Herkese Günaydınnnnn
İl bildirim benden gelsinnnnn
Başlangıç : 77.3 :26::26:
Geçen Hafta : 67.7
Bu Hafta : 66.5
Giden : 1.200
Toplamda : 10.800
Gunaydiiin kizlar 78 kabusundan kurtuldummmm
Bildirimimi yapiyorum
Baslangic: 91
Gecen hafta: 78
Bu hafta: 77.2
Giden. 800 gr
Toplam giden:13.8 allah arttirsin insallah amiiiiin
Hedef. 60 ama 65 e fitim ben
git dışarda tartıl kız,merak etmiyon muugunaydn kızlar
ıns tartıda herkes ıstedıgı kıloyu gorr
ama malesf ben bıldırım yapamıcm gelmedı hala tartım
Herkese günaydınlarr,
Kilo veren herkese tebriklerrrr.
Kilo bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 61,4 kg
bu hafta kilo : 60,7 kg
giden :700 gr
toplamda giden :9900 gr
hedef kilo : 55 kg
regl yüzünden kuşummmgünaydın kızlar...bu sabah regl oldum,ayrıca geçen haftadan gelen +1000 gitmiş oldu ama sonuç sabit..olsun,bu kadar şişmeye en azından gelen yok
başlangıç:82
geçen hafta:74,7
bu hafta:74,7
giden/gelen:yok...
toplam giden:7,3
hedef:65...
anammm tüm grup regl mi oldunuz bacım yaaagünaydın kızlar
başlangıç kilo: 78 kg
geçen hafta kilo: 62,7 kg
bu hafta kilo : 63,5 kg
gelen :800 gr
toplamda giden :14,5
hedef kilo : 60
kızlar +800 çıktım ya
bugun yarın regl olcam ondan kaynaklı bi ödemdir inşallah dimi kızlar şişlik war zaten pöffff
şşşşiiişşşt kimseye söleme ben geçen cumartesi 4 dilim pizza yemiştimmanaa bende 18 mart başlangıç tarihi ama sen benden daha hızlı vermişsin tabii ben boğazıma sahip çıkmazsammm
kız o kadarını bile zor yiyorum içinde sadece yeşillik dışında 2 kaşık bulgur ve 2 kaşık haşlanmış nohut var bol baharaatlar tabiki vazgeçilmezim acıyı çok katıyorum meto hızlansın diye hatta nerdeyse tüm yemeklerime kullanıyorum canım kolay bir tarif aslında yanı tam bana göre üşengeç işi
ben hiç nohut bulgur bişi görmedim orda,marulların altına mı gizledinn
yok kız o neden öyle bilionmu ben buzdolabında bekletiyorum salatayı tüm malzmeler birbiriyle kaynnaşsın diye marullar diri diri hoşuma gitmiyor +birazda limon tozu ektiğim için üzerine su gezdiyorum ondan öyle duruyor yoksa zeytinyağını idareli kullanırım
aynnennn yaaa karnımda bir şişlik üzerimde bir stresss herkese bağırmak çağırmak ağlamak istiyorum :26:
herşeyide yemek istiyorumm hatta bugün kendimee izin vercem ne varsa yicemmsinir oldum tartıyaaaa
canım zaman geçtikçe kilo vermek zorlaşıyor,kaç haftadır ben de hep 300-500 veriyom..300-500-300-500geçen aya göre bu ay az gidecek sanırım kilo benden pöffffff
ilk günden itibaren kilo çizelgem
*18mart2012 pazar 75,4kg
23mart2012 cuma 74,4 kg
30mart2012 cuma 73,4 kg
6nisan2012 cuma 73,1 kg
13nisan2012 cuma 72,5 kg
20nisan2012 cuma 71,4 kg
toplam 1 ayda :4 kg
27nisan2012 cuma 71,3 kg
4mayıs2012 cuma 69.8 kg
11mayıs2012cuma 69.4 kg
18mayıs2012cuma 69.3 kg
toplam 2. ayda 2 kg vermişim eeeee yuh yaniii şimdi tekarar düzelttim msjımııı kaplumbağa hızında ilerliyorum resmenn hayy ben böyleee işin içineeeeeeee
