70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

umay0110 · 28 Eylül 2012

selam vermeden muhabbete daldım

günaydın çıtır kızlar
bende bildirim yapayım

başlangıç: 64
geçen hafta:64
bu hafta:63,3
giden :700
toplamda giden 700 gr

bu hafta genelde öğlenleri tost yedim
okulda artık odam yok binamızın biri yıkılacak benim odada yıkılacak binada
yemek getirsemde yiyecek yerim yok
bende tosta talim, dışardan bişeyler getirtecek ortamda yok
dün annemde kuru fasülye pilav yedim
akşam 10 gibi eti formun mısır patlaklı şeysi var yaa 3-4 tane ondan yedim meyve yedim falan filan
regl oldum nasıl olsa artı çıkacağım diye yedim valla
ama sabah ekside görünce mutlu oldum valla

sendenanalistolurdediler · 28 Eylül 2012

umay0110 .!.:
bizim tatil uzun ama genelde evde geçti
sen dolu dolu yaşadın sanırım
moral depolamışsındır
fotolar iyiydi valla, deniz güneş kum
fok balığını düşündüm ama sen paylaşmıştın biara el oyalayıcı sanırım
ben pratik şeyler düşünüyorum çünkü çeşit fazla
bonibonlu kolay olur ama iyi fikir o
sağol canımmm

Aynen ahh ahh bitmeyeydi iyiydi.

Fok balıgı ugrastırıyo ilk yapışta bıyıkları kaşları falan derken.
Bonibonlu mantıklı ama hem kolay hem güzel.
İstersen çubukta takabilirsin.

sendenanalistolurdediler · 28 Eylül 2012

umay0110 .!.:
selam vermeden muhabbete daldım

günaydın çıtır kızlar
bende bildirim yapayım

başlangıç: 64
geçen hafta:64
bu hafta:63,3
giden :700
toplamda giden 700 gr

bu hafta genelde öğlenleri tost yedim
okulda artık odam yok binamızın biri yıkılacak benim odada yıkılacak binada
yemek getirsemde yiyecek yerim yok
bende tosta talim, dışardan bişeyler getirtecek ortamda yok
dün annemde kuru fasülye pilav yedim
akşam 10 gibi eti formun mısır patlaklı şeysi var yaa 3-4 tane ondan yedim meyve yedim falan filan
regl oldum nasıl olsa artı çıkacağım diye yedim valla
ama sabah ekside görünce mutlu oldum valla

Regle rağmen süper vermişsin

Tebrikler okul olayı kötü olmuş.
Evde unonun denge sandvic ekmeğine kahvaltılık bişiler koyupta yiyebilirsin hem tok tutar.

umay0110 · 28 Eylül 2012

PuCCaaa .!.:

Aynen ahh ahh bitmeyeydi iyiydi.

Fok balıgı ugrastırıyo ilk yapışta bıyıkları kaşları falan derken.
Bonibonlu mantıklı ama hem kolay hem güzel.
İstersen çubukta takabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

evet bonibonluyu alternatifler arasına aldım
çubuk fikrinide tuttum

hasretttt · 28 Eylül 2012

kendımı cok sısko hıssedıyorum

umay0110 · 28 Eylül 2012

PuCCaaa .!.:

Regle rağmen süper vermişsin
Tebrikler okul olayı kötü olmuş.
Evde unonun denge sandvic ekmeğine kahvaltılık bişiler koyupta yiyebilirsin hem tok tutar.

Genişletmek için tıkla...

dilek yaaa genişledi diye kenara koyduğum pantolonları giyiyroum yaaa
40 bedene çıktım tekrar
38beden LCWden aldıklarımda oluyor ama bacakları iyice oturuyor artık

öğretmenlerin arasında nasıl yiycem onu :26:
utanırım
neyse bulacaz bişeyler artık

melojj · 28 Eylül 2012

ftemiz .!.:
Ben Antalya'dayım canım, çalışıyorum, 2 kızım var, 36 yaşındayım.

ben yaşını bilmiyorudmm ablamsın o zmn :)

bende 23 yaşındayım evdeyim bi kızım varr onunla ilgileniormm

PuCCaaa .!.:
Gribim canım onun dışında iyiyim.
Sesim bide travesti sesi gibii ayoolll:
Sen nasılsın?

