- 7 Aralık 2011
- 11.176
- 7.231
- 448
ben sanırım o dediğin şeyi kaybettim
ama arayıp bulacam inşallah
ayyy candy crush bagımlılık zaten yaa 139. seviyedeyim onda.
Dur kelimatöre de bakayım.
Sağlıklı besleneceksin bundan gayriiii valla yollarıımm.
Ben burda saglıklı besleneyim sen git hamburger yee.
Hasetim anacım bennnn ben yiyemiosam sizde yemiceksinizbanaaaneeeeee
Sabah / ara olmamış kuzu.:26:
hadi totoyu kaldır artık geri sayım başladı yoksam dombikli gelin olursun bak
Senin oğlandan anlamışım ama deseydinya
Benimki de 7 aylık eltime ekmek pişrtmişti, yufka hem de. Neyse ki ben uzağım da öyle problemler yaşamıyoz.
İradene sağlık canım, inşallah hedefine ulaşırsın.
benimkilerde tosun canım yaaa
mine kızz sende foto koymuşun bacaklarım kalın demişinnn
sen bacak görmemişin şekerimmm bnm bacakları görsen bidee
bizim anne tarafı hep kalın bacaklıı ee bende öleyim haliyleee
çok kalın bacaklarım çokk millet zayıflayınca bacakları çöp hgibi çıkıo
benmkişler tosun maşallaahhh
benim kayınvalidede gittiğimizde yemek yapmazya insan olana herşey yapılır
ama bazıları gerçekten çok saf
sanki gelin olmak kaynanaya temizlik için mi oluyor
valla ben elimi bile sürmedim rizeye gittiğimde
kadın kadın olarak oğlu gelmiş diye doğru düzgün yemek bile yapmamıştı
becermiyorki zaten
ben onun yemeklerini yideğimde çıkartıyorum
bol sulu sebzeleri suyun içinde yüzer
salçasız tatsız tuzsuz
bi keresinde fırında balık yaptım onlara buğulamasını
misafirde vardı evlerinde
herkes yedi kaynana yemedi
sanki beğenmemiş gibi
kaynatayada yedirtmedi gözleriyle
ben eşim ve miafirler afiyetle yedik onlarda neyse demiyim:)
kıskançlık çekememezlik hiç sevmediğim şeyler
sanki balık güzel olmuş eline sağlık dese dili kopacaktı
fena çektirmişler kısçem sanahiç taviz vermicen canım
bunlara karşı çetin ceviz olmaklazım
sişli oldunjmu laf geçiremezler
lazların erkekleride oğullarıda analarının babalarındn korkarlar
saygısızlık yaparlarmış
valla bizim çok kavgalarımız oldu
ben bırakıyordum düğün günü
neymiş burdan gidersem cenazem çıkarmış
zorla oturttular beni düğüne yoksa sevgi aşk meşk herşeyi bırakıp çekip geliyordum
karı beni vuracakmış töbe ya neler nelr ysşadım canım
anlatsam roman olurdu
düğünden sonra istanbula döndüğümüzde ben eşimle konuştum baktım ailesine laf geçiremiyor dedim
ben giderim bu böyle olmaz bastım geçtim valla hiç umuruma gelmez
isterse dünyanın en iyi kocası olsun zıtlaştım da şimdi rahatım
onlar çok belalılar yani köyde görmüş oldum herşeylerini
teşekkür ederim canımbende ,lk buraya geldiğimde kilom inince diğer topiğe geçilecek sanuyordum..
ama burası alışkanlık yapıyo ...
he istemiyoz mineeeeee çıtır olamazsınkiiiiii...
hadi gaza gel
evet canım rengi çok güzel ama seni kilolu göstermiş ve bence olduğundan daha kısa
daha önceki resimlerinden biliyorum iyice çıtı pıtı bi hatunsun yani
kızzz mine az önce tariflerinin olduğu siteye baktım..
o kdr tokumki karnı m ağzıma değiyor mama yinede ağzımın sularına hakim olamadım...
Tamam beybi yolmaŞimdiye kadar bi saçmalık yapmadım. Gayet iyi gidiyorum.
Ama spor yapmam yasaklandı ya. Napıcam bilmiyorum sporsuz zayıflayamam ki ben.