günaydin hanimlar
baslangic kg:94
gecen hafta kg:77.5
bu hafta kg:76.2
giden:1.3
toplamda giden:17.8
hedef kg:58
Başlangıç kilo: 75.4 kg
Geçen hafta:69 .4 kg
Bu hafta:69.3 kg
Giden:100gramcık :84::84::84::84::84::84::84::84::84::120::120::120::120::120:
Toplamdan verilen:6.1 kg
Hedef:55
AHH AHHH Kİ AKŞAMM O KADAR ÇOK YEMEDİM BİLE SADECE ÇORBA İÇTİM BİRDE FORM BİSSKÜVİLERDEN BİR TANE YEDİM AMA SABAH WC SORUNUMDA VARDI PÖÖÖÖÖFFF TAM ZAMANINI BULDUU
ah bu regllgünaydın kızlar hayırlı cumalar herkese
umarım herkes sağlıklı kilolar vermiştir
kilo verenleri tebrik eder veremeyen pisboğazlarıda veremedikleri için regl falan bahane edip şişliktir diyen
kısçeleri tebrik etmiyorum bende dahil
salı günü çizelgeme göre -100 daha vermiştim çarşamba regl oldum sabah kalktım +1000
şok oldum
kilo bildirimim
başlangıç kilo 74
geçen hafta 61.8
bu hafta 62.2
gelen 400gr
toplam giden 11.800gr
günaydın kızlar bugün ancak size sabah menümü bildirebilicem...
1 kepekli tost
1 bardak kefir
ist.anneme geçiyoruz hafta sonu yazamıycam şimdiden kocaman sevgiler diyorum veeeeeeeeeee gelelim kg...
11.05.2012=76
18.05.2012=74.6
toplam giden 1.400kg
bende bildirimimi yapayım
başlangıç: 70,2
geçen hafta 60,8
bu hafta 60,6
giden 200gr
toplamda giden 9,6 (bi 10 kiloya tamamlayamadım şunu yaaaa)
hedef 58 ahhhh ah
Günaydın kızlar
..
Butun hafta boyunca yaptıgım dıyetım ödülünü bugun aldım.yasasınnnnn.az kaldı hedeften onceki hedefime yaklasmama...gecen hafta 68,5 tım ama cızelgeyı degıstırmedım bu sızlerı yanıltmasın.kılo veren tum arkadasları kutluyorum.kılo veremeyenlerınde bır an once toparlanmalrını dılıyorum.kendınıze ıyı bakın görüşmek dileği ile....
Baslangıc kılo:76
gecen hafta:68,5
bu hafta:67,3
giden:1,200 gr.
Toplamda gıden:8,700 gr.
Evet bebiş 2 ay gitti iş için, o 2 ay bana işkenceydi resmen çok mutluyum , ayaklarım yere basmıyor kavuşacağım için
Hiii çoook sevindim dilooooomm
Dün hakanla konuştuk 10 kilo verdim dememek için zor tuttum kendimi yarın bakalım ne olcak
Bu gece bana uyku yok:119::119::119:
kızlar dağılıyormuyuz neeee?
dileğin yokluğu okadar hissediliyorkii
hala mesaj atmayanlar var
dilek, neskuik, suzi, mona, blackcat, chosen yoklar
neoldu bizeee, neoldu böyleeeee
Kız dur gelirler yaparlar
Suzzzziiiiiii çok bekletme bak mine korkmaya başladı
Diloo bildirim yapsana kızım ölcem meraktan
minik kuşa ne var kız keşke benimkide öyle sevseBu arada sevgilim minik kuşum diye sevmeye başladı.
5-6 yıl önce dayı oğlu bi kızdan bahsediyodu yengeme kız için minik kuşum diyordu sürekli.
Kızı bi gün getirmiş bayağı kilo fazlası varmış.
Yengem diyordu niye minik kuş dediği belli oldu.
Benimkide öyle diyince aklıma bu geldi bide kilo takıntımı biliyorsnuz.
O gayet sevimli söylerken bana öyle demeee demee banaa öyle demeye başladım.
Garibimde herşeyden habersiz.
mesaj attım zaten sanaYaparsınn yaparsınnnn yapılamayacakk birşeyyy yok.
Ben buralardayım yardımcı olurum sna zaten
yok canım listeye girmeyeceklerini söylediler
Kız dur gelirler yaparlar
Suzzzziiiiiii çok bekletme bak mine korkmaya başladı
Diloo bildirim yapsana kızım ölcem meraktan
haftaya 10 olur artıkkkk
ahahah güzel fikir bide aferin yawru güzel kilo vermişin
CAnım ya hazirandan beri dikkat ediyorum ve temmuzdan beri burdayım ocak şubattan sonra gelenler bunalıp kaçıyor.
Veya sadece cuma bildiirm yapıp kaçanlar bile bunalıyor.
Bana da hakverin yani.
Her gelene gösterdiğim çabayı siz biliyorsunuz.
Bi tanesi çözüldü.
Kiloyu da halledersek tam olcak
Tatlım normaldir o bünye biraz rrahat nefes alsın, haftaya seni çok çok memnun eder emin ol
Sen işkenceye maruz kalmicaksın , ben aklımda bi kara liste kurdum
Hem bu kızlar nerde lan cumaya mı gittiler
Bu arada sevgilim minik kuşum diye sevmeye başladı.
5-6 yıl önce dayı oğlu bi kızdan bahsediyodu yengeme kız için minik kuşum diyordu sürekli.
Kızı bi gün getirmiş bayağı kilo fazlası varmış.
Yengem diyordu niye minik kuş dediği belli oldu.
Benimkide öyle diyince aklıma bu geldi bide kilo takıntımı biliyorsnuz.
O gayet sevimli söylerken bana öyle demeee demee banaa öyle demeye başladım.
Garibimde herşeyden habersiz.
kızlar dağılıyormuyuz neeee?
dileğin yokluğu okadar hissediliyorkii
hala mesaj atmayanlar var
dilek, neskuik, suzi, mona, blackcat, chosen yoklar
neoldu bizeee, neoldu böyleeeee
canım zaman geçtikçe kilo vermek zorlaşıyor,kaç haftadır ben de hep 300-500 veriyom..300-500-300-500
+ olmadın ona şükret yawrum,haftaya daha çok giderr
ah bu regllhaftaya güzel verirsin işallah kuşumm
haftaya 10 olur artıkkkk
o yeee o yeeee
Çok heyecanlı lenn
monanın durumu malum
Nesli formdan düşmüş.
Suzi kayıp mı ilginç
Black de normalde yapardı.
Aslı saç bakımından anca gelir.
hangi tartıya göre yapayım
kızlar burdayım takipteyim her daim sizi canlarım benim
sadece bildirim yapmayacağım dedim
kilo kontrol manyağı oldum
sinirden bugünlerde çok yiyorum
bugğnden sonra sağlıklı beslenmeye çalışıağım toparlıcam kendimi
topikden sıkılmadım aramızdaki bağlar hale kuvvetli
ama şu eski arkadaşlarda olmasa yeni gelen kısçeler de aramıza katılmama yorum yapmama
yada en azından iki kelime yazamıyosan bile beğen butonu var
bundan istinaden sizleride aramızda görmek istedim
sanki boşu boşuna yazıyor yada kimse okumyor
buda doğal olarak geri çekilmeye sebep oluyor
bizlerde gidersek kimse kalmıyacak yenigelenlerde birbirinden sıkılıp onlarda dağılcak
bumu olsun yani ben olmasını istemiyorum
tamam ben hedefime geldim
ama benim gibi gelemeyen çok arkadaşımız var aramızda birbirimize destek olmalıyız
sabah kilo verenleri tebrik ettim hayırlı cumalar yazdım kimseden çıt yok
verenleri beğendim benden sonra gelenleri okumadım
ama onlar beni okumuştur sadece küçük bir kızgınlık yoksa ben yanınızdayım
minik kuşa ne var kız keşke benimkide öyle sevse
tontonum diyordu biara bana
allahtan demez oldu
mesaj attım zaten sana
utanıyorumda bişey sormaya pek bicahilmişim gibi geldi
yok canım listeye girmeyeceklerini söylediler
2 hafta öncede 9,6dı
geçen hafta 9,4e düştü
yine 2 hafta önceki halini aldı
1 ay sonra falan görürürm 10u
ahahah güzel fikir bide aferin yawru güzel kilo vermişin
CAnım ya hazirandan beri dikkat ediyorum ve temmuzdan beri burdayım ocak şubattan sonra gelenler bunalıp kaçıyor.
Veya sadece cuma bildiirm yapıp kaçanlar bile bunalıyor.
Bana da hakverin yani.
Her gelene gösterdiğim çabayı siz biliyorsunuz.
Bi tanesi çözüldü.
Kiloyu da halledersek tam olcak
Tatlım normaldir o bünye biraz rrahat nefes alsın, haftaya seni çok çok memnun eder emin ol
Sen işkenceye maruz kalmicaksın , ben aklımda bi kara liste kurdum
Hem bu kızlar nerde lan cumaya mı gittiler
Bu arada sevgilim minik kuşum diye sevmeye başladı.
5-6 yıl önce dayı oğlu bi kızdan bahsediyodu yengeme kız için minik kuşum diyordu sürekli.
Kızı bi gün getirmiş bayağı kilo fazlası varmış.
Yengem diyordu niye minik kuş dediği belli oldu.
Benimkide öyle diyince aklıma bu geldi bide kilo takıntımı biliyorsnuz.
O gayet sevimli söylerken bana öyle demeee demee banaa öyle demeye başladım.
Garibimde herşeyden habersiz.
kızlar dağılıyormuyuz neeee?
dileğin yokluğu okadar hissediliyorkii
hala mesaj atmayanlar var
dilek, neskuik, suzi, mona, blackcat, chosen yoklar
neoldu bizeee, neoldu böyleeeee
kızlar burdayım takipteyim her daim sizi canlarım benim
sadece bildirim yapmayacağım dedim
kilo kontrol manyağı oldum
sinirden bugünlerde çok yiyorum
bugğnden sonra sağlıklı beslenmeye çalışıağım toparlıcam kendimi
topikden sıkılmadım aramızdaki bağlar hale kuvvetli
ama şu eski arkadaşlarda olmasa yeni gelen kısçeler de aramıza katılmama yorum yapmama
yada en azından iki kelime yazamıyosan bile beğen butonu var
bundan istinaden sizleride aramızda görmek istedim
sanki boşu boşuna yazıyor yada kimse okumyor
buda doğal olarak geri çekilmeye sebep oluyor
bizlerde gidersek kimse kalmıyacak yenigelenlerde birbirinden sıkılıp onlarda dağılcak
bumu olsun yani ben olmasını istemiyorum
tamam ben hedefime geldim
ama benim gibi gelemeyen çok arkadaşımız var aramızda birbirimize destek olmalıyız
sabah kilo verenleri tebrik ettim hayırlı cumalar yazdım kimseden çıt yok
verenleri beğendim benden sonra gelenleri okumadım
ama onlar beni okumuştur sadece küçük bir kızgınlık yoksa ben yanınızdayım
Sen neye kizdin kizzzaynen öyle
bu gidişte böyle yapılırsa bu topikde dağılır gibime geliyor herkes kendine eder
herkes birbirine sarılırsa
çekememezlik bilmemne burdada olmaya başladı
kimse kimsenin babasının oğlu değil burda
kimse kimseyide tanımıyor
benim birasz tepem atık
eskiden dilek suzi black mona sen ftemiz ecrin tugbiş daha aklıma gelmeyen birçok kısçe vardı herkes birbirine ne güzel moral verir
aramızdada hiç böyle sorunlar yaşamazdık
Ooooooh sefa. Olsun yavriiiiiii gez toz bi suru mukemmel an biriktir de gel insallahkim kızdırdı bakiiiiiim seni döverim ben onu .
bugün izne ayrılacağım için çok yoğunum canım. bakamıyorum nete :) akşam da valiz hazırla falan la geçer.
beni unutmayın anacım 10 gün yokum :)
bu hafta 300 gr artıdayım. ama sudur çünkü dün iyi gibiydi. neyse tatilden artı 2-3 ile dönmeyem de bu da yeter şimdilik
Tbr canim..slm kızlar baslangıç 70.5 gecen hafta 68.5 bu hafta 68.0 gıden 500 gr hedef 59
günaydın kısceler
çoğu kısce gibi bende isyanlardayım
sabah tartıldım 70.2 geldim
600 gram artıdayım çok sinirlerim bozuldu tartıyı kırmak istedim resmen
sanırım psikolojim bozuldu:26:
eşime dedim şu tartıyı kaldır bi süre görmek istemiyorum
dedim ben diyetisyene gideceğim
oda dedi diyetisyene ne gerek var zaten sen spor yapınca kilo veriyorsun 2haftadırda hiç bisikletine binmiyorsun
haklı aslında işler yoğu oldugundan eve geç bgittiğimden spor yapamıyorum bu aralar
fırsat yaratmak gerekiyo sporada ama nasıl
eşim tartıyı sakladı iyide oldu manyak oldum resmen
neyse işin özü bildirim yapmayacağım 2 -3 hafta kadar tartılmayacağımda
ama sizlerle burdayım
sağlıklı beslenmeye devm ama bana tartı yasak
Sonuna kadar haklısın zaten canım. Sen dinlen. Biz bi şekilde toparlarız kendimizi.
Bu tür şeyler senin sağlığından önemli değil.
Ayyyy öyle deme ama artık sen minik kuşsunÜzülmüştür çocuk ya. Ay ben kıyamam 13 gün sonra sesimi bile yükseltmem.
Bil gelseydi
dilooooo yarın öğlen bululşcaz, pazar günü salvador dali sergisine gidicez bi de bana bi süprizi varmış oooffff sanırım yarına kadar kalp krizi geçircem:26:
lan tartıyı çöpe mi attın, eniştenin kafasında kırmadın inşallah
suzi dün bildirim yapmayacağını yazmışmonanın durumu malum
Nesli formdan düşmüş.
Suzi kayıp mı ilginç
Black de normalde yapardı.
Aslı saç bakımından anca gelir.
ayy nasıl biliyor yaaaaahahah yok len atmadım.
Garanti kağıdını anca buldum garantiye vericem.
Şimdi sevdiceğe sordum sence kaç kilo gibi duruyorum diye.
58 yazmış
Kendisi 1 kilo alsam bile farkeder hemen.
Hassas tartı var gözünde.
Bi kere izne geldiğinde 71 kusürdüm 69 demiştim gittiğinde sen 71din dimi demişti
Sen neye kizdin kizzz
Asabin bozulmus canim senin
Napiyoruz demoralize olmuyoruz
Onumuzdeki hafta mis gibi bi suru 100 gr lardan veriyoruz en az 10 tane makbule gecer
Bak sinir yapma erken yasta yuzun kiriscak!!
Ooooooh sefa. Olsun yavriiiiiii gez toz bi suru mukemmel an biriktir de gel insallah
Saglicaa mutlulukla bol eglenceli vakit gecir bebem
Tbr canim..
Bak herkesi beendim kimse benle ilgilenmiyo diye kucuk emraha bagliyosun diye usenmedim yazdim..
Laaaaaaan !!!! Noluyo be size
Kacamak yapip homini girtlak yemek icin kendinizi gaza getirmeyin
Onumuzdeki hafta daha iyi olacak diye motive olun yoksa onumuzdeki hafta beteri olmasi ißen degil!!
Doverim
suzi dün bildirim yapmayacağını yazmış
buraya yazar belki ama listeye girmeyecekmiş
blactemi öyleydi bana mesaj atmamış
neslide aynı şekilde listede yok
aslıda bildirim yapmayacakmış 2 hafta
ayağınımı sürüdün kıııız
ayy nasıl biliyor yaaaa
ben dün eşime sordum
bilmem dedi
Valla bilemiyorummm kilo verdiğimde iyi de kilo aldıgımda çok pis moralim bozuluyor.
Bu hafta böyle olsun bakalım kimseye zorlamaya hakkımız yok sonuçta.
Haftaya toparlanırız inşaallah.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?