- 30 Kasım 2010
- 9.715
- 19.612
- 448
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Kızlar canım fena sıkkın valla
80 kg oldum bu arada
doğuma 7 hafta kaldı ama ben kendimi biliyorum
bunda da 90 kg olacağım sanki(((
canim ya
sIkma canini cocuk olunca
ilk kilolar cabuk gider yine citir olursun sen
azminlen basarmisdin yine yaparsin
merhaba arkadaşalar bende ortak arıyorum şöyle birazz tecrübeli ,motivasyondan iyi anlayan, benden bıkmıyacak birini ayarlarsanız çok çok çok sevinirim..
Bana ayarladığınız ortak yok oldu..nerde bilmiyorum..ortaklığımızdan hemen sonra beni terk etti hemde bir veda mektubu bilem bırakmadan....Benden mi kaçtı acep?..
Bana ayarladığınız ortak yok oldu..nerde bilmiyorum..ortaklığımızdan hemen sonra beni terk etti hemde bir veda mektubu bilem bırakmadan....Benden mi kaçtı acep?..
- 30 Kasım 2010
- 9.715
- 19.612
- 448
canim ya
yine yaparsin
İnşallah canım ya..
Çok hantallaştım..
artık tartıya zaten çıkmıyorum
merhaba arkadaşalar bende ortak arıyorum şöyle birazz tecrübeli ,motivasyondan iyi anlayan, benden bıkmıyacak birini ayarlarsanız çok çok çok sevinirim..
CAnım 8 hafta beklersen ortin olurum..
Ben 90 kg olurum muhtemelen..
Hiç şaşmadı daha tartının kantarı bende zira
bütün bebelerde 30 kg aldım..
Şİmi 58 kg ile hamiş kaldım..
şimdi 80 kgyum..
doğuma dek 90 ı aşmaktan gerçekten korkuyorum...
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
ben 30 kilo alsaydım şuan 90 olurdum galiba dğumdada gider ama azimliyseniz sonra verirsiniz bende 82ile doğuma gittim yaklaşık 69 kiloyum benimle doğum yapanlar tığ gibi oldular ben merdane gibiyim hala
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
sağolun arkadişler. sabah ve öğle yemeğini evden taşıdığım için çeşit üretmekte çok zorlanıyom ve gündüz çoğu zaman yarı aç geçi... işin kötü tarafı akşam eve gidince açlıktan değil sıkıntıdan gözüm dönüyor. çorba salata yada kfleks (ben nefsiti daha çok sevim) karnımı doyurmadığı gibi bir mutfak fareliği yapıyo bende. devamlı mutfağa girip bakınıp su falan içip çıkıyom yani. sonra tabi ağzıma birşeyler atıyom anlamadan. ya birde eşim öldürüyo beni. kendisi çok abur cubur yer. hazır kekler çikolatalar dolu ev. ve her akşam mutlaka yer. bir oturuştada 2 çikolata 3 kek yediğini bilirim. ben genelde çikolata sevmediğim için pek aldırmıyom ama keki severim ve bazen canım çok çekiyo o yerken ucundan ısıram falan derken haftada 1-2 kek yemiş kadar oluyo. birde akşamları spor yapabildiğim için karnım doymayınca sporda yapamıyom halim olmuyo. sağlıksız biliyom ama protein karışımları falan mı içsem akşamları acaba. belki tok tutar. ay sütte dokunuyo bana gaz yapi o karışımlarıda tüketemiyom.
ama sevgili topik bakın sizin sayenizde birşeyi bıraktım itiraf edim. ben cipsi çok mseverim ve aile boyu bile olsa paketi açınca dibine kadar yirim. ama size takıldığımdan beri cips yemiyom. 2 aydır birkez küçük bir paket krize girip yedim. evde koca paket peynirle cips var. 1 aydır çekmecede açıp bakınırken çekmeceyi devamlı görüyom. ama YEMEDİM büyük başarı benim için
Cips mii
Kızlar canım fena sıkkın valla
80 kg oldum bu arada
doğuma 7 hafta kaldı ama ben kendimi biliyorum
bunda da 90 kg olacağım sanki
7 haftada 10 kilo alınırmı ki canım :26: ay bilemedim :26: kaç çocuğun var :26:
tabii olur
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
merhaba arkadaşalar bende ortak arıyorum şöyle birazz tecrübeli ,motivasyondan iyi anlayan, benden bıkmıyacak birini ayarlarsanız çok çok çok sevinirim..
