70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

hasretttt · 16 Haziran 2012

BlackCat .!.:
işyerinde devamlı adaçayı içiyorum içine aklıma gelirse poşet yeşilçay falan atıyorum. evde pek aklıma gelmiyo ya. geçenlerde farklı bir çay aldım. kirazsaplı bitki çayı öneririm bak iyi aklıma geldi biraz dan içeyim :):):):)

ya o dökülmeye ben bir çare bulamadım. denemeiğim şey kalmadı. her türlü şampuan bitki yağ ama inatla dökülmeye devam.
geçen gün aktar sarımsaklı sabun verecekti ama elime aldım çok kötü kokuyooooooooor onuda süremem kafama ya. millete sarımsak sarımsak kokarım sonra

Eline sağlı noram

bende bulamadm malesf denemedgm sey kalmadı da
ıgne kullandm hap kullandm yok yanı yıne dokuluo
sac ektrcm bu gıdısle

BlackCat · 16 Haziran 2012

hasretttt .!.:
bende bulamadm malesf denemedgm sey kalmadı da
ıgne kullandm hap kullandm yok yanı yıne dokuluo
sac ektrcm bu gıdısle

dünyanın parasını verip bioxinin serumunu bile kullandım. ama hiç işe yaramadı ...
gel beraber saç ektirip kurtulalım

BlackCat · 16 Haziran 2012

ben temizliğe başlar kızlar byeeeeeeeeeee

NorA_ · 16 Haziran 2012

abababa .!.:
neeeyyy liste 14 kişilik mi
neler oluyor bizee

Kilo problemi çok olan kızlar kaldı sadece

suzan6638 .!.:
tebrıkler noraaa ,scemm,kediii ve bennnnnnnnnnnn gene 4.olmusum yafffff bunada sukurben ılk 3 eyım ınsl..haftaya regl da olursamm ınsl...

sağol bebeişim, ilk 5ten hiç inmezsin umarım

BlackCat .!.:
günaydın kızlar
kalktım süngerbob izliyom s,z ne yapıyonuz

yaaaaaaaaaaaaaaaaaa oooff bende izlemek istiyorum bananeee

hawar .!.:
ellerine, emeğine sağlık
ama bişey soracam ben niye liste altıyım canım, geçen 3 hafta vardım listede, bu hafta niye öyle oldu anlamadım

Kusura bakma canım göremedim seni listede, ama düzelttim son halinde görebilirsin kendini

NorA_ · 16 Haziran 2012

hawar .!.:
herkese günaydın arkidişlerrrrrrr
gerçi öğlen oldu ama

Günaydın canım

neskuik .!.:
günaydın kızlar
kilo veren arkadaşlarımı tebrik ederim
ben listede yokum:2:unutmuşum atmayı buraya bildirim yapmıştım ama
olsun artıdaydım kendimi altlarda görmekden çok utanırdım
bu sabah tartıldım regl artısındaymışım
-300'düm onada şükür
artık haftaya listeye girerim
unutmazsam gene inşallah kısçelerim

Günaydın Nesli, sen bildirim yapmayınca listeye girmek istemediğini düşündüm diğer kızlar gibi :26: Yoksa yazacaktım aslında :26:

hasretttt .!.:
kızlar dun agdaya gıdınce saclarımı kestırecktım ama
kıyamadm yıne saclarıma
pfff degısıklık ıstıorum ben yaaa

:26::26::26::26:

BlackCat .!.:
kızlar miraç kandiliniz kutlu olsun

Sağol canım, seninde :13:

ayse__ .!.:
benim hiç içmediğim bile oluyor bazen sıcaklar geldi ondandır
değişiklil mi yapsam acaba sen hangi bitki çaylarını içiyorsun

Sıcakları bahane etme ayşe hanım, bitki çaylarınızı için kızlar

NorA_ · 16 Haziran 2012

BlackCat .!.:
işy

Eline sağlı noram

Ne demek bebeğim, çok eğlendim listeyi yaparken

Temizlik yapcakmışsın kız ıkolay gelsin Bende ofisten bi çıkabilirsem eğer gidip odamı bal dök yala yapıciiiim

theolog · 16 Haziran 2012

NorA_ .!.:
LİSTENİN SON HALİ

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NİCK
[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ KİLO
[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA
[/TD]
[TD]BU HAFTA
[/TD]
[TD]GİDEN KİLO
[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN
[/TD]
[TD]HEDEF
[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]NorA_

