70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

minecim bence bırakma ben iki kere ayrıldım ikisindede artılarla döndüm..
hedefe ulaşmadan koruma dönemini atlatmadan listeden ayrılmamak lazım canım..
çok sıkıldım artık
ama istediğim gibide olmadım
bu haftada gireyim bakalım haftaya allah kerim
evet minem cok sükür hafif atlatmissiz farkina varmadan evet ozman olmus demek

minem senin ex ortin kim kiz
geçmiş olsun tekrar tatlım
exorti ftemiz
bizamlar kilomuz yakındı beni solladı geçti
tamam canım söz ağızdan bikere çıkar
direnecem dedin direnecen tamammı canım
bende dikkat edecem söz
bence listeye girmezsen dahada cok cozutabilirsin :26:
banada öyle geliyor
haftalar bitmiyor nasıl olsa demi kızçem
şerbetli tatlıyıda yemişsin afiyet olsun
bizede göndereydin birer tane
tebrikler
artı beklerken 100 gr bile eksi çıkmak nasıl mutlu ediyo demiii

ben temizliğe uçar kızçeler
herkes pazartesi yapar dip köşe temizlik ben de cuma
var bir terslik bu işte
temkinliyim sanırım haftasonu gelen olur falan pis yakalanmamak lazım
benimde temizlik günüm cumartesi
yarın kayınvalideye gidecem bugün çıkışta gezmeye gidecem nasıl olacak bu hafta temizlik bilmem
kolay gelsin canım sana
toparlanmaya başlamadınızmı?
aayyy hadi gözün aydın canım
aslında şuan hamile kalsan daha iyi
okadar uğraşıp kilo vereceksin sonra hamile kalınca tekrar kilolar gelecek
ama bu kiloyla hamile kalsan çok almazsın kilo
hemde çabuk gider
şuan uğraşmana gerek kalmaz

bildirimin yanlış canım
biraz geçmişe git biz nasıl yapmışız o şekilde blacke mesaj at canım
tebrikler buarada
 
üçyüz müçyüz ne güzel giğtmiş tebrikler hedefe de varmışsın
harikasın canımdevam et

yediklerin yanına kar kalmış afiyet olsun

merhaba kizlar,hepinize günaydin
kilo bildirimim:
baslangic kilo:94
gecen hafta:77.4
bu hafta:75.7
giden:1.7
toplam giden:18.3
hedef:58
öptüm hepinizi,kaciyorum kahve icmeye...hoscakalin
sen de süpersin canım
sağlık olsun canım
kilo bidirimim yine artılarla döndüm maalesef

başlangıç:79.8
bu hf:61.4
toplam giden:18.4
hedef:56
bu hf liste altı olucam
haftaya yine 5 leri görürüm inşallah..
sağlık olsun canım
dediğim gibi üçyüz müçyüz eksi olsun da moral bozulmasın

ohh afiyet olsun
 
dılek sana mesaj attım ınsldogrudur ben kactım ev benı beklerr daha namaz kılmadım ck optumm yarında hataneye gıdecegımtahlılerım var ınsll hayırlı bır sonuc cıkarrrrrrrrrrrrrrrr yarın aksam gelırımeve abıme gıdecegımordanda tabıı koye gıtmessek kızlarr cok ozlucem sımdıden sızlerı ALLAH a emanet olunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
 

yeni başlayanların pilav makarna hamur işi yemesi pek uygun değil bence
ben yeni yeni 3 kaşık kadar yiyorum
ekmeksizde doyarsın
bende ilk başladığımda nasıl doycam diyordum normalde yarım ekmek yiyen biriydim
şimdi 1 dilim belki yiyorum belki yemiyorum
öncesinde su iç, yemeğin yanında salata yoğurt çorba ye
çorba varsa ekmek yeme
sabah 2 dilim ekmek yiyorum ben yada 1
öğlen ve akşam yemiyorum
yemeğide akşam 7-7:30 gibi yiyorum sonrasında bişey yemiyorum
erken yersem gece acıkıyorum çünkü
öyle işte
 