Ahahhaha
Orti listesini yeniden düzenlemek lazım
Anammmmmm 30 kilomu
ay çok tırstım şuan :18::18:Merdane mi ahahah
üzülme bu kadar bakarsın bu hamileliğin farklı olur biraz ekmeğine dikkat etsen belki faydası olur..Hem iyi düşün iyi olsun..Sen iyi ol bebişin sağlıkla gelsin dünyaya da gerisi kolay inan verirsin..Ben 82 kilo ile doğuma girdim 72 kilo doğum sonrası kilom idi...Hatta kızım 7 aylıkken diyetisyene gittim 65 oldum..Birde şimdiki durumuma bak 76 kilo..Emzirirken daha rahat kilo verebilirsin..Hiç üzülme...:)))
canim ya
ben 96 kiloydum 34 haftalikken eyer erken alinmasaydin oglum kesin 100 ü de görürdüm 
ama cok kalmamis canim dogumuna birde bebis de isallah söyle güzel kilosu olur
sende dikkat etmeye baslarsin el verdikce
birde diyorlar emziren anne daha cabuk kilo veriyor diye benim oglani ben emziremedim erken dogdu 1.700 gramm din 1 ay küvesde kaldi 
uzun zamandır topiğinizi takip ediyorum.fakat aktivasyon işlemiyle ilgili ufak bir pürüzden dolayı aranıza çok katılmak istediğim halde katılamadım..bende sizlerle aynı kaderi paylaşan biriyim.ve benide aranıza almanızı rica ediyorum.geçen sene bu zamanlar 66 olan kilom daha sonra 76 lıra çıktı 5 ekimde dikkat etmeye karar verdim.şimdi ise 72 ve 73 arasında gidip geliyorum.dikkat etmediğim zaman alıp başımı gidiyorum.motivasyonu yemeğe gelince çabuk bozulan biriyimburdaki arkadaşların desteklerine hayran kaldım.bunun için ayrıyyeten hepinizi tebrik ediyorum.kadının kadına verebileceğiceği en güzel şeyin destek olacağına inanıyorum.güzel ülkemin ancak bu şekilde ileri gideceğini unutmayalım.
burdaki arkadaşların desteklerine hayran kaldım.bunun için ayrıyyeten hepinizi tebrik ediyorum.kadının kadına verebileceğiceği en güzel şeyin destek olacağına inanıyorum.güzel ülkemin ancak bu şekilde ileri gideceğini unutmayalım.
sağolun arkadişler. sabah ve öğle yemeğini evden taşıdığım için çeşit üretmekte çok zorlanıyom ve gündüz çoğu zaman yarı aç geçi... işin kötü tarafı akşam eve gidince açlıktan değil sıkıntıdan gözüm dönüyor. çorba salata yada kfleks (ben nefsiti daha çok sevim) karnımı doyurmadığı gibi bir mutfak fareliği yapıyo bende. devamlı mutfağa girip bakınıp su falan içip çıkıyom yani. sonra tabi ağzıma birşeyler atıyom anlamadan. ya birde eşim öldürüyo beni. kendisi çok abur cubur yer. hazır kekler çikolatalar dolu ev. ve her akşam mutlaka yer. bir oturuştada 2 çikolata 3 kek yediğini bilirim. ben genelde çikolata sevmediğim için pek aldırmıyom ama keki severim ve bazen canım çok çekiyo o yerken ucundan ısıram falan derken haftada 1-2 kek yemiş kadar oluyo. birde akşamları spor yapabildiğim için karnım doymayınca sporda yapamıyom halim olmuyo. sağlıksız biliyom ama protein karışımları falan mı içsem akşamları acaba. belki tok tutar. ay sütte dokunuyo bana gaz yapi o karışımlarıda tüketemiyom.
ama sevgili topik bakın sizin sayenizde birşeyi bıraktım itiraf edim. ben cipsi çok mseverim ve aile boyu bile olsa paketi açınca dibine kadar yirim. ama size takıldığımdan beri cips yemiyom. 2 aydır birkez küçük bir paket krize girip yedim. evde koca paket peynirle cips var. 1 aydır çekmecede açıp bakınırken çekmeceyi devamlı görüyom. ama YEMEDİM büyük başarı benim için
Çok güzel büyük bir başarı afferim güzelim öylede azimli ol ama mideni aç bırakma az az ye aç kalırsan daha çok yemek ister ben hep öyleyim ama yanlış olduğunu anladım yağ tuz gibi yemekler yemiyorum ama aç kalmamak şartıyla
evet hayatımdan cips çıktı şimdi çıkması gereke diğer şeyleri sıralayalım. 
