selam tatlımmerabalaarr kızlarrr nasılsınııızzz
ben 3 gündür giremiyorummm dün bi ara geldim ama yazamadan çıktımmm
c.tesi düğün vardı 6 da evden çıktık gece daha doğrusu sabah 4 te evdeydik
ama düğün çok güzel geçtiii bi sürü övgü aldım ayrıyetten eheheh
hatta biri dedikiii başörtü katologlarındaki mankenler gibi olmuşsunn nasıll sevindimmmm
düğünden sonradaa gelin damat ve arkadaşlar tatlıcıya gittik orda herkes tatlı ve türevleri yerken
ben yeşil çay istedimmm hafif hafif kalktımmm masadannn
sonnada gelini damadııı evlerine götürdük yumruk fln derken çıktık eve geldikkk
sabahındada 10 da kalktım eşimin arkadaşları kahvaltıya geldii hazırlık fln
akşamada bizdelerdi çay hazırlığı yaptım akşam için öle böle geçtii
ama yorgunluktan öldümmmm
bu arada ben bu hafta aşırı iştahsızm nedendir bilmiyorum ama ilk defa karşılaşıyorum iştahsızlıkla
üzülsemmi sevinsemmi bilemedimmm :26:
sporda gayet iyi gidioo bugün 2. leveli bitiriyorum yarın ölçülerimi alıcam inşş. güzel sonuçlar alırımmm
benden 3 günün özeti bu kdrrr arkadaşlarrr
sümüklüüüüüüüüüüüüüüüselam şekerler..
geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkür ederim..
bugün biraz daha iyiceyim.üstüne birde regl oldum.
yinede iyi sayılırım.en azından hapşırık tıksırık burun silme yok.
dün sabah tartı yüzümü güldürdü.71.9 gördüm.her ne kadar bu sabah
+300 olsamda bunu akşam yimeğimi geç yememe bağlıyorum.çok şükür ya
artık yeniden kilo verebildiğimi görmek beni acaip motive etti.geçen bi arkadaşı gördüm.
acaip zayıflamış.nerdeyse tanıyamıycaktım.incecik olmuş.nasıl bu hale geldiğini sordum.
şubattan bu yana dikkat ettiğini kendince birşeyler yaptığını söledi.mesela özellikle akşam 6 dan sonra
pek birşey yemediğini hatta akşam yemeği yerine hafif geçiştirme yaptığını söyledi.öğlende canı ne istediyse yemiş.
böyle böyle 11 kilo verip 50 ye inmiş.birde kendimi düşündüm 1 yılda sadece 4 kilo vermişim.oda sürüne sürüne.
işte kızlar aslında akşam yemeklerini halldebilsek olay ortadan kalkacak gibi.sonrası şimdi ise kızın midesi küçülmüş azıcık bişe yesem
hemen doyuyorum dedi.dolayısı ile fazla yemek ortadan kalkıncada tekrardan kilo alımı diyede birşey olmayacak aslında..
bol kalorili beslenmek yerine sağlıklı yiyecekleri tercih edersek geriyede sadece biraz irade kalıyo.ben bu sezon fazlalıklarımdan kurtulmaya
çok kararlıyım arkadaşlar.inanın kilo konusundan bıktım usandım.bir an önce bu durumdan kurtulup rahatlamak istiyorum.her ne kadar
belimdeki fıtık yüzünden spor yapamasamda.yediklerime dikkat ederek bunu yapıcam..ve inşallah yaza doğru 5 leri görebilirim.
tatlıcıya gidipte yeşilçay içmek süper yaaa
bende o irade yok malesef
nasıl azimlendin öyle
maşallah
aaaaaaaaaa
çok ayıp etmiş
benim kayınvalidede diğer geliniyle karşılaştırır
yazın alanyaya tatile gittik kalacağımız 4 gece
gideceğimiz gün aradı 1 gecede yüzünde yaralar çıkmış doktora gitmiş
bizde önemsemedik fazla gittik tatile
bize trip attı soğuk soğuk konuştu
onun yanına uağramamızı beklemiş tatili ayarlamışız yerlerde ters
döndük hemen gittik artık
gelini bakmış yüzüne krem sürmüş anlata anlata bitiremedi
lohusa kadına cam sildirmiş onu anlatıyordu biara
oda saf yapmasın sonrada bana dert yanıyor eltimde
Hahahah çok pis gaz veririm akşama da bol göbekli salata yap icine de tavık gögsü haşla parçala at yawrum.
