- 29 Mart 2013
- 7.371
- 288
- 128
Hayırlı cumalar tatlimmm
Tebrikler buarada 700 gr hiçte fena değil
Bence hedef 62 yap 25 günde 3 kilo verebilirsin hiç kacamaksiz
ve sıra bildrim yapmaya geldi hedefime ulaşamadım ama eksi olmakta mutlu etti beni yavaş yavaşta olsa gidiyor bi kaç haftadır çok şükür
Eki Görüntüle 1030996
başlangıç:69.7 kg
geçen hafta:65.8 kg
bu hafta:65.1 kg
giden:-700 gr
toplam giden:4.600gr
hedef: 60.0 (15 nisan)
25 günüm var hedefe kızlar ben bu hızla gidersem o kiloda olmam imkansızhedefimi 63 mü yapsam ne
hayırlı cuma lar selamlar hanımlar nasılsınız ben ıyıyım cok sukur yogunlugumdan dolayı gıremyırum ama kararlıyım kg mı yenıcem ve hedefıme ulasacagım derkennnn az evvel tartıldım vee gülücük aldım tartıdannn
kg bildirimimmm
baslangıc:77.4
gecen hafta:75.2
bu hafta:74.6
giden:800 gr
hedef:65
topl.giden:2.600 gr cıkkk
Onu taniyan birisi var oda aynisini dedi cajim
saplantilidir o takma diyo
takmiyorum zaten
kaynim araba aldi kutlama yemegine gittik 2 ay olacak neredeyse makyaj yapmiyordum
ohh giyindim suslendim fonlendim
mutlu bir geceydi yani
Sağol tatlımHadi bakalım gelsin 60 lı rakamlar
Canım biraz sabretmen gerek düğün yaklaştıkça öyle şeyler olur ufak gerginlikler olabilir allahın izniyle hepsi hallolur sen sakin olmaya çalış
Amin canım allah razı olsun dileyenlere de nasip etsin
Güle güle giy canım
Ben de deniycem tarçın suyunu tarçını da aldım ama daha yapamadım
İltifatlar da bi yönden iyi bi yönden kötü oluyor valla ben iltifat aldıkça sanki hedefime ulaşmışım gibi hissetmeye başladımhalbuki daha verilecek 5 kilom var
Hayırlı cumalar tatlimGünaydın kızlar
Hayırlı cumalar hepinize
Bugün bildirimler bana yapılıyor
Herkes tartıda hakettiği rakamı görsün
herkese günaydın.
cumanız hayırlı olsun arkadaşlar.
sağol sehercim,spor yapamadım ama yediklerime dikkat ettim.kalori takibi yaptım bu hafta.
hemen yazayım gelmişken,çok işim ve bir de günüm var bugün.
başlangıç:70.9
geçen hafta:65
bu hafta:64.4
giden:600 gr
toplam giden:6.5 kg
hedef:59
herkes vermiştir bu umarım,az ya da çok.
görüşürüz kızlar.
zerra şimdiden kolay gelsin.bakalım haftanın talihlisi kim olacak.
Hayırlı cumalar tatlimmm
Tebrikler buarada 700 gr hiçte fena değil
Bence hedef 62 yap 25 günde 3 kilo verebilirsin hiç kacamaksiz
günaydın dilekcimm normal şartlarda evet fena sayılmaz ama 64ü görmem için 200gr sarfedememişim o kötü oldu hedefim yine 60 olsun ama 62 olsam bile iyi bi rakam benim açımdan düğüne kadar 5li rakamları görebilirim inşaAllahsende durumlar ne?