[/TD]
[TD]89

[/TD]
[TD]77

[/TD]
[TD]75.5

[/TD]
[TD]1.500

[/TD]
[TD]13.500

[/TD]
[TD]55

[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2
[/TD]
[TD]ssecemm

[/TD]
[TD]84

[/TD]
[TD]68.2

[/TD]
[TD]66.8

[/TD]
[TD]1.400

[/TD]
[TD]17.200

[/TD]
[TD]55

[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3
[/TD]
[TD]BlackCat

[/TD]
[TD]76

[/TD]
[TD]73.5

[/TD]
[TD]72.2

[/TD]
[TD]1.300

[/TD]
[TD]3.800

[/TD]
[TD]60

[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4
[/TD]
[TD]suzan6638

[/TD]
[TD]83

[/TD]
[TD]74.4

[/TD]
[TD]73.2

[/TD]
[TD]1.200

[/TD]
[TD]9.800

[/TD]
[TD]65

[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5
[/TD]
[TD]hawar
[/TD]
[TD]78.5
[/TD]
[TD]71
[/TD]
[TD]69.9
[/TD]
[TD]1.100
[/TD]
[TD]8.600
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6
[/TD]
[TD]narciceği16
[/TD]
[TD]74
[/TD]
[TD]61.4
[/TD]
[TD]60.4
[/TD]
[TD]1000
[/TD]
[TD]13.600
[/TD]
[TD]57
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7
[/TD]
[TD]urke
[/TD]
[TD]85.8
[/TD]
[TD]66.5
[/TD]
[TD]65.6
[/TD]
[TD]900
[/TD]
[TD]20.200
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8
[/TD]
[TD]ftemiz
[/TD]
[TD]70.6
[/TD]
[TD]60.3
[/TD]
[TD]59.5
[/TD]
[TD]800
[/TD]
[TD]11.300
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9
[/TD]
[TD]theolog
[/TD]
[TD]75
[/TD]
[TD]67.8
[/TD]
[TD]67,2
[/TD]
[TD]600
[/TD]
[TD]7,800
[/TD]
[TD]59
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10
[/TD]
[TD]cocostar
[/TD]
[TD]76
[/TD]
[TD]66
[/TD]
[TD]65,5
[/TD]
[TD]500
[/TD]
[TD]10,500
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11
[/TD]
[TD]GWZNAZ
[/TD]
[TD]77.3
[/TD]
[TD]65,8
[/TD]
[TD]65,4
[/TD]
[TD]400
[/TD]
[TD]11,900
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12
[/TD]
[TD]hasretttt
[/TD]
[TD]87.2
[/TD]
[TD]66,1
[/TD]
[TD]66,1
[/TD]
[TD]0000
[/TD]
[TD]21,100
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13
[/TD]
[TD]nisan34
[/TD]
[TD]74.8
[/TD]
[TD]71,4
[/TD]
[TD]71,4
[/TD]
[TD]0000
[/TD]
[TD]3,400
[/TD]
[TD]64
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14
[/TD]
[TD]SERRA8426
[/TD]
[TD]75.5
[/TD]
[TD]68,4
[/TD]
[TD]68,8
[/TD]
[TD]+400
[/TD]
[TD]6,700
[/TD]
[TD]63
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15
[/TD]
[TD]abababa
[/TD]
[TD]73
[/TD]
[TD]62,9
[/TD]
[TD]63,7
[/TD]
[TD]+800
[/TD]
[TD]9,300
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Bu haftanın BİRİNCİSİ '' NorA_ '' arkadaşımızı kutlar başarısının devamını dileriz.
Kilo verenleri çok çoooooooook çok tebrik ediyorum.
Kilo alan kızlar hiiç üzülmesinler haftaya daha iyi sonuç alacaklar inşallah.
Bu hafta aramıza katılan arkadaşlarımız; ( Talia87 = 3.600 ), ( pina = 3.100 ), ( sehile = 2.300 ).
Katılımlarının devamını diliyoruz.
DipNot : ** Bu hafta ftemiz adlı arkadaşımız 50lere giriş yapmıştır .. Kendisini çook çok tebrik ediyorum

Bu hafta katılın oranı çok düşük olduğu halde çoğu kızlar kilo vermeyi başarmış, ben buna azim ve kararlılık diyorum Topikte kilo vermek isteyen sadece 1 bayan bile olsa ben burada onunla olacağım, hepimiz hedeflerimize ulaşıp sağlıklı ve mutlu bayanlar olmayı hakediyoruz. Aferin kızlar , bir daha ki hafta da lütfen kilo vermeye çalışın, ne kadar verdiğiniz değil, hedefe adım atıp atmadığınız önemlidir.
NorA_

