70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

selam kızlar:ssz:
sabahtan akşama kadar kar yağdı..
sonra durdu ama hava buz gibi..
az önce geldim eve...
9 gibi gözleme yedim resmen:ssz:
çok sıkkın içim nedenini bilmiyorum bunalım takılıyorum:ssz::ssz:
 
beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen çok acıktııııımmm:43::43:

kızlar bence en iyi şey şuanda gidip uyumaaaak yoksa,dayanamıycam ben,,:25:başıma ağrılar girdii,ben yemeği bide 12de yedim,,akşamda nesfit onun haricindee bitki çayı ve boool su içtiim ben çok açııım şuaaaan:52::52:

yarın kendime ziyafet çekeceeem:56:lamicimi yoook,ölüyom ulleeeeen:52::52::52:

nesfitle karınmı doyar canım yaa
kendine eziyet ediyorsun
bende aldım ama yemek yapamadığım zamalar yiyeceğim
bence tarçınlı su iç yat bacım
 
selam kızlar:ssz:
sabahtan akşama kadar kar yağdı..
sonra durdu ama hava buz gibi..
az önce geldim eve...
9 gibi gözleme yedim resmen:ssz:
çok sıkkın içim nedenini bilmiyorum bunalım takılıyorum:ssz::ssz:

burda da kar var ya şaka gibi mart ortasında:37:
ver elini ortak ben de kek yedim:ssz::ssz:
 
beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen çok acıktııııımmm:43::43:

kızlar bence en iyi şey şuanda gidip uyumaaaak yoksa,dayanamıycam ben,,:25:başıma ağrılar girdii,ben yemeği bide 12de yedim,,akşamda nesfit onun haricindee bitki çayı ve boool su içtiim ben çok açııım şuaaaan:52::52:

yarın kendime ziyafet çekeceeem:56:lamicimi yoook,ölüyom ulleeeeen:52::52::52:
nesfit benide tok tutmuyo hic canim :26:



maşallah hadi iyi gidiyorsun
hiç cıss yemedinmi şimdi sen
bizde napalım yolunu gözlüyorduk :9:
:21: evet umayim yaa :21::21:
ay inanmicaksin ama yemediiimm :52::52::52:

hoşgeldinn ballıkaymak:56:
:54:
senin regl yakindi dimi bacicim :26:
bakisin hic hosuma gitmedi :18:

selam kızlar:ssz:
sabahtan akşama kadar kar yağdı..
sonra durdu ama hava buz gibi..
az önce geldim eve...
9 gibi gözleme yedim resmen:ssz:
çok sıkkın içim nedenini bilmiyorum bunalım takılıyorum:ssz::ssz:

kiz gözlemeler skmistir icini :27::27:
 
slm citirlar:34:az önce kaynanasindan dertli olanlari sinir ettim:52::52::52::52:
:44::44::44::44::44:
selam kızlar:ssz:
sabahtan akşama kadar kar yağdı..
sonra durdu ama hava buz gibi..
az önce geldim eve...
9 gibi gözleme yedim resmen:ssz:
çok sıkkın içim nedenini bilmiyorum bunalım takılıyorum:ssz::ssz:

bizde bahar gelecek diye bekliyoruz oralara karmı yağıyor daha :31::31:
 
kizin biri yazmis kaynanasi süslüymüsde ogluna düskünmüsde kadin esinden ayrilmis ve tek varligi oglu yillarini ona vermis bu hanimda sikayetci:47:bende yazdim kimsesizler yurdundan evlenin ne kaynana nede akraba derdi olur dedim:52::52::52::52::52::52:
 
sabah

sosis,2 yumurta beyazi,3 dilim peynir,domates,yarim fincan kahve

ara

12 badem

öglen
tavuk gögsü,salata

ara
2 3 dilim (biraz kalindi ama dilimler :26:) peynir

aksam

tavuk sote,salata

ara
15 findik yesil cay

:21::21::21::21::21::21::21::21::21:


yanliz yakinda gidaklicam :26:

 
ben kaçar kızlar
sabah eksilerde olmak dileğiyle
ama öyle 100-200 değil
ennnn az 500 olsun
nolur nolur noluuuuuuuuuuuuuuuuuuur

İYİ GECELER, TATLI RÜYALAAAAAAAAAAAR :16::16:

:54::54::54::54::54::54::54::54::54::54:
 


nesfitle karınmı doyar canım yaa
kendine eziyet ediyorsun
bende aldım ama yemek yapamadığım zamalar yiyeceğim
bence tarçınlı su iç yat bacım
ya bende sadece bugün zorluk oldu,yoksa çok rahat geçti bi haftaa,yaa yarın kendimi ödüllendircemyaa,onun heycanından acıktım valla:56:
ya şu tarçınlı çayın tarifine baktımda demin heryerde farklı yazıyo,sen nasıl yapıyon:26:

nesfit benide tok tutmuyo hic canim :26:

:21: evet umayim yaa :21::21:
ay inanmicaksin ama yemediiimm :52::52::52:

:54:
senin regl yakindi dimi bacicim :26:
bakisin hic hosuma gitmedi :18:



kiz gözlemeler skmistir icini :27::27:
yok canımya beni acayip tok tuttu kaçgündür iyiydimde işte bugün aklım yemeklerde oluncaa acıktımm:51::25:
 
ya bende sadece bugün zorluk oldu,yoksa çok rahat geçti bi haftaa,yaa yarın kendimi ödüllendircemyaa,onun heycanından acıktım valla:56:
ya şu tarçınlı çayın tarifine baktımda demin heryerde farklı yazıyo,sen nasıl yapıyon:26:
Mona vermişti tarifi
ben çubuk tarçını 1-2 dk kaynatıyorum
1 bardak suyla
sonra içine dolu dolu 1 çay kaşığı bal ekliyorum
su biraz ılıyınca ekliyorum balı,
sıcak bişeye eklenmezmişte
öyle işte
ama faydasını gördüm
 

herkeze söyliyim tabi sanada,
kızlaaaar:3::3::3::3::3:
tartıda tartılmadan önce düz bi zemine koyuyoruzya tartıyı,kendiniz çıkmadan önce muhakkak 5 lt'lik damacana koyun kilo tam 5.0 kiloyu gösterirse tam uygun ve doğru yerde demektir tartı,sizin kilonuzda %100 doğru çıkıcaktır,,ben hep öyle yapıyorum deneyin bakalım hep tartıldığınız yere koyup tartıyı damacanaylada ölçün :32::34:

mesela benim tartıda 4.9 çıkıyo diyorum 100gr yanlış,hemen yerini düzeltiyorum 5.0 çıkınca bende çıkıyorum:23:[/QUOTE]


hemen deniyorum tuttum bunu saolasın
 


benide tutmaz valla, heleki akşam öğününde, öğlen olsa bişekilde idare ederim
inanırım balım neden inanmayayım
ama bozma böyle devam et
insallah canim insallah :34:

kizin biri yazmis kaynanasi süslüymüsde ogluna düskünmüsde kadin esinden ayrilmis ve tek varligi oglu yillarini ona vermis bu hanimda sikayetci:47:bende yazdim kimsesizler yurdundan evlenin ne kaynana nede akraba derdi olur dedim:52::52::52::52::52::52:
:1: :1:

he bugün yarın gelir teyzem:27:
dikkatli ol sakın kendini:125:
seninkide cumayi bekliyo :1:
ben kaçar kızlar
sabah eksilerde olmak dileğiyle
ama öyle 100-200 değil
ennnn az 500 olsun
nolur nolur noluuuuuuuuuuuuuuuuuuur

İYİ GECELER, TATLI RÜYALAAAAAAAAAAAR :16::16:

:54::54::54::54::54::54::54::54::54::54:
insallah canimm
iyi geceleeeerr :54:

ya bende sadece bugün zorluk oldu,yoksa çok rahat geçti bi haftaa,yaa yarın kendimi ödüllendircemyaa,onun heycanından acıktım valla:56:
ya şu tarçınlı çayın tarifine baktımda demin heryerde farklı yazıyo,sen nasıl yapıyon:26:


yok canımya beni acayip tok tuttu kaçgündür iyiydimde işte bugün aklım yemeklerde oluncaa acıktımm:51::25:

canim yat istersen ben cok acikinca dayanamayip yiyorum :26:
 

burda da kar var ya şaka gibi mart ortasında:37:
ver elini ortak ben de kek yedim:ssz::ssz:

resmen son iki gün cozuttum yaa:50:
bunu yapmamalıydık ama oldu bi kerem dertlenek:ssz::ssz::ssz:

kiz gözlemeler skmistir icini :27::27:

doğrudur:18:
yedim ama resmen pişmanlık yaşadım.. bi hastalık var yiyorlar pişman olup kusuyorlar, onlar gibi olcam yakında:ssz::ssz:


:44::44::44::44::44:


bizde bahar gelecek diye bekliyoruz oralara karmı yağıyor daha :31::31:

kar ne kelime yaa sabah bi çıktım lapa lapa yağıyor bi de topuklu giymiştim kalındı gerçi topuğu ama zor oldu:ssz:
 
resmen son iki gün cozuttum yaa:50:
bunu yapmamalıydık ama oldu bi kerem dertlenek:ssz::ssz::ssz:



doğrudur:18:
yedim ama resmen pişmanlık yaşadım.. bi hastalık var yiyorlar pişman olup kusuyorlar, onlar gibi olcam yakında:ssz::ssz:



kar ne kelime yaa sabah bi çıktım lapa lapa yağıyor bi de topuklu giymiştim kalındı gerçi topuğu ama zor oldu:ssz:

sen hic onlari yapanlarin sonunu gördünmü :20:
 
Back
X