Hedefe az kaldı ama benim kilo vermem durdu ama moralimi bozmuyorum biraz diyet modundan çıktım bugün de dahil biraz abarttım veee sabah tartıda geçen haftaki kilomu gördüm yani hiç kg vermemişim
Hedefe ulaşınca da koruma sürecinde burda olacağım zaten gidersemde kilo alır ve buraya dönerim nasılsa
hepinize günaydın hatunlar hayırlı cumalar dualarımızın kabul olması dileğiyle
bari keni koysaydın da nurcemalini görseydik
herkese günaydın.
cumanız hayırlı olsun arkadaşlar.
sağol sehercim,spor yapamadım ama yediklerime dikkat ettim.kalori takibi yaptım bu hafta.
hemen yazayım gelmişken,çok işim ve bir de günüm var bugün.
başlangıç:70.9
geçen hafta:65
bu hafta:64.4
giden:600 gr
toplam giden:6.5 kg
hedef:59
herkes vermiştir bu umarım,az ya da çok.
görüşürüz kızlar.
zerra şimdiden kolay gelsin.bakalım haftanın talihlisi kim olacak.
ve sıra bildrim yapmaya geldi hedefime ulaşamadım ama eksi olmakta mutlu etti beni yavaş yavaşta olsa gidiyor bi kaç haftadır çok şükür
Eki Görüntüle 1030996
başlangıç:69.7 kg
geçen hafta:65.8 kg
bu hafta:65.1 kg
giden:-700 gr
toplam giden:4.600gr
hedef: 60.0 (15 nisan)
25 günüm var hedefe kızlar ben bu hızla gidersem o kiloda olmam imkansızhedefimi 63 mü yapsam ne
hayırlı cuma lar selamlar hanımlar nasılsınız ben ıyıyım cok sukur yogunlugumdan dolayı gıremyırum ama kararlıyım kg mı yenıcem ve hedefıme ulasacagım derkennnn az evvel tartıldım vee gülücük aldım tartıdannn
kg bildirimimmm
baslangıc:77.4
gecen hafta:75.2
bu hafta:74.6
giden:800 gr
hedef:65
topl.giden:2.600 gr cıkkk
Günaydın : )
Hayırlı bol dualı cumalar olsun..
Gördüğüm kadarıyla eskilerdeyiz ve süperiz:)
Başlangıç:70
Geçen hafta:66
Bu hafta:64.800
Giden:1.200
Toplam giden:5.200
Hedef:64
Buarada hedefe az kaldı.Kızlar boyum 1.73 sizce hedefi 62 ye düşüreyim mi?
İstediğim kadar olmasa da kilo vermiş görünüyorum eee akşamdan beri iki defa yürüyüş yaptım
Başlangıç 71.3
Geçen hafta 59.9
Bu hafta 59.5
Giden 400
Toplam giden 11.8
Hedef 55
Çok güzel vermişsin canım tebrikler
Herkese Günaydın
Hemen bildirimimi yapayım:
Başlangıç:78
Geçen hafta:73,2
Bu hafta:71,5
Giden:1,7
Toplam giden:6,5
Hedef :55
Çok güzel vermişsin canım tebrikler
Herkese Günaydın
Hemen bildirimimi yapayım:
Başlangıç:78
Geçen hafta:73,2
Bu hafta:71,5
Giden:1,7
Toplam giden:6,5
Hedef :55
Vaaaaavvv tebrik ederim : ) Tamam karar verdin 64 ü gördükten sonra yeni hedefim 62 ama aşağısı yok 62 iyi duruyor. : )
MaşaAllah canım devamı gelsin inşaAllah
Herkese Günaydın
Hemen bildirimimi yapayım:
Başlangıç:78
Geçen hafta:73,2
Bu hafta:71,5
Giden:1,7
Toplam giden:6,5
Hedef :55
şimdilik cesaretim yok canım resim koymaya, birde ben kendimi tutamayıp kk yı kullandığımı söylediğim arkadaşlar var:) yakalanmayayım şimdi. Birde güzel, zayıf hatun resimleri koyuyorumki motive olayım :)
günaydın canım..herkese günaydın.
cumanız hayırlı olsun arkadaşlar.
sağol sehercim,spor yapamadım ama yediklerime dikkat ettim.kalori takibi yaptım bu hafta.
hemen yazayım gelmişken,çok işim ve bir de günüm var bugün.
başlangıç:70.9
geçen hafta:65
bu hafta:64.4
giden:600 gr
toplam giden:6.5 kg
hedef:59
herkes vermiştir bu umarım,az ya da çok.
