70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


hergün 3 saat
nası yapıyosun ya ben haftada 3 gün spor yapıyorum(max 2 saat) diğer günlerde pilates
 
hergün 3 saat
nası yapıyosun ya ben haftada 3 gün spor yapıyorum(max 2 saat) diğer günlerde pilates

her zaman 3 saat olmuyor genelde 2.5 saat birini öğleden sonra yapıyorum diğer kısmını akşam yemeğimi yedikten sonra.hele canım sıkılırsa akşam 22:00dan sonra bile koşu bantında yürüyüş yapıyorum
 

tabi hiçbişey bahanesi olamaz çalışmamanın
amam hastalık durumları girdimi araya ipler kopuyor benim için..
aynen canım staj yaparken okulda bi arkadaşım vardı..
tahtaya çıkıyordu kitlenip kalıyordu ne ders anlatmak ne bişey..
ingilizcesi desen yok hoca kaç kere dedi seni bırakcam okul deneyimi dersinden diye ama sonuçta geçmişti..
uygulama hocamız ben ve 1 kaç arkadaşıma hayran kalıyordu, anlatamımıza falan..
gel gör ki o tahtaya çıkıp anlatamayan arkadaş atandı, bizler kaldık
ne kadar nitelikli bir öğretmen olduğu tartışılır tabi..
aynen sistemin kurbanlarıyız işte..

çok saol canım güzel dileklerin için
 
Son düzenleme:
genellikler neler yiyosun ben et ve salata ağırlıklı besleniyorum

birgün akşam corba yanında et salata
birgün sebze corba salata yoğurt
baklagil yemeğide yemem gerekiyor ama ben yemiyorum
ama bu hafta corba yediysem etimi yemedim etimi yediysem corbamı içmedim.midem küçüldü herhalde az önce dondurma yedim suanda beni cok rahatsız etti
 

çok sinir bozucu bi durum bu ya
iyi ki bizde böyle bi şey yok sınava giriyoruz da en azından sadece bölümümüzle ilgili bi sınav
bi de ingilizcesi var tabii
kız ben hiç ingilizceyi sevmem ama sınava gircem... ingilizceyi başaranlar benim gözümde büyük insanlardır

evet aslında çalışmamanın bahanesi pek yok da hastalık söz konusu olunca hiç bir şey gözü görmez insanın.. hele de aileden biri olunca
seneye güzelce çalışırsın ve süper bi öğretmen olursun inşallah canım, o kadar okuyup da mesleğini yapamamak çok kötü bir şey...
 

tus da ne sor bi sınav canım ya
inş başarılı olursun..
ayrıca tşk ederimmm
benim de aklım bi ingilizceye eriyor işte

çok saol canım aynen onca sene okuyup mesleğini yapamayan ben de dahil okadar çok öğretmen var ki
oysa ne ümitlerle girdik hepimiz..
bize öğretmen olabilirsiniz diye diplomamızı veriyorlar ama fıs yani
inşallah canım çalışıp emek harcayan herkes emeğinin karşılığını alır
 
Son düzenleme:


ben daimi tembel olarak tusa da son bi kaç ay çalışırsam hiç şaşırmam
ingilizceyi setlerden öğrenebilir miyim sence
eğitim setleri var ya satılıyor cd filan öyle şeyler...
çok vakit harcamadan üds'de gerekli puanı alabilir miyim acaba
 

canım azıcık temelin varsa öğrenirsin..
özellikle üds ya da kpds ye özel kitaplar var konu anlatımlı soru bankalı
karacan yayınlarını tavsiye ederim..
kaç alman gerekiyor bilmiyorum ama..
ve en önemli şey kelime bilgisi bu tarz sınavlarda..
bol bol kelime ezberle konteks içinde ezberlemeye çalış ama
cümle kurarak falan.. yoksa unutursun hemen...
ablam da yüksek yapıyor hep 30 falan alıyordu üdsden..
geçen sene 75 aldı..1 sene çalışarak kursada gitti tabi
ben de yardım ettim yazın..
temeli de yok okadar sadece anadolu lisesi çıkışlı o yani
 
Son düzenleme:

ben de anadolu öğretmen çıkışlıyım
ama pek bilmem ingilizceyi
what is your name ile sınırlı ingilizce bilgim var
üds'den de 40-50 civarı bir şey almamız gerekiyor sanırım..
sınırı geçmek yetiyor zaten ama geçemezsen tusa giremiyorsun
o yüzden öğrenmem lazım ama aslında bilmek de istiyorum sonuçta ilerde her zaman lazım olacak bi dil
lisede öğrenmediğime pişmanım öğretmenimiz de çok iyiydi ama bendeki tembellik doğuştan
iyi bakalım öyle yapayım o zaman ben kitap alayım yazın çalışayım seneye üds'ye girerim inş.
sağol canım yardımın için
 
Son düzenleme:

nehaber kizlaar
dün gelemedim cok sancim vardi :26:regl
bugünde is güc derken anca
ha bide aksam ehliyet kursuna gittim :18:
aylar önce yazilmistim aslinda baska bir yerde ama:26:
uzakti gidemedim felan filan
bugün yeni yere basladim
oof kizlar ya burada ehliyet almak cok zor
bakalim nasil yapicam :44:
sabah tartildim daha 2 3 gün önce 70.9 di ama bugün 71.7
haberler böyle iste
eee siz neööörüyonuz
 
Başlangıç: 75
Geçen hafta: 70,2
Bu hafta: 68,1
Giden: 2100gr
Toplam verilen: 6,9
Hedef: 65


Çok mutluyummmmm

Bugün bakamadım topiğe şimdi inceliyim azcık
 

benim ablam türkçe öğretmeni düşün
o başardıysa sen de başarırsın 30dan 75e çıkardı..
zaten 40_50yi hayli hayli alırsın canım ya.
aynen ingilizce bilmeyeni dövüyorlar artık:86::86:
az bi çalışmayla halledirsin canım
 

sağol canım
beni de dövcekler bu gidişle biri yol sorsa tarif edemem rezil ben
50 almak gerekiyormuş 80 soru varmış 40 doğru yapmalıymışız hemen baktım
 

hoşgeldin balkaymaaammm:80:
geçmiş olsunnn...
anammm artıda çıkmışsınnn
nayırrr nolamazzzzz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…