Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
ptty canım ben nesfit sade alıyorum meyvelisi hiç hoşuma gitmemişti,çikolatalısınıda denemedim,içimdende gelmiyo denek,ne biliyim çikolata yedikten sonra ne anlamı kalıyo akşamyemenin gerçi kalorisi nasıl ve çikolata nekadarını kaplyo bi fikrim yok,şimdi almaya gidicem onuda incelerim
bu adresten çizelgeyi yaptım altndaki url ile başlayan adresi kopyalıyorum profil çizelgeye yapıştırıyorum uygun değil açıklamayı
okuyun diyo sinir oldum
keyifsizim başım ağrıyo halaa,ve çocuklar dışarı çıkmak için can atıyolar,,bende markete gidicem nesfitim bitti,marketin arkasındaki parka götürücem geçen sefer çok eğlenmişlerdi,tekrar can atıyolar çıkalım diye şimdi başımın eti kalmadı yedilerneyse ben hazırlanmaya başlıyım,10dkmı almıyo,,ama çocukları giydirmek tam bi işkencee,yarım saati buluyoo
hadi akşama görüşürük inşallah,bayabi yürücem bugün
bu aradaa moralim okadar yerine geldiki,stres mitres kalmadı,başım ağrıyo fena ama yinede umrumda değil
demin wc'ye gittim bi ümitsizlikle tabi,,bi baktııım regl belirtileriallahım nasıl rahatladım bilemezsiniiizzhadi kaçtım ben
ay çok güzelyaa,çok sevindim adınaa,yüksek bel kotlar hoş evet,insan rahat ediyo,heleki simit bölgemin fazla olduğu dönemlerde çok kurtarıcım oluyoduu
eğilip kalkarkende oran buran görünüyomu derdide olmuyodu
çok sağolun kızlar
bu sözler iyice motive ediyor beni
tuğbacım kumaş pantolon kotların yüksek beli kaldımı bilmiyorum
ben düşük bel kotu seviyorum ama hep dikkat edeceksin işte
okulda kumaş zorunlu malesef
yok çokta tınlamıyorum zaten artık kafaya taktım bu kiloları
bnm diyetisyen bana biraz acımasız davranıyor ama idare etmeye çalışıyorum.Dünkü menümü yazım sana yorum yaparsan sevinirim
sabah:
1 çavdar ekmek 1 dilim tuzsuz peynir 1 şekersiz çay
Tabi etkisi vardır canım.
5i 1 yerde de güzel.
Bunun yanında günde 2-3 litre su içmen gerek.
Yakılan yağlar idrar yoluyla dışarı atılıyor.
5 i 1 yerde de yağ yakıcı bitkiler var içinde. Dr da muhtemelen öneririr zaten bitki çayını.
dr gitmeyi bıraktım ben su zaten tüketiyorum
günde 2.5 litre kadar bide bitki çayı bide haftada 3 gün bir saat yürüyüş
bide düzenli diyet
inşallah işe yarar olmassa artık 7 otlu çayı alırım
onun içinde ne var ve artı olarak ne özelliği var
keyifsizim başım ağrıyo halaa,ve çocuklar dışarı çıkmak için can atıyolar,,bende markete gidicem nesfitim bitti,marketin arkasındaki parka götürücem geçen sefer çok eğlenmişlerdi,tekrar can atıyolar çıkalım diye şimdi başımın eti kalmadı yedilerneyse ben hazırlanmaya başlıyım,10dkmı almıyo,,ama çocukları giydirmek tam bi işkencee,yarım saati buluyoo
hadi akşama görüşürük inşallah,bayabi yürücem bugün
bu aradaa moralim okadar yerine geldiki,stres mitres kalmadı,başım ağrıyo fena ama yinede umrumda değil
demin wc'ye gittim bi ümitsizlikle tabi,,bi baktııım regl belirtileriallahım nasıl rahatladım bilemezsiniiizzhadi kaçtım ben
Dilekcim benden bıktın biliyorum ama profilimdem çizelgeyi tıkladım düzenle dedim ama açılmıyor. zaten çizelgeyi bana zerra yapmıştı yanlış yerden mi yapmaya çalışıyorum acaba???