görüşürüz kızlar.
zerra şimdiden kolay gelsin.bakalım haftanın talihlisi kim olacak.
hepinize günaydın hatunlar hayırlı cumalar dualarımızın kabul olması dileğiyle
bari keni koysaydın da nurcemalini görseydik
yapcak başka bişey yok ama çok huzursuzum inanki şu ara acayip mutsuzum hiç bişey keyfimi yerine getirmiyor kilo verme dışında tabi
tebrikler kaderve sıra bildrim yapmaya geldi hedefime ulaşamadım ama eksi olmakta mutlu etti beni yavaş yavaşta olsa gidiyor bi kaç haftadır çok şükür
Eki Görüntüle 1030996
başlangıç:69.7 kg
geçen hafta:65.8 kg
bu hafta:65.1 kg
giden:-700 gr
toplam giden:4.600gr
hedef: 60.0 (15 nisan)
25 günüm var hedefe kızlar ben bu hızla gidersem o kiloda olmam imkansızhedefimi 63 mü yapsam ne
sanada canım..hayırlı cuma lar selamlar hanımlar nasılsınız ben ıyıyım cok sukur yogunlugumdan dolayı gıremyırum ama kararlıyım kg mı yenıcem ve hedefıme ulasacagım derkennnn az evvel tartıldım vee gülücük aldım tartıdannn
kg bildirimimmm
baslangıc:77.4
gecen hafta:75.2
bu hafta:74.6
giden:800 gr
hedef:65
topl.giden:2.600 gr cıkkk
Oooh ne güzel sana motive olmuştür akşam yemeği tatlım
Sağol tatlım
Bende iltifat çok alıyorum ama hedefime ulaşmadan pes etmek yok sende etmee yoksa hooop hepsini geri alırız
Hayırlı cumalar tatlim
Günaydın ablacim cuman mübarek olsun tebrik ederimmm
Kızlar hepsiniz eksi desiniz helal olsun citirlara
tebrikler..Kilo bildirimi
Başlangıç 68
Geçen hafta 63
Bu hafta 62 500
Toplam giden 5.500
Hedef 58
Günaydın : )
Hayırlı bol dualı cumalar olsun..
Gördüğüm kadarıyla eskilerdeyiz ve süperiz:)
Başlangıç:70
Geçen hafta:66
Bu hafta:64.800
Giden:1.200
Toplam giden:5.200
Hedef:64
Buarada hedefe az kaldı.Kızlar boyum 1.73 sizce hedefi 62 ye düşüreyim mi?
maşallah canımİstediğim kadar olmasa da kilo vermiş görünüyorum eee akşamdan beri iki defa yürüyüş yaptım
Başlangıç 71.3
Geçen hafta 59.9
Bu hafta 59.5
Giden 400
Toplam giden 11.8
Hedef 55
Herkese Günaydın
Hemen bildirimimi yapayım:
Başlangıç:78
Geçen hafta:73,2
Bu hafta:71,5
Giden:1,7
Toplam giden:6,5
Hedef :55
supersin canim bence Foto koyda gorelim boylu poslu hatunsun hedefinede yaklastin bize resim koy Motive olalim bizdeGünaydın : )
Hayırlı bol dualı cumalar olsun..
Gördüğüm kadarıyla eskilerdeyiz ve süperiz:)
Başlangıç:70
Geçen hafta:66
Bu hafta:64.800
Giden:1.200
Toplam giden:5.200
Hedef:64
Buarada hedefe az kaldı.Kızlar boyum 1.73 sizce hedefi 62 ye düşüreyim mi?
supersinnnİstediğim kadar olmasa da kilo vermiş görünüyorum eee akşamdan beri iki defa yürüyüş yaptım
Başlangıç 71.3
Geçen hafta 59.9
Bu hafta 59.5
Giden 400
Toplam giden 11.8
Hedef 55
Herkese Günaydın
Hemen bildirimimi yapayım:
Başlangıç:78
Geçen hafta:73,2
Bu hafta:71,5
Giden:1,7
Toplam giden:6,5
Hedef :55
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?