70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

abababa .!.:
sağol canım ya burası olmasa ben hiç veremezdim
abim hep dalga geçerdi benimle sen mi kilo vercen filan diye
gideyim de görsün nasıl kilo verilirmiş
Genişletmek için tıkla...
benmde abim hep dalga geçer zayıf olsamda geçer oda öyle napalım
PuCCaaa .!.:
Makineyle alıyorum canım kollarımı.:26:
Niye çiko yiyon hem sen
Ben yidim sen yime.
Genişletmek için tıkla...

çok canım istedi
yedim bende
ana eve geldim yemekten önce tartıldım sabahki kilomdan az çıktım 69.3 :))
gene manyadım ben tartıyı bulunca yaw

kolarını aldıgın için olmuştur canım onlar
ağda makina farketmez
omuzların o kısımlarında yağ bezleri yoğun oluyor
alındıgı zamn sivilcelenme,isilik ve senn omzundakiler gibi şeyler olabiliyor
ben kollarımı alırım ama omuz kısmımı ellemem çünkü bendede oluyor
 
minecim elbet vermek için ugraşacağım sonra o kiloları ama
daha zayıf hamiş kalırsam
belki verilecek misal 30 kilom varsa bu 20 olacak
ben çok korkuyorum çok kilo alırım diye açıkcası
sen 64 ü ilk kez görmüşsün hamileliğine kadar
ben 76 ı 3 kez falan gördüm yani çok elverişliyim
30 kilo almasam iyi valla
 
selam şekerlerrrr:80:
bugün kimse menü paylaşmamışşş:26:
ben de paylaşmıcam çünkü örnek bi menüm yok akşama kadar iyiydi
ama akşam dondurmalı tatlı yedim hem de 4 taneeeee
ohh şükür ki bittiiii
 

aynen aslıcım yaa ben de daha doğum falan yokken bu yaşta 75i gördümmmm
çok korkuyorum hamilelikte hepten şişerim diyeeee:18:
hoş dada en az 2 sene var hamişliğe ozaman neler olacak kaç kilo olcam bakalım
 