(HATALAR DÜZELTİLMİŞTİR KUSURA BAKMAYIN )

noraaaaaaaaaaa ne güzel olmuş liste nazar boncukları falan, ellerine sağlık çok hoşuma gitti:)) ayrıca bende artık sadece cumadan cumaya tartılcam bundan sonra küstüm tartıya

siz neler yapıyorsunuz:)) ayrıca noraaaaaaaa tebrik ederim diğer kızçeleride tebrikkkkk ediyorummmmmmmmmmmm bana da dua ediverin ya:) yarın hem kahvaltıya hemde akşam yemeğine misafirim var, kaçamak yapmayayım, gerçi bu aralar canım hiç istemiyor geçen akşam yemeğe gittik eşimle mantıyı olduğu gibi onun tabağına boşalttım:)))) hadi bana kolay gelsin bakalım, öpüyorummm hepiniziiiiii

hasretttt · 16 Haziran 2012

BlackCat .!.:
dünyanın parasını verip bioxinin serumunu bile kullandım. ama hiç işe yaramadı ...
gel beraber saç ektirip kurtulalım

onceden cok kafama takıodm cnm
sımdı aaammmmannn dıorum artık herseyn bı caresı war bosweeer

Talia87 · 16 Haziran 2012

Soran kizlar icin pilates ebru sallidan yapmiyorum Youtube de Cook guzel Video var yapmasi kolay olan yeni baslayanlar icin . Borde Belinda hula hup turkcesini bilmiyodum. Tekerlek gibi sey Varya onu cevirmek belli cok inceltiyor kizlar tavsiye ederim Optummmm ve Herkezi Tebrik ediyorum

hasretttt · 16 Haziran 2012

acıııııııııııııııııııııııııııııııııııııılllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

kızlar acıkogretıme kayıt olcam ne zamn kayıt tarıhlerı bılen war mııııııııııııııııııııııııııı

hasretttt · 16 Haziran 2012

bugun kımseckler yook

sukur bende 3 de cıkcam
tarında calısıorum :18::18::18::18:

hawar · 16 Haziran 2012

NorA_ .!.:
Kilo problemi çok olan kızlar kaldı sadece

sağol bebeişim, ilk 5ten hiç inmezsin umarım

yaaaaaaaaaaaaaaaaaa oooff bende izlemek istiyorum bananeee

Kusura bakma canım göremedim seni listede, ama düzelttim son halinde görebilirsin kendini

önemli değil canım, düzelttiğin için teşşekkür ederim

umay0110 · 16 Haziran 2012

abababa .!.:

aynen ya göbek çok fena çıktı
sıkılaşmam lazım da onu da yapamıyorum
kilo verdiğimi adam akıllı farkeden olmadı o kadar yani

Genişletmek için tıkla...

kapalı olduğun içinmi farkedilmedi acaba
hani oturan kıyafetler giymiyorsan
yoksa farkedilmeyecek gibi değil

BlackCat .!.:

günaydın ay buralarda çok ısındı gece cıbıl yatıyom nerede ise

Genişletmek için tıkla...

biz cıbıl yatmaya başlayalı çok oldu canımda
2 gündür uyuyamıyoruzda terliyoruz sıkıntı basıyor
buraların sıcağı çok fena
şuan oturduğum yerde terliyorum
kızımı sallıyorum uyutayım hemen duşa

ayse__ .!.:

benimde bitki çayı içmek içimden gelmiyor

Genişletmek için tıkla...

buz gibi meyvesuyu, kola içmek varken
yok yok vazgeçtim
buz gibi ayran en güzeli

BlackCat .!.:

ben temizliğe başlar kızlar byeeeeeeeeeee

Genişletmek için tıkla...

ben bitirdim senmi başlıyorsun
halı yıkadık eşimle

abababa · 16 Haziran 2012

ayse__ .!.:
eski düzene dönünce çabuk veririsin

benim eve gidince kendimi durdurmayı öğrenmem lazım yoksa yazın fazlasıyla geri alırım

umay0110 .!.:
kapalı olduğun içinmi farkedilmedi acaba
hani oturan kıyafetler giymiyorsan
yoksa farkedilmeyecek gibi değil

yok canım ya özellikle belime kemer filan taktım göbeğimin gittiği belli olsun diye ama nerdee
bi kuzenim çok farketti o da süper yorumlar yapmasa çok kötü olurdum

BlackCat · 16 Haziran 2012

hasretttt .!.:
onceden cok kafama takıodm cnm
sımdı aaammmmannn dıorum artık herseyn bı caresı war bosweeer

bende eskisi kadar takmıyorum ama evi süpürünce anlıyorum makinenin içi saçımla doluyo