Haklısın canım ama önce eski yeemek düzenime bi döneyim şu anda felaketm çünkü.

Ooo kaymaakkkk kaç okkasın çabk söyle.

sen bilirsin canımcım buralardasın sonuçtaaa o bile iyii

zerra · 28 Eylül 2012

umay0110 .!.:
selam vermeden muhabbete daldım

günaydın çıtır kızlar
bende bildirim yapayım

başlangıç: 64
geçen hafta:64
bu hafta:63,3
giden :700
toplamda giden 700 gr

bu hafta genelde öğlenleri tost yedim
okulda artık odam yok binamızın biri yıkılacak benim odada yıkılacak binada
yemek getirsemde yiyecek yerim yok
bende tosta talim, dışardan bişeyler getirtecek ortamda yok
dün annemde kuru fasülye pilav yedim
akşam 10 gibi eti formun mısır patlaklı şeysi var yaa 3-4 tane ondan yedim meyve yedim falan filan
regl oldum nasıl olsa artı çıkacağım diye yedim valla
ama sabah ekside görünce mutlu oldum valla

eskilerden meloj sen ve ben aynı kilolardayız
fadimede bize yakın ama o daha iyi durumda
dilek ben söyliyim kilonu 61.5- 62.5 arası dimi
hadi itiraf et utanma kızzzzz

sendenanalistolurdediler · 28 Eylül 2012

melojj .!.:
ben yaşını bilmiyorudmm ablamsın o zmn :)

bende 23 yaşındayım evdeyim bi kızım varr onunla ilgileniormm

sen bilirsin canımcım buralardasın sonuçtaaa o bile iyii

Ana biz yaşıtmışız.

umay0110 .!.:
dilek yaaa genişledi diye kenara koyduğum pantolonları giyiyroum yaaa
40 bedene çıktım tekrar
38beden LCWden aldıklarımda oluyor ama bacakları iyice oturuyor artık

öğretmenlerin arasında nasıl yiycem onu :26:
utanırım
neyse bulacaz bişeyler artık

Öğretmenler nerde yiyo ki?
Yemekhane falan mı var?

hasretttt .!.:
kendımı cok sısko hıssedıyorum

Aaa ne tesadüf bendeeee.

hasretttt · 28 Eylül 2012

simit dıyetı hakkında kımsenın bılgısı yok mu
ıns kılo aldırmaz bana

sendenanalistolurdediler · 28 Eylül 2012

hasretttt .!.:
simit dıyetı hakkında kımsenın bılgısı yok mu
ıns kılo aldırmaz bana

Teee ben lise sonda stajdayken şefim diyetisyen tavsiye ile yapıyordu.
Haftada 1 kilo mu ne vermişti.
Sonra değiştirmişti ama.
Biraz tırt öyle tek düze beslenmek işleri biliosun HasretCim.

melojj · 28 Eylül 2012

balkaymakim .!.:
ben geldiiiiiiiiimmmm
günaydiiiiiiiiiinnnn
ay kimleri görüyorummm herkezler toplanmissss
ooo dilek hanimda burdalarmiiiisss
nikah masasisnaaaaaaaaaaaaa oturdun isteeeeee
dayanmak cok zormussssss
böyle sevinceeeeee
suzi hanim hosgeldiniizzz

kizlar gelemiyorum ya hastaydim felan derken :26:
peki ne yaptim bu zaman icerisinde söyle anlatayim :

öyle istee
herkes iyidir umariimmm
güzel birgün olsun insallaahhhh

oooo kamberde gelmiş pardonnnn balkaymakkk gelmiş ehehehe

nasılsınnn iisindr innnşş...