arkadslar :)) listeye iyice bi göz attımda sebze yemekleri yiyoruz pilav makarna yasakmış annem cok yapıo bnları sürekli hamur işleride hiç yok galiba onlar kg vermemizi engelio akşamki arada ne yiyebilirim siz yiyomusunuz 6 da sonra hiçbirsey yemeyin diyolardı ?? ekmeksiz bn doymam simdilik cok fazla acıkıorum iştahımı nasıl frenlerim?? birde aburcuburarı hiç yemiomusunuz canınız çok isterse 1 tane bile mi yokk :)))
 
yukarıda cevap verdim canım
hoşgeldin demeyi unuttum sanırım
hoşgeldin aramıza
 

kaçamaklarım oldu ama bu kadar da değil yani
bu arada HAsret nerde bugün uğramadı hiç, meraktayım



hadi o halde gözün aydın
aman deyim ne akdar zayıflarsan o kadar iyi.
ben ilk hamileliğimde zayıftım, diyete 66 kilo ile başlamıştım.
ikincisinde ilkinden +6 kilo ile hamile kaldım. ve fiyete 76 kilo ile başladım
aradaki fark budur yani



Aslıı, eliptik ne alemde
 


ay evet gözüm aydın kulklarım manisa
iğnercim
okuyanlar şimdi espiri anlayışına bak dicek

sen tekrar hamile kalmayı düşünsen 60 lamı kalmayı düşünürdün 65 lemi

ne kadar zayıf hamile kalırsam kendimi okadar rahat hissederim
hep öyle diyorlar kilolu hamile kalanlar çok almıyormuş,zayıflar alıyormuş
ben çok alırım diye düşünüyorum 10 günlük tatilde 3 kilo alıyorsam 9 aydada sn düşün hayatım
bide zaten yazdan sonrra ekim gibi düşünmeye başlayacağız
bi yaz tatili yapalım
ay hayırlısı diyelim
hayırlı zamanda gelsin hayırlara vesile olsun
 

bugün kötü oldu
regl vurdu deyip bahaneyi ona atacağım
cısllar midede şuan
neyse haftaya cumaya kadar erir zaten
hiç zevinme balgaymak belki seni sevindirmek için yazıyorumdr
 


hasret pazartesiye kdar izin almıştı işyeinden cnm
pazartesi gelir o

evet bende öyle düşünüyorum ne kadar zayıf kalırsam o kadar iyi
sonra hamilelikte kilo bunalımına girerim

eliptikmi dedim
gık mık kem küm şeyyy
ben dün pek bi halsizdim yapmadım ama sabahına regl oldum ondanmış
bende bütün bahaneleri regle attım bugün
ama pazar-pzrtes-salı-çarş yaptım bi dün yapmadım öretmenim
bana sorduguna göre
sen yaptın herhalde
 

hehe
yapmasan soramazdım hakkaten
ama olsun, bence haftada 5 gün yapabilsek iyi

bu arada benim cuma kaçamaklarımın bahanesi Feriha idi
ama o da pek bir komedi oldu son bölümlerde
kendime yeni bir bahane bulmam lazım
 
haftaya kıyasıya bir mücadele var desene

hehe
yapmasan soramazdım hakkaten
ama olsun, bence haftada 5 gün yapabilsek iyi

bu arada benim cuma kaçamaklarımın bahanesi Feriha idi
ama o da pek bir komedi oldu son bölümlerde
kendime yeni bir bahane bulmam lazım


evet kapışacağız bllıgaymağımla
sonra ben kazanacaım

ben biliyorum seni yapmadığın zamna sormazdın
ferhazyı izlemedim yorum yapamıcam
hep bahanemiz var zaten
benm şuç değil reglin bütün suç
bugün yaparım eliptik bide şey duymuştum canım
rel döneminde spor yapılırsa daha güzel kilo veriliyormuş
 

bu toipği hasrete ben tavsiye etmiştim
baktım takım çok hareketli değil sonra burayı buldum iyikide bulmuşum
hasreti çağırı
oda iyi ki seni çağırmış canm
burası çok harektli ve çok güzel arkadaşlıklar var
kaçak yapıncada saçından çekiyorlar dövüyorlar
 

haha,o halde ben bu hafta dövülmeyi hakettim bile
ama ilk haftam olunca, affederler mi acaba



regl döneminde sanırım meto daha hızlı çalışıyormuşi
o nedenle de kilo verimi artıyormuş

bu arada, balkaymak duymasın ben bu kapışmada seni tutuyorum
ne de olsa eski tanıdıksın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…