Talia87 .!.:
Soran kizlar icin pilates ebru sallidan yapmiyorum Youtube de Cook guzel Video var yapmasi kolay olan yeni baslayanlar icin . Borde Belinda hula hup turkcesini bilmiyodum. Tekerlek gibi sey Varya onu cevirmek belli cok inceltiyor kizlar tavsiye ederim Optummmm ve Herkezi Tebrik ediyorum

twester diyosun:) plates linklerini yayınlasana çeker bizde deneyelim

umay0110 .!.:
kapalı olduğun içinmi farkedilmedi acaba
hani oturan kıyafetler giymiyorsan
yoksa farkedilmeyecek gibi değil

biz cıbıl yatmaya başlayalı çok oldu canımda
2 gündür uyuyamıyoruzda terliyoruz sıkıntı basıyor
buraların sıcağı çok fena
şuan oturduğum yerde terliyorum
kızımı sallıyorum uyutayım hemen duşa

buz gibi meyvesuyu, kola içmek varken
yok yok vazgeçtim
buz gibi ayran en güzeli

ben bitirdim senmi başlıyorsun
halı yıkadık eşimle

güle güle kirlet . benim de camlar leş temizlikçiyi aradım doluymuş haftaya gelecek :)
bir gelse de ev temizlense ya. cam silinmeyince olmuyor. . kattayız ben asla silemem

abababa .!.:
benim eve gidince kendimi durdurmayı öğrenmem lazım yoksa yazın fazlasıyla geri alırım

yok canım ya özellikle belime kemer filan taktım göbeğimin gittiği belli olsun diye ama nerdee
bi kuzenim çok farketti o da süper yorumlar yapmasa çok kötü olurdum

kıskanmışlardır kz farkedilmeyecek gibi değil ki.

abababa · 16 Haziran 2012

BlackCat .!.:
kıskanmışlardır kz farkedilmeyecek gibi değil ki.

yok ya aman aman şaşırmadılar pek
annem bile bişey demedi o kıskanmaz herhalde
gerçi zaten söylemiştin kızım filan dedi de bilmiyom valla

Talia87 · 16 Haziran 2012

BlackCat .!.:
bende eskisi kadar takmıyorum ama evi süpürünce anlıyorum makinenin içi saçımla doluyo

twester diyosun:) plates linklerini yayınlasana çeker bizde deneyelim

güle güle kirlet . benim de camlar leş temizlikçiyi aradım doluymuş haftaya gelecek :)
bir gelse de ev temizlense ya. cam silinmeyince olmuyor. . kattayız ben asla silemem

kıskanmışlardır kz farkedilmeyecek gibi değil ki.

Kizlar pilates linkini yolluyorum Deneyin bakalim acilacakmi.
POP Pilates for Beginners - Total Body Workout - YouTube

incelemezkiii · 16 Haziran 2012

Ben geldimmm...
buralardayken 80 lerden 68 e düşüp sonra geri 72 ye çıkan bir ben var burda...
Yarın sabah itibariyle yeme içme şeklimi düzene sokup spora başlıyorum....
3-4 ay içinde çokkkkkkkkk kilo vermem lazım, düğün var şişman gelin olmamalıyım... Yazık bana...

abababa · 16 Haziran 2012

incelemezkiii .!.:
Ben geldimmm...
buralardayken 80 lerden 68 e düşüp sonra geri 72 ye çıkan bir ben var burda...
Yarın sabah itibariyle yeme içme şeklimi düzene sokup spora başlıyorum....
3-4 ay içinde çokkkkkkkkk kilo vermem lazım, düğün var şişman gelin olmamalıyım... Yazık bana...

tekrar hoşgeldin o zaman canım

BlackCat · 16 Haziran 2012

abababa .!.:
yok ya aman aman şaşırmadılar pek
annem bile bişey demedi o kıskanmaz herhalde
gerçi zaten söylemiştin kızım filan dedi de bilmiyom valla

hım ben,m annemde anlamadı mesela verdiğimi ama arkadaşım çok değişmişsin dedi.oysa toplamda kilocuktu fark. anneler bizim gibi bakmıyo olaya sanırım

Talia87 .!.:
Kizlar pilates linkini yolluyorum Deneyin bakalim acilacakmi.
POP Pilates for Beginners - Total Body Workout - YouTube

sağol canım açıldı deneyeceğim bunu

incelemezkiii .!.:
Ben geldimmm...
buralardayken 80 lerden 68 e düşüp sonra geri 72 ye çıkan bir ben var burda...
Yarın sabah itibariyle yeme içme şeklimi düzene sokup spora başlıyorum....
3-4 ay içinde çokkkkkkkkk kilo vermem lazım, düğün var şişman gelin olmamalıyım... Yazık bana...

hoşgeldiiiiiiin

kızlaaaaaaaaar şu jullianı yapan yokmu ben yine başlayıp bıraktım. hafta yaptım sonra pes tekrar başlamak istiyorum ama gaz lazım.
gaz varmı sizde

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Guru

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

herşey güzel olacak...

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