umay0110 .!.:
ben neden seni yurt dışında sanıyorum acaba
ecrin bişey vardı sanırım onunla karıştırdım nicki doğrumu oldu?
valla bende çok isterim ama ben normal gün içinde kaldıramıyorumki totoyu
3te okulda çıkıyorum geç bisaat değil ama eve git yemek yap oraları topla derken saat 9u buluyor
kızımla vakit geçiriyorum arada bizi çok özlüyor spor yaparsam vicdanım el vermiyor
o uyuduktan sonrada pestilim çıkmış oluyor
diğer çalışan kısçeler iyi yapıyorlar valla imreniyorum

teşekkür ederim canım
aynen spor yapamayan mine
koşu bandımda yok artık
arada yürüyordum

yok canım biliyorum spor yaptığını
yapamıyorum diyorsun yaa ondan dedim
yoksa bende sporsuz zayıflamaya çalışanlardanım

yeme düzenin otursun verirsin canım
işe başlayınca ister istemez değişiyor
öğlenleri planladığını yiyemiyorsun bazen

sabit kalmakta başarı
tebrikler canım

günaydııııııın

bizim tatil uzun ama genelde evde geçti
sen dolu dolu yaşadın sanırım
moral depolamışsındır
fotolar iyiydi valla, deniz güneş kum
fok balığını düşündüm ama sen paylaşmıştın biara el oyalayıcı sanırım
ben pratik şeyler düşünüyorum çünkü çeşit fazla
bonibonlu kolay olur ama iyi fikir o
sağol canımmm

ben göbüşten, simitten kalçadan bacaklardan heryerden aldım
4 kilo heryerime yayılmış :26::26::26:

hoşgeldinnnn
bizde yedik yedik şiştik geldik
devamlı gel tamammı
özledik muhabbetini

haftaya süper gidecek senden eminim

evet minecimm haklısın çalışan için gerçekten zor olurr

kızınlada ilgilenmen lazım ev işide yapman lazım sonuçtaa

Allah yardımcın olsun seninde bütün çalışan bayanların da

zerra .!.:
eskilerden meloj sen ve ben aynı kilolardayız
fadimede bize yakın ama o daha iyi durumda
dilek ben söyliyim kilonu 61.5- 62.5 arası dimi
hadi itiraf et utanma kızzzzz

evet üçümüz aynı kilolardayızz
fadime ablaa en az hasarla dönmüüşş

PuCCaaa .!.:
Ana biz yaşıtmışız.

Öğretmenler nerde yiyo ki?
Yemekhane falan mı var?

Aaa ne tesadüf bendeeee.

evet kız öleyizzz ben biliodumm :26:

sendenanalistolurdediler · 28 Eylül 2012

melojj .!.:
evet kız öleyizzz ben biliodumm :26:

Benim kafa gidik bende biliyorumdurda kesin unutmuşumdur.
Ne zamandan beri buralardasın??

melojj · 28 Eylül 2012

hasretttt .!.:
simit dıyetı hakkında kımsenın bılgısı yok mu
ıns kılo aldırmaz bana

canımm bence bu tür diyetler zaman kayabettirioo insana

yanii daha düzenli bi diyet yaparak uzun süre kalıcı kilo vermek daha mantıklı

bunlar vakit kaybı geriye götürüo insanı

böyle şok diyetler yerine 2-3 günlük detoks programları uygulayıp

vücuttan ödemini hızlı atabilirsinn ama yinede sen bilirsin

istersen bende iki tane detoks programı varr

melojj · 28 Eylül 2012

PuCCaaa .!.:
Benim kafa gidik bende biliyorumdurda kesin unutmuşumdur.
Ne zamandan beri buralardasın??

hımm unutmuş olabilirsinn

ayyy 1 hafta oldu sanırım döneliii

ama öncesinde başladım diyetee

bu sefer 58 i korumayı başarıcammmm inşalllaaahh ehehe

hasretttt · 28 Eylül 2012

[QUOTE=PuCCaaa;26648680]Teee ben lise sonda stajdayken şefim diyetisyen tavsiye ile yapıyordu.
Haftada 1 kilo mu ne vermişti.
Sonra değiştirmişti ama.
Biraz tırt öyle tek düze beslenmek işleri biliosun HasretCim.[/QUOTE]
su te lafına bıtıyorum bıtıyorum

