70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

anca ye mıne kız ınsan mıdesı agrıyana kadar nıye yerah ah
benımde 60 gun falanhamıleykenkıler
allah rahmet eylesın cnm çok sabır versın allahım
 
aslında midemiz doyuyorda gözümüz doymuyor suzim..zaten bide diyette olduk mu?yemek istemesek bile yiyoruz aman zaten yedim yemişken biraz daha yiyeyim diyoruz.şahsen ben öyleyim..


suziyede dedim canım gözümüz doymuyor..midede problem yok..diyet psikolojisi beyni direk yemeye yönlendiriyor..normalde dikkatini bile çekmeyen şeyler gözümüze ilişiyor..
 
anladığım kadarıyla hande gelmemiş bende bi çabuk geçmişi okuyim demiştim nerde ki bu kız
 
handeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee:84::84::84::84::84::84::84::84::84:
 
benımde 60 gun falanhamıleykenkıler
allah rahmet eylesın cnm çok sabır versın allahım

bi uçtan başlamak gerek.biyandan aslında iyi oluyor..ramazanı şerife hazırlık alışmak açısından.zorlanma durumu olmıcak..ben 3 gündür tutacak oluyordum.ama ramaznın kazasında geceden niyet şart olduğundan gece kalkamadım ondan tutamamıştım.dün kalktım..
amin canım..bugünde işçimizin oğlu defnedilince aklıma babam geldide..ailesine üzüldüm..
 
sabah
peynir domates salatalık roka 1 dilim ekmek
ara
yeşilçay 2 kayısı 7-8 tane kiraz
öğlen
5 kaşık sade bulgur pilavı 5 kaşık bezelye
ara
nescafe
akşam
2 kaşık bulgur 3 kaşık bezelye
şimdide çay içiyom anca gelebildim işten çok yorgunum
 
harika bir menü dadlum..ama öğlen 3 kaşık bulgur 3 kaşıkta yoğurt ekleseydin daha güzel olurdu..
 
öyle valla kısın tutarım artık şimdi ev topluyoz çok yoruluyom
allahrahmet eylesın
guzel cnm ama aksamın yanına salata yada yogurt ekleseydın dahada guzel olurdu
wallaha bende merak ettim handeyi..nirdesinnnnnn handeeeeee kızz hamilemisin yoksammm..
a ayıp ama demı ınsan doktora gıderde arkadaslarıyla paylasmazmı çok sorumsuz bu kız hıç arkadaslarım merak eder 5 dk gırımde yazım demıyom
 
küsemezsin ben küserimyanlızca
ne bilim yav böle huzursuzluk var ya içimde ondan heral

öyle sen gidersen ben de küserim


yaptım herzamankigibi yapacağımı betülüm..yarın sıkcam bakalım cumaya ne yapcam..artıda olmasam o bile yetecek bana walla..

dikkat etsen sen verirsin bence canım cumaya kadar



özleriz amaaa :26:


olabildiğince girmeye çalışıyorum ama çok olmuyor :26:
o kadar yorgunum ki uykusuzum da..
yine de bi hızlı hızlı baktım
ben de özlüyorum pek alışmışım buraya



Aynen destek almadan yapamayacagımı anladım bu kez kendımı dr a teslim ettim kasmadı listeside bakalım ptesi sonuc ne olacak.
Resmi eklemek isterdim ama ekleyemedim albüme bi denerim canım

doktor kontrolünde olunca iyi veriyorsun canım sen
resmini de gördüm



dün aklimdan gecti bugün soracakdim gelmissin

bu kadarcık uğrayabildim canım anca :26:
kutumu da hemen boşaltıyorum





pantolonum geldi kızlar
üzerine de tunik aldım beyaz
beğendim ama ütülerken farkettim kumaşında problem varmış
yarın değiştircem inşallah
arkadaşımın mezuniyeti var
ona kadar yetişir inşallah..
öyle işte
resim eklerim
ben kaçar
öptüm hepinizi.
 
şimdi oldu işte kız iyi düşün unttugun kek borek pasta çiko varmı

yok yok yok bu hafta deli gibi sıktım yarında kaynanama gitcem inş börek yapmaz çat pat yarım saatte börek yapıyo kadın benimkine sölimde söylesin yapmasın bişey of inş cuma güzel olur
 
yok yok yok bu hafta deli gibi sıktım yarında kaynanama gitcem inş börek yapmaz çat pat yarım saatte börek yapıyo kadın benimkine sölimde söylesin yapmasın bişey of inş cuma güzel olur

olur cnm azmettın basaracaksın tebrıkler
 
bence hande hamile değil bugüne kadar yediği tutkuların utancından gelemedi buraya
 
Kizlar nabersiniz ben ye ic yat durumundayim handeyi merak ettim ama sanirim gelmemis bide ben bu cuma bildirim yapamiyciim malum yazlikta hersey var ama tarti yok hepinizi optum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…