çikolata(çok nadir yerim ama olsun)
hamur işleri
kek(onu hamur işinden saymıyom bile veledi çok severim en son bir ay önce yaptım misafire ama tabii 2-3 dilim götürdüm)
kola
( çok bağımlıydım bir zamanlar)
tatlılar(aşure tatlı mı ki daha çok sebze yemeği sayılır
)
kuruyemişler(önüme bir kilo koy bak nasıl okup pokus yapıyom ama karışık olsun)
ekmek( sadece kahvaltıda yesemde bazen akşamlarıda 2-3 dilim gidi)
hazır yemekler kebap, lahmacun,pide hepisi
hamburger(ama onu da seviyom)
patates kızartması ve her tür kızartma(patates başka nsıl yenir ki)
zengiiiiiiiiiiiiin haftasonu kahvaltıları
meyveli soda(ya sadesini içsene
: ama tadı daha güzel)
sabah poçaları(diyete başladığımdan beri 2-3 kez yaptım kabul)
ay bu liste bitmezki yazdıkça aklıma geliyo. ne sağlıksız bir insanmışım ben be ...
yeni gelenleeeeeeeer hoşgeldiniz, alıntı yapanlar sağolun.
kız naf cipse çatal çekmişin gördüm
ay ben kilo almaya öyle musaitimki hamile kalsam değil 90 kesin 100 yapıp üçlü sayılar ile tanışırım
orti evlilikleri pek sürmüyo galiba ben ortimi sevim :13:shop kız neredesin kilo vermeden boşanmam senden haberin olsun
çok konuştum yine demi ama öğle tatili sıkılim bende size sarim
çikolata(çok nadir yerim ama olsun)
hamur işleri
kek(onu hamur işinden saymıyom bile veledi çok severim en son bir ay önce yaptım misafire ama tabii 2-3 dilim götürdüm)
kola
( çok bağımlıydım bir zamanlar)tatlılar(aşure tatlı mı ki daha çok sebze yemeği sayılır
)kuruyemişler(önüme bir kilo koy bak nasıl okup pokus yapıyom ama karışık olsun)
ekmek( sadece kahvaltıda yesemde bazen akşamlarıda 2-3 dilim gidi)
hazır yemekler kebap, lahmacun,pide hepisi
hamburger(ama onu da seviyom)
patates kızartması ve her tür kızartma(patates başka nsıl yenir ki
)zengiiiiiiiiiiiiin haftasonu kahvaltıları
meyveli soda(ya sadesini içsene
: ama tadı daha güzel)sabah poçaları
(diyete başladığımdan beri 2-3 kez yaptım kabul)ay bu liste bitmezki yazdıkça aklıma geliyo. ne sağlıksız bir insanmışım ben be ...
yeni gelenleeeeeeeer hoşgeldiniz, alıntı yapanlar sağolun.
kız naf cipse çatal çekmişin gördüm
ay ben kilo almaya öyle musaitimki hamile kalsam değil 90 kesin 100 yapıp üçlü sayılar ile tanışırım
orti evlilikleri pek sürmüyo galiba ben ortimi sevim :13:shop kız neredesin kilo vermeden boşanmam senden haberin olsun
çok konuştum yine demi ama öğle tatili sıkılim bende size sarim
tabii olur
Oluurrrrrrrrr.
Ama bak söyliim ben gazla kilo veren hatta veremeyen biriyim.
Gazını eksik etme benden ortim.Gerekirse kız bağır çağııırrr.. Saçımdan çek sürükle....
Az önce yemeğim dışı yarım simiti indirdim mideme. Vicdan azabından ölüyorum.....
hosgeldin canimuzun zamandır topiğinizi takip ediyorum.fakat aktivasyon işlemiyle ilgili ufak bir pürüzden dolayı aranıza çok katılmak istediğim halde katılamadım..bende sizlerle aynı kaderi paylaşan biriyim.ve benide aranıza almanızı rica ediyorum.geçen sene bu zamanlar 66 olan kilom daha sonra 76 lıra çıktı 5 ekimde dikkat etmeye karar verdim.şimdi ise 72 ve 73 arasında gidip geliyorum.dikkat etmediğim zaman alıp başımı gidiyorum.motivasyonu yemeğe gelince çabuk bozulan biriyim
:18: bende energy iceceklerden kurtulamadim kilom olmaza kanatlanip ucacamevet hayatımdan cips çıktı şimdi çıkması gereke diğer şeyleri sıralayalım.
