡♡@MiuLego beni listeye al beybisiiii hormon yok tüm tedavileri kesti Dr acil 85 90 oluyorsun dedi lütfen yarııımmm menü verirsin belki bana hııııı
Menü vereyim
08.30 yumurta sadecs
13.00
Yoğurtlu dövme 6 kaşık
19.00
Karnıyarık fırında ve cacık
Su 2 lt
Spor 45 dk tempolu yürüyüş
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.219
- 898
Ben iki çocukluyumKızlar İnstagram da istek yolladım ama isim olarak kim kim bilmiyorum
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.219
- 898
İvet benim oYaaa seni tanıdım zaaten
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.817
- 798
Saat saat vermissiniz ama bugun ben oyle yapamiycam : (
Sabah kabak yemegi ayran pekmezli yogurt salatalik yemistim
Portakal suyu ictim 2 bardak ara ogun gibi
Sebze yemegi yedim aksamda..
1,5 lt su ictim tamamlayabilirsem 2 ye tamamliycam.
15 dk yuruyus yaptim
En iyi yaptigim sey abur cubur namina birsey yememis olmam henuz:)
@MiuLego
Sabah kabak yemegi ayran pekmezli yogurt salatalik yemistim
Portakal suyu ictim 2 bardak ara ogun gibi
Sebze yemegi yedim aksamda..
1,5 lt su ictim tamamlayabilirsem 2 ye tamamliycam.
15 dk yuruyus yaptim
En iyi yaptigim sey abur cubur namina birsey yememis olmam henuz:)
@MiuLego
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.219
- 898
Okudum okudum bende eklerim arada bundan sonra tuzsuz :)
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.219
- 898
Canım kilo verip hamile kalacak olmana sevindim, her şey daha güzel olacak@MiuLego beni listeye al beybisiiii hormon yok tüm tedavileri kesti Dr acil 85 90 oluyorsun dedi lütfen yarııımmm menü verirsin belki bana hııııı
Menü vereyim
08.30 yumurta sadecs
13.00
Yoğurtlu dövme 6 kaşık
19.00
Karnıyarık fırında ve cacık
Su 2 lt
Spor 45 dk tempolu yürüyüş
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.817
- 798
En gicik utulenecek parcalar:)Tam iki saat ütü yaptımbelim bacaklarım iptal artık. Bütün gün zaten mutfak temizledim. Hepsi de kumaş pantolon ve gömlek
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
ellerine sağlık canım kızlar izin verdikce uyuyunca severimTam iki saat ütü yaptım
- 30 Temmuz 2018
- 444
- 1.478
- 28
- 38
Menum
Ac karnina 1lt ilik sirkeli su
10.30 melemen peynir zeytin domats salatlk maydanoz
14.30 1sb sut 10 findik 1 hurma
18.00 tavuk izgara salata yogurt
Su 4lt
Spor leslie walk to ..45dk
@MiuLego
30 dk da tk500 dedigimk yaptim icinde squat plank sinav cardio hepsi oldugi icin ve herzaman spor yapmayada firsat bulamadgm icin biraz agir olsun dedim onu yaptm firsat bulmusken ama sinavlarini yapmadm sadece @MiuLego
hepfit
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Eyiyük sen napıyonNapıyonuz karılar
Herifi uyuttum bakınıyom öyleEyiyük sen napıyon
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
Kız aynı canım ateşli ılık duş aldırdım şurup verdimarden32 kiz nasil oldu canim
tam yatacaktim kız uyandıNapıyonuz karılar
- 20 Mart 2017
- 15.709
- 57.946
- 598
Benimki bağıra bağıra maç izliyoHerifi uyuttum bakınıyom öyle
Benzer Konular