Yanında da ayrannn ohhhh misss.
Bahanen yok yavaş yavaş vercez artık kışın daha rahat oluyo kilo vermek.
Dışarda yemek zorundayım da bi bahane değil canım.
Salata, ızgara, corba yiyebilirsin hiç olmadı 1 lahmacun + ayran kafi.
pötüşşşşşşşşşşş
candy crush sagadan sonra şimdi de
kelimatöre taktım
acayip bağımlılık yapıyor
kelime türetmece
Şekercim akşam 10 da evde oluyorum mecbur yiyorum bişeyler ama senin söylediğin bu menü ideal akşam için.
Evden çıkmadan yesem diyorum olmuyo evden de 6 gibi çıkıyorum akşam eve gelince acıkmış oluyorum yine.
Neysee o zaman şimdik kahvaltı yapayım bi :26:
Akşam eve gelincede Salata,tavık,Ayrana talimÖzlemişim diyet menüsünü haa
Bundan sonra dışardada lahmacun yerim artık
kızlar merhaba
bugünkü menümü yazıp artık gideyim.evde bir sürü iş var ....
sabah
salam sosis ve peynir( ne az dı ne de cok fazla...)
1 kupa sütlü şekersiz nescafe
ara (yok gec kalktım bende erken kalkmaya alışsam iyi olacak...)
öğlen
1 parça haşlanmış tavuk göğsü
2 bardak ayran
1 tabak marul salata
ara
1 dilim peynir
1 bardak süt yada ayran
1 kupa limonlu yeşil çay
akşam
1 parça haşlanmş tavuk göğsü
1 bardak ayran yada lıgth kola
1 tabak marul salata
ılaveler:3,5 lt su,1 kupa form çayı,1 kupa yeşil çay..1 saat aerobik....
not: yemek işini hergün akşam 6-7 arası bitiriyorum..
kendinize iyi bakın ...
selam tatlım
sümüklüüüüüüüüüüüüüüü
ya insan olana herşey yapılır
ama bazıları gerçekten çok saf
sanki gelin olmak kaynanaya temizlik için mi oluyor
valla ben elimi bile sürmedim rizeye gittiğimde
kadın kadın olarak oğlu gelmiş diye doğru düzgün yemek bile yapmamıştı
becermiyorki zaten
ben onun yemeklerini yideğimde çıkartıyorum
bol sulu sebzeleri suyun içinde yüzer
salçasız tatsız tuzsuz
bi keresinde fırında balık yaptım onlara buğulamasını
misafirde vardı evlerinde
herkes yedi kaynana yemedi
sanki beğenmemiş gibi
kaynatayada yedirtmedi gözleriyle
ben eşim ve miafirler afiyetle yedik onlarda neyse demiyim:)
kıskançlık çekememezlik hiç sevmediğim şeyler
sanki balık güzel olmuş eline sağlık dese dili kopacaktı
ayyy candy crush bagımlılık zaten yaa 139. seviyedeyim onda.
Dur kelimatöre de bakayım.
Sağlıklı besleneceksin bundan gayriiii valla yollarıımm.
Ben burda saglıklı besleneyim sen git hamburger yee.
Hasetim anacım bennnn ben yiyemiosam sizde yemiceksinizbanaaaneeeeee
Sabah / ara olmamış kuzu.:26:
canım ya tam cıkıyordum ama mesajına karşılık veremeden edemeyeceğim.....
benimkisi de dan dun konuşur evleniyoruz kına gecesinde demez mi bir sürü kişi var ben aslında oğluma trabzondan gelin alacaktım diye.herkes hayretlar içinde kalmıştı.birgün sarma yaptım onada götürdüm.herkes yedi afiyetle o yemedi neymiş karnı tokmuş..aradan 2 gun gectı bir tencere sarma yapmış onlarıda dik yerleştirmiş.bende aaa böyle mi yerleştirdiniz dedim o da ne dese begenırsın ee kızım sarma öyle sarılmaz böyle sarılır dedi....karşılık versen saygısız olursun vermesen benim gibi oturur ağlarsın..düğüne 2 gün kala geldiler doğum yaptım doğuma gelmediler 4 ay sonra akılsız kocam benı mınıcık cocukla dağ tepesine götürdü neymiş efendim anasının ıneklerı varmış gelemezmiş.cocuk hastalandı aşağı ınmeye araba yok 1 hafta kaldık ama hep ağladım...ama allahım inşallah ona 2. gelini onun gibi laz versin...bana söyledikleri bana yaptıklarıda öbür gelin ona yapsın.gerçi eli maşalılar daha makbul geçiyor ama hem çektirsin hemde bitanecik gelini olsun hiç umrumda değil...offff çok sinirlendim çokkkk
bende ,lk buraya geldiğimde kilom inince diğer topiğe geçilecek sanuyordum..
kahvaltı için geç kalmışsın canım
bideeee 69luk topiğe geçmeyi istemeyeceksin inan bana
burada 59u göreceğiz inşallah
he istemiyoz mineeeeee çıtır olamazsınkiiiiii...ben nezaman diyet moduna girsem siz olmuyorsunuz yaaa
hmmm sizde benim incecik çıtır olmamı istemiyorsunuz demiiiiii
azimli hatunsun suzancımmmesım evde olalı erken kalkamıyorum kalksamda ayılamayyıp gerı yatıyorum ya gnde 10,5 da uyandım evlerı topalrladım dun musaıt olmadıgı ıcın ev spor yapamamıstım sımdı ısee
hop spor ayakkabılarımı gıydımmm vee
leslı 1 ml ve zumba yaptımm yarım st tamamladımm ınsll bırazdanda mekık veee petal yapcammm
kahvaltı cnm ıstemedı bende meto uyansınn dıye elma yedımm spor arasındada yesıl cay ıctımmm ıyımı sızceee oglene gusel yerım olmazmı?????????
evet canım rengi çok güzel ama seni kilolu göstermiş ve bence olduğundan daha kısaEki Görüntüle 527921 Eki Görüntüle 527923
hiç 63 gibi durmuyorum
elbise düz indiği için kalında göstermiş ama bacaklar falan dana gibi doğruya doğru
acil spora başlamam lazım
bendede azcık lazlık damarı varmı ne hehehe...İtinayla boğaz durdurulur.
Kendine iş çıkarmışın gene baktım da eskisi kadar akşam sohbetlerii olmuyo..
Bende akşam tv ye bakıyorum duş falan derken insanın uykusu geliyo.
Akşam bi yattım sanki 5 dkk da sabah oldu.[/QUO
malesef çıkardım işte
ama neyseki bitti
ama bir sürü ütü var kim yapcak onları
ütüyü hiç sevmiyorum
bide bayramdan sonra kaynanlarda gelcek
2 hafta kalcaklarmış
cadaloz kaynana
ya laz arkadaşlarım alınmasında
bu laz kaynanalar neden bu kadar cadaloz oluyorbigün elimde kalacak
samsunluyumda biraz hemşerim olurlar
lazlara laf yok..
hımmmm ne söylicekseniz dökün ortaya çok merak ederim bakk..Bayramdan sonra annesi gelecek tanışmak ister herhalde.:26:
Bu hâlde hiç tanışmak istemiyorum.
Böyle çıtı pıtı olup tanışmak var hadi çıtı pıtısını geçtim böyle normal dursam bile yeter ya.
Dediklerine katılıyorum canım.Çok var öyle kadınlar.
Erkek annesi olunca kendilerininde bi kadın oldugunu unutuyolar.
Özeli de söyle özelden merak ederim.
melek hep okuyup kaçıyo zaten...melekuguzhan
seni hep görüyorum ama okuyup kaçıyorsun
neden yazmıyorsun kuzum
yoksa bizi beğenmiyormusun?
benim kv iyi şükür.slm kızlar,
kayınvalidelerden dert yanılmış sanırımKaynanasını seven gelin var mı ki? Uzak olsunlar o zaman fazla bir zararları olmuyor, eşim de onlara karşı beni savunmuştur genelde. Yoksa onlara kalsa ohooo, hep kendilerine istiyolar da, bunların da işi var mı, gücü var mı düşünen yok. Gelsin evimi temizlesin, gelinlik yapsın, hep beklenti. Allah iyilerle karşılaştırsın başka ne denir ki.
hiç bişeyime karışmaaz
yaprağımı sarar mantımı doldurur sağolsun..
aynen canım katılıyorum seçimlerini yapsınlar sırtımızda taşıdığımız yeterhadi ya bakmadım bugün haberlere
varya bunları snırı dışı ediceksin artık
kurunun yanında yaşda yanacak
onu istiyolar
yada kimlik vercen ne olmak istiyolarsa kimliklerini öyle yazsın ozaman da tekmeyi vuracan atacan
baksoın o yataklık yapan devletler onlara
bakalım onların yurtlarındada böle şerefsizlik yapabilirlşermi
bizi istemiyolarsa defolup gitsinler..
hadi canım merakla bekliyoruz bende gayrete gelirim belkimerabalaarr kızlarrr nasılsınııızzz
ben 3 gündür giremiyorummm dün bi ara geldim ama yazamadan çıktımmm
c.tesi düğün vardı 6 da evden çıktık gece daha doğrusu sabah 4 te evdeydik
ama düğün çok güzel geçtiii bi sürü övgü aldım ayrıyetten eheheh
hatta biri dedikiii başörtü katologlarındaki mankenler gibi olmuşsunn nasıll sevindimmmm
düğünden sonradaa gelin damat ve arkadaşlar tatlıcıya gittik orda herkes tatlı ve türevleri yerken
ben yeşil çay istedimmm hafif hafif kalktımmm masadannn
sonnada gelini damadııı evlerine götürdük yumruk fln derken çıktık eve geldikkk
sabahındada 10 da kalktım eşimin arkadaşları kahvaltıya geldii hazırlık fln
akşamada bizdelerdi çay hazırlığı yaptım akşam için öle böle geçtii
ama yorgunluktan öldümmmm
bu arada ben bu hafta aşırı iştahsızm nedendir bilmiyorum ama ilk defa karşılaşıyorum iştahsızlıkla
üzülsemmi sevinsemmi bilemedimmm :26:
sporda gayet iyi gidioo bugün 2. leveli bitiriyorum yarın ölçülerimi alıcam inşş. güzel sonuçlar alırımmm
benden 3 günün özeti bu kdrrr arkadaşlarrr
selam şekerler..
geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkür ederim..
bugün biraz daha iyiceyim.üstüne birde regl oldum.
yinede iyi sayılırım.en azından hapşırık tıksırık burun silme yok.
dün sabah tartı yüzümü güldürdü.71.9 gördüm.her ne kadar bu sabah
+300 olsamda bunu akşam yimeğimi geç yememe bağlıyorum.çok şükür ya
artık yeniden kilo verebildiğimi görmek beni acaip motive etti.geçen bi arkadaşı gördüm.
acaip zayıflamış.nerdeyse tanıyamıycaktım.incecik olmuş.nasıl bu hale geldiğini sordum.
şubattan bu yana dikkat ettiğini kendince birşeyler yaptığını söledi.mesela özellikle akşam 6 dan sonra
pek birşey yemediğini hatta akşam yemeği yerine hafif geçiştirme yaptığını söyledi.öğlende canı ne istediyse yemiş.
böyle böyle 11 kilo verip 50 ye inmiş.birde kendimi düşündüm 1 yılda sadece 4 kilo vermişim.oda sürüne sürüne.
işte kızlar aslında akşam yemeklerini halldebilsek olay ortadan kalkacak gibi.sonrası şimdi ise kızın midesi küçülmüş azıcık bişe yesem
hemen doyuyorum dedi.dolayısı ile fazla yemek ortadan kalkıncada tekrardan kilo alımı diyede birşey olmayacak aslında..
bol kalorili beslenmek yerine sağlıklı yiyecekleri tercih edersek geriyede sadece biraz irade kalıyo.ben bu sezon fazlalıklarımdan kurtulmaya
çok kararlıyım arkadaşlar.inanın kilo konusundan bıktım usandım.bir an önce bu durumdan kurtulup rahatlamak istiyorum.her ne kadar
belimdeki fıtık yüzünden spor yapamasamda.yediklerime dikkat ederek bunu yapıcam..ve inşallah yaza doğru 5 leri görebilirim.
zaten bence sıkıntımız akşam yemekleri akşam boğazımıza dur desek bu iş bitecek..
yok artık hem çalışıp hem temizlik mi yapıcanBenim kayınvalidem 65 falan var herhalde, bir de her türlü hastalık mevcut kendisinde, ben de kaytarıyorum genelde de, bu sene bi gideyim dedim, her seferinde bize laf çarpıtıyordu, onun gelini ev temizliyo, bu yapıyo diye, birgün dayanamadım ben de dedim ki, anne ben kendi evimi zor temizliyom, haftada 1 günüm var, temizlikçi parasını ben vereyim de, temizlet evini dedim, o gün bugündür seslenmez.
ohhhh ne güzel, iradene tebrikler canım. Ben 1 gün yapıyom, 1 gün bırakıyom, evlenenlere de mutluluklar dilerim.
kendimizinkini yetiştirebiliyoruz sanki
bi ara bende takılmıştım..pötüşşşşşşşşşşş
candy crush sagadan sonra şimdi de
kelimatöre taktım
acayip bağımlılık yapıyor
kelime türetmece
Görümcekin öyle olması kötü olmuş be canım
Haklısın canım da işte ben o haziranda gittiğimizz tatilden sonra toparlanamadım bi daha.
Öncesinde turgay askerdeydi çıkmıyordum fazla o yüzden abur cubur yoktu.
Şimdi haftada en az bi kez hamburgerler falan havada uçuyo.
Bugün fazla yemicem çok şişim çünkü. Akşam menümü de paylaşırım o zaman
Bide kurs olayı var bugün oraya gidincede mecbur dışardan yiyiorum of yaa...
Neysee dur şimdi gaz verdin bak bana
neslim bmı değerin tamda benim hedefim
bende olucammı ulaşırmıyım hedefime bilmiyorum
14 seneki önceki halim evlenmeden önceki
ahhhhhhhhh ahhhhhhhhhh
ulaşırsın tabi ki tatlım sen azimlisin bikere
bak bak ben kelimesizim beceremedim gitti
tatlıcıya gidipte yeşilçay içmek süper yaaa
bende o irade yok malesef
nasıl azimlendin öyle
maşallah
aaaaaaaaaa
çok ayıp etmiş
bendede azcık lazlık damarı varmı ne hehehe...
samsunluyumda biraz hemşerim olurlar
lazlara laf yok..
hadi canım merakla bekliyoruz bende gayrete gelirim belki
Senin oğlandan anlamışım ama deseydinyaSelam bayanlar
Ben öküz gibi yattım yeni kalkıyorum yaklaşık bi saat içindede kahvaltı yapıcam.
Fena durumdayım acayip kilo aldım göbeğim aldı başını gidiyor
Çok mutsuzum böyle gelin olmak istemiyorum ama içimden en ufak bi çaba dürtüsü de gelmiyo.
Yok canım bakıyoruz bi daha. Bi yer kafamızda şuan belirlediğimiz ama bakmak istediğim bi kaç yer var.
Onlarada bakıp karar vericez bakalım. Çok sıkıntılı bi iş bi hallolsa gerisi gelecek.
Karbonhidratlar havada uçuşmuş Pisimm...Toparlanamıyomusun sende yoksa ?
Niye anlatmamışsın kısçem merakla okudum geçmişi göremedim sorununu.
Sanırım sevdiceğe kızmışsın sen
Takipteyim artık beybiÇok güzel tarifler varmış burda
Offf regl olayı hemde yağışlı hava gel de kafayı yeme der gibi.
Bende haftalardır bi tık veremiyorum. Şiştikçe şiştim ya.
Nasıl toparlanıcaz kiii :26:
Bende tombik bi şekilde tanıştım. Kötü bi durum evet hele diğer gelinler varsa ve onlar zayıfsa falan
Amaaaan boşver şeker yaa.
Kaynanasını seven gelin yoktur seviyomuş gibi görünsede iiçten içe gıcık oluyodur.
Daha geçen gün benim kaynanam bana sırf pasta dilimlemedim diye.
"Bizim gelin de hiç bişeyden anlamıyo" dedi. Herkesin içinde hemde. Annemlerde vardı.
Benimki de 7 aylık eltime ekmek pişrtmişti, yufka hem de. Neyse ki ben uzağım da öyle problemler yaşamıyoz.
tatlıcıya gidipte yeşilçay içmek süper yaaa
bende o irade yok malesef
nasıl azimlendin öyle
maşallah
aaaaaaaaaa
çok ayıp etmiş
benim kayınvalidede diğer geliniyle karşılaştırır
yazın alanyaya tatile gittik kalacağımız 4 gece
gideceğimiz gün aradı 1 gecede yüzünde yaralar çıkmış doktora gitmiş
bizde önemsemedik fazla gittik tatile
bize trip attı soğuk soğuk konuştu
onun yanına uağramamızı beklemiş tatili ayarlamışız yerlerde ters
döndük hemen gittik artık
gelini bakmış yüzüne krem sürmüş anlata anlata bitiremedi
lohusa kadına cam sildirmiş onu anlatıyordu biara
oda saf yapmasın sonrada bana dert yanıyor eltimde
İradene sağlık canım, inşallah hedefine ulaşırsın.
ayy övgü almak gerçekten güzel onlar beni çoktandır görmediler sene fln olmuştur
onun için şaşırdılar diğer insanlar alıştı artık ses seda çıkmıooo
vallaaa iradeli olmaya çalışıyorumm çünkü 58 den sonra bu kdr kilo almakk çok kötüüü çok koydu banaa
tekrar oralara inmek istiyorummm inş.. üşendiğim zamanlarda oluyo tabiiki amaa kendimi gaza getiriyorum
30 dk dan nolucakk hemen geçer diyee o zmnda hemen başlıyorum üüşenmeye zaman vermedennn
hayırlısıylaa 1 ayı tamamlasaydımm jillian ın karın ağırlıklı videolarına geçicem inş.
mine kızz sende foto koymuşun bacaklarım kalın demişinnn
sen bacak görmemişin şekerimmm bnm bacakları görsen bidee
bizim anne tarafı hep kalın bacaklıı ee bende öleyim haliyleee
çok kalın bacaklarım çokk millet zayıflayınca bacakları çöp hgibi çıkıo
benmkişler tosun maşallaahhh
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?