bende 1 gafta yapmayı dusunuyordum zaten ama bakalım

melojj .!.:
canımm bence bu tür diyetler zaman kayabettirioo insana

yanii daha düzenli bi diyet yaparak uzun süre kalıcı kilo vermek daha mantıklı

bunlar vakit kaybı geriye götürüo insanı

böyle şok diyetler yerine 2-3 günlük detoks programları uygulayıp

vücuttan ödemini hızlı atabilirsinn ama yinede sen bilirsin

istersen bende iki tane detoks programı varr

ımmhh bana atabılırmısın rıca etsem bıde onlara bakayım

lagrima · 28 Eylül 2012

2 güün önce başladım dün aranıza katıldım.
başlangıç : 80
2 gün de 79.8
bugün sabah aç karnına da 78. 8 :)
ama diğerleri tok bu da aç.
hedef 65 :))))
pratik zayıflama yöntemleri yok mu yaa ? maşallah okuduklarımdan çogunun baya gitmiş kilosu var.

melojj .!.:
kızlaaarr yarın bildirim günü bilginizeee !!!

bildirimler şu şekilde yapılacakkk

başlangıç kilo
geçen hafta kilo
bu hafta kilo
gelen / giden kilo (alındıysa gelen-verildiyse giden yazılacakk)
toplam verilen kilo
hedef kilo

Bildirimler yarın gece 12 ye kadar bana özel mesajla atılacak

topiğe yapılan bildirimler sadece arkadaşlarla paylaşmak amaçlıdır

sayfalardan toplamak zor ve karışık olur

özel mesaj atmayanların bildirim itirazı kabul edilmeyecek

mesaj sayısı özel mesaja yetmeyenler büyü harflerle

başlığa bildirim diyerek belirtsinler bu şekilde kabulümdür

haydeenn bakalım herkese bol eksili bildirimlerr iinnnşşş...

melojj · 28 Eylül 2012

dileeeekkkkk hadiii kilonu söylee merak ettikkk

bak hepimiz aldıkkk hele ben şuanki halimle +5 kilodayımmm

öncesi daha fenaydı yaniii

hadee kilonu sölede sende başla artıkkk

başının etini yerim yoksaaaammm

lagrima · 28 Eylül 2012

ya tatlı isteğinizi nasıl yok ediyorsunuz? inanılmaz tatlıya çikolataya düşkünümmm.. mesela şimdi dolapda ikiside var aklımdan cıkartamıyorum bi türlü.. hem mantık şu tabakda durana kadar midemdedursun orda durdukca huzursuz oluyorummm ((((((((

melojj · 28 Eylül 2012

lagrima .!.:
2 güün önce başladım dün aranıza katıldım.
başlangıç : 80
2 gün de 79.8
bugün sabah aç karnına da 78. 8 :)
ama diğerleri tok bu da aç.
hedef 65 :))))
pratik zayıflama yöntemleri yok mu yaa ? maşallah okuduklarımdan çogunun baya gitmiş kilosu var.

canımmm önceliklee tbrklerr

zaten asıl kilo sabah aç karına olan kilodur

gün içinde ve tok olanlar yediklerininde ağırlığı ve şişkinliği oluyo

neysee bildirimlerr bana özelden atılıyo bide benim dediğim şekilde yaparsan daha düzgün olurr

başlangıç
geçen hafta
bu hafta
giden
toplam giden
hedef kilo

sen zaten yeni başladığın için
başlangıçla geçen hafta kilon aynı olucak
bu şekilde bana özel msj aman lazım listeye girebilmek içinnn

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

herşey güzel olacak...

Guru

Guru

herşey güzel olacak...

Popüler Üye

herşey güzel olacak...

Kızım&oğlum ❤❤❤

13. takımdan mezun..fahri üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Kızım&oğlum ❤❤❤

Guru

Kızım&oğlum ❤❤❤

Kızım&oğlum ❤❤❤

Popüler Üye

Nirvana

Kızım&oğlum ❤❤❤

Nirvana

Kızım&oğlum ❤❤❤

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency