70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

piroteeen seni iyice cemkirir hale getirdi gibisime geldi sankim :26:

Ay iki dk sert çıkayım dediydimm yaa :60::60::60::60:
İtiraf ediyorum ben yemiyorken sizin yemeniz kanıma dokunuyorrr uleynnnn :60::60::60::60::60:

günaydiiiiiiiiiiiinnnnnnnn :16::16::16::16:


daha tartilmadim 8 de tartilayim dedim

- de cikmasamda üzülmicem cünkü regl yok daha

ama bu protein diyeti göbeeemi kücülttü ona eminim :21::21:

hava günesli buradada :21::21:

hatta 20° olucakmis :53: :46::46::46:

dilaaaaaakk bize buyur baciim :34:




Offfffffffffffffff 20 derece miiiiiiiiiiiiiii:53::21::21:
Gelmeliyim oraya :1:
Hadi tartılda gel bekliyoruz:23:

Herkese günaydın,
Regl bitti nihayet 6' lı rakamları gördüm bugün
Başlangıç kilo: 74.5
Geçen hafta: 71.4
Bu hafta:69.8
Giden: 1.600
Toplam giden: 4.700

Kaçamaksız bir hafta sonu olsun hepimiz içinnnnnn :54:

Yeni rakamın hayırlı olsun canımcım.:21::21:
Tebrik ettim.:46:

Yoktum canım, ama artık döndüm, iniallah bundan sonra devammm.:16:

Süperrr geçmiş olsun bu arada dedim mi hatırlayamadım ama.:1:
 
Gunaydinnnnnnnnn kizlaaaarrrrrrrrr veeeeeee veeeee veeeeee tartidaaaa 70.2 yi gordummmmmmm:46::46::46::46:

başlangıç: 72.6
geçen hafta: 71.4
bu hafta: 70.2
giden: 1.2
toplamda giden :2.4
hedef 60

Allahıma şükürler olsunnnnnnnnn rabbimmeeeee cok mutluyum cooookkkk hersey tamam diyete devaammmm:46::46::46:
 
Başlangıç kilo: 74
Geçen hafta: 70,200
Bu hafta:69,800
Giden:400 gr
Toplam giden:4,200
Hedef: 57

Martın ortasında 6'lı rakamları gördüm şükür kızlarr çok mutluyummm :24::23::8::9::32::72::nazar:
 
Başlangıç kilo: 74
Geçen hafta: 70,200
Bu hafta:69,800
Giden:400 gr
Toplam giden:4,200
Hedef: 57

Martın ortasında 6'lı rakamları gördüm şükür kızlarr çok mutluyummm :24::23::8::9::32::72::nazar:

Gunaydinnnnnnnnn kizlaaaarrrrrrrrr veeeeeee veeeee veeeeee tartidaaaa 70.2 yi gordummmmmmm:46::46::46::46:

başlangıç: 72.6
geçen hafta: 71.4
bu hafta: 70.2
giden: 1.2
toplamda giden :2.4
hedef 60

Allahıma şükürler olsunnnnnnnnn rabbimmeeeee cok mutluyum cooookkkk hersey tamam diyete devaammmm:46::46::46:

Tebriklerrrr kızlarrrr:46::46::46:
 
kizlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrr ay sevincden ellerim titriyo yaaaaaaaaaaa


:52::52::52::52::52::52::52::52::52:


tartiya ciktim :53::53::53::53::53::53::53: oldum yok dedim yanlislik var daha regl yok bisey yok bidaha ciktimm

yine :53::53::53::53::53::53: ay kendime gelemedim :52::52::52::52:

71,5 :53::53:

:21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21:

dileeek sen dahada fazla verirsin canim eminim cünkü benim regl de yok :21::21::21::21:

cok tesekkür ederim dilek hakkini helal et :54: :54:

ay kalbim pir pir yaa :52::52::52::52::52:

kizlar deneyin proteiniiiiiiii :21::21::21::21::21::21::21::21:
 
Herkese günaydın,
Başlangıç kilo: 76,6
Geçen hafta: 69,6
Bu hafta:68,8
Giden:0,8
Toplam giden: 7,8:21::21::21::21::21::21:
dun dha az ckıodum bıda persembelerı tartlmıcm persembe cumaya oranla dha eksık ckıorum nese bunada sukur haftaya 67 oleyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy:27::27::27::27::27::27:
 
kizlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrr ay sevincden ellerim titriyo yaaaaaaaaaaa


:52::52::52::52::52::52::52::52::52:


tartiya ciktim :53::53::53::53::53::53::53: oldum yok dedim yanlislik var daha regl yok bisey yok bidaha ciktimm

yine :53::53::53::53::53::53: ay kendime gelemedim :52::52::52::52:

71,5 :53::53:

:21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21:

dileeek sen dahada fazla verirsin canim eminim cünkü benim regl de yok :21::21::21::21:

cok tesekkür ederim dilek hakkini helal et :54: :54:

ay kalbim pir pir yaa :52::52::52::52::52:

kizlar deneyin proteiniiiiiiii :21::21::21::21::21::21::21::21:
kesınlıklke yarın hemmen baslıorum ayy heycan yaptım cok tebrık ederım sekerm:46::46::46::46::46::46:
Başlangıç kilo: 74
Geçen hafta: 70,200
Bu hafta:69,800
Giden:400 gr
Toplam giden:4,200
Hedef: 57

Martın ortasında 6'lı rakamları gördüm şükür kızlarr çok mutluyummm :24::23::8::9::32::72::nazar:

Gunaydinnnnnnnnn kizlaaaarrrrrrrrr veeeeeee veeeee veeeeee tartidaaaa 70.2 yi gordummmmmmm:46::46::46::46:

başlangıç: 72.6
geçen hafta: 71.4
bu hafta: 70.2
giden: 1.2
toplamda giden :2.4
hedef 60

Allahıma şükürler olsunnnnnnnnn rabbimmeeeee cok mutluyum cooookkkk hersey tamam diyete devaammmm:46::46::46:
tebrık ederm kızlar koccaman:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46:
 
günaydın kızlaaaaaaaaar
bildirimimim yapam da dövün beni gerçi aldığım 1 kilonun 400 verdim iki günde buda rekor hani :52::52::52:
Başlangıç kilo:76
Geçen hafta:71,1
Bu hafta:71,7
Gelen :600
Toplamda Giden:
Hedef:60
bu beğen butonunu çok sevdim yaaaaaaaaaaa
dileeek burası - 8,5 ve gene kar yağıyo üzülme bacım yani. ben sanırsam yazı göremiycem bu sene :52:
dilek kızacak ama ben yarın bir şok diet yapacam sonra da dilek senin protein menünü yapacam aldıımı yerleşmeden hızlıca vermem lazım. yoksa karşıyım bende şok dietlere. ama vücudu bir şaşırtmam lazım geçen hafta tatlıları börekleri yedi kafası karıştı metabolizmanın :)
verenler çooook tebrikler alanlar da üzülmesin benden siniz :ssz::ssz::ssz:
 
kizlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrr ay sevincden ellerim titriyo yaaaaaaaaaaa


:52::52::52::52::52::52::52::52::52:


tartiya ciktim :53::53::53::53::53::53::53: oldum yok dedim yanlislik var daha regl yok bisey yok bidaha ciktimm

yine :53::53::53::53::53::53: ay kendime gelemedim :52::52::52::52:

71,5 :53::53:

:21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21:

dileeek sen dahada fazla verirsin canim eminim cünkü benim regl de yok :21::21::21::21:

cok tesekkür ederim dilek hakkini helal et :54: :54:

ay kalbim pir pir yaa :52::52::52::52::52:

kizlar deneyin proteiniiiiiiii :21::21::21::21::21::21::21::21:

Ben bilmiyorum ki kızlar ne olaki bu protın doktorun verdiği liste okişde o liste nasıl alabilir miyim bende?
 
günaydın kızlaaaaaaaaar
bildirimimim yapam da dövün beni gerçi aldığım 1 kilonun 400 verdim iki günde buda rekor hani :52::52::52:
Başlangıç kilo:76
Geçen hafta:71,1
Bu hafta:71,7
Gelen :600
Toplamda Giden:
Hedef:60
bu beğen butonunu çok sevdim yaaaaaaaaaaa
dileeek burası - 8,5 ve gene kar yağıyo üzülme bacım yani. ben sanırsam yazı göremiycem bu sene :52:
dilek kızacak ama ben yarın bir şok diet yapacam sonra da dilek senin protein menünü yapacam aldıımı yerleşmeden hızlıca vermem lazım. yoksa karşıyım bende şok dietlere. ama vücudu bir şaşırtmam lazım geçen hafta tatlıları börekleri yedi kafası karıştı metabolizmanın :)
verenler çooook tebrikler alanlar da üzülmesin benden siniz :ssz::ssz::ssz:

Hiç üzülme tatlım iki günde vermiş olduğun kiloda bence gayet iyi.Toparlıcaksın kendini.
Haftaya iyi sonuçlar bekliyoruzzz :7:
 
kizlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrr ay sevincden ellerim titriyo yaaaaaaaaaaa
:52::52::52::52::52::52::52::52::52:
tartiya ciktim :53::53::53::53::53::53::53: oldum yok dedim yanlislik var daha regl yok bisey yok bidaha ciktimm
yine :53::53::53::53::53::53: ay kendime gelemedim :52::52::52::52:
71,5 :53::53:
:21::21::21::21::21::21::21::21::21::21::21:
dileeek sen dahada fazla verirsin canim eminim cünkü benim regl de yok :21::21::21::21:
cok tesekkür ederim dilek hakkini helal et :54: :54:
ay kalbim pir pir yaa :52::52::52::52::52:
kizlar deneyin proteiniiiiiiii :21::21::21::21::21::21::21::21:

Hani öpücüğümm nerdeeee:52::52::52:
Tebrik ederim canım. Helal olsun ayrıca ne demek.:16:
 
Herkese günaydın,
Başlangıç kilo: 76,6
Geçen hafta: 69,6
Bu hafta:68,8
Giden:0,8
Toplam giden: 7,8
dun dha az ckıodum bıda persembelerı tartlmıcm persembe cumaya oranla dha eksık ckıorum nese bunada sukur haftaya 67 oleyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy:21::21::21::21::21::21::21::21::21::21:
 
Back
X