çikolata(çok nadir yerim ama olsun)
hamur işleri
kek(onu hamur işinden saymıyom bile veledi çok severim en son bir ay önce yaptım misafire ama tabii 2-3 dilim götürdüm)
kola
tatlılar(aşure tatlı mı ki daha çok sebze yemeği sayılır
kuruyemişler(önüme bir kilo koy bak nasıl okup pokus yapıyom ama karışık olsun)
ekmek( sadece kahvaltıda yesemde bazen akşamlarıda 2-3 dilim gidi)
hazır yemekler kebap, lahmacun,pide hepisi
hamburger(ama onu da seviyom)
patates kızartması ve her tür kızartma(patates başka nsıl yenir ki
zengiiiiiiiiiiiiin haftasonu kahvaltıları
meyveli soda(ya sadesini içsene
sabah poçaları
ay bu liste bitmezki yazdıkça aklıma geliyo. ne sağlıksız bir insanmışım ben be ...
yeni gelenleeeeeeeer hoşgeldiniz, alıntı yapanlar sağolun.
kız naf cipse çatal çekmişin gördüm
ay ben kilo almaya öyle musaitimki hamile kalsam değil 90 kesin 100 yapıp üçlü sayılar ile tanışırım
orti evlilikleri pek sürmüyo galiba ben ortimi sevim :13:shop kız neredesin kilo vermeden boşanmam senden haberin olsun
çok konuştum yine demi ama öğle tatili sıkılim bende size sarim
bende sen sacimdan sürüklersin sanediyordumOluurrrrrrrrr.
Ama bak söyliim ben gazla kilo veren hatta veremeyen biriyim.
Gazını eksik etme benden ortim.Gerekirse kız bağır çağııırrr.. Saçımdan çek sürükle....
Az önce yemeğim dışı yarım simiti indirdim mideme. Vicdan azabından ölüyorum.....
nafcim biz orti olduk haberin olsun aksam protein agirlikli kapatirsan birsey olmaz simdi bi yesil cay yap kendine simiti silsin süpürsün icinden 
ay benden aslinda iyi orti olur canim ben zayifladirimda kendim zayiflayamiyorum icrat yok hadi isallah güzel sonuclar ile gel canim
- 28 Şubat 2008
- 6.908
- 34
- 358
- 36
hoşgeldiiiiiiiiiiiiin
ay canım benim üzülme bende aynı durumdayım anlıyom seniilk ay verdim 3 kilo sonrada takıldım kaldı 3 haftadır veremiyom ve haftasonu moral bozukluğu ile verdim kendimi yemeğe. yedim yedim ve üç gündür wc yede çıkamadım. tartılmadım sabah korkudan kesin aldım hissediyorum. :18:
kız nerelerdesin sen 3 haftadır falan sesin çıkmi...
herkese kocaman günaydın. ya ben bu verememe işine feci taktım diyetisyen araştırıyom olmadı gidecem ama henüz bulamadım. birde diyetisyenleri sevmiyom ki bir liste tutuşturup eline yolluyorlar ne etcem ne etcem. akıl akıl akıl ....
Arkadaşlarla orda mı gün yapıcaksınız yoksa sena abla
Hoşgeldin
Günaydın kızçeler
Yeni kıyafet almak istemiyorum eskilerin içine girmek istiyorum bende
Nerelerdesin sen yaaa
Amanınnn kimler gelmişşşş
Nelerdesin kız sen bu arada ben eski mywish.
Hmm nasıl başlıyım ki abur cubura mı başladın?
Ya da akşam yemekleri? Bildiğim kadarıyla bi rahatsızlıgın yok.
Motivasyon için hepimiz burdayız ama sen bi görünüyosun bi kaçıyosun.
Günaydın şekerimm.
Selam kısçem.
Güle güle kullan kadehlerini bi gün şarap içmek dileğiyle o kadehlerde
kolay gelsin canim
bazen bende öyle oluyorum umutsuz
slm nafcim
geldim kızlar geldimmmmmm artık aranızda olmaya çalışıcam
bu aralar faceye fena sardımm
satış falan yapıyorum ordan ilqilenenler olursa beklerimm
vakit bulducka burayada qelicem inşallah
bu arada sizden uzaklarda fena yedimmmmmm yedimmmmmmmm yedimmmmmmmm
pizzalarr böreklerr baklavalarr
1 kilo aldımm
acillllllllll vermem lazımmmm
mart-nisana kadar 58-57 olmam lazımmm
şabah tartıldım 66.6 çıktım
tam tamına 70 kıloyummmmm 2 haftayı gectı rejım yapıorum 72ydım 70 oldum o kadar dıkat etmeme ragmen daha fzzzla veremıorum acıl yardımmmmm boyum 168 :18:hosgeldin canim
:18: bende energy iceceklerden kurtulamadim kilom olmaza kanatlanip ucacam
bende sen sacimdan sürüklersin sanediyordum
hadi isallah güzel sonuclar ile gel canim
Orticim adım Aylin bu arada.
İnşallah adımız ortak kaçırana çıkmaz :))))
Akşama kurufazulye var menüde. Çalışıyorum. Dünden hazırlamıştım. Protein niyetine yesem olmaz mı?
Benzer Konular
