70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

shryvz .!.:

teşkkürlerrr


tebriklerrrrrr kilo verennnlerrrrrr.üzülmeyinnnn kilo veremeyenlerrrrrrr.siz ağlayın kilo alanlarrrrrrrrcanlarımmm nabersiniz bu gün giremedim çok fenayım mideyi üşütmüşüm.dün ödül diye dondurma yedim sen misin yiyen bu gün yattım hep bi kahvaltı yaptım zorakii bi de akşam bir bardak süt.ama midemm çok bulanıyoooo şimdi biraz leblebi yiyom blki bastırır.çok zor bu bulantı yaaa kemiklerim ağrıyoo.bu nedenle kalamıcam kısslar yarın inş düzelirim gelirim yanınızaa.öpüldünüzzz fıstıklarrr

Genişletmek için tıkla...

KILAVUZ .!.:

haklısın aslında ben 6 lı rakama balıklama atlıyım dedim ama bende senin gibi 86 dan bu kiloya dengeli beslenerek ve sporla geldim aceleye gerek yok belkide cumaya o rakamı görücem dimi:26::26:çok sağol yaaaaboşuna kaptanımız değilsin dimi böyle yol gösterip bizi yanlışlarımızdan çeviriyorsunçok sağol şu an itibariyla bidaha böyle bişey yapmıyorum ilkti vede son oldu canım senacım öpüyorum teşekkürler

Genişletmek için tıkla...

ni dimekkk hayatımm doqru olan buydu ben sadece vesileyimm

shryvz .!.:

teşkkürlerrr


tebriklerrrrrr kilo verennnlerrrrrr.üzülmeyinnnn kilo veremeyenlerrrrrrr.siz ağlayın kilo alanlarrrrrrrrcanlarımmm nabersiniz bu gün giremedim çok fenayım mideyi üşütmüşüm.dün ödül diye dondurma yedim sen misin yiyen bu gün yattım hep bi kahvaltı yaptım zorakii bi de akşam bir bardak süt.ama midemm çok bulanıyoooo şimdi biraz leblebi yiyom blki bastırır.çok zor bu bulantı yaaa kemiklerim ağrıyoo.bu nedenle kalamıcam kısslar yarın inş düzelirim gelirim yanınızaa.öpüldünüzzz fıstıklarrr

Genişletmek için tıkla...

bu havada dondurma yersen çarpılırsın işte böylee mayısın sonunda yicez hayatım yok öyle önce ben yicem havalarıı ben burdan yiyebilirsiniz demeden yimek yokkk geçmiş olsun canım bu arada

KILAVUZ .!.:

fışır fışır vücudun kan yapıyor ondan canım vücut geçirdiği şoku dengeliyor olan bu canımcım

Genişletmek için tıkla...

erginsena .!.:

barkinim
geçen gün kadınbudu köfte yapıp canımı çektirmiştin bugün bende yaptım :124: hemde senin tarifin aynısını ama bi farkla ben ızgarada pişirdim ya varyaa pilavda çok güzel olmuş bir yedimki sorma çok güzel olmuş diye 1 tabak pilav daha yedim ve biraz önce mutfaqa girdiqimde 1 köfte ve tenceresinde yine pilav kaşıkladım ya noluyo banaa

Genişletmek için tıkla...

KILAVUZ .!.:

çok geçmiş olsun tatlım bu havalar böyle köşe kapmaca oynar,seni kandırır dondurma yedirir...dikkat et tekrardan geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

erginsena .!.:

ni dimekkk hayatımm doqru olan buydu ben sadece vesileyimm


bu havada dondurma yersen çarpılırsın işte böylee mayısın sonunda yicez hayatım yok öyle önce ben yicem havalarıı ben burdan yiyebilirsiniz demeden yimek yokkk geçmiş olsun canım bu arada



meslek niydii kuzuu ciddem fışır fışır kanmı yapıyomm :76:

Genişletmek için tıkla...

yaren38 .!.:

kızlar selam hafta sonları giremiyordum ama listeyi merak ettim. Eline sağlık Senacım hiç ihmal etmiyorsun. Ben bu hafta çok az verdim neden bilmiyorum şu nescafeden vazgeçsem iyi olacak sanırım
Bu günkü menümde berbattı zaten bütün öğünlerde peynir ve tt ekmek yedim arada yok şimdi sadece meyva yedim. Hafta sonu bütün düzenim bozuluyor işte daha iyiyim

Genişletmek için tıkla...

KILAVUZ .!.:

hemşireyim tatlımcım...biraz duygusal açlıkla beraber vücudun kan yapıyor kendini dengelemeye çalışıyor bitanem...ayrıca detoks olayını bir daha yapmıycam söz sana

Genişletmek için tıkla...

pilavlar tatlılar bunlar kan yaparmı yaaaa

barkinim .!.:

kızlar ben kaçtımmm görüşmek üzereeee iyi gecelerrrrrrrrrrr

Genişletmek için tıkla...

erginsena .!.:

pilavlar tatlılar bunlar kan yaparmı yaaaa

Genişletmek için tıkla...

erginsena .!.:

muazzez kısss senalıqınmı tuttu nidennn erken gidiyon bakimmm

Genişletmek için tıkla...

KILAVUZ .!.:

bu kısım duygusal açlığa giriyor canımcım

Genişletmek için tıkla...

yani kendi kendime duygu sömürüsümü yapıyorumm

erginsena .!.:

yani kendi kendime duygu sömürüsümü yapıyorumm

Genişletmek için tıkla...

erginsena .!.:

biraz uykum geldi gidip yatıyım biraz daha durursam dolaptaki çikolatayıda yicem deminden beri takıldı aklımaaa :84::84:

Genişletmek için tıkla...