[TABLE="class: grid"]
[TR][TD] [/TD] [TD] NiCK [/TD] [TD] BaŞLanGıÇ [/TD] [TD] GeÇen Hafta [/TD] [TD] Bu Hafta [/TD] [TD] GiDen [/TD] [TD] Toplam Giden [/TD] [TD] HeDeF [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 1 [/TD] [TD] nisan34 [/TD] [TD] 74,8 [/TD] [TD] 72700 [/TD] [TD] 70900 [/TD] [TD] 1800 [/TD] [TD] 3900 [/TD] [TD] 64 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 2 [/TD] [TD] karakuzucum [/TD] [TD] 82.0 [/TD] [TD] 74700 [/TD] [TD] 73000 [/TD] [TD] 1700 [/TD] [TD] 9000 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 3 [/TD] [TD] sehile [/TD] [TD] 94.0 [/TD] [TD] 77400 [/TD] [TD] 75700 [/TD] [TD] 1700 [/TD] [TD] 18300 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 4 [/TD] [TD] abababa [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 63500 [/TD] [TD] 61900 [/TD] [TD] 1600 [/TD] [TD] 11100 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 5 [/TD] [TD] suzan6638 [/TD] [TD] 80.0 [/TD] [TD] 72900 [/TD] [TD] 71800 [/TD] [TD] 1100 [/TD] [TD] 8200 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 6 [/TD] [TD] 2ee [/TD] [TD] 78.0 [/TD] [TD] 63500 [/TD] [TD] 62400 [/TD] [TD] 1100 [/TD] [TD] 15600 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 7 [/TD] [TD] SERRA8426 [/TD] [TD] 75.5 [/TD] [TD] 70500 [/TD] [TD] 69400 [/TD] [TD] 1100 [/TD] [TD] 6100 [/TD] [TD] 63 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 8 [/TD] [TD] ptty [/TD] [TD] 75.4 [/TD] [TD] 69800 [/TD] [TD] 68700 [/TD] [TD] 1100 [/TD] [TD] 6700 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 9 [/TD] [TD] ftemiz [/TD] [TD] 70.6 [/TD] [TD] 60400 [/TD] [TD] 59600 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 11000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 10 [/TD] [TD] balkaymakim [/TD] [TD] 78.0 [/TD] [TD] 69900 [/TD] [TD] 69300 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 8700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 11 [/TD] [TD] chukuleta [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 68400 [/TD] [TD] 67900 [/TD] [TD] 500 [/TD] [TD] 7100 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 12 [/TD] [TD] theolog [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 68800 [/TD] [TD] 68500 [/TD] [TD] 300 [/TD] [TD] 6500 [/TD] [TD] 59 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 13 [/TD] [TD] urke [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 66600 [/TD] [TD] 66300 [/TD] [TD] 300 [/TD] [TD] 9700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 14 [/TD] [TD] hawar [/TD] [TD] 78,5 [/TD] [TD] 71500 [/TD] [TD] 71200 [/TD] [TD] 300 [/TD] [TD] 7300 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 15 [/TD] [TD] minderbob [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 63700 [/TD] [TD] 63700 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 11.300 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 16 [/TD] [TD] neskuik [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 61000 [/TD] [TD] 61000 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 13.000 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 17 [/TD] [TD] GWZNAZ [/TD] [TD] 77.3 [/TD] [TD] 65300 [/TD] [TD] 65800 [/TD] [TD] -500 [/TD] [TD] 11500 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 18 [/TD] [TD] umay0110 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 60100 [/TD] [TD] 60700 [/TD] [TD] -600 [/TD] [TD] 9500 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]
[TR][TD] 19 [/TD] [TD] BenSuzi [/TD] [TD] 76.3 [/TD] [TD] 74000 [/TD] [TD] 74600 [/TD] [TD] -600 [/TD] [TD] 1700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] [/TD] [/TR]

[/TABLE]

Bu haftanın birincisi '' Nisan34 '' arkadaşımızı kutlar başarısının devamını dileriz.
Kilo verenleri çok çoooooooook tebrik ediyorum.
Alanlarda üzülmesinler haftaya daha iyi sonuç alacaklar inşallah.
Bu hafta aramıza katılan arkadaşlarımız;zerra, chosen, cocostar, narçiçeğidir. Ha birde ben blackcat
Katılımlarının devamını diliyoruz.
Liste çok iyi haftaya daha da iyisi olacak inşallah

Kusurum varsa affola
 
Son düzenleme:
tabi canım hem yaşında genç senin en elverişli dönem
sen kaç doğumluydun buarada? 6-7 yaş vardır aramızda
ne güzel yaa benim çevremdeki herkesin gözü alıştı artık kimse zayıfladın demiyor
abababa .!.:
tüm aileye hediye almak istiyorum batar mıyım acaba
Genişletmek için tıkla...
kendi paranla aldığın hediye daha çok hoşlarına gider canım
bende yukarı tarafı almıyorum
yani tam olarak almıyorum şöyle bigezdiriyorum sadece
yinede sivilceler çıkıyor
dediğin doğru yani bende onayladım
hmm elverişliysen doğru canım
sen zayıfla ondan sonra hamiş kal ozaman
ben 48le liseden mezun oldum her sene 2 kilo eklendi
64e kadar dayandım biara diyetsiz sporla 6 kilo vermiştim
30 kilo almazsın canım dikkat edersin zaten sağlıklı beslenmeyi öğrendik
aklında bulunsun 12 kilonun üstü kalıyor
12 kilo bişekilde gidiyor
bak ben 18 aldım gerçektende 70 kiloya kadar kolay gitti
o 6 kilo kaldı bende oda burda gitti
gerçi oda zor olmadıda
kalıcı olan kilo zor gidiyor
hayırlısı olsun canım Allah gönlünüzden geçeni istediğiniz vakitte nasip etsin
ayyyy bende yesem süper olurdu valla
eşime dedim canım dondurma istiyor
totosunu kaldırıpta gidip almadı valla
BlackCat .!.:
nerdesiniz leynnnnnnnnn listeyi yaptım ama br türlü yapıştırmayı beceremedim
Genişletmek için tıkla...
neyse yapmışsın zaten :)
 
