70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Gecn yil foruma Ekledigim fotolarin tarihine baktim
Ay bir yildir oldugum yerde sayiyorum..
Demoralize oldum gaza geldim cesit cesit ruh hallerine girdim

Günaydın Reddd.
Demoralize olacak bi durum yok seneye de aynı vücutta olmak istemiyorum diyip ya bismillah diyip başlayacaksın canım.
Sana yardım etmek için elimizden geleni yaparız.


Günaydın şampiyon.
Hadi ya süpermiş darısı başımaa pefff hâlâ tık yok 1 hafta geçti.
Regle rağmen iyi verdin bu hafta.
Maraş dondurmanı bugün ye bari.

huuu huuu gunaydın
nasılsınız kısceler

Günaydın şekerr.
İyiyiz seni sormalı?
 
Herkese günaydınlarr,
Dilek eline sağlık canım, liste güzel bu hafta da. Kilo veren herkese tebriklerr. Başarılarının devamını diliyorum
 
Sabah sabah midemdeki gurultu sesinden uyuyamadım ya
Kalktım bende demin Türk kahvemi içtim yarım süt dilimi vardı akşam babam yeğene almıştı yememiş..
Şimdi yemesem akşam kesin şeytan dürterdi.:111:
Hem o sütün kardeşi nolcak ki.

Saçlarıma da z.yağı sürdüm bekletiyorum.
Bizimkiler çok geç ediyo h.sonları kahvaltıyı birazdan kendime hazırlıycam içimde kurt var resmen.
Regl alameti dicem ama tık yok hâlâ
 
Herkese günaydınlarr,
Dilek eline sağlık canım, liste güzel bu hafta da. Kilo veren herkese tebriklerr. Başarılarının devamını diliyorum

Günaydın canım ne demek.
Bu hafta kaçaklar çok ama

Diloş fotoları yüklüyorum beybi

Ellerine sağlık liste için komutanım

Anaa
Hadi bakalım heyecanla bekliyorum.
 
Son düzenleme:
kızlar 76 kiloluk hallerimi yükledimm ve fotolara bi baktım...çok drrtliyim bi sigara yakcam
 
Eline sagli canim liste cok guzel olmus

Sagol tatlim zaten tak etti canima ya
Hayatim nasil kilo vericemi dusunerek geciyo enerjimi aliyo bu durum

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...resimlerimizi-paylasalim-71.html#post19133801

Bunaldim bu simitten
 
Günaydın şekerr.
İyiyiz seni sormalı?
BOmba gıbıyım
kılo weren arkdsları tebrk ederm bnm durmmdakılerede gecms olsn dılerım haftaya 1.lıgı kapmak dılegyle
erken kalkmak ııdır seker bnde reglıym yaa
 
Dün o kadar regl sancım vardı ki sıcak su torbasını karnıma koydum ve öyle uyudum sabaha kadar..

Geçmişti biraz ama şimdi iş yerindeym 2'e kadar ve sancı başladı naapcam bilmiyorum...

Feci derecede karnım şiş...

Tatlı krizlei yaşamiyim diye sabah 3 yk yoğurta 1 tatlı kaşığı bal attım yedim, bi de kuru kayısı attım ağzıma 1 tane...

Bir an önce eve gidip uyumak istiyorum

O kadar şişim ki nasıl su içcem bilmiyorum bu halde 2 lt

 
kızlar 76 kiloluk hallerimi yükledimm ve fotolara bi baktım...çok drrtliyim bi sigara yakcam

Baktım canım sen bizi bırakmadıgın sürece destek olmayaa devam ederiz ve birlikte gider kilolar bak sana 77 kiloluk resmimi yükliyim demin pc de gördüm.
İmkansız değil yani yapman gereken sadece sabretmek.




Boyun baya uzun sanırım.
Sende ayrılma burdannn destek olucaz birbirimize gidicek kilolar.

günaydın kızlar...ne güzel bi liste ..ben artık listeye girmeye cesaret edemiyorum..

Selam gelinnn katıl artık sende aramıza çok geç olmadan
 
Albümü sadece arkadaşlarım görsün diye işaretlememişim, birisi de girmiş demiş ki bu resimde neyi anlatmak istedin:26:
Şimdi düzelttim, özel yapınca sadece irtibatlar görüyor değil mi?
 
Son düzenleme:
günaydın canlarrrrrrrrrrrrrr :124::124::124::124::124:

bu sabah uzuuuun zamandır görmedıgım rakamı gördüm tartıda

77.0

keske bildirim gunu bugun olaydaaaaa

neyse yaptıgım yürüyüşlerin meyvesını alıyorum galıba artı dıyetın tabeeeeee

haftaya cuma 76.0 görmeyı cok ıstıyorummm,inşallahhhhhhhh
 
Noraaammmmmmm kizzzzz tebriklerrrrrrr birinci olmusssunnnnmn......
Bende dileğimi takip ediyor bak hemen onun altindayimmmmmm:)))) cok sevindimmm. Arkadasimmmm benimmmmmmm insallah haftaya böyle devam edersinnnnn.....
Vermeyenler uzulmesinnnnn inanın benim kadar isyan eden olmamıştır bu gruptaaa
İsyankar gulden hahahahah
Kizlar bu sabah tartıldim 69.3 çıktım hergüne tartıliyoruz nedenini söyleyeyimmm su yag yakma formülü ise yariyomu diye bakiyom
Beki yaptıgım diyetten kaynaklanıyor da olabilir ama pek sanmiyorum cok diyetler denedim çünküBakalım haftaya ne cikacak
Herkese iyi hafta sonları dilerim fıstıklarım kacamaksiz abartisiz bol hareketli bol sulu günler dilerim.....
 

Albümlerime baksana dobiç buseyi bi gör

Sağol bebeğim haftaya birinci olmasam da sizi geçicem onu biliyom
 
Menümü yazam hemennnnn

Sabah
Ac karnına su
Sekersiz makina kahve yanında az peynir kepek ekmeginden maydonozlu limonlu domatesi sandviç

Öğle

4 adet hazır köfte, salata, domates salatalık

Aksam

Haslanmis tavuk az yeşillik

2 l su

Sabah ve aksam yemeklerinden sonra yag yakma formülünü iciyorummmm bakalım neler çıkmak tartidaaaa:)))))
 
slm kızlar bu sabah basküle çıktımm veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
74.5 yazıyo allahım sevinçten resmen çıldırdım
 
Albümlerime baksana dobiç buseyi bi gör

Sağol bebeğim haftaya birinci olmasam da sizi geçicem onu biliyom

Baktım hayatimmmmm cok fark var özellikle basenlerinde inceleme var....
Bende resim yüklicem yanlız eski resimlerim pek yok bakicam eski ve yeni karşılaştırmak icin insallah bakarsınız sizde
 

İnsallah cnm benimmmmm ne guzel isteeee yurussssde yapiyormusssun ben yapamıyorum çocuklarla anca 20 dk
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…