Totomu kaldıramıyorum canım ya spor yok yasak. Sadece boğazı kesicem artık napalım
Aaa tüh yaa bak aklıma gelmedi benim bu. Keşke deseydim laf geçirmiş oldurdum.
jillian yaptım
elim kolum bacağım hala titriyor
yeşilçayımıda içtim
şimdiye kadarki tek vukuatım 1 tane halley
valla bunada şükür diyorum
aklımdan neler geçiyor ama bir bilseniz
Ben sporsuz zayıfladım bünye meselesi ama spor yapmıyorum zayıflayamam diye de düşünme canım.:26:
jillian yaptım
elim kolum bacağım hala titriyor
yeşilçayımıda içtim
şimdiye kadarki tek vukuatım 1 tane halley
valla bunada şükür diyorum
aklımdan neler geçiyor ama bir bilseniz
İyi akşamlar kızlar.
Akşam çok kaçırmayın.
Yarın için aöf bürosuna gidiciimm artık 4 yıllığa tamamlıyım diyorum.
Öptüm sizi.
kızlar herkese selam 2 gündür yazamıyorum hastaydım bunun üzerinede misafir aldım sizler nasılsınız umarım herşey güzel geçiyodur kalorisz kaçamaksız......
kızlar eltim geldi bugün geldi ve tartıldık benden geçen sene zayıftı ben 80 geliyodum oo 75 geliyodu şimdi ben 75 geliyorum oo 79 geliyooo bana manalı manalı ben senden zayıfım işşteee diyip duruyodu ben ayşe kadar olsam çatlarım diyodu eııı gurbban olduğum allahımmmm sen büyüksün.:26::26::26:..
kızlar baskülümüde götürdü giderken 2 haftaya kadar 72 görmeliyimmmmmm inşallahbu sefer dahada azim geldiiiii olcak oluyorr zayıflıyrummmm OLE
Bugünkü menüm
sabah
lık suuuu
peynir zeytin 2 grisini yeşil çay
ara elma yoğurt
öğle
çorba 1 kase 3 dilim acılı ekmek soğanlı dm salatalık
ara form çay şekersiz kahve havuç
akşam yemiyorummmmm
3 lt suuuuuuu
Merhaba bayanlar, ben yeni katıldım. ama hep okuyordum buradaki yorumları. ben 74 kiloyum. birtürlü kilo veremiyorum.
eşim spora başladı, 2 gündür sabah erken saatte yarım saat birlikte yürüyoruz. inşallah bu sefer verebilirim ama yemeği kesemiyorum napıcam bilemiyorum.
sabah kalkınca cnm bırsey ıstemedı 10 gıbı
1 elma
10 fındık yedım
*30 dk leslıe ve zumba yaptım
ara:1 elma
*25 mekık
*10 sırt mekık
*50 petal
*40 makas hareketı yaptım
ögle cnm bırsey ıstmyrdu
-10 fındık daha yedım
*esımle hafıf yagmur yagıyordu dısarı cıktık 1,5 st yuruduk yavas adımlarlaaa
ara:yok
st40 gıbı aksam yemeıg yedık
-3 yk tavuk sote
-1 dılım kepek ekmegi
-2 kasık sehrıye corbası
saat:18:00 gıbı
-1 muz
saat00 gıbı
-1 avuc cekırdek
*15 mekık
25 petal yaptımm gunu kapattım nasıl kızlarr
1 lt su
2 upa yesıl cay
sporda yukarıda yazıyorr
ınsl beyenrsınız?**
yarında melekete gıtme ıhtımalımız var eger dıkıslerı alınırsaa tabiii!!!!!!!!!
Güzel bence canım
Bitki çaylarını ihmal etme
Havucun icindeki şeker oranı fazla diyetisyenler diyette önermiyo aklında olsun.
Turşuda vücutta su tutar.
Meyvelerde masum değil şeker oranlı fazla ama fazla yememişsin.
Kusura bakma kuzu dayaklık olmuşsun.
Dayağa karşıyım ama sanalda değil.
Ne kadar karbon istersen o kadar bagımlılık yapar hiç yememiş gibi hem aç hemde canın ister
Biliyodun sen bunu hatırlatayım dedim.
1- sabah kahvaltı yeşillik yok
2- nescafeden ara olmaz.
3- puding + nescafeden ara olmaz.
3- turşu su tutar.Tartıda fazla cıkabilirsin.
Makarna mı
Onun dışında güzelmiş.
Güzel olur tabi
Bu pogaca icin.
Bu bi tane daha pogaca icin
İçin dışın hamur olmuş anam senin.:26:
Bu yediklerin kabızlık yapabilir.
Öhhhh dobikk Minee dobikk mineeee
Bencede umarım değişmez menün.
Ya işe dalmışım kusura bakmayın.
Kolay gelsin canım, daha sık gelmeye çalış aramıza.