Son düzenleme:

BlackCat .!.:
1.) nisan34
2.)karakuzucum ve sehile
3,)abababa​

Çok tebrikler kızlar size benden birer kupa
Genişletmek için tıkla...
eline sağlık canım
listemiz nekadar azalmış
30 kişi oluyorduk önceden
neyse güzel kilolar gitmiş buhafta
kendime kızıyorum bol bol accık tut boğazını diye
kilo veren herkesi teeek tek tebrik ediyorum kızlar
afferin size

 
abababa .!.:
şaka maka valla dert etti suzinin kiloları bende..
gidip onun yerine ben diyet yapcam
Genişletmek için tıkla...

Ahh ahhh suziinin kilolarını bende dert edindim.


Evet ondan sanırım bakıyım kremini de kullanayım ben bayadır makineyle alıyorum olmuyodu böyle


Vayyyyy süpersin:
Nisan tebrik ederimmm.
Ellerine sağlık Blackim
 
anaaaam sondan 2.yim yeni gördüm :83::83::83::83::83::83:
suziiiim kız yardım et çok ağır bu kısçeler
:111::111::111::111::111::111:
 
Eline sağlık blackcim
liste süper yineee
tebrik ediyorum herkesiiii
 
Son düzenleme:

tatlım liste çok güzel olmuşş teşekkür ederiz, emeğine sağlık:)) birinci ikinci ve üçüncü arkadaşlarımızı bende tebrik ediyorummmm çokk
 
kızlarrr ya bu akşam okadar açım kiiii
fazla karbonhidrat yüklenmesi sonucu daha da fazlasını istiyorum sanırım:26:
yemek siparişi vermemek için kendimi zor tuttum resmen
biran önce sabah olsa da kahvaltı yapsammm
 
Öfffffffffff oku oku bitiremedim
ne çeneniz düşmüş öyle
yarı yoldan geri döndüm bıraktım okumayı devam edersem
sanırım hepini uyuyacaksınız
neysem ben geldimmmmmmmmmmmmmm
yedim yedim geldim
 


emeğine sağlık canım
hepinizi tebrik ederim arkidişlerrr özelliklede 1kg üstünde verenler
 
BlackCat .!.:
1.) nisan34
2.)karakuzucum ve sehile
3,)abababa​

Çok tebrikler kızlar size benden birer kupa
Genişletmek için tıkla...

olleeeyyy kupam olduuu


90 doğumluyum canım
minicikim ben


ya kızlar cidden ben size abla filan demiyorum ama amacım saygısızlık değil yani başından beri canım vs. yazmaya alıştığım için öyle oluyor eğer bu durumdan rahatsızlık duyan varsa değiştirebilirim kendimi :26:
saygısızlık etmek istemem :26:
 
anammmm listelerde yapılmış
herkesi tebrik ederim bu haftada güzel kilo vermişsiniz
blacım ellerine sağlık canım
birinci arkadaşımız nisana bol alkışşşşşş
 
neskuik .!.:
Öfffffffffff oku oku bitiremedim
ne çeneniz düşmüş öyle
yarı yoldan geri döndüm bıraktım okumayı devam edersem
sanırım hepini uyuyacaksınız
neysem ben geldimmmmmmmmmmmmmm
yedim yedim geldim
Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin beybi
aman boşver geçmişi geleceğe bakalım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…