çok sağolun kızlar
bu sözler iyice motive ediyor beni
tuğbacım kumaş pantolon kotların yüksek beli kaldımı bilmiyorum
ben düşük bel kotu seviyorum ama hep dikkat edeceksin işte
okulda kumaş zorunlu malesef
valla şuan satılıyomu bilmiyorum ama,benim bayabi zamandır vardır 2tanecik,onları doğumdan sonra çok giymiştim,şimdi tozlu raflarda kaldı ogünler ve kotlar
onun haricinde şuan giydiğim tümkotlarımbenimde düşük belbende seviyorum giymeyi ama dediğimiz gibi dikkatlii
canım bak sana diyim gelmiyo dye diye onun peişini bırakmazsan cidden korkup gelmiyooben bugün bikaç kez bekledim baktım yok,,aman bee gelene kapımız açık,gelmezsede düşünmiycem artık dedim,psikolojik yani bu anlıyomusun,,gecikmesinin en büyük nedeni gelmiyo nedenyaa diye düşünmekmiş stres yapmakmış,,araştır istersen valla kovalama bırak peşini rahat oolllhadi kaçtım ben
yok çokta tınlamıyorum zaten artık kafaya taktım bu kiloları
bnm diyetisyen bana biraz acımasız davranıyor ama idare etmeye çalışıyorum.Dünkü menümü yazım sana yorum yaparsan sevinirim
sabah:
1 çavdar ekmek 1 dilim tuzsuz peynir 1 şekersiz çay
dilek sana yardımcı olur bu konuda dicektim ki sölemiş bile hakikatten senin sabah az olmuş sankim ben olsam domates salatalık peynir ama tabi sen yine doktordan şaşma çünkü fasülyedede bol kalori var dediler geçenlerde bende yemeğini yaptım kızlar fazla yeme dediler fazla abartmadan yedim belki o yüzden sabah az vermiş olabilir:26:
ptty canım ben nesfit sade alıyorum meyvelisi hiç hoşuma gitmemişti,çikolatalısınıda denemedim,içimdende gelmiyo denek,ne biliyim çikolata yedikten sonra ne anlamı kalıyo akşamyemenin gerçi kalorisi nasıl ve çikolata nekadarını kaplyo bi fikrim yok,şimdi almaya gidicem onuda incelerim
çok saol canım benim sen şimdi alırken bana birde fiyat söledinmi tmm dır çok şey istiyorum ama:18:birde kaç gün gidiyor bir paket nesfit ona göre sipariş vercem güzel bilgiler için sağolasın canımsizlerde olmasanız
dr gitmeyi bıraktım ben su zaten tüketiyorum
günde 2.5 litre kadar bide bitki çayı bide haftada 3 gün bir saat yürüyüş
bide düzenli diyet
inşallah işe yarar olmassa artık 7 otlu çayı alırım
onun içinde ne var ve artı olarak ne özelliği var
İkiside aynı 7 otluda ekstra 2 bitki daha vardı.
7 otlu ;
KEKİK; hazmı kolaylaştırır, Boğmaca ve öksürük, sinir sistemi zafiyeti, romatizma ve bağırsak hastalıkları için karşı, çay olarak içilmesinin yanında kekik banyoları da çok faydalıdır. Kekiğin içeriğindeki önemli etken maddesi olan eterli uçucu yağlar kana karışıp, bronşiyal kasları etkileyerek, krampları çözebilir. Kekik akciğer ve bronşlar, mide ve bağırsaklar için çok faydalar sağlamaktadır.
YEŞİL ÇAY; Yeşil çay insan ömrünü uzatır ve insan sağlığına çok faydalıdır! Diyet yapanlar muhakkak kullanmalıdır! Bağışıklık geliştirmeye yardımcı olur. Kemik- mineral yoğunluğunu arttırır Zindelik verir. Yorgunluğun önlenmesi etkilidir.
BİBERİYE; kan dolaşımı hastalıklarına, romatizma ve astım hastalıklarına, mide ve bağırsak gazlarına karşı kullanıldığı gibi ağır yemeklerden sonra içildiğinde sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca bronşit, öksürük, migren, gastrit, başağrısı, ağrılı adet, düşük tansiyon, kabızlık, safra kesesi taşı, ishal ve karaciğer rahatsızlıklarında da kullanılır.
FUNDA YAPRAĞI; Anne sütünü artırır. İdrar söktürür, iltihabı giderir.zayıflamak içinde birebirdir.
MATE YAPRAĞI; Mate, özellikle spor yapan ve ağır bedensel aktivite gösteren kişiler için mükemmel bir enerji kaynağıdır. Vücudun ve zihnin erken yorulmasını engeller. Açlık duygusu ve aşırı iştahı engeller. Sindirim kolaylaştırıcı ve bağırsak çalıştırıcı etkiye sahiptir.
KİRAZ SAPI; Dertlerin devası olan kiraz sapı idrar söktürücü etkisi ile de böbreklerimize dostdur.
Kiraz sapları ürik asit ve ürat tuzlarının vücudumuzdan atılması için etkili olduğundan romatizma ve gut hastalıkları ile eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde ve aynı zamanda idrar söktürücü olduğu gibi bronşite karşı da kullanılıyor.
ISIRGAN YAPRAĞI; Kanı temizler, alyuvarları yeniler, kan yapıcıdır.Kan şekerini düşürür, ödemi giderir. Bağırsak temizleyici, gaz gidericidir. İdrar söktürücü, idrar yolları hastalıkları ve iltihaplarında , (çayı veya kökleri kaynatılarak içilir.)
5 i bi yerde ;
Mate yaprağı,Biberiye,Kekik,Funda yaprağı,Yeşil çay var.
Dilekcim benden bıktın biliyorum ama profilimdem çizelgeyi tıkladım düzenle dedim ama açılmıyor. zaten çizelgeyi bana zerra yapmıştı yanlış yerden mi yapmaya çalışıyorum acaba???
valla şuan satılıyomu bilmiyorum ama,benim bayabi zamandır vardır 2tanecik,onları doğumdan sonra çok giymiştim,şimdi tozlu raflarda kaldı ogünler ve kotlar
onun haricinde şuan giydiğim tümkotlarımbenimde düşük belbende seviyorum giymeyi ama dediğimiz gibi dikkatlii
canım bak sana diyim gelmiyo dye diye onun peişini bırakmazsan cidden korkup gelmiyooben bugün bikaç kez bekledim baktım yok,,aman bee gelene kapımız açık,gelmezsede düşünmiycem artık dedim,psikolojik yani bu anlıyomusun,,gecikmesinin en büyük nedeni gelmiyo nedenyaa diye düşünmekmiş stres yapmakmış,,araştır istersen valla kovalama bırak peşini rahat oolllhadi kaçtım ben
canım bu resmin üstüne sağ tıkla ve resme bak de,,adres çubuğundaki urlyi kopyala ve çizelge alanına yapıştır,,bu şekilde çözülecektirdevamlı bizlerden yardım almak zoruna gider yani,kendin becerebilirsin emin ol çok kolay..
neyse ben hazırlanmaya başlıyım,10dkmı almıyo,,ama çocukları giydirmek tam bi işkencee,yarım saati buluyoo
,yüksek bel kotlar hoş evet,insan rahat ediyo,heleki simit bölgemin fazla olduğu dönemlerde çok kurtarıcım oluyoduu
belki o yüzden sabah az vermiş olabilir:26:
Eki Görüntüle 372777