Güzel canım, öğleye salata da ekleyebilirsin. bimde satılanlardan dedin de, nasıl onlar memnun musun, ben de yulaf gevreği almayı düşünüyorum.
inşallah Allah gönlünüze göre verir canım. Salatı tefriceyi sen mi okuyordun canım, bahsetmiştin bir ara, adetli iken okunabilir mis, biliyor musun?
Havuç pek önerilmiyor şeker, içinde şeker oranı fazla imiş.
8 tane kuru incir çok olmuş, 3 tane yeterdi, akşam da muz yemesen iyi, turşu da vücutta su tutmasına yol açıyor, onun dışında güzel canım.
1 kelek ne ki kız, kelek bizim burda kavunun olmamışına derler, hem elma, hem kelek, hem de beyaz leblebi çok kaçmış.
Seni varya benyaparım, o eski tombik günlerini mi özledin bakem, hııı, çabuk toparlan
Selam canım, biz iyiyiz, ne yaptınız düğün salonunu,bulabildiniz mi?
Diyet işi sabır işi canım, sabredeceksin başka yolu yok.
Güzel canım, turşuaya dikkat et ama, ödem yapıyor.
geçmiş olsun canım dikkat et kendinekızlar herkese selam 2 gündür yazamıyorum hastaydım bunun üzerinede misafir aldım sizler nasılsınız umarım herşey güzel geçiyodur kalorisz kaçamaksız......
kızlar eltim geldi bugün geldi ve tartıldık benden geçen sene zayıftı ben 80 geliyodum oo 75 geliyodu şimdi ben 75 geliyorum oo 79 geliyooo bana manalı manalı ben senden zayıfım işşteee diyip duruyodu ben ayşe kadar olsam çatlarım diyodu eııı gurbban olduğum allahımmmm sen büyüksün.:26::26::26:..
kızlar baskülümüde götürdü giderken 2 haftaya kadar 72 görmeliyimmmmmm inşallahbu sefer dahada azim geldiiiii olcak oluyorr zayıflıyrummmm OLE
aramıza hoşgeldnArkadaşlar tekrar selam :)
Ben 74 kiloyum 1.60 boyundayım. 14 kilo vermek istiyorum inşallah :)
evet canm ama ben şu görüşteyim onlar bizim ailemiz sevsekde sevmesekde düğünde ölümde bayramda seyranda hep yüzyüze bakıcağımız insanlar. allah iyilerle karşılaştırsın ama karşındaki edepsizse en güzeli araya mesafe koymak tatlı tatlı gidip gelmekslm kızlar,
kayınvalidelerden dert yanılmış sanırımKaynanasını seven gelin var mı ki? Uzak olsunlar o zaman fazla bir zararları olmuyor, eşim de onlara karşı beni savunmuştur genelde. Yoksa onlara kalsa ohooo, hep kendilerine istiyolar da, bunların da işi var mı, gücü var mı düşünen yok. Gelsin evimi temizlesin, gelinlik yapsın, hep beklenti. Allah iyilerle karşılaştırsın başka ne denir ki.
merabalaarr kızlarrr nasılsınııızzz
ben 3 gündür giremiyorummm dün bi ara geldim ama yazamadan çıktımmm
c.tesi düğün vardı 6 da evden çıktık gece daha doğrusu sabah 4 te evdeydik
ama düğün çok güzel geçtiii bi sürü övgü aldım ayrıyetten eheheh
hatta biri dedikiii başörtü katologlarındaki mankenler gibi olmuşsunn nasıll sevindimmmm
düğünden sonradaa gelin damat ve arkadaşlar tatlıcıya gittik orda herkes tatlı ve türevleri yerken
ben yeşil çay istedimmm hafif hafif kalktımmm masadannn
sonnada gelini damadııı evlerine götürdük yumruk fln derken çıktık eve geldikkk
sabahındada 10 da kalktım eşimin arkadaşları kahvaltıya geldii hazırlık fln
akşamada bizdelerdi çay hazırlığı yaptım akşam için öle böle geçtii
ama yorgunluktan öldümmmm
bu arada ben bu hafta aşırı iştahsızm nedendir bilmiyorum ama ilk defa karşılaşıyorum iştahsızlıkla
üzülsemmi sevinsemmi bilemedimmm :26:
sporda gayet iyi gidioo bugün 2. leveli bitiriyorum yarın ölçülerimi alıcam inşş. güzel sonuçlar alırımmm
benden 3 günün özeti bu kdrrr arkadaşlarrr
:26::26::26::26::26::26:Sakıınn sakıııınnnn düşünme sen onları.
Kıtlık girmiyor ya fazlalıkları ver tekrar yersin.
Ahh Jillian yapmayı bile özleyeceğim sanırım.İmrendim sana.